老年人牙齿要注意什么

㈠ 老年人牙齿松动该怎么办呢在饮食上需注意什么

随着年龄的增长，身体的机能会变差，所以老年人的身体容易出现一些异常情况。牙齿松动是老年人的普遍现象。老年人如果牙齿松动，会影响正常饮食，甚至影响身体健康。所以，老年人在生活中一定要好好保养自己的牙齿。

如果一个人的牙齿脱落后没有及时修复，附近的牙齿很快就会松动甚至脱落。另外，人的每一颗牙齿都有着不可替代的作用。即使少了一颗牙，人的咀嚼能力也会下降，从而影响人体对食物的消化吸收。因此，专家提醒老年人:一旦牙齿缺失，应立即进行修复，恢复牙齿的功能，稳定邻牙。

保持口腔清洁。每天早晚都要用温水刷牙。睡前刷牙比早上刷牙更重要。另外，一日三餐后用清水漱口。漱口时，要利用水的冲力，尽可能地清除牙齿上的食物残渣。如果嵌得很紧，也可以用牙签取出。应该定期去医院去除牙齿表面的牙结石，预防牙周炎的发生。

㈡ 老年人如何保持牙齿健康需要定期口腔检查吗

老年人如何保持牙齿健康？需要定期口腔检查吗？

3.定期口腔检查。建议老年人每6 ~ 12个月做一次口腔检查，及时发现口腔问题。老年人牙齿缝隙大，容易塞食物，形成牙菌斑。此时，我们需要其他工具来帮助。牙科冲击器不仅可以利用高压脉冲水流冲洗牙刷刷不到的牙缝，还可以按摩牙龈，促进局部血液循环。此外，牙钻的使用方法简单，便于老年人操作。只有巴斯的刷牙方法结合牙线，齿间刷或牙齿冲击器才能真正清洁所有的牙齿。建议老年人每年洗牙一次。

㈢ 老年人怎么保护牙齿健康

老人牙齿的保护措施能够延缓牙齿脱落的时间。首先牙齿要坚持锻炼,要勤叩齿,不要用力过大、太猛,以免伤到牙齿;其次要注意用温水刷牙,及时修复缺损牙齿等牙齿;同时要多吃核桃、芹菜、洋葱等能保护牙齿,使牙齿更加健康。

㈣ 老年人有牙齿问题怎么办

1.补牙：牙齿脱落，虽然是老年人衰老之一的一个现象，但是也不能这样顺其自然与它脱落而不理睬，如果是这样的话，则将会诱发临近的牙齿增加损伤以及脱落的速度，所以当出现掉牙的时候一定要及时就诊做检查并进行适宜的补充丢失的牙齿。

2.采用活动义齿：也就是可以摘下的假牙，一般是用于牙齿脱落较多，牙齿被磨损所剩下的牙组织较少的人群。该方法的好处的是可以让老人恢复正常的咀嚼能力，另外还便于取出进行修理等等。但是缺点倒是会很容易引起相接处的牙龈出现损伤，出现溃疡等等的情况。

3.注意清洁牙齿：牙齿的脱落与年龄的增长脱不了关系，但是也与护理不当，护理不佳，让细菌繁殖的几率增加，继而破坏压槽、牙齿组织，而诱发脱落加重等的情况出现。所以老年人清洁牙齿是需要细心耐心的进行。并且需要养成饭后漱口刷牙的好习惯等等。另外也有必要定期就诊洗牙处理。

4.可以做牙齿的保健操预防牙齿脱落：平时可以适当的叩击牙齿、进行咀嚼花生、或是坚果，这样牙齿均可以取到一定的保健效果，并且还可以巩固牙齿，避免出现脱落的情况。

㈤ 老年人如何更好的爱护牙齿

第一， 要加强自我保健意识。 俗话说：“养生保健，牙齿为先”。有不少老年人认为牙痛不是病，故而一拖再拖，以致失去了良好的治疗时机，影响咀嚼功能或发生一系列口腔疾病，甚至威胁全身健康。有研究表明，人的咀嚼活动有调节心脑血管流量的作用。牙齿坚固的老人，很少患有心脑血管的病变。老年人缺牙多，食物尚未充分咀嚼和初步消化就吞下，容易加重胃肠疾病。 第二，针对老年人的常见病进行防治。 1.牙齿磨损，牙本质过敏：有些老年人牙齿过度磨损会破坏牙外层的釉质保护层，造成牙本质敏感，即俗话说的“酸倒牙”；牙齿前移或脸形改变，并引起耳旁的关节疼痛。所以老人的牙齿应特别避免磨损。对于“酸倒牙”的治疗，药物可选用氟化钠或脱敏牙膏刷牙、有脱敏作用的含漱剂；食物可用大蒜涂擦或咀嚼茶叶、核桃肉；这些方法都是民间流传的不错办法。也可以去医院治疗，用脱敏剂、激光等方法进行分次治疗。 2根面龋、牙周病：随着年龄增加，老年人牙龈退缩，牙齿根面暴露，此根面部位龋齿发生率增加；应及时来医院就诊补牙，防止龋病继续发展导致牙齿折断。同时老年人牙周病亦高发，导致咀嚼功能下降影响全身健康，应先做相关的牙周洁治即俗称的“洗牙”，刷牙并不能完全代替洗牙。 3 牙列缺损、缺失：有研究表明，我国老年人90%以上均有不 同程度的牙列缺损，但仅有30%的老年人镶配了假牙。个别牙齿的缺失，因为破坏了牙列的完整性，会不同程度的影响身体健康，应及时镶复假牙从而消除缺陷、恢复牙齿功能，并稳定邻近的牙齿，促进全身健康。对于镶复的假牙，要注意清洁卫生并定期复查。 4.防治全身疾病：对患有全身疾病的老年人，比如心脏病、胃病、糖尿病、心血管病和关节疾病等，口腔疾病可引起该类疾病或加重其并发症，严重危害全身健康。应在进行口腔治疗同时，积极防治全身病。 第三，做好防治，养成良好习惯。 1.口腔疾病要早治：大多数老年人的牙齿松动脱落是因根面龋、牙周病、骨质疏松等引起的，只要这些病得到有效防治，就会延后脱落的年限。因此，老年人应及早治疗口腔疾病；同时，建议每半年进行一次口腔检查，做到早发现，早诊断，早治疗。 2.良好习惯：老年人要坚持每天早晚用温水刷牙，一日三餐后要用清水漱口，并尽量鼓漱；应定期去医院除去牙面上的结石，以防止牙周病的发生；可按摩牙龈防止牙床过早萎缩，进行叩齿运动，增强牙齿抗病能力；限制过甜饮食的摄入，以减少龋齿和楔状缺损的发病率；有烟酒嗜好的老人要戒除烟酒，以消除对口腔的慢性不良刺激。同时，加强体育锻炼可增强免疫功能，有助于牙齿保健。老年人应坚持适当的户外活动，保持乐观、愉快的精神，均有利于增强老年人的口腔健康。 为了老年人的晚年幸福生活，让我们重视老年人口腔健康吧。

㈥ 老年人应该怎样保护牙齿

牙齿的健康对消化道乃至心脑血管都很关键，但人进入老年后，口腔组织会随年龄的增长而变化。牙齿的形态也由于长期咀嚼而磨耗，失去原有的尖嵴、沟窝而变成了平面。更由于牙周组织的萎缩，牙齿变长，牙根暴露。
那么，老年人应该怎样保护牙齿呢？
1.有牙病要及时治疗。
2.注意合理应用和锻炼牙齿。进食时要充分咀嚼，尽量多食富含纤维的食物，因为咀嚼能起到刺激唾液分泌，清洁牙齿和按摩牙龈，促进牙龈血液循环的作用。不要硬咬坚硬的东西，如酒瓶盖、核桃皮等。
3.坚持早晚刷牙，饭后漱口。
4.注意营养全面，多吃含有钙、磷和多种微量元素的食物。多吃豆制品、牛奶、洋葱、萝卜、虾皮、韭菜、鱼类等，少吃含糖且黏的食物，如软糖、糕点、饼干等。因为龋洞的形成主要是细菌利用糖的代谢产物——酸，使牙齿脱钙而成。
5.平时选用含氟牙膏和多食含氟量较高的食物。以提高牙齿对龋病的防御能力。
6.定时做口腔检查。一般半年至少一年检查一次，定期洗牙，不要随意拔牙。
7.牙齿缺失后及时修补。
如不修补不但降低咀嚼能力，影响消化和营养吸收，还会加快邻牙松动脱落。可根据具体情况，及时镶牙或做人工种植牙、烤瓷牙等。
8.戒除不良习惯。如嗜烟、酗酒、经常用尖锐的硬东西剔牙等对牙齿有很大损害，应当尽快改变。
做到以上几点，就可以使您保持一口好牙齿，维护您的健康长寿。

㈦ 牙口不好的老年人可以吃些什么呢饮食上应该注意什么

牙口不好的老年人可以吃些什么呢？饮食上应该注意什么？

饭后要及时清洁牙齿，保持口腔清洁。只有这样，你才能增加味觉的敏感度，有助于提高老年人的食欲。如果牙齿有缺损，要及时安装假牙，可以改善咀嚼功能。随着年龄的增长，牙齿表面磨损，牙周萎缩，对酸甜冷热非常敏感。不要让牙齿受到过冷或过热的刺激，否则会导致牙髓炎，对牙齿的伤害很大。试着用温水漱口和刷牙。老人要养成早晚刷牙的好习惯，饭后用温水漱口，定期去医院做牙齿检查，预防牙周炎和牙齿问题。

㈧ 老年人怎样保护牙齿

人到了老年，牙齿的变化会非常明显。牙齿是人的咀嚼器官，一个人牙齿的好坏直接关系到身体的健康。老年人的消化功能差，能否拥有一口好的牙齿就显得更加重要。

对此，专家告诉老年朋友，坚持以下六种做法，可使您保持一口好牙：

一、要积极防治各种能引发牙齿松动、脱落的疾病：

许多老年人都认为自己牙齿的松动、脱落是自然现象，不需要也无法进行防治。这种观点是错误的。

临床研究发现，老年人的牙齿出现松动、脱落大多是由牙周病、牙髓病和骨质疏松症等疾病引起的。因此，老年人只要积极地防治上述疾病，是完全可能拥有一口好牙的。

二、要少吃坚硬的食物：

人的牙齿上包有一层珐琅质，人若经常吃一些坚硬的食物，会使这层珐琅质因过度磨损而受到破坏，甚至使深层的牙本质暴露在外，使牙髓神经失去保护。这不仅易使人患牙本质过敏症(倒牙)，还容易引发龋齿等比较严重的牙病。另外，人的牙齿磨损严重还会造成牙齿的向前移位，导致人的脸形发生改变，从而影响人的容貌。因此，老年人应尽量少吃槟榔、甘蔗、榛子等坚硬的食物，更不能用牙齿去启瓶盖、拔钉子，以防止牙齿受到损害。

三、既要常漱口，又要常刷牙：

有的老年人认为只要经常漱口就能保护牙齿，不必总刷牙。

其实，常漱口很有必要，但漱口代替不了刷牙。因为刷牙既能清洗牙齿表面的污垢，又能杀灭口腔中的细菌。人们长期坚持刷牙可以有效地防止牙菌斑和牙石的形成。因此，老年人应该养成常刷牙和常漱口的习惯。

四、要定期洗牙：

有的老年人认为保护牙齿只要坚持刷牙就可以了，没必要总去洗牙。这种观点是不对的。

其实，刷牙是不能代替洗牙的。这是因为牙刷只能刷到牙齿的正面和上面，却无法刷到牙齿的背面和侧面。若一个人长期只刷牙不洗牙的话，那么在其牙齿的背面和侧面就会形成大量的牙菌斑和牙石。这些牙菌斑和牙石会逐渐腐蚀掉牙齿表面的珐琅质，从而使牙齿变脆。牙齿上的珐琅质一旦被完全腐蚀掉，牙本质就会暴露在外，从而可引发牙髓炎等疾病。而洗牙则可通过一些物理和化学的方法去掉牙齿各个面上的牙茵斑和牙石，从而达到彻底清洁牙齿的目的。因此，老年人应养成定期洗牙的习惯，最好每年洗牙2～3次。

五、掉了牙及时修补：

临床研究发现，人的牙齿脱落后若没有得到及时的修补，那么其附近的牙齿也会很快松动甚至脱落。另外，人的每颗牙齿都有不可代替的作用，哪怕有一颗牙齿出现缺失，也会使人的咀嚼能力下降，从而影响人体对食物的消化吸收。因此，专家告诫老年人：一旦出现牙齿缺失就应立即进行修补，以恢复牙齿的功能并稳定其邻近的牙齿。

六、洗牙、补牙和镶牙一定要去有条件的牙科医院：

有的老年人出于经济方面的考虑，喜欢去一些不正规的诊所看牙病。这样做是很危险的。

首先，洗牙、补牙和镶牙等都是专业性很强的技术工作，从事这方面工作的医生须经过严格的培训才能上岗，否则很容易出现医疗事故。

其次，在洗牙、补牙和镶牙的过程中需要对操作器材进行严格的消毒，而一些不正规的诊所根本无法对器械进行严格的消毒，这就使得来此看牙病的患者很容易感染一些血液性疾病，如乙型肝炎、丙型肝炎等。另外，有些老年人的心脏功能不好，他们在治疗牙病的过程中很容易突发心绞痛、心梗等疾病。而一些不正规的诊所一般都不具备抢救心脏病患者的条件。因此，老年人在看牙病时一定要选择条件好的牙科医院。