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老年人腰椎康复吃什么好

发布时间:2023-07-30 19:31:15

老年人腰骨折吃什么好

问题一:老年人腰椎骨折吃什么好,饮食方面应该注 应给予持续接骨调和营养的食物如鸡蛋、排骨汤、鱼类、动物肝肾、胡萝卜、瘦肉、豆制品等同时加服中药从而壮骨益髓促进骨折愈合

问题二:老年人腰椎骨折吃什么好,,饮食方面应该注意哪些?年龄 69 女 不知道你问的病人是什么样的骨折。要适当补钙,加强营养,适当休息,如果可以行动最好要动一动,不过要注意点安全。钙片可以在吃饭的同时吃下去,这样钙片对胃的 *** 可以降到最低,蔬菜水果多吃点,但也要注意老人是否有高血糖、高血压这些慢性病,如有饮食上要注意不吃或少吃高糖高脂食物。子女有时间让老人趴在床上对其腰背部肌肉可以做一做肌肉放松,保持腰背部肌肉不萎缩。

问题三:老年人摔到腰,多吃点什么好 注意事项:平卧硬板床,经常 *** 腰背部、腰骶部、双下肢肌肉,促进血液循环,有利于康复。多喝水,预防泌尿系感染。
饮食:治疗期间可适当多吃瘦肉、鱼虾、虾皮、蛋奶、排骨、豆类食品等,适当补充维生素C和钙,有利于骨折愈合。不吃辛辣、过甜食物,不喝糖水、碳酸饮料、果子露等,忌烟酒。

问题四:老年人腰一骨折需要注意什么 骨折后多进行休息,同时要补充锌、铁、锰等微量元素。动物肝脏、海产品、黄豆、葵花籽、蘑菇中含锌较多;动物肝脏、鸡蛋、豆类、绿叶蔬菜、小麦面粉中含铁较多;麦片、芥菜、蛋黄、乳酪中含锰较多,骨折病人可适当多吃。有的参与组人体代谢活动中的酶,有的是合成骨胶原和肌红蛋白的原料。对愈合帮助极大。
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问题五:老年人摔跤后腰椎骨折吃什么好的快 腰椎尾骨部骨折由于位置特殊,加上患者年龄的因素,不考虑手术治疗,可以采用保守治疗,静卧休养为主;可以吃点补肾强固的中成药,比如骨康胶囊,骨肽片等,也可以喝点中药,促进骨折愈合,平时加强营养,多吃富含蛋白质的食物

问题六:老人家腰骨骨折吃点什么恢复得更好?或者保健品。老人已经去过 您好,正常饮食就可以了,没有什么特别的!不要吃保健品

㈡ 老人腰扭伤了吃什么补一补 好得快

老人把腰扭伤了,大部分情况下有可能有骨质疏松性骨折,因为老年人的骨头比较疏松,轻微的外力,有的甚至没有明显外力的情况下,都有可能会导致骨质疏松性骨折。
所以老人扭伤腰之后,不要吃什么东西,最主要的还是积极的去完善磁共振检查。如果发现有腰椎的骨质疏松性骨折,并且身体条件比较好,要求比较高的话,可以积极的进行微创手术治疗,经皮椎体后凸成形术,一般来讲能够有效的减轻疼痛,手术之后第2天就可以下床行走了。在饮食上要多吃一些含有钙质比较丰富的食物,比如豆制品,牛奶,海鲜,虾皮,鱼子酱等等,适当的多晒太阳,适当的进行体育运动锻炼,能够有效的减轻骨质疏松的程度。另外还可以使用一些药物抗骨质疏松治疗。

㈢ 老人腰痛多吃什么好

腰痛是指腰部一侧或两侧疼痛,痛有定处或部位不固定。中老年人患腰痛不在少数。那么呢?接下来我和你一起了解老人腰痛的食疗法吧。
老人腰痛多吃的食物
一、刀豆猪腰汤

配料:刀豆6-8粒,猪腰一个。

制作:猪腰切开洗净,剔除白色筋膜,以去除异味,加刀豆,水适量,煮汤。加食盐调味,饮汤吃猪腰。

功效:祛痛,温中。适用于肾虚腰痛,也治疗遗精。刀豆猪腰汤是民间验方。

说明:刀豆,又称剑豆、关刀豆,为豆科植物刀豆的种子,味甘性温,入胃、大肠经,含尿激酶、植物血凝素等,功能温中下气、益肾补元,是一种滋补性食物,具有镇静作用;猪腰,味咸性平,入肾经,功能和理肾气,补水脏,治肾虚腰痛、老人耳聋等。

注意事项:本方四季可用,进食时不吃刀豆。

二、杜仲猪肚汤

配料:杜仲30-50克,猪肚200-250克。

制作:将猪肚洗净切成小块,水适量,与其他配料煮汤,调味服食。

功效:补肾健脾,益精血,强筋骨。适用于腰肌劳损、夜多小便等。

说明:杜仲,味甘性温,入肝、肾经,功能补肝肾,强筋骨,安胎。猪肚治虚劳羸弱、小便频数等。

三、当归牛尾汤

配料:当归30克,牛尾巴1条。

制作:将牛尾去毛切成数段,水适量,煮汤。加孙斗腊食盐调味,饮汤吃牛尾。

功效:补血,益肾,强筋骨。适用于肾虚腰痛下肢酸软乏力等。

说明:牛尾巴,味苦性平,入脾、肾经,功能益气血,强筋骨销拆,补肾;当归,味甘、辛性温,入心、肝、肾经,补血活血。

注意事项:本方适用于冬春寒冷季节。

四、肉苁蓉红烧鸡块

配料:鸡一只,肉苁蓉15克,白果30粒***去壳心***,栗子15 粒***去壳***,薏米仁15克,姜少许,葱少许。

制作:鸡洗净,切成块状,同葱、姜一切用油起锅,炒到变色为止。加入4大杯清水,烧滚后除去泡沫及浮油,加入切成块状的肉苁蓉,依次再加入栗子、白果和泡软的薏米仁,煮半熟后放入少许酱油。待水快干时,用锅铲搅动,收汤后即可食用。

功效:主治腰痛、尿频。

五、杜仲茴香腰子方

配料:杜仲、破故纸、小茴香各1克,鲜猪腰子一对。

制作:将腰子切成片,与上3味药一起加适量水共煮,则滑待腰片煮得发黑时,喝药汤,吃腰子,连吃5剂,腰痛就会有所改善。

功效:中医学认为,杜仲补肝肾,强筋骨;补骨脂***即破故纸***温肾助阳;小茴香散寒止痛;猪腰子能补肾强腰,符合唐代医药学家孙思邈创立的“以脏补***治***脏”理论。4味合用,对肾虚腰痛患者有疗效。

说明:此方药性温,主要适合于腰痛而怕冷的患者;腰痛兼有手足心发热、烦躁者***属于阴虚火旺***要慎用。此外,猪腰子中胆固醇含量较高,故胆固醇偏高者不宜多食。

需要提醒读者的是,腰痛原因很多,首先应经医院明确病因,针对病因施治,方能取效。

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