⑴ 如何照顾感冒了的家人
老年人感冒了，一般吃高蛋白类食物好，如鸡蛋、猪肉、牛奶等。
老年人感冒后身体的免疫力和抵抗力可能会有所下降，鸡蛋、猪肉、牛奶等含有丰富蛋白质、脂肪、微量营养元素等，可以补充人体所需的能量，增强身体免疫力，对病情恢复有一定的帮助，所以老年人感冒了一般吃高蛋白类食物好。
感冒期间避免吃辛辣刺激性食物，如辣椒、大蒜等，可能会对胃肠道产生一定的刺激，出现消化不良，造成胃肠道不适，腹部黏膜受到刺激可能引起腹部胀气和腹泻等不良反应，不利于自身健康。
日常生活中，应多吃清淡易消化食物、新鲜的蔬菜水果等，可以提高身体抵抗力和免疫力，加强身体的营养。注意休息，避免熬夜，保证充足的睡眠。喝水既可以补充体内的水分，又可以促进体内新陈代谢，有助于排出体内的毒素，增加抗病能力。
如果患者在感冒期间产生身体不适，需及时前往医院就诊，在医生指导下规范治疗。
感冒病毒会导致胃肠道的消化功能降低，这个时候最好可以吃的简单、清淡、容易消化一些，而且老人对于难消化的食物也不太容易消化，容易导致消化不良的现象出现。可以喝一些大米粥、小米粥、烂面条，这些食物水分含量是比较高的，有助于促进感冒的康复，而且不会加重胃肠道的负担，热量也是比较高的，可以促进感冒的康复。需要多吃富含维生素和纤维素的新鲜水果和蔬，比如可以吃苹果、柚子、橙子、西红柿，这类食物中维生素C含量是特别高的，可以增强抵抗力。
此外可以吃青菜，如白菜或者萝卜，这些食物具有帮助治疗感冒的作用，还可以帮助排便，排出体内多余的毒素，减少消化不良的出现。
经常感冒的老人可以吃下面的食物，提高身体的免疫力。第一，萝卜，天气冷的时候吃萝卜能很好地帮助身体，提高免疫力。第二，白菜具有良好的防御效果，还可以清肺化痰。第三，菠菜含有维生素a和维生素c，有助于预防感冒和支气管炎。第四，鸡汤。鸡汤尤其是母鸡汤的营养成分特殊，有助于促进咽喉和支气管黏膜的血液循环，清除呼吸道病毒，缓解咳嗽。
蜂蜜是一种非常温和的食物，它能够起到增强免疫力、杀菌和滋养身体的作用。如果感冒的时候咽喉感觉到非常肿痛的话，喝些蜂蜜水就会缓解症状。
在冲泡蜂蜜水的时候记得要用40度左右的温水，而不要用热水，否则热水会破坏掉蜂蜜里面的营养成分，这点非常的关键，大家一定要记住!
另外如果是患有糖尿病的患者，蜂蜜是不适合饮用的。还有容易拉肚子的朋友也要慎吃蜂蜜，因为蜂蜜还有促进肠道蠕动的效果，可能会导致腹泻问题。
大蒜
大蒜含有大量的营养物质与大蒜素，而大蒜素具有消炎作用，它能抑制和杀灭多种细菌和病毒。在日常炒菜做饭时加几片大蒜片，是预防感冒的一个简单方法。
对于已经感冒的人来说，吃些大蒜也能达到减轻症状、缓解不适的作用。你可以用大蒜来拌菜，或者是自己直接剥开吃，多种吃法都可以。
绿茶
绿茶不但提神清心、护齿明目，所含的抗氧化剂还有助于增强人体的免疫功能，抵抗病毒细菌的侵袭。
《美国营养学会》期刊上公布了一项新研究，试验者服用一种特制的绿茶胶囊后，他们患普通感冒和流感的几率降低了23%，病程也缩减了36%。
试验者体内还产生了更多的能够对抗细菌和病毒的免疫细胞。新鲜绿茶上市的时节，我们不妨每天泡一杯，对预防感冒会起到很好的作用。
鸡汤
说到对身体比较好的汤，多数人的第一反应就是鸡汤。确实鸡汤可以帮助提升免疫能力，在感冒的时候少量的喝一点也能缓解病情。
不过鸡汤在喝的时候最好把上面的油去掉，以免摄入过多的油脂，另外不要光喝汤，多数营养还是在肉里的，记得要吃些鸡肉。
老人饮食禁忌是什么
葵花子
葵花子虽营养丰富、味道鲜美，但并不适合老年人。
首先，葵花子含油量高，且这些油脂大多属于不饱和脂肪酸，进食过多不但会消耗体内的胆碱，使体内脂肪代谢失调，脂肪沉积于肝脏，影响肝细胞的正常功能，造成肝功能障碍，还容易引起结缔组织增生，甚至诱发肝组织坏死或肝硬化。
其次，有些葵花子在炒制时用的香料，如桂皮、花椒等对胃都有一定的刺激作用。
鱼子
鱼子是一种营养丰富的食品，其中有大量的蛋白质、钙、磷、铁、维生素和核黄素，也富含胆固醇，是人类大脑和骨髓的良好补充剂、滋养剂，但老人要尽可能少吃，因为鱼子富含胆固醇，老人多吃无益。
另外鱼子虽然很小，但烧煮很难熟透，吃下去很难消化，吃后容易消化不良，造成拉肚子。因此，烹饪鱼子要煮熟煮透，吃的时候也不要吃得过量。
豆腐
豆腐是一年四季都吃得到的美食，价格便宜，做菜的时候也很简单，关键是口感非常的软，不少老年人都喜欢吃。
在我们的印象中，豆腐是大豆做的，所以含有大量的蛋白质，应该是一种很有利于身体健康的食物。但是老人如果一次吃的太多，会导致消化不良，引起肠胃问题。
特别是本身就胃寒的老人，更加要注意不能多吃豆腐。当然如果是一家好几口人吃一块豆腐，这种情况是完全没问题的，不会损害身体健康。
银耳
银耳营养丰富，还有补肾、润肺、生津等功效，颇受老年人喜爱，但在临床上，因食用银耳不当而发生肠梗阻的老年人也比较常见。
这是因为老年人消化功能较差，银耳
⑵ 老人感冒发烧有什么解决方法
冬天，体质差的老人很容易感冒发烧，那老人感冒发烧吃什么好呢?老人感冒发烧有哪些解决 方法 呢?以下是我给你整理老人感冒发烧的相关治疗方法。
老人感冒发烧的解决方法
1、热者寒之法
可用药性寒凉的药物来达到退热的目的。这种方法主要适用于发热而不恶寒的病人。如见“四大”症状,即表现为高热不退(大热),汗出较多(大汗),口渴喜喝冷饮(大渴),脉象洪大而数(大脉)等症状,就是热盛津伤证,此时不能用发汗退热法,宜用甘寒退热法,可用中药白虎汤来治疗。如见高烧不退,烦躁,口燥咽干,大便干燥,小便黄,舌红苔黄,脉数有力等症状的,为热毒炽盛证,当用苦寒清热法,可用三黄片来治疗。生活中,我们还可以喝些冷饮料,但由于药物和饮料都偏属寒凉,易伤脾胃,要适可而止。体温在38摄氏度以上的还可以采用物理降温的方法,可将冰块放在额头、腋下等部位或用酒精擦浴的方法退热。此外,还可按住风池或曲池穴10分钟,达到发汗退热的效果。
2、通腑泄热法
也叫做“釜底抽薪法”,即用苦寒通便的药物来达到退热的目的。这种方法主要适用于高热而有便秘的病人。甚山链至病人出现胡言乱语,舌苔黄糙起刺等症状。这时要用清热的药物同时配上通便的药物,大便排下后,热也就降下来。这就是通利大便,泻下热结,使邪热从下而去,可达到去火退热之功,临床上可以用防风通圣丸来治疗。还可适当吃些西瓜或容易拉肚子的食物,但注意不要造成过度腹泻。此外,按摩天枢、大肠俞、大横、内庭等穴位,也能起到通腑泄热的功效。
3、滋阴清热法
即用滋阴的药物来治疗阴虚发热的病症。主要适用于由于阴虚而导致的胸口发热,手脚心发热,伴有烦躁不适,夜间出汗等症状,多见于体型瘦弱的人,也常见于患有一些慢性消耗性疾病如结核、肿瘤等疾病。此时不能应用前面所讲的方法,而应该滋阴清热,可以用知柏地黄丸或大补阴丸来治疗。还可按摩照海猜明、太溪、涌泉、三阴交等穴位,多吃鲜藕、菱角、鸭梨等食物。
老人感冒发烧吃的食物
1、可乐煮姜
鲜姜20至30克,去皮切碎,放入一大瓶可口可乐中,用铝锅煮开,稍凉后趁热喝下,防治流感效果良好。
2、蒜泥蜂蜜
将等份的蒜泥与蜂蜜混匀后,用白开水送服,每次一汤匙,每天4至6次,对治疗流感有佳效。
3、香油拌蛋
将一两香油加热后打入一鲜鸡蛋,再冲进沸水搅匀,然后趁热喝下,早晚各服一次,2至3天便可治好感冒愈后的咳嗽。凡感冒之人,宜分清风寒感冒或风热感冒,分别适宜选用以下食物。
4、生姜
性温,味辛,具有逗兆孙散寒发汗、解表祛风作用,适宜风寒感冒者食用。民间常以生姜3片,红糖适量,开水冲泡,俗称生姜红糖茶,频频饮用,汗出即愈。
5、葱白
性温,味辛,具有调节体温,使汗腺的排汗工作正常的作用,并可减少和预防伤风感冒的发生。适宜风寒型伤风感冒者食用。在民间,初起感冒时,常用葱白连同葱头与豆豉煎水喝。也可用细葱2~3茎,与生姜1片煎水代茶饮。身体虚弱或年老体弱之人,受凉感冒后,最适宜用葱白3~5茎,同大米煮成稀薄粥,频频食用。
6、金银花
有清热作用,中医常用以治疗风热感冒。如广州部队《常用中草药手册》介绍:“金银花清热解毒,治外感发热咳嗽。制成凉茶,可预防中暑感冒。”凡夏季风热感冒,发热咽痛者,宜用金银花泡茶频饮。
老人感冒发烧的护理
1、首先采用物理降温的方法,缓解老人发烧的症状,将清洗好的毛巾浸泡在温水中时间大约在一分钟左右即可,然后敷在老人的额头上,注意用温水进行擦拭和热敷。
2、其次在使用药物之后患者睡眠可能会出现出汗,建议不要盖太多的被褥,同时如果老年出汗的量较多,建议经常的换洗内衣内裤,并且进行简单的擦拭,防止感冒的出现。
⑶ 老人感冒后该吃点啥呢
老人感冒了要注意多喝水，多吃一些新鲜的蔬菜水果，这样有利于感冒的快速恢复。 蔬菜和水果主要是青菜、油菜、芹菜、菠菜、苹果、葡萄、梨子、桃子、西瓜等，在吃这些食物的同时，要避免辛辣刺激性的食物，避免过度油腻的食物。如果症状恢复不明显，还可以口服一些感冒药，像清开灵颗粒，正柴胡饮颗粒，蒲地蓝消炎口服液等，这些感冒药物也有助于老年人感冒的快速恢复。如果老年人感冒没有恢复，症状在持续加重，需要及时到医院去就诊。
⑷ 我家老人（七十多岁）感冒了怎么办三餐要吃什么！
感冒分好几种，你要先分清楚是那种感冒，中医上说可分风寒感冒和风热感冒，西药有版伤风和流感，权如是老人身体好的话就吃西药会快点好，我家婆感冒吃泰诺效果不错，最好加点消炎药一起好得快，青霉素不过敏可以买点阿木西林或头孢拉定，过敏买罗红敏素。三餐注意不要吃得太油腻，感冒前期可以喝点鸡汤但是感冒后期就千万不能吃，会加重，你可以蒸点瘦肉给老人吃，即清淡又不会让老人因为感冒而虚，有的人是不能吃鸡蛋的，所以你不要给，还有不要吃鱼。
⑸ 请问老年人感冒应注意什么
您好，老年人由于年龄问题，身体机能已经下降很多，内脏器官也已经出现问题，所以当老年人不慎患上感冒后，在感冒药的选择上一定要注意。很多老年人都会有这样那样的身体病症，所以就更要小心因为对感冒药选择的不小心所造成的后果。
老年人感冒后可以选择服用快克感冒药这种安全系数较高的感冒药品，切记选择白加黑、新康泰克、日夜百服宁等药品，因为这些药品中都含有使鼻腔黏膜血管收缩的伪麻黄碱、麻黄素、去氧肾上腺素(新福林)、羟甲唑啉、塞洛唑啉；属于抗组胺剂的苯海拉明、异丙嗪、曲普利啶、抗敏安；抑制咳嗽的右美沙芬、福尔可定；用于除痰的愈创甘油醚、吐根剂等药物成分。这些成分对老人的身体不但没有好处反而会催发老年人其他的病症发病的机率。
⑹ 家里老人感冒了又不肯去医院，怎么办平时应该多注意些什么
看下老人的感冒状况，是否发烧之类的。如果不严重可以吃一些感冒药。
春季本来就是老年人基础病高发季，所以还是要保护好自己，注意保暖！