小课堂如何跟老人互动

❶ 青少年如何与老年人共同交往

青少年必须注意心理上的自我调节。

心理学家艾里克逊特别强调指出，青少年心理自我调节的重要的任务就是了解自己，建立起正确的自我认同和坚强独立的自我意识。这就要求：

一方面：认真而积极地自我反省。作为成长中的青少年，慢慢会有自己独立的一些见解形成，对待周围的人和事都能以自己的眼光来判断和评价，这些看法来自于对人和事的观察，同样，了解自己和了解别人一样，都要进行一定的观察，观察自己就是反省。反省过程中要注意，一是慢慢学会让思考进入自己的生活，对自己能平心气和地进行分析，包括自己的现状、自己与人相处的状况，自己的一些优点和缺陷，自己整个的人生理想等等。二是，在反省中要避免情绪化，不要为一点小事钻牛角尖，不要过于自信变得骄傲，要尽量用客观的眼光看自己，接纳自己偶尔产生的矛盾心理和孤独感，不需要过多的担忧，并时常提醒自己尽力克服自卑和嫉妒心理。

另一方面：友善又和谐地与人相处。人际交往在青少年心理健康发展中占有非常重要的位置，脱离人际交往的青少年是不可能使自己健全成长的。通过别人的评价和帮助，青少年可以更多的接受知识和更真切的感受人与人之间的关爱，同时也可以更好的明了自己在别人心目中的位置，及时的改正不足之处，这样可以形成更为完整的自我形象。这对排解内心里的矛盾心理和孤独感也非常有利。
再一方面就是接纳自已和完善自己。一般的人都不可能是十全十美，也不可能一无是处。接纳自己就是指不仅仅看到自己的优点，从而更会自信地去学习和生活。而且还指能意识到自己的缺点和不足之处，不是去否定它，而是通过接纳然后想法改进它们，不以自己的优点而自傲，也不以自己的缺点而自卑。这里的关键是要求我们的青少年朋友相信自己是有价值的人，从而全力以赴地去实现自己的价值。

之所以强调自我调节中的自我肯定，是因为它关系到个人今后的发展。每个人都有长处，有优点。每个也都会在不同的时候感受不同的心理状态，如果你曾经有过矛盾、孤独、自卑或是嫉妒心理，这也不足为奇，成长中的人谁都不可避免，但成长中的人也都可以借由自己的调节来极大的摆脱这些感觉，让自己充分的发挥出自己的潜力。请记住：成就自己将会是从自信开始，以努力保证

❷ 适合老年人的互动小游戏有哪些

适合老年人玩的游戏有：《植物大战僵尸》、《QQ斗地主》、《中国象棋》、《五子棋》。

1、《植物大战僵尸》

《植物大战僵尸》是由PopCap Games开发的一款益智策略类单机游戏，于2009年5月5日发售，玩家通过武装多种植物切换不同的功能，快速有效地把僵尸阻挡在入侵的道路上。不同的敌人，不同的玩法构成五种不同的游戏模式，加之黑夜、浓雾以及泳池之类的障碍增加了游戏挑战性，非常适合老年人消磨时间。

4、《五子棋》

是世界智力运动会竞技项目之一，是一种两人对弈的纯策略型棋类游戏，通常双方分别使用黑白两色的棋子，下在棋盘直线与横线的交叉点上，先形成5子连线者获胜，棋具与围棋通用，起源于中国上古时代的传统黑白棋种之一。主要流行于华人和汉字文化圈的国家以及欧美一些地区，是世界上最古老的棋。

❸ 适合老人玩的互动游戏

可以玩接龙游戏，接不上来的就要表演一个节目（节目不限，唱歌跳舞，讲笑话都可以）
或者是传物品游戏，在规定时间内流传一件物品，时间到的时候物品在谁手里，就由谁表演一个节目
还可以玩猜手指游戏

❹ 急需要一些活跃气氛的互动小游戏，适合老年人玩的，诸位给提供一下

适合老年人玩的游戏：击鼓传花，挑战数数字，套圈夺宝，折纸花，送祝福。

❺ 老年会销互动小游戏

老年会我国当代社会新型组织。正在兴起中。各地各族名称不一，如云南丽江纳西族称为“老年会”，大理白族自治州农村叫做“老年协会”。下面是我整理的老年会销互动小游戏，欢迎大家阅读！

1击鼓传花

道具: 鼓或音乐、花

参加人员：集体

游戏规则：围成圈，其中一人拿花，一人背着大家或蒙眼放音乐或击鼓，声响传花，声停花止。花在谁手中，谁就中彩，如果花束正好在两人手中，则两人可通过猜拳或其它方式决定负者。

通过游戏活跃老人之间的气氛，发现老人的才艺，了解该老人的特点。通过举办具有老人参与、富于交流性的适合老人特点的活动，以促进老人之间的交流与沟通，营造归属感，保持健康心态。

2套圈夺宝

道具:易拉罐、铁圈

参加人员：集体

游戏规则：用易拉罐摆成三排，老人在一定距离处用铁圈套易拉罐，套中者则加分。

通过游戏丰富娱乐生活，提高老人的积极性，加强老人之间的交流互动，使老人老有所乐，增强老人的身心健康。

3猜谜会

道具: 纸、笔

参加人员：集体

游戏规则：老人拿着谜底找谜面，找对者加分。

这是一项智力游戏，在游戏中，老人开动自己的脑力，主动参与活动，达到延缓衰老速度，降低患老年痴呆症的概率的效果。

4折纸花、送祝福

道具：彩纸、剪刀

参加人员：集体

游戏规则：老年人们自由发挥。

在折纸花的活动中，提高了老人积极主动性、耐心，锻炼老人的`动手能力，延缓衰老速度，降低多种病症的发生率。折纸花，由于步骤比较复杂，有些老人学习过程较慢，所以先学会的老人可以教还没学会的老人，在互帮互助的过程中，加强了彼此情感的联系。

5谁是卧底

道具: 纸、笔

参加人员：集体

游戏规则：游戏很简单，主持人选一个两个词语，两个词语必须要意思相近，然后把其中一个给一个人，另一个词语给其他人，得到唯一词语的那个人就是卧底，大家描述自己的词语，描述完毕后所有投票，谁才是唯一词语的那个人，唯一词语的那个人就是卧底，如果选错就重新形容词语，直到杀死卧底。

可以锻炼老人的反应能力和语言能力。

❻ 适合中老年人的互动小游戏有哪些

1.击鼓传花。组织老人围成圈，其中一人拿花，一人背着大家或蒙眼放音乐或击鼓，声响传花，声停花止。花在谁手中，谁就中彩，如果花束正好在两人手中，则两人可通过猜拳或其它方式决定负者。通过游戏活跃老人之间的气氛，发现老人的才艺，了解该机构老人的特点。通过举办具有老人参与、富于交流性的适合老人特点的活动，以促进老人之间的交流与沟通，营造归属感，保持健康心态。

2.套圈夺宝。用易拉罐摆成三排，老人在一定距离处用铁圈套易拉罐，套中者则加分。通过游戏丰富娱乐生活，提高老人的积极性，加强老人之间的交流互动，使老人老有所乐，增强老人的身心健康。

3.猜谜会。老人拿着谜底找谜面，找对者加分。这是一项智力游戏，在游戏中，老人开动自己的脑力，主动参与活动，达到延缓衰老速度，降低患老年痴呆症的概率的效果。

4.折纸花、送祝福。在折纸花的活动中，提高了老人积极主动性、耐心，锻炼老人的动手能力，延缓衰老速度，降低多种病症的发生率。折纸花，由于步骤比较复杂，有些老人学习过程较慢，所以先学会的老人可以教还没学会的老人，在互帮互助的过程中，加强了彼此情感的联系。

5.画鼻子。在白板上画一人像，无鼻子，老人与一定距离处蒙眼前行，工作者在旁边协助，在白板上画上人像鼻子。以位置的准确与否为加分条件。该活动，是工作者与老人之间的互动，在互动中，增加彼此的信任感。

(6)小课堂如何跟老人互动扩展阅读：

家人可以教老人玩一些游戏,类似于益智、思考类的,可以让锻炼老人思考能力和反应能力。外国的一项研究还证明,玩游戏的老人普遍比不玩游戏的更加快乐。老人痴呆症是老年病,在现今的医学上还无法治愈,所以对抗此病最有效的方法就是提前预防,玩游戏就是其中一种预防方法。

英国北方联合大学的安德森·哈里教授则表示:边玩电子游戏边活动身体的老人的大脑功能变得活跃,同等运动量下,他们的收获也更多。定期通过游戏机来进行体育锻炼,可能有助于预防老年痴呆症。

❼ 简单的老人互动游戏有哪些

1、叠报纸

将2张4开的报纸放在地上，每张报纸上站5个人（一个小组），每个小组派一个代表与对方猜拳（剪刀石头布），输掉的小组须将脚下的报纸对折后再站在上面（所有的双脚都不许着地），直到其中一方站不上去为止。

老年人运动注意事项

1、运动前必须体检

为了谨防意外事故的发生，老年人在运动前必须接受严格的体检，然后遵医嘱进行适应自己的运动。

2、锻炼项目选择合理

对老年人来说，选择锻炼项目以比较缓慢柔和，不过分激烈，能使全身得到活动，活动量容易调节掌握以及易感兴趣易学的为宜。

3、运动负荷科学适量

一般认为，老年人安全的负荷可用心率掌握，一般可用本人最高心率60～70%左右，50岁102～120次；55岁100～116次；60岁96～112次；65岁93～109次；70岁90～105次左右。当然，体质好者可酌增，而体弱者还可酌减。

❽ 怎样找老年人交往互动

都说老变小，人的年龄月老越像老顽童。如果想和老年人互动，就和他们讲一些他们那个时代的故事，他们爱好。他们一般都喜欢看电视新闻，戏剧，听京剧。要时刻注意他们的情绪变化，不要讲他们不喜欢的话题。只要和他们相处好了，他们自然会和你讲他们那个年代经历的一切，就像在讲别人的故事。

❾ 会场怎样和老人互动

可以选择一些小游戏，邀请老人加入。

1、套圈夺宝

用易拉罐摆成三排，老人在一定距离处用铁圈套易拉罐，套中者则加分。通过游戏丰富娱乐生活，提高老人的积极性，加强老人之间的交流互动，使老人老有所乐，增强老人的身心健康。以规定时间1分钟内套到易拉罐最多的为胜者。

2、模拟保龄球

将易拉罐摆成排，老人在一定距离处丢球，撞倒每罐若干分。通过游戏丰富娱乐生活，提高老人的积极性，加强老人之间的交流互动，使老人老有所乐，增强老人的身心健康。

老人聊天和沟通的技巧

一、要掌握老人的思想动态，要了解老人都在想些什么，通过察言观色，找到了老人感兴趣的话题，如唱歌、跳舞、棋牌等，投其所好。这样，老人就会积极的、愉快的、主动接受聊天和沟通。

二、聊天和沟通时要尊重老人，用询问的方式做开头，让老人来回答，会勾起老人想聊天和沟通的欲望；聊天和沟通时，要目视老人，认真倾听，不能做其他无关的事情。

三、多与老人分享喜事、好事、开心事，毫不吝啬地夸奖老人，让老人置身在既欢快又和谐舒适的生活氛围中，能更大程度地增进与老人的感情和友谊，为以后更好地开展工作打好良好的基础。

❿ 适合老人玩的互动游戏

很多时候大家都不知道和老年人在一起应该聊什么或者玩什么，下面我就给大家介绍一下适合老人玩的互动游戏吧。希望大家喜欢！

适合老人玩的互动游戏 篇1

适合老人玩的互动游戏——夹乒乓球

道具：筷子每人一个，乒乓球(玻璃珠)若干，盘子每组2个

游戏介绍：

1、将老人分成若干组，一人一双筷子;

2、用筷子把乒乓球(可用玻璃珠代替)放在一个盘子中，由每组第一个老人将乒乓球传到下一位老人的筷子上，以此为推，直到最后一位老人将他放在盘中。最后数数哪组盘子中的乒乓球数最多。

3、游戏目的旨在增加组员间的互动及团结互助的精神，让组员互相支持和鼓励，

适合老人玩的互动游戏——你做我猜

道具：写有词组的卡片若干，绣球一个，可准备些背景音乐

游戏介绍：

让老人们传绣球，第一轮由主持人背对着老人喊停，拿到绣球的老人上台，主持人给他看卡片上的词组，老人通过表演展现出来，让下面的老人猜，第一个猜对的老人将代替主持人在下一轮喊停，绣球从停止的位子继续传。

适合老人玩的互动游戏——听音作画

道具：写有一个场景的的卡片若干，画笔若干，彩纸若干

游戏介绍：

让老人分成若干组，每组选择一个老人来描述卡片上的场景，描述的'越详细越好，其余小组内的老人根据听到的内容来作画，看看谁的画最符合卡片上的场景。

适合老人玩的互动游戏——画鼻子

物资准备：大画纸2张，笔2支， 眼罩2个

游戏介绍：

1.在白板上画一张缺鼻子的脸，让游戏参与者在蒙眼的情况下将鼻子画到指定位置。

2.游戏参与者为2人一组，其中一人蒙上眼睛贴鼻子，另一人在旁边指引。

3.指引的人只能用语言提供帮助，不允许用手拉等直接与身体接触。

4.贴鼻子者在指引者的语言提示下到达黑板处，并将纸鼻子贴在正确的位置。

适合老人玩的互动游戏——图画接龙

道具：彩笔若干，画纸一组一张

规则：将老人分均分成若干组，并选出一位老人当队长，队长排在这组老人的最后，通过接力的形式每个老人画一样东西，等传到队长手中后，由他把画纸上的物品串连成一个故事。

适合老人玩的互动游戏 篇2

1.击鼓传花

让老人们围成一圈，其中一人拿花，再选择一人背着大家或蒙眼放音乐或击鼓，声音响起就开始传花，声音停止花就不传了。花在谁手中，谁就表演才艺，通过该游戏可以发现老人们的才艺，以促进老人间的交流。

2.套圈夺宝

将没有用的瓶子摆成三排，老人在一定距离处用铁圈套瓶子，套中则获得一定的奖励。该游戏简单易懂，还可以丰富老人们的娱乐生活。

3.猜谜会

老人拿着谜底去找相应的谜面，找对者获得奖励。该游戏可以让老人们开动自己的脑筋，降低患老年痴呆症的概率的发生。

4.折纸花、送祝福

折纸花的活动不仅提高了老人积极主动性和耐心，还锻炼了老人的动手能力，延缓衰老速度，降低多种病症的发生率。