中老年人脚麻怎么办

㈠ 老年人容易腿麻 教你方法有效预防

对于老年人来说，在平时的生活中就需要非常的小心了，由于老年人的身体素质比较差，因此很容易出现各种的不适情况，特别是容易出现的就是腿麻的问题了，因此我们就需要学会方法来预防腿麻的问题才行了，那么具体应该怎么做呢，一起看看吧。

注意按时作息。做橘肆到饮食有节，尤其不可过食肥甘厚味，预防“三高”血症。要保持心情愉快，避免忧思恼怒。参加力所能及的体育活动，如跑步、保健操、户外运动等，这样就可以很好的增强老年人的身体素质了，同时还可以有效的帮助老年人促进血液的循环，好处是非常多的了，希望老年人可以坚持进行适度的运动，这样对预防腿麻问题很有帮助。

对于老年人来说，尤其是体型肥胖者，如见食指、中指或舌根麻木，应积极采取措施，预防中风的发生。遇阴天雨湿而加剧者，应注意保暖防潮，尤其注意保暖、身体过度受凉、受寒，或严寒的气候往往会加重麻木的塌滚症状，本身老年人就是比较怕寒冷天气的了，因此在平时的生活就更要注意去防寒保暖了。

老人手脚麻木是非常痛苦的也会影响生活作息，但是不要过于担心，不要给自己造成太大的心理负担，许多人和睡眠姿势外物刺激等症状都会出现手脚麻木，这种疾病非常常见的了，而且也是能治愈的，所以大可不必担心哦。而且老人岁数不小了，如果是一直脚麻，而且经常的，就有可能是血液不循环，平常可以给老人多泡泡脚，促进血液流通，也可以按摩按摩脚和腿。

上面给大家介绍的就是预防老年人腿麻问题的方法了，可以发现老年人如果出现了腿麻的情况，那么对于上面给大家推荐的这些方法就不能错过了，我圆衫轿们是完全可以通过上面介绍的这几点来进行预防的哦，对腿麻的问题是很有帮助的。

㈡ +60岁的老年人最近踋麻吃什么药好用

老人腿脚麻木，需要根据病因进行相对应性的治疗:
如果是因为老年人活动较少，腿部血液循环障碍引起腿部神经退行性病变，可以口服一些舒筋活络的药物和营养神经的药物，如舒筋活血病、华佗再造丸、甲钴胺胶囊等。

如因老年人骨质疏松缺钙，引起的腿脚麻木，可以补充钙剂如葡萄糖酸钙片。
如由糖尿病引起的周围神经病变，因针对糖尿病进行治疗。

如由于长期卧床或疾病因素，在下肢静脉血栓形成的早期，也可以出现腿脚麻木症状，可以行下肢静脉彩超检查，如确诊以后应进行抗凝治疗。
最好去医院检查一下，对症下药。

㈢ 老人脚麻是怎么回事

随着年龄的增长，老年人的身体机能下降，有一些老年人常常会手脚麻木。那么，手脚麻木是怎么回事呢?让我来为你详细介绍关于老人脚麻的问题。

老人脚麻的原因

1、糖尿病引起脚麻

40%左右的糖尿病患者可出现手足麻木,肢端感觉减退或消失。有些人会感觉走路时就像踏在棉花上一样。有些则是手脚发抖、手指活动不灵及阵痛感、剧烈的神经炎性脚痛,下肢麻痹、腰痛,不想走路,夜间小腿抽筋等症状。当出现原因不明的肢端麻木时,不能忽视了检查血糖及尿糖的情况。

老人的肠胃功能会慢慢退化,长此以往有可能使得肠胃功能出现紊乱,老人对食物的摄入欲望就更加的少了,这样就使得身体内的蛋白质缺失跟维生素有一定的关系,特别是B族维生素的缺乏可致神经营养与代谢功能阻 碍和传导速度减缓,引起末梢神经炎和神经根病变而造成手足麻木。老年人平时需要加强饮食调理,做到饮食易消化,促进吸收,预防营养不良性麻木。

2、动脉硬化引起脚麻

如果老人患有脑动脉硬化,一方面可减缓神经的传导速度,另一方面可使脑的局部供血、供氧减少和中枢功能障碍。尤其是感觉中枢部位的缺血缺氧功 能障碍,可引起相应肢体部位的麻木。这种手足麻木往往有一侧性、阵发性特点,随着血管状态的改善,持续数小时或数日后其麻木症状可自然好转或消失。个别患者在一侧麻木时若伴有同侧肢体的软弱无力,需要及时住院治疗,以免发展成为肢体偏瘫。

3、气血虚引起脚麻

经常发麻也许是因为气血虚所引起的,那么也不排除是因为神经性病变所造成的,因此你必须及时的做一个全面的检查,看看自己的病因到底是什么,同时在发麻的时候你也可以使用一些活血化瘀的药物来进行缓解自己发麻的症状,你可以服用云南白药胶囊,对你的腿部发麻情况是有缓解的,同时你也应该在生活中多吃一些补钙的食物,还可以多按摩自己的脚部来进行活血化瘀。

老年人疾病多,服药种类亦多,其中有些药物如磺胺、痢特灵、呋喃唑酮、氧氟沙星等抗菌药物,雷米封、乙胺丁醇等抗结核药和长春他辛等化疗药物,在剂量过大或用药时间长的情况下可能会诱发神经末梢炎,引起肢体麻木。一般是由手足开始,而后逐渐向上蔓延,并常伴有感觉过敏或感觉异常,因而服用这些药 物时应严格控制剂量。

老人脚麻的处理事项

突发性的单脚或者双脚麻木主要是因为双腿上气血运行不畅导致的,而造成这个原因主要有突发性的碰撞以及神经压迫两种。那么要如何处理呢?突发性的碰撞主要是在自己无心的情况下让脚步甚至双腿收到碰撞,轻微的碰撞会导致脚麻无力,俗称磕到麻筋,这种情况过一会儿就会有所好转,如果收到的碰撞比较强烈,单脚或者双脚会有很长时间的麻木无力,需要及时的进行推拿按摩顺通气血循环,并去医院进行进一步检查。

长久性的压迫神经主要是长久以来不良姿势导致的脊椎尾神经受到压迫而导致双脚间歇性麻木,这种情况下需要及时到医院就医,进行矫正治疗。脚麻,最快速最简单的方法就是,站起来,哪只脚发麻,就抬起脚,来回甩动,甩几下就好了,不过甩的时候是非常的疼了。还有就是坐下,把腿伸直,不要用力,静静的呆几分钟,脚麻自然就好了。脚麻就是血液不循环,所以不要长时间保持一个动作,要经常活动。

老人预防脚麻的方法

注意按时作息。做到饮食有节,尤其不可过食肥甘厚味,预防“三高”血症。要保持心情愉快,避免忧思恼怒。参加力所能及的体育活动,如跑步、保健操、户外运动等,以增强体质,并使气血流畅。老年人,

尤其是体型肥胖者,如见食指、中指或舌根麻木,应积极采取措施,预防中风的发生。麻木遇阴天雨湿而加剧者,应注意保暖防潮,尤其注意保暖、身体过度受凉、受寒,或严寒的气候往往会加重麻木的症状。

㈣ 老人手麻脚麻有什么偏方吗

以下给你介绍几则成功治疗“手脚麻木”的食疗秘方、偏方：.取黑木耳50克，蜂蜜50克，红糖25克。将木耳洗净放碗内，蜂蜜，红糖拌于其中，放锅内蒸熟食用。分3日服完。2.用瘦肉50克，黄芪30克，当归10克，田七3克，大枣3枚。共炖汤，服用。黄芪、当归具有补气、补血、活血化瘀的作用。本方适合中风后遗症肢体软、手足麻木，气虚血瘀的患者。3.取鲜花椒300克(干品60克)，加500毫升水煎至200毫升，盛入碗内，放在房上露一夜，用箩盖上，在太阳将出时取下，冷服。盖被出汗，一般1次即愈。4.用霜桑叶适量，晒干后用砂锅加水适量煮沸，捞出桑叶，趁热泡手脚15分钟。每日2次，一般3天即可见效。5.取老丝瓜筋50克，煎汤1碗1次服下，每日2次，连服1星期，有特效。6.用云南白药粉40克。浸入白酒(50度以上)500毫升内，放置一昼夜后即可。用时将患肢浸入药酒内，并反复揉搓，以肌肤发热为度。每日2次，每次30分钟，在1日内阳气最盛之午时与阴气最盛之子时进行治疗，15日为1疗程。500毫升药酒可用一疗程。治疗期间禁食油腻、冷酸之品，禁涉冷水，勿过劳。7.取海桐皮、桂枝、姜黄、羌活、独活、松节、路路通、刘寄奴、透骨草、红花、当归各15克加水和白酒后煎煮并滤取煎汁。每次乘热泡洗麻木的手或脚，每日泡洗2次。爱心提示：以上介绍用方，请务必咨询当地正规中医医院，结合自身生理特点和不同的病理变化，辨证选择使用。 肢体麻木是指肢体对外界的刺激，如对冷、热、痛等感觉的丧失，它常见于下列疾病：●中风先兆 多见于50岁以上的中老年人，多半是有高血压病、糖尿病或动脉硬化病史，特点是突然半身无力而麻木，有的半身麻木及无力，仅数分钟就好转了。不少人相隔数小时或一两天就会出现中风，因此，中老年人出现半身麻木和无力，则要警惕出现中风，应及时就医。●末梢神经病变 特点是末端神经麻木就像戴了手套或穿了袜子后感觉减退那样，这种疾病多由缺乏维生素B1，或由药物及重金属中毒所致，经过适当的治疗，一般2-6个月即可痊愈。但是，手指麻木的现象，如果持续过久或症状加重，则不应麻痹大意，因为老年人出现一侧大拇指麻木感觉，往往是脑中风预兆，应到医院查查血压、血脂、血糖及眼底(最好请神经科医师详细查一下)以防患于未然。●尺神经损害 前臂和上臂的尺神经受外伤、压迫或患肿瘤时，可引起同侧的小指和无名指麻痛及部分手指活动障碍。在肘后部尺神经沟处较易受损伤或压迫。多数在损伤后半年左右会逐渐恢复，但如患肿瘤、完全断裂或严重受压常需手术治疗。●正中神经损害 前臂和上臂的正中神经因外伤、肿瘤、受压等引起掌面、大拇指、食指、中指麻痛。在腕部最易受损伤或受压，称腕管综合症。治疗原则同前。●桡神经损害 在上臂外侧的中下段处挠神经较易受损伤，出现大拇指食指的背面麻痛及手指、手腕下垂。治疗原则同前。●臂丛神经损害 在腋窝部或颈前部的病变或损伤，可引起尺、正中、挠神经全部或部分损害的混合症状。治疗原则同前。●脊髓病 当脊髓有炎症、肿瘤或外伤等情况时，可以表现为一侧肢体麻木而另一侧肢体无力，或者表现为身体下半截麻木无力。●颈椎病 如果是神经根型颈椎病，可以出现一侧上肢或两失，它常见于下列疾病：●中风先兆 多见于50岁以上的中老年人，多半是有高血压病、糖尿病或动脉硬化病史，特点是突然半身无力而麻木，有的半身麻木及无力，仅数分钟就好转了。不少人相隔数小时或一两天就会出现中风，因此，中老年人出现半身麻木和无力，则要警惕出现中风，应及时就医。●末梢神经病变 特点是末端神经麻木就像戴了手套或穿了袜子后感觉减退那样，这种疾病多由缺乏维生素B1，或由药物及重金属中毒所致，经过适当的治疗，一般2-6个月即可痊愈。但是，手指麻木的现象，如果持续过久或症状加重，则不应麻痹大意，因为老年人出现一侧大拇指麻木感觉，往往是脑中风预兆，应到医院查查血压、血脂、血糖及眼底(最好请神经科医师详细查一下)以防患于未然。●尺神经损害 前臂和上臂的尺神经受外伤、压迫或患肿瘤时，可引起同侧的小指和无名指麻痛及部分手指活动障碍。在肘后部尺神经沟处较易受损伤或压迫。多数在损伤后半年左右会逐渐恢复，但如患肿瘤、完全断裂或严重受压常需手术治疗。●正中神经损害 前臂和上臂的正中神经因外伤、肿瘤、受压等引起掌面、大拇指、食指、中指麻痛。在腕部最易受损伤或受压，称腕管综合症。治疗原则同前。●桡神经损害 在上臂外侧的中下段处挠神经较易受损伤，出现大拇指、食指的背面麻痛及手指、手腕下垂。治疗原则同前。●臂丛神经损害 在腋窝部或颈前部的病变或损伤，可引起尺、正中、挠神经全部或部分损害的混合症状。治疗原则同前。●脊髓病 当脊髓有炎症、肿瘤或外伤等情况时，可以表现为一侧肢体麻木而另一侧肢体无力，或者表现为身体下半截麻木无力。●颈椎病 如果是神经根型颈椎病，可以出现一侧上肢或两侧上肢的麻木(主要是拇指、食指、中指或无名指、小指的麻木)经过牵引、理疗等处理，症状会减轻或消失。 ●甲状旁腺疾病 有的人手指或脚趾经常出现间断性的麻木或抽搐，严重时可波及全身，多年不愈；有时虽能好上一段时伺，亦可旧病复发。这种症状很有可能是甲状旁腺疾病的体征。甲状旁腺受损或缺血时可造成甲状旁腺功能减退，多见于甲状腺手术误伤或由于某种自身免疫性疾病造成，当大量血钙进入骨骼造成低血钙抽搐时，它可以是暂时性或数月数年不愈。由于神经肌肉应激性增加，最明显的表现为手足搐搦症。疾病早期仅有感觉异常、四肢刺痛、发麻、手足痉挛、僵直。当血钙降低至一定水平时，常出现搐搦症状，双手指屈曲内收形成“鹰爪状”，此后双足也呈强直性伸展，严重时，全身骨骼肌、平滑肌也可呈痉挛状态，交伴发喉痉挛、支气管痉挛，出现哮喘、喉鸣、窒息、呼吸暂停等危象。心肌受累时可呈心动过速，隔肌痉挛，时有呃逆。上述症状均可由感染、过劳和情绪等因素诱发。女性在经期前后也容易发作。当血钙在7—8毫克时，临床上无明显症状，称之为隐性搐搦症

㈤ 脚麻了怎么办，手脚麻木要注意什么

相信大家都有碰到过这种情况吧，就是会出现手脚发麻的迹象，特别是一些上了年龄的人，更容易发生这种情况，这个时候就要查出它的原因所在。下面小编就来给大家介绍一下脚麻了怎么办及手脚麻木要注意什么。

脚麻了怎么办
1、首先是脑动脉硬化，对于这个名称相信很多人都没有听说过吧，但是说到中风大家就不公陌生了。脑动脉硬化首先可以引起手脚发麻，如果是到严重的时候就可会出现脑梗塞、脑出血现象，所以一定要防患于未然，平时还是要进行控制好才行。
2、第二个原因就是有可能是糖尿病导致，一般来说像糖尿病病人在晚期时候就有可能会出现周围神经的表现，吵碧常见的现象就是四肢发麻，走路乏力、易疲劳等相关症状，如果发现这种情况就要控制血糖，老年人可以开始使用胰岛素。

3、痛风，这种也是比较常见一种病，这种不但会出现手脚发麻的现象，在急性期还有可能会出现四肢的疼痛，特别是大脚趾，特别的疼。
4、高血压，这种也是会出现你四肢发麻的现象，全身小血管收缩，这样就会导致你的四肢末端缺血，时间长了，就会变得你的肢体缺血缺氧，如果是这种情况的话就可以使用一些扩血管的药物，它可以起到降血压的作用。

5、颈椎病，这种病也是会让人的双上肢的麻木，乏力，一般来说像颈椎病给人就只有那种麻木感，肩关节活动自如，如果是这种情慎并况的话可以试一下中医针灸。
6、脚麻了怎么办，还有一种可能就是营养不良也是有可能会导致的周围神经炎，这种多数就是在青春期的孩子，有可能是长期营养不良或者是缺乏维生素B这些导致的，改善营养状况，同时对它进行补充维生素也是宽碰迹可以起到作用。

手脚麻木要注意什么
1、手脚麻木在日常生活还是要注意一些细节的，特点像那种容易出现反复发作现象，不容易根治，其实如果要根治手脚麻木，在治疗时候不但需要药物，其实平常生活中还是有很多地方需要注意的。首先手脚麻木患者一定要注意按时休息，同时要做到饮食有节，特别是不能吃一些过食肥甘厚味的东西。

2、特别像一些中年以上年龄，而且身体又是比较肥胖者，如果出现手脚麻木时就要采取措施，预防中风的发生。一定要注意保暖防潮，身体也是不能过度受凉、受寒,或严寒的气候往往会加重麻木的症状。

关于脚麻了怎么办和手脚麻木要注意什么相关内容就介绍到这，脚麻了是有很多原因导致，首先一定要查到原因，这样才好治疗，而且如果出现了手脚麻木时一定要采取措施，还是要注意一些细节方面。

㈥ 老人经常出现腿麻，脚麻的情况，可以做什么样的动作帮助缓解

相信很多朋友都清楚我们每个人的手臂，他的神经纤维都来自于颈椎，所以颈椎这1块1旦受到压迫刺激，那么他的手臂啊手指就会出现疼痛麻木的这个现象，很多朋友并不知道，以为手麻就是单纯的手麻，找不到那个手麻的根本原因在哪里。首先要考虑是不是颈椎这一块出现了问题，调好颈椎的话，那么你的手麻现象就会改善。

最后，平时生活饮食也要注意。要注意防寒防潮多保暖；要低脂饮食，注意多吃高蛋白、高纤维的食物，少吃奶油、油条之类的食物，还要注意适当锻炼，增强体质。

㈦ 老人手麻脚麻是怎么回事

专家介绍手麻脚麻的原因有以下几方面：
1.
血管因素:
当我们坐久或坐的姿势不好,
会引起下肢麻木,
当手放的姿势
不对时亦会麻,
一松懈,
有如千万只蚂蚁在爬.)
因为当血管受到压迫时,
血管
供应肢体部分缺血,
引起麻木,
等一下解除了压迫,
血液流过去,
则感觉象有
许多蚂蚁在爬.
如图,
当上肢尺动脉,
桡动脉管在某一处受压,
均会引起手麻.
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神经因素:
神经内有轴浆流动,
当神经受到压迫时,
轴浆流动受阻碍,
亦会
引起手麻.
如图:
到手掌主要有桡神经,
尺神经,
正中神经,
这些神经从颈椎管出发,
穿过关节,
韧带,
骨纤维管到达手掌末梢,
在任何一个部位,
神经受到压迫,
均会引起手麻.
3.
大脑因素:
所有神经均来源于大脑,
当脑部出问题.
如中风,
则大脑所支配
区会出现麻木,
无力.
4.
全身因素:
一些全身的疾病如:
A.
血脂过高:
长期血脂过高,易引起血管壁硬化,加上血脂过高,血液粘稠,血流变慢,细胞所得到氧气养料减少,
导致麻木.
B.
糖尿病人:血糖维持较高水平,
长久以往,
对人体血管,
神经造成极大伤害,
血管硬化,
神经变性.
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引起手脚麻木的原因一般有以下四个方面：
一是患有糖尿病的人会出现手脚麻木。只要身体任何部位经常出现麻木、酸痛、肿胀，就要及时检查血糖，老年人尤其要注意。
二是药物或化学制剂引起的麻木。如感冒或拉肚子时，服用了黄连素或痢特灵后，会引起手脚麻木；在含有氢、砷、二硫化碳等环境中呆时间长了，也会出现手脚麻木。
三是神经炎引起的麻木。神经炎最常见的病症即手脚麻木、肌肉萎缩、四肢无力。如果拉肚子或感冒达半个月之久，就会引起神经炎。
四是四肢分散性地出现麻木。四肢不是同时出现麻木，而是分散出现，这种情况就是局部神经受到了刺激，如醉酒后的中风、昏迷引起对头部神经刺激、老年人拄拐棍对手神经的刺激、颈椎病引起的上肢麻木、腰椎肩神经刺激导致的腿麻木等。
手脚麻木不能对症治疗，而是要对病因治疗。不管是什么原因引起的手脚麻木，都应该首先到医院神经内科进行检查，判断神经有无损害，受过何种刺激。
若是神经方面的问题，还需要作肌电图检查，进一步确认神经受损程度、范围、性质等。如果是其他原因引起的手脚麻木，则再转到其他相关科室治疗。
神经损伤引起的手脚麻木，要根据神经损伤的程度、范围、性质来选择是采用药物治疗还是手术治疗。药物治疗通常配合针灸、理疗同时进行，促使其快速恢复。手术治疗则是通过手术引开受压迫神经以达到解除神经受压迫、刺激的目的。
病情治愈程度，主要取决于神经病变原因和性质。如果是周围神经（除脑、脊髓以外的神经）损伤，一般恢复的时间比较长。在治疗手脚发麻方面专家推荐使用手麻脚麻大风肽，您可以搜以下【手麻脚麻大风肽官方网站】

㈧ 老年人脚底麻木怎么办

老年人血脉流通不好，脚部又是末梢，尤其是高个子的老人更容易出现脚部的症状，脚麻一般是动脉硬化、心血管疾病的表现，疼是轻微的，麻是较重的，如果发木就很厉害了。
也可能是腰部疾病，如腰间盘突出，腰椎狭窄等压迫神经的表现。
希望到医院就诊，明确病情，及时治疗，以免延误病情。
同时在家保健：每天适当活动，晚上烫脚（如果有糖尿病可要小心，别烫破了皮肤），按摩腿脚等。

㈨ 老年人腿脚麻木怎么治

腿脚麻木的原因很如腰椎间盘突出症、腰椎管狭窄、脊椎滑脱、脊椎肿瘤血液循环不畅着凉受潮都可能引起腿脚麻木建议去医院做相关检查对症下药