老年人长期贫血会导致什么后果

A. 老年人贫血该注意什么

在贫血患者中，有过半人数是缺铁性贫血。缺铁性贫血要及时补充铁专元素。

植物性食属品所含的铁不易被人体吸收；但其所含的维生素C可以促进铁的吸收。

动物性食品富含人体易于吸收的铁元素。特别是红肉类猪、牛、羊肉含铁量比较高。
猪、牛、羊的瘦肉分别含铁（毫克/每 100g可食部计，下同）3.0、2.8、3.9；
猪血含铁8.7；猪肝最高22.6，可以优先补充。

详见《老年人贫血的防治》http://blog.sina.com.cn/s/blog_613489c601013k7b.html

B. 老年人贫血是哪些原因导致的

随着年龄的增大，身体的各项机能也随着下降，就很容易出现各种问题，贫血就是老年人常见的症状，而老年人贫血不仅会导致老年人衰老，同时还会加重老年人患老年痴呆症的风险，对患者的威胁非常大。那么是什么原因引起的贫血呢?一起来了解一下吧。

老年人贫血是什么原因

1、营养不良

老年人消化功能减退,尤其是合并有消化道疾病的老年人,食欲不佳,容易营养不良,特别是叶酸、维生素B12、铁等摄入不足,导致生血原料减少,进而引起贫血。

2、造血功能衰退

骨髓是成年人的主要造血器官,随着人体衰老,骨髓中的造血组织逐渐被脂肪和结缔组织代替,老年人的造血功能随之衰退。

3、生血因子不足

老年人的激素分泌降低,刺激造血的作用也随之下降。

4、多种慢性疾病

老年人常患各种慢性疾病,也会影响造血功能。如慢性肾脏疾病,会导致红细胞激素分泌下降,使红细胞生成不足。自身免疫疾病等因素会导致不同程度的贫血。各种慢性感染会造成铁代谢的紊乱,引起贫血。另外,恶性肿瘤中晚期几乎全部合并有贫血。

5、不适当的用药

老年人由于身体的原因,会使用多种药物,如治疗甲亢、糖尿病和肿瘤的药物,长期使用某些药物会抑制血细胞的生成。

老人补血食疗方有哪些

1.猪肝瘦肉粥

原料：鲜猪肝50克，鲜瘦猪肉50克，大米50克，油15毫升，盐少许。

制法：制作方法是先将猪肝洗干净，以及将廋肉洗干净，剁碎加入油，盐，搅拌均匀，再放入米中，加入适量的水分，进行定时煮至粥状。

用法：每日1剂或隔日1剂，1次或分2次吃完。

2.菠菜猪肝汤

原料：鲜猪肝100克，鲜菠菜200克，油15毫升，盐少许。

制法：将菠菜洗净，切碎，猪肝切成小薄片，用油、盐拌匀，备用，锅中加清水500毫升，煮沸后加入菠菜及猪肝，煮至猪肝熟即可。

用法：喝汤，食菠菜及猪肝，每日1剂，1次吃完。可长期食用。

3.芝麻花生糊

原料：黑芝麻、花生仁(连衣)各若干，白糖15克。

制法：将芝麻、花生仁洗净，炒熟后研成粉末，每次各取15克，加入开水1000毫升至1500毫升，调成糊状，再加入白糖调味即可。

用法：趁热食用，每日1剂，1次吃完，可长期食用，但出现腹泻者应停用。

老人贫血有什么危害

1、由于老年人的骨髓内造血组织的减少,因此造血功能就会下降;雄性激素分泌减少,从而导致促红细胞生成素减少,所以使红细胞和血红蛋白降低。

2、因为老年人各脏器的老化,胃壁细胞的萎缩,胃酸和内因子分泌不足,就很易造成维生素B12、叶酸、铁等造血原料的缺乏。再加上老年人的食欲下降、偏食,也很容易造成营养缺乏,因此就会出现我们常见的贫血症。

C. 贫血会有什么后果

贫血，会由两方面影响到人体循环的机能，一种是使血液载送氧气的能力减专少，以致体内属组织充氧的作用不良，就会损害到身体健康。

1、面色苍白或萎黄，口唇、眼结膜及指甲床色淡，头发干枯，精神萎靡，容易疲倦。

2、肝脾肿大，心律加快，心脏扩大，严重时可出现心力衰竭。

3、消化功能减退，食欲不振，吸收较差，常腹泻。

4、注意力不集中，稍一活动会出现气喘乏力现象。

5、贫血后期可出现头面部、下肢浮肿。

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预防贫血

根据一项针对多劳动（运动量足够）及缺少活动（运动量不足）女性作的测试，她们的红血球数差异很大：

运动量足女性的红血球数量约500－600万，缺少活动的女性不过300万。这是由于不常活动的人，体内组织需氧不多，因而不能刺激红血球的产生，贫血状况因此产生。由此可见，适量的运动也是预防贫血的良策之一。

贫血的另一种现象则是会使血液的黏滞性减少，也就是血液变得稀薄，回流心脏的血量增多，进而增加了心脏的负荷，严重时，可能导致心力衰竭。

D. 请问老年人长期严重贫血该怎么办

老年人也是贫血的一大主要人群，长期的贫血对老年人的生理机能会造成比较严重的影响，尤其是长期的贫血。为了给严重贫血的老年人更好的治疗，小编给大家提供一些建议。 许多老年人平时太偏爱蔬菜和粮食，其中大量的草酸等物质极易与铁结合，让铁难以被吸收，这就降低了已经吃到嘴里的铁的吸收率。如大豆中铁吸收率仅为7%，小麦5%，莴笋4%，玉米3%，大米仅为1%。 所以可以说，蔬菜和粮食里的铁大多都白吃了。而如果长期这样缺铁，将引起缺铁性贫血。老年人就会出现免疫功能下降，消化功能减弱和劳动能力下降。而动物性食物如动物血，内脏。瘦肉中的血红素铁含量高且吃后就可直接被人体吸收利用。如猪肝每100克含铁量为22。6毫克，猪血为8。7毫克，鸭肝为50。1毫克，鸭血为39。6毫克。其吸收率明显高于植物性食物。 此外，影响铁吸收的另一个因素是老年人某些慢性病如胃酸缺乏，萎缩性胃炎，慢性肠炎及长期服用四环素，抗酸药物及一些锌，镁，铜等制剂等均影响铁的吸收和利用，最终导致贫血。所以，这些情况的老人，首先要治疗胃病和调整用药的习惯。 常见的提高铁吸收率的食物还有：动物肾脏，舌，鸭肫，乌贼，海蜇，虾米，蛋黄等动物性食品，以及芝麻，海带，黑木耳，紫菜，香菇，黑豆，腐竹，红腐乳，大枣，核桃仁等植物性食品。