A. 糖尿病中老年人的护理措施有哪些
糖尿病患者中老年人占大多数,有没有适合中老年人糖尿病的护理措施呢?如果你了解了糖尿病的防止、治疗、症状等各方面的内容的话就很容易得出一套适合中老年人的护理措施。下面就给大家详细的介绍一下吧。 1、合理安排生活 适当休息,避免过度劳累和情绪激动,适当运动如散步、打太极拳等。 2、饮食护理 合理安排饮食是老年人糖尿病的护理措施的一个主要方面,合理的控制饮食有利于血糖水平的控制,控制饮食中糖、脂肪的摄入是治疗糖尿病的关键。指导患者进餐要定时、定量,食品要以粗粮为主,细粮搭配,必要时加餐,病情有变化是要及时改变膳食量等。在血糖控制理想稳定期间,含糖量少、水分多的水果,如橙子、草莓等,都可以根据食物交换份法在2次正餐之间适当食用。 3、做好心理护理 (1)紧张心理 有些患者十分畏惧糖尿病,通过调查得知,紧张的心理可导致许多糖激素分泌增加,使血糖进一步升高,老年人糖尿病的护理措施通过健康教育指导,使患者明白紧张焦虑可诱发病情加重,帮助他们克服紧张心理,尽量保持情绪稳定。 (2)消极心理 由于糖尿病病程较长,一些患者对自己疾病的重视程度逐渐产生消极心理,针对此类患者,向他们讲解该病的危害后果,帮助其转变观念,思想上消除抵触情绪,督促患者遵守治疗和护理计划,树立同疾病作斗争的信心。 (3)淡化心理 由于患者对所患疾病了解甚少,抱有无所谓的态度,对饮食不加以控制,认为已服降糖药物,不必控制饮食,产生侥幸心理,对于这类患者应多与其沟通,教育他们控制饮食在糖尿病治疗中的重要作用,消除患者的淡化心理。 4、低血糖反应的防治 老年人糖尿病的护理措施一定要注意低血糖的预防,低血糖反应表现为:肾上腺素样作用,出汗、心慌、手颤、饥饿感、烦躁等,中枢神经功能障碍,头疼、视物模糊、精神病样发作、痴呆、昏迷等。提高对低血糖的认识,按时进餐及适时加餐,规律运动,随身携带糖果、饼干等食品及糖尿病急救卡片,定期监测血糖,及时调整药物用量,及早发现、及时治疗。 5、加强卫生宣教 嘱患者按时服药,定时随访。通过专家的详细介绍,大家对于老年人糖尿病的护理措施也有所了解,不过治疗糖尿病还有很多的方式哦,排毒抗氧化疗法就是非常不错的选择,可以有效的控制血糖,调节内分泌,让病情控制在一个平稳的阶段,减少大家的痛苦。
B. 家里有重病的老人,该怎么照顾
01
外在形象关注外在形象可以帮助患者提升自我认知。除了日常的个人卫生,他/她也许想花更多的时间和精力用来让自己看起来好一些。这样可以帮助他/她感觉到更自信、更有掌控力。
患者可以做的
坚持自己每日的洗漱习惯,如剃须、化妆或梳理头发。即使卧病在床时依然可以完成。
如果需要假发,可以参考“脱发”章节。
在化疗过程中也许会出现指甲脱离甲床的现象,所以请尽量剪短指甲。
在治疗期间指甲会变得苍白,失去原有的颜色,通常可以涂些指甲油,使指甲有光彩。
尽量使用温和的非丙酮基质的卸甲水。在肿瘤治疗期间及治疗结束后的数月内,避免使用人造指甲或甲胶。
使用干净的工具及动作轻柔地修甲、清洁、挫甲。
使用手套,减少肥皂或其他清洁剂的使用,并在洗手后用护手霜保湿。
使用电动剃须刀代替手动剃须刀,避免划伤皮肤。
在感觉适度的前提下坚持锻炼。参考“适度运动”章节。
确保足够的休息。
治疗期间,坚持常规口腔清洁,但如果需要洁牙或其他口腔操作,请提前咨询医生。
照顾者可以做的
当患者身体条件允许,鼓励他/她进行适当活动。
在患者方便获取的地方为提供他/她喜爱的洗漱用品和其他日用品。
02
适度运动适度运动是非常重要的。运动可以帮助及预防因为长期卧床休息而导致的多种问题,包括:关节僵硬、肌肉萎缩、呼吸问题、便秘、压疮和精神状态的改变。同时,运动对减轻压力、舒缓疲劳也有帮助。可询问主管医生运动的安全性,然后制定运动计划并逐渐增加运动量。
患者可以做的
尽可能自己照顾自己。
情况允许时每天出去散步。
如果必须卧床,可以进行局部的关节活动。主动活动关节要优于在别人的帮助下的被动活动。如果这种活动导致疼痛,请停止。
照顾者可以做的
陪伴患者一起外出或锻炼。
鼓励患者尽可能的自己照顾自己。
如果患者不能下床活动,请咨询如何活动关节。如果病情允许的话,每天提醒患者主动完成关节活动数次。如果他/她无法独立完成主动活动,则需要协助完成被动活动。
03
预防压疮压疮,俗称褥疮,是因为局部皮肤的血供受阻而导致皮肤坏死,通常会在皮肤表面形成一个环形的或溃疡状的皮肤表面缺损。长期卧床或经常使用轮椅容易造成局部长时间压迫,从而形成压疮。
需注意的情况
皮肤出现裂纹、水泡、鳞片状的粗糙或破溃。
皮肤表面或深及皮下的开放性创口。
在衣服、床单和椅子上出现黄色的污点(有可能是皮肤破溃而流出的渗出物)。
感觉疼痛或敏感的压痛点(通常在后脑勺、耳朵边缘、肩膀的后面、肘部、臀部、脚后跟,或其他骨头比较突出、皮肤和皮下组织较薄的的部位出现)。
被压迫位置在缓解压迫后仍然皮肤发红,很可能是皮肤破溃甚至是坏死的早期症状。
患者可以做的
每2个小时改变一次体位,可以左侧卧位、平躺、右侧卧位,交替变换。
当坐在轮椅上时,每15分钟改变一次身体的重心。使用特殊的椅垫来缓解长期坐姿而导致的局部压迫。
不要穿太紧或太松的衣物,避免衣物被成团地压在身下。
使用枕头保护那些已经出现的压迫点,避免它们发展成新的压疮。如果可能的话,使用减压床垫。
尽可能的多锻炼,试试至少每天至少2次起来短暂地行走。如果不能行走,可以起身活动活动自己的四肢。
多吃蛋白质含量高的食物(例如:鱼、蛋、肉、牛奶)。
增加液体的摄入(如果不能正常进食,可以尝试一下高热量的饮料,例如奶昔或其他液体食物)。
坚持使用枕头或泡沫保护破溃区域的皮肤。
请医护人员指导破溃皮肤的护理。如果出现任何皮肤瘙痒,水泡,或出现更多的渗出,或破溃的面积变大,请通知主管的医生。
照顾者可以做的
提醒患者经常变换体位,或者是每2个小时帮助他/她改变体位。
如果患者大小便失禁,当衣服脏了时请立即协助他/她更换内衣。注意保持局部皮肤干燥。可以使用成人尿裤,以避免污染床单并便于清理。
如果皮肤表面有伤口,咨询医疗人员伤口护理方法。
如果患者必须卧床:保持患者身下的床单绷紧,无皱褶;保持床头抬高角度不超过30度;每天坚持查看患者后背和侧面的皮肤是否正常,要特别注意有压迫的地方,如骶尾部的、髂骨、膝盖、脚踝部、脚后跟、肩部、肘部等;如果您注意到有压迫发红的区域,尽可能地保护好周围的皮肤不要受到任何压迫,避免局部皮肤进一步破溃。可以加垫枕头,并且经常改变患者的体位。
如果患者侧卧有困难,可是使用楔形的泡沫垫或枕头帮助患者维持体位。
如果出现以下情况请联系医生
如果出现皮肤破裂、水泡、粗糙或皮肤破溃。
现有的压疮范围变的更大了。
压疮处有脓性或恶臭的渗出液流出。
需要提供伤口护理时。
C. 养老院是怎样照顾老人的
自己可以亲自到养老院去观察一下,去了解,跟那些在养老院的人聊天,这样了解可能更清楚自己想知道的东西。
D. 如何照顾老人
如何照顾老人
如何照顾老人,日常生活中我们常常需要关注自己身体的状况,还要关注家里老人的身体健康。照顾老人小孩期间也需要注意许多事项和禁忌。下文分享如何照顾老人的相关内容。
1、照顾老人要懂得他们的生活习惯规律
了解老人的喜好,明白他们喜欢什么不喜欢什么,尽可能了解他们的风俗,要学会和他们都去谈心聊天,一般老人会很唠叨,因为他们内心上会比较空虚,想法也会比较偏激。
与现在的社会观点有些出路,其实为了让他安心健康,可以他说什么就是什么,让他快乐无牵挂,照顾老人要像照顾小孩一样的细心
了解老人是生活习惯,了解老人平时喜欢什么,讨厌什么,希望什么。然后细心呵护,精心陪护,让老人从精神到身体都得到最好的放松,做到心情愉悦,生活快乐,这样就好了!
2、关注老人的身体情况
注意老人的饮食。老人牙齿不好使,很多东西都吃不了,所以,无论是米饭,粥,还是肉类,最好可以弄得尽可能碎,再给老人吃,而且,千万不要给老人吃剩饭剩菜,要保证每一顿都是新鲜的。
在照顾老人的过程中,观察他们的身体状态,一定要及时看医生,千万不能拖,错过了最佳的治疗时间。在照顾老人的时候,最好可以买一些助力拐杖。老年人行动不便,湿的地板不要走,最好都是住在平地上,如果住高楼,一定要有电梯,这样才方便老人上下楼。
要经常陪老人聊天。人老了,说话都不利索,所以,都没人愿意和老人说话,但老人心里是很希望有人跟他唠唠家常,所以,在看望老人的过程中,可以多和老人说话,即使他不做回应,你也可以自己说自己的,逗老人开心,逗老人笑。
在照顾老人的时候,不要大声喧哗,不要惊吓到老人。老人家要按时吃饭,按时睡觉,当老人睡觉的时候,我们做事情就要轻手轻脚,不要把老人吵醒了。
要让老人睡得舒服,睡得安心,不要担惊受怕的。我感觉只要老人身体健康,生活能够自理,做到让老人开心快乐,舒心,不要过多的干涉老人,毕竟老人也有他们自己的生活习惯。
照顾小孩注意事项
1、照顾小孩子要有耐性
小孩子,天生调皮捣蛋,不是动这里就摸那里,说也说不听,打又不能打,所以作为大人的你一定要有耐心,不能因为小孩子调皮你就撒手不管了。
2、照顾小孩不要怕辛苦
照顾小孩子不要怕麻烦、不要怕辛苦、小孩子有时候把屎尿拉在裤子上,你要帮他换尿片,要帮他洗裤子,半夜你要起应泡牛奶,你会感觉很辛苦。
3、照顾小孩要细心
照顾小孩一定要细心,危险的物品不能让他触碰,身体不舒服要能马上察觉,总知很多细节的东西你不能错过。
4、要多和小孩互动
小孩子本来就好动,如果你带小孩只是在玩手机或在玩电脑,那小孩子会感觉很无趣,会哭会闹,这个时候你要多和他来个互动,比如跟他玩游戏呀,带他出去玩呀,都可以的。
5、要注意小孩子饮食
大人可能是三餐均衡,哪怕迟一点吃饭都不要紧,但小孩子不是这样子的,他们可以吃很多餐,如果超过时间没有东西吃,会感觉到肚子很饿的。
6、要注意小孩子的作息
有些小孩子到了一定的时间是要睡觉的,你不能让他一直玩,不让他很容易在疲倦中摔倒,所以到了点,就要哄他睡觉了。
1、一年四季天气变化忽冷忽热,要注意老人加衣服,减衣服,年龄大了,不能轻易的着凉感冒,着凉感冒会诱发多种疾病。
2、老年人胃功能在退化,吃东西最好吃八分饱,少食多餐,非常合理。要多吃蔬菜、牛奶,鸡蛋,水果,肉。少吃主食。
3、保证睡眠的时间,每天中午要午睡半小时。睡眠好可以延缓衰老。
4、帮助老人打扫卫生,有一个干干净净,整整齐齐的居住环境细菌少,老年人住着心情也会舒畅很多。
5、80多岁的老年人,一般情况下就不要再出远门了,自己一个人可以在熟悉的环境内活动,距离稍远,需子女陪同才更安全稳妥。
6、子女要抽时间多陪伴老人,独居的老人是非常孤单的,多陪伴她,会让她心情感觉非常舒畅,这样对他的健康也非常有好处。
男人岁数大了以后,脑细胞也会逐渐的减少,一个老年人,就像一个小孩子一样,老年人有时候会闹情绪,甚至无理取闹,这个时候讲道理也没有什么作用,只要照顾好他的生活,心平气和的和他说话,他闹够了也就不闹,拖上几天他也就忘记了。
每次去帮她打扫打扫卫生,给他营造一个干净卫生的环境,他也会高兴。
7、每次去看望老人,最好是给老人带上已经做好了饭菜,这样老人可以少做一天饭,更轻松一些。
如何照顾好家中的瘫痪老人
1、瘫痪的老人很容易得糖尿病和心力衰竭,所以要减少糖份的摄入,注意不要经常吃甜食,最好不吃,晚上不要吃水果。
2、大家平时工作都很忙碌,没可能一天24小时陪伴在老人身边,聘请一个保姆是必须的,这个保姆的主要工作就是给老人擦身,翻身和洗澡。清洁干净对于一个瘫痪的老人来说很重要。家里人去的勤快,保姆就知道这家人对老人是很在乎的,保姆就会尽心。
3、要注意血糖和心脏功能的检测,中药调理不能断,主要是调理全身的免疫系统和心脏功能的,可以不吃饭但是不可以不吃药。
4、瘫痪的人运动量少,基本就是躺着或者坐轮椅,所以吃的要少,不要一天三顿塞的满满的,吃的越少越好,最好一天只吃一顿。年纪大了胃肠蠕动本来就差,不要让食物都滞留在胃里了。
5、瘫痪的老人到后期都有个共同点,吞咽功能的逐步丧失。我们正常人吃东西,是不会呛的。而他们到了后期,会呛梗。无论吃什么东西,哪怕喝水,都会呛到的。所以喂的时候要特别注意,要慢。
当喂一口的时候,就要注意他们嘴里吃的情况,当有不停咳嗽的情况出现,首先让他们把嘴里没吃完的都吐出来,其次,要用力拍打他们的`后背,拍打从腰部开始顺着后背往上拍,一直拍到他们缓过气,不呛为止。
再继续喂他们吃。当有呛梗情况出现时,要千万注意先让他们把嘴里在吃的全部吐出来,要帮助他们先吐出来,要鼓励他们吐出来,然后再拍。
6、当他们慢慢不怎么吃的时候,你就要注意了,饮食要从固体变成流质。比如可以蒸蛋,可以把水果打成汁,可以把稀饭煮的很稀,只取米汤水。夏天可以还可以煮绿豆百合。
7、每次更换纸尿布的时候,要清洁一下屁股,保持下身的清洁和干爽。你可以把他们的人稍微抬起来,把专用便盆放在屁股下面,用矿泉水瓶装温水清洁一下,然后擦干。开始的时候一周要洗澡2—3次,到了后期他们也吃不消洗澡时候消耗的体力,就要天天擦身。
8、不要一直让病人躺在床上,能坐轮椅就坐坐轮椅,每天要出去呼吸新鲜空气,在小区花园里看看、说说话,有空的时候把她抱起来,让她站好依靠在你身上,用手轻轻拍病人的背部和臀部,然后有空就是四肢的按摩和拍打了,帮助气血运行,肌肉和关节在外力的作用下能够活动,这样才不会萎缩。
9、因为脑梗塞,脑出血而瘫痪的病人,要时刻注意他们的面部表情,一旦发现嘴歪眼斜立刻送医院。
10、当身体出现褥疮的时候,要保持疮口的清洁,不让褥疮扩散和发臭,来不及去医院,可以去买点头孢。用医用酒精棉花消毒疮口后,把头孢外面的塑料壳子去掉,把里面的粉末倒在创可贴中间的纱布上,贴在疮口上,可以起到杀菌消炎,消肿的作用。
11、对老人要做精神上的安慰。因为老人久病缠身,常卧病蹋,受疾病折磨,心情一定十分不好,加上自己年岁已高,认为这样下去对不起儿辈或老伴,常悲观甚至厌世。
相反也有的老人也会发脾气,或者感到这也不好,那也不好,对儿辈苛求。无论碰到什么情况,我们都应谅解老人的心情,加以安慰、劝说、引导。
12、要保持每天至少有20分钟整个房间通风,一天要薰香两次,上午和下午各一次,可以在病人房间放置木炭吸附浊气,要薰香的,要买好的檀香或者好的香氛油,比如安神舒缓的薰衣草。
保持整个房间的空气清洁和气味的清香,气味对病人和照顾病人的人可以起到也很要紧,香味可以大大舒缓病人的情绪。有条件者室内可放些盆栽花草,既可美化环境,又能调节空气。
13、老年女性患者,特别是大小便失禁者,易患尿道感染,甚至上行导至整个泌尿道感染,故这类老人更应注意会阴部清洁。
14、要根据不同病情,吃不同饮食,如流质、半流质或普通饮食,可以请教一下医院的大夫。总的原则是要易于消化,富于营养,蛋白质量要足,脂肪不宜多,各类营养素、维生素、盐类要平衡。
老人卧床后更易便秘,故食物中纤维素很重要,要吃些蔬菜、水果,以保持大便通畅。
15、病人瘫痪在床,枕骨粗垄肩胛部、髋部、骶尾部、足跟部等骨骼突出处易发生压疮。应用软枕或海面垫保护骨隆突处,每2~3小时翻身一次,避免拖拉、推等动作,床铺经常保持干燥清洁,定时温水擦澡按摩,增进局部血液循环改善局部营养状。
16、需要每日定时帮助病人翻身拍背4~6次,每次拍背10分钟左右,一旦发现病人咳黄痰、发热、气促、口唇青紫,应立即请专家医护人员诊治。
17、要鼓励病人多饮水,以达到清洁尿路的目的。并注意会阴部的清洁,预防交叉感染。如发现尿液混浊、发热,是泌尿系感染的征兆,应及早专家护理。
18、每日行四肢向心性按摩,每次10~15分钟,促进静脉血回流,防止深静脉血栓形成。一旦发现不明原因的发热、下肢肿疼,应迅速诊治。