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老年人怎么吃鸡蛋有利于冠心病

 发布时间：2023-07-12 06:55:23

⑴ 老年人怎么吃鸡蛋最好

老人适当的吃一些鸡蛋，可以有助于预防心血管疾病，并且还可以预防老年痴呆，老年人的消化功能是比较差的，所以在吃鸡蛋的时候最好是蒸着吃，这样更有利于消化。

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