哪里适合老人旅居

『壹』 最适合中老年人养老的城市有哪些

昆明，四季如春。海口，空气好，冬天很暖和。

『贰』 老人宜居环境有哪些

个人觉得老人宜居环境主要满足以下几点：

• 环境优美，空气质量好，绿色多，污染不严重。

  ”老年人的居室地面要平坦能防滑，洗漱间离卧房较近，室内除必需的日用家具外，其它易磕碰、撞碎或发出噪音的用品，均不宜放置。居室内保持一定的温，湿度，一般控制在24度上下。既不觉庆瞎得潮湿，又不感到于燥便可。老年人一般视力较差，室内的照明很重要，既不能租差高使光线太强而刺眼？以致影响休息，也不能使光线太弱而难以视物。对于各种灯具的使用，要注意安全、方便。以免发生意外。房间内的色调以素雅色调为好，显得整洁而美观，一般可采用蛋青、乳白、藕荷等颜色，也可根据个人的喜好选定。“
  

• 周围安静的环境，不喜欢人多吵闹的住处。房间的光线、通风要良好，冬暖夏凉，确保安静。”科学家认为，对于老年人来说，长期生活在过于安静的环境中，无异等同于“与世隔绝”，会对老人的神经系统造成一定损害，长时间同寂寞做伴，将会变得性情孤僻、精神不振、食欲减退、待人冷漠，还可能会出现情绪烦躁、乱发脾气、思维混乱等，甚至会对生活失去信心。“这点需要跟最后一点相结合。
  

• 身边可以吃到新鲜健康的食物，比如绿色蔬菜、肉、蛋、奶等。

• 有爱。朋友、亲人在身旁，这会让自己觉得不孤单，在心理方面起到一个积极作用。可以邀请身边的邻居和朋友来家里坐坐，在一起拉拉家常，回忆往事，谈论社会奇闻轶事，或者下盘棋、打打牌，能让屋子里摆脱寂静，充满欢声笑语。经常走出去与外界交往，和朋友、街坊一起跳跳广场舞、打打太极、散散步，让自己感到身边有朋友，生活有乐趣，从此驱散心灵上的孤独。毕竟孤独和寂寞是弊尺最难熬的。

『叁』 四川养老不一定非要去成都，这4座小县城也是旅居养老的好地方

四川是有名的天府之国，无论从气候、 美食 ，还是人文舒适度来说，都是国内公认最养人的地方，养人的地方当然也更适合养老。养老不是就业、创业，不用考虑城市大小，商业是否发达，有多少好学校，考虑最多的应该是环境、气候、房价、医疗和人文舒适度。

所以四川养老不一定非去成都，与其忍受喧嚣和雾霾，还真不如去找一个环境好，有人文底蕴，生活舒服安逸的小县城，去过逍遥自在的田园式养老生活。我认为下面这4座小县城才是四川最安逸最适合的养老之地。

一、都江堰

都江堰市是成都代管的县级市，距离成都有60公里，这是一个 历史 悠久，人文底蕴丰厚的小城，这里的都江堰水利工程被誉为世界水利文化的鼻祖，青城山是道教发祥地，有着“青城天下幽”的美名。“拜水都江堰，问道青城山”传神地反映了都江堰的城市特色和文化内涵。

都江堰市是一个环境优美、气候宜人的山水城市。这里依山傍水，林木覆盖率达70%，气候更是四季分明， 年均气温16.4 ， 冬天不会低于零度，夏天几乎不用开空调，堪称气候温和宜人。

这里没有工业污染， 空气质量优良天数年均超过300天，空气中负氧离子含量达1.2万个/立方厘米，有 “天然氧吧”美誉。这里水资源丰富，全是雪山融化的水，水质极佳，是无可挑剔的康养之城。

都江堰城小颜值高。城市规划建设可圈可点，来到都江堰，你能看山是山，看水是水，环卫工作到位，街道干净、整洁，居住环境优美，出门就会遇到公园，整个城市清爽不压抑。

都江堰城市配套好，交通便利，生活非常方便，房价适中，物价也相对便宜。医疗上，这里有都江堰市医疗中心，这是一所有一定医疗水平的综合性三甲医院，一般的小毛病都能解决，这里距离成都不远，乘坐动车去华西医院也只需要1个多小时，就医比较方便。这里号称是成都的后花园。

这是一个入则宁静,出则繁华的地方。 都江堰距离成都只有几十公里，坐高铁只要40分钟车程，已经融入都市半小时生活圈，远离了城市的喧嚣，又能享受都市圈的卫生医疗等配套服务，堪称四川最佳养老胜地。

都江堰以古老的灌溉工程著称，这里 风景优美， 生态好，水质佳， 不可或缺的良好生态环境，让这里成为 全国著名的长寿之乡，人均寿命已经达到了80岁，今天的 都江堰 吸已经吸引了越来越多的 外地人到这里养老 。

二、米易

米易是攀枝花市的下辖县，海拨1100多米，这里地处 安宁河谷地区， 具有干热河谷 气候特征，日照充足， 年均日照2700小时， 阳光明媚，年均气温20.5 ，一年四季温暖如春，气候宜人。

米易居住环境优美。 这里 森林覆盖率达64.3%， 有着清新优良的空气质量，全年空气质量优良率高达99%，小城风光旖旎，安宁河两岸10公里长的滨河长廊和健身绿道犹如一道靓丽的风景。每当傍晚时分，人们在这里漫步，欣赏彩灯，跳舞练拳，轻松随意，其乐融融。

米易市政管理到位，人文环境好。 这里有较高的城市治理水平，市容市貌干净整洁，管理到位作为一个多民族聚居地，这里的人们和谐相处、开放包容不排外，很有人情味，人文环境适合老人在这里旅居养老。

米易物产丰富，生活舒适安逸。 独特的气候和光照资源，让这里成为重要的现代农业示范区，一年四季30多种新鲜蔬菜，20多种水果源源不断，在这里旅居养老的人们能经常吃到时令瓜果蔬菜，而且物美价廉，但美中不足的是这里房价较高，均价已经一万出头。

这里 交通便利 ，但医疗资源不足。米易交通便利，这里有 西攀高速公路、成昆铁路以及在建的成昆铁路复线，由北向南纵贯米易全境 。米易自身有一所二甲医院，只能满足一般性医疗服务，距离70多公里的攀枝花市区有5家三甲医院资源可以分享。

三、阆中

阆中为南充市所辖的县级市，这是一个有着 2300多年 历史 的古城，小城三面环水，一面环山，宛若太极图案，契合了“在天成象，在地成形”之说，因此阆中又以 “风水古城”著称。

阆中 历史 悠久，底蕴深厚。 战国时这里就是巴国国都，从南宋时的1276年到民国的1912年，七百多年间这里就一直为府治所在地，是历代川北的政治、经济、军事、文化中心， 阆中古城与丽江古城、山西平遥、徽州古城并称为中国四大古城。

阆中气候宜人 。隔江相望的锦屏山满目青翠，浩渺的嘉陵江如玉带般环绕呵护着千年古城。这里四季分明，一年中舒适的天气长达9个月，冬天较冷和夏天较热天数分别只有十几天，被誉为是四川最适合养老的小城。

阆中环境优美。 小城环境优美，绿化好，这里有11公里滨江生态景观走廊，8个城市主题公园，20多个休闲文化广场，城市绿化覆盖率达45.1%， 古城至今保存着唐宋时期的格局和明清的建筑风貌， 山水独具灵秀之气， 是一座古韵悠长的小城。

阆中生活悠闲慢节奏 。从纵横交错的街道到街巷深处的民居院落，到处充满了浓郁的生活气息。这里 民风淳朴，平时安宁，节日热闹，房价不高，二手房只有4700元一平，为南充各区县最低，而且物价低廉， 休闲逛来，惬意静坐，很适合老人锻炼和 养生 。

这里的基础设施很完善 。作为县级城市，这里还有养老者最关心的 三甲医院 配套 ，这在国内也不多见。 阆中市人民医院前身是建于1895年的教会医院，现在是医疗、科研、预防保健于一体的三甲综合医院。阆中的交通也比较便利，这里有广南高速、兰渝铁路，国道212线和347线穿境而过，阆中机场正在建设之中。

阆中 人文 古迹众多。 这里 有多处全国重点文物保护单位，包括张飞庙、永安寺、五龙庙、滕王阁、观音寺、巴巴寺、大佛寺、川北道贡院等。

汉桓侯祠 ，又名 张飞庙，为纪念三国猛将张飞而建，当年张飞在此镇守七年，清明廉洁，死后也藏在这里。

华光楼 ， 始建于唐， 登上华光楼，可以一览整个古城的全景。

川北道贡院 ，中国仅存的贡院遗址之一。

四、会理

会理是四川凉山州下辖的县级市，是一座 历史 悠久的千年古城，文化底蕴深厚，会理古城至今仍留存着从明代的城市格局，有保存完整的20条古巷，古城以钟鼓楼为中心，呈棋盘式的十字形延伸，形式各异的明清民居院落，组成了古风依旧的 历史 文化街巷。

会理气候属于金沙江干热河谷气候， 特殊的区位造就了宜人的气候，这里 四季如春，冬天暖和，即便是最冷的一月份，中午也可达16 以上。这里有着比较凉爽的夏天，三伏天白天也仅为24~27 ，是真正的冬暖夏凉的气候，非常适合老年人在这里常住养老。

会理生活安逸节奏慢，而且物价不高，房价也不贵，这里的房价每平米6千出头。会理光照长，光热资源富集，特别适合瓜果蔬菜的生长，所以这里一年四季都能吃到新鲜的瓜果蔬菜，还有鱼虾水产、山珍等丰厚的食材，是一个舒适安逸的康养小城。

四川养老不一定非要去成都，这4座生活安逸舒适的小县城是不是很适合养老，有你喜欢的吗？

『肆』 适合旅居养老的地方

旅居养老已成为一种新型养老方式，不仅为活力化老龄人口提供了高品质的休闲养老方式，也为新常态下经济增长开辟了新的途径。旅居养老将打造旅游业和养老业跨界融合的产业优势，随着人口老龄化速度的加快，活力化老龄人口刚需也将呈现蚂没冲多层次、多元化态势。
一边旅游一边养老，与普通旅游的走马观花、行色匆匆不同，选择旅居养老的老人一般会在一个地方住上半个月甚至数月，慢游细品，以达到既健康养生、又开阔视野的目的；这种养老方式是有利于老年人身心健康的一种积极养老的方式。
炎热的夏天即将来临，那么下面这五座适合旅居养老的城市，有没有你的心仪之地？
1、贵州六盘水
六盘水，贵州地级市，六盘水由于受低纬度高海拔，冬暖夏凉，年平均温度在14度左右，在寒冷的1月温度也是3至6.3℃，在炎炎夏日气温在20度左右，这个气候是最适合人类居住的察姿，六盘水不仅温度适中，紫外线也很合适，因此被中国气象学会授予闷歼“中国凉都”的称号，也是全国唯一一个以气候特征命名的城市。
六盘水不仅宜居，也是个风景秀丽的城市，主要景点有乌蒙山国家地质公园、玉舍国家森林公园、滑雪场、野玉海、野钟黑叶猴自然保护区、大洞竹海、坡上草原、阿勒河等景点。
2、云南丽江
丽江7月平均气温 1 6C~24℃丽江,位于云南省西北部,滇川藏三省区交界处,是国际知名旅游城市。丽江气候温和,年平均气温在13~2 0℃之间,历年最热月的月平均气温为18~26℃, 最冷月的月平均气温为4~12°。大部分地方只有温凉的更迭,无寒暑的巨变,

『伍』 请问中国最好、最适合老年人居住的城市

中国最好、最适合居住的地方，没有之一。

雅安市是一座专为养老而生的"世界级宜居城市"！一切数据只为宜居，城市群中的"世外桃源"，天生就是养老的好地方 ！ 曾经PK对象也是在CCTV4国际频道【城市1对1】栏目与世界著名宜居城市【布里斯班】PK。因为雅安很少宣传，所以知道的人并不多。

【空气质量与水质】空气质量拿过全国第一（负离子是世卫组织规定的十倍，空气质量一直全国 前列）是名副 其实的"国际化生态旅游城市"、天然氧吧。333城市经国家生态环境部测评，全国 水质第一（没下过第二）。就单凭雅安的空气质量和水质，这两个"最重要的基础的宜居指标"就 超越了98%的城市；人每天都离不开水和空气，如果没有好空气和好水作为前提，怎敢称为是"宜居、康养"的城市？

【气候】被誉为天府之肺-生态雅安，是中国"唯一生态气候城市"，雅安气候被专家评为全球独一无二；冬无严寒，夏无酷暑，气候具有多样性，分若干小气候，年温差小，适应各类养生需求。两大代表气候：①冬有石棉、汉源-阳光城，干燥温暖，15℃上超300天 ，年均温度约19．0°C，年均湿度约51%。②夏有山青水秀的碧峰峡、蒙顶山、世外乡村-海子山、宝兴、天全、芦山、荥经等旅居区不超25摄氏度，年均温度约17．2℃，年均湿度约62%，最热的7月平均约25.8℃；大相岭北面降水集中于夏季，山区多夜雨，所以造就其生态世界罕见；但主城区白天降雨少与成都相当。全市全年15-25度气温 超过300天。昼夜温差小，不易感冒，夜生活更丰富。

【医疗与康养】①、雅安是川西医疗中心。有综合实力全国第二的华西医院（仅次于北京协和医院）、成都医学院为代表的35家各类医院，医疗实力强悍。②、雅安入选中国10大宜居康养城市（全国暂排第七，四川第一）。③、雅安入选为"国家级首批医养结合中心城市"，另加省级康养基地21处以上，省级康养人家132处以上 。④、雅安入选国际森林康养示范基地。⑤、开辟了川西区域首条直升机空中医疗救援通道。

目前雅安正在大力投资，将打造成旅游度假与康养相结合的国际一流康养城，把雅安建成"医、防、康、护、养"一体化川西医疗高地。将创建200个康 养小院以上＋10个医养结合示范单位，包括初具雏形的大兴医养健康新城，结合自身的中医药产业和茶产业优势，依托川西康养产业 大数据平台、市级医联体平台，实现居家为基础，社区为依托、医疗机构为补充的智慧康养服务 ，构建雅安特色智慧康养模式。

【康养美食】①、神都知道四川的美食天下第一，雅安也延续了四川的美食优势， 拥有众多四川 美食连锁品牌＋本地美食品牌＋本地的生态食材＝雅安特色的生态康养美食。②、全国唯一绿色 （有机）农业示范区。③、本地生态农产品更是多样化，获国家地理标示农产品26个，有机绿色认证农产品数量四川第一 。④、是中国中 药材知名的种植基地之一。其野生药用植物也达1200余种。

【历史人文】雅安市管辖区域为3区6县，地级市，原西康省省会，辖区面积15314平方千米，154万人，以汉族为主，其中29个少数民族占总人口4%，有民主走廊之称。是中国历史文化名城，建城2000多年，人类活动可追溯到旧石器时代，9个博物馆；城在山中、水在城中的山水园林花园城市，自古就是一座浪漫、滋润 、幸福的城市，有人造月亮点亮城市，有中国最大廊桥，有出自东汉时期的"中华第一吻"，还有 位于相思谷，中国最大（高49米，需要9个成人才能围住，约2000年）的神树，红豆树中最罕见的 品种（蝶形花科红豆树），在树上神奇的长有佛像，能在树上找到中国历史大事的印记，据说还能让夫妻不离不弃哦 ；外地人占雅安人口大部分，也是多民族走廊，所以雅安人包容、热情好客 ；也是国家级成渝经 济圈的重要组成城市。负有本地特色的三雅文化（雅女、雅雨、雅鱼）之一的"雅女"为什么皮肤 如婴儿，还有"雅鱼"的人间美味，主要因素之一就是生态和水质好，体内没有毒素。

『陆』 最适合老人去的20个景点，建议收藏，争取退休后所有的都去一遍

#奇妙知识季##谣零零计划#

哈喽，大家好，这里是小辉去旅行，用美丽的风光为我们的生命点缀精彩。

故宫

天上神仙府，人间帝王家。故宫作为我国最大的皇家建筑，前后一共居住过明清两代24位帝王。有生之年还是要去体验一下他的恢宏庞大哦

少林寺

少林寺也是我国著名的景点之一，尤其是30多年前的电影，让少林寺更是在老一辈的国人心里留下了很深刻的印象，想着有朝一日去看一次真实的它。

秦始皇帝陵博物院

千雕万琢出吾身，烈火焚炼始铸成。

泥坑封禁神光敛，沟壕罗列气象吞。

碧血澎湃洗黄泉，赤胆崔巍昭乾坤。

撕裂幽冥重临世，镇守华夏气运根！

秦始皇帝陵博物院就是人们常说的兵马俑，乃是世界第八大奇迹。千百年过去了，气势依旧磅礴无比，一定要去看下实物才能感受到现实的震撼。

丽江古城

丽江古城非常的美丽漂亮，几乎可以说是家家有水，户户有花，一步一风景，一景一感叹！古城里面又很大，非常适合老人在里面安逸地闲逛一整天。

西湖

水光潋滟晴方好，山色空蒙雨亦奇。西湖是无论晴天、雨天都非常适合去的一个景点。晴天的波光潋滟，雨天的雾罩烟蒙都能让你惊艳于她的美丽。

瘦西湖

青山隐隐水迢迢，秋尽江南草未凋。二十四桥明月夜，玉人何处教吹箫。扬州瘦西湖堪比西湖更瘦更秀，漫步于此可观五亭桥下二分明月，可听廿四桥上玉人萧声。漫步于湖畔长堤就能让你欣赏到两岸花柳全依水，一路楼台直到山的诸多美景。

乐山大佛

三江汇流暗涡起，两壁夹凿弥勒生。

千载侧帆几舸过？百世端坐只一身！

易逝流年衣披绿，光阴荏苒髻沾尘。

莫夸慈悲与愿力，沧桑变幻又黄昏。

因地处三江汇聚之所，水流喘急、漩涡丛生。自古以来舟船行至此处多出事故，便建了大佛庇护于此。此佛像是我国最大的一尊摩崖石刻造像，只有现场靠近他，你才能感觉到何谓宏大。有机会一定要去看一看，体会一下大佛的千载孤寂。

告庄大金塔

告庄大金塔位于云南西双版纳，这里因气候独特，一到冬日便住满了避寒旅居的老人。大金塔这边又是版纳人气最旺的地方，每日暮色降临，大金塔下的星光夜市、六国水上市场就热闹非凡。流连于此，感受不一样的异域烟火气息，足以让你忘返。

大理古城

大理古城东邻洱海 ，西连苍山，城内满布着人文古迹。登上城内的五华楼，可同时赏看大理风花雪月四景之中的苍山雪、洱海月。在此地小住上几日，体会一下闲散的慢生活，当真是惬意无比。

杜甫草堂

竹林掩映溪转廊，花团簇锦草作堂。

萦水更借几分碧，两岸却共一缕香。

布衣幽居身简朴，胸怀丘壑心堂皇。

山河破碎重塑日，广厦万千庇贫氓。

杜甫草堂位于成都的浣花溪畔，里面出乎人预料的漂亮，尤其是春日花开的时候。让我们去近距离接触一下我国 历史 上的这位诗圣，体会一下他自己寄身异乡，依旧忧心天下苍生的情怀。

西岛

不同于三亚热门景点蜈支洲岛的人山人海，这个小岛安静、文艺，景色又丝毫不下于蜈支洲岛。非常适合慢慢闲逛在这个小岛上，看看珊瑚修砌的百年老屋，再去海边沙滩吹吹海风。

三峡游轮

长江上有一种很适合老年人游览三峡的方式、方法。就是坐上邮轮，慢慢地沿江而上，去游览三峡一路上的风光景点。邮轮上包吃包住，还有表演，是最适合老人的一种 旅游 方式。

拙政园

拙政园值得你慢慢地去逛，去寻找不同角度下，不一样的风景。苏州园林的巧妙就是同一片景色，在不同的角度去看，都能感觉出不一样的风景，当真是构思奇特，巧夺天工。

黄鹤楼

秦川历历汉阳树，芳草萋萋鹦鹉洲。有机会的话一定要去看一看。虽说这个楼是后面重建的，但是中国四大名楼之首，还是要去见识下的 。

漓江

漓江阳朔段两岸是世界上最典型的岩溶峰林地貌，也是广西最美丽的河段，可谓人在画中游，此处景色是你在国内其他的地方看不到的，一定要去体验下。

鼓浪屿

厦门是一个很慢节奏，悠闲自在的地方。而去了厦门就不能不去鼓浪屿。鼓浪屿曾经被国家地理杂志评选为中国最美五大城区之首，所以一定要找个机会来哦！

龙门石窟

龙门石窟是我国各大石窟之首，前后历经了几百年，诸多皇室相继雕刻。雕刻规模之宏大，雕刻技术之精美，都是非常值得让我们去参观看一看的。

九寨沟

强烈建议去一次九寨沟，真的非常漂亮。常言道，九寨归来不看水，九寨沟拥有世界上所有的蓝色，是中国式的山水图画。

婺源景区

婺源景区是一个景区综合体，里面有众多古镇，体会徽式的小桥流水人家，感受纯朴的乡村风情。而且每年春季这边的油菜花田是最有名的，空气又非常清新，很适合老年人来此 旅游 观光。

外滩

最后介绍的就是黄浦江畔的外滩，这里可以说是我国最繁华的地区了，又是非常有 历史 的一个地方。很多百年以上的建筑和隔江对岸的现代化高楼大厦遥相对照，让你感受到国家发展的脉络，感受到现在国家的强盛繁荣。

以上20处就是我总结归纳的一些适合老人的景点，都是一些无需攀登，又可以慢慢闲逛的，具有代表性的一些景点，只要时间安排充裕一些，一定会让你有个轻松不累的行程。