㈠ 叶酸在一天中的什么时候吃最好
应在饭后吃。应严格控制每日的服用量，不可使用市售大剂量“叶酸片”（每片含叶酸5毫克），以避免对孕妇和胎儿产生不良作用。;叶酸片的主要作用：; 1、预防胎儿神经管畸形（无脑畸形、脊柱裂），达85％。; 2、预防胎儿唇腭裂，率50％。; 3、预防胎儿先心病、其他体表畸形等出生缺陷。; 4、预防孕妇、乳母...及胎儿贫血。; 5、促进胎儿神经系统发育。; 6、降低婴儿死亡率。; 7、减低妊娠反应。;【其他作用】;1、可以预防冠心病等慢性心血管病。;2、可预防老年痴呆和其他癌症，降低发生率。;3、减少和预防妇女乳腺癌和宫颈癌的发生几率。;4、预防和治疗药物引起的巨幼红细胞贫血。;0.4毫克小剂量叶酸片与5毫克叶酸片的区别？;0.4毫克小剂量叶酸片，在2000版药典用法用量中明确为“预防用药”，主要用作预防;神经管畸形的初发和再发；而且能够起到预防孕妇贫血、重度妊娠反应、自然流产和促进;胎儿中枢神经系统正常发育，预防胎儿宫内发育迟缓等作用。;5毫克叶酸片，为“治疗用药”，主要用作维生素B12缺乏引起的巨幼红细胞性贫血。;5毫克叶酸片不可替代0.4毫克小剂量叶酸片进行服用。