七十多岁老人多久洗一次澡

1. 中老年人多长时间洗1次澡好

中老年人冬季三天左右洗一次澡即可。

在冬季老年人的皮肤比较薄，如果版经常洗澡会让油脂权分泌被清除而让皮肤的抗病能力下降，这样细菌很容易附着并且大量繁殖，导致皮肤发生一系列疾病，让皮肤发生干燥并且引起皮肤瘙痒，所以老年人要避免洗澡次数过多，尽量在三天左右洗一次澡即可。

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1、洗澡时间不能过长

在洗澡的时候会因为水温比较高让自己感觉到舒服，所以很容易让人不知觉的延长洗澡时间，但对于老年人来讲，洗澡时间一般保持在15分钟左右即可，如果洗澡时间过长很容易让身体氧气消耗量过大，让心脏以及大脑缺血缺氧而诱发心律失常，在严重时很容易猝死。

2、不能用力戳身体

在洗澡的时候不要过于用力搓自己的皮肤，不要以为这样皮肤上的垃圾才能被清除，如果在洗澡的时候用力戳很容易让皮肤上的一些角质细胞被戳掉，在洗去汗液以及油渍的同时还会让皮肤的保护膜被破坏，容易诱发各种皮肤疾病。

2. 老年人多久洗一次澡好呢对洗浴产品有特别要求吗

不同人群洗澡的频次存在一定的差异，年龄差异导致皮肤状态不同，一般每周1-2次，夏天可适度增加频率，冬天可减少次数；女性可每天用温和清水可清洗会阴。
1.对于1岁以内的小婴儿在会爬之前，以每周2次为宜，最多隔日1次；当婴幼儿活动量增加、季节和环境变化时如夏季高温天气等，可适当增加洗澡频率。
2.青少年：此阶段体力活动强度大，皮脂分泌也旺盛，可以增加皮肤清洁的频率，可每日洗澡或隔日洗澡。根据个人的皮肤耐受情况，男性可选择清洁力较强的清洁产品。
3.老年人：由于代谢活动低下，皮肤多干燥，洗澡频率不宜过勤，应根据气候环境做适当调整。在炎热的夏季或气候偏热的地区，可以每日或隔日洗澡1次。但在寒冷又干燥的地区，活动少的老年人洗澡频率可适当延长到1-2周1次。
老年人洗澡水温不宜过高，建议37℃-39 ℃。为缓解老年皮肤干燥，不论洗浴与否，每天都可涂搽保湿剂。
4.孕、产妇：此时皮肤代谢旺盛，应该照常洗头、洗澡，避免各种相关疾病的发生。临近分娩的孕产妇，应视恶露的多少，每日1次或多次以流动温水冲洗会阴部。常规清水冲洗即可，特殊情况才使用温和的清洁产品。

3. 老年人一个月洗几次澡合适为什么呢

老年人一个月可以洗4次澡，基本上一个星期洗一次澡，这样就能够保持身体的干净，也不会让身体受凉。因为老年人每天不会出太多的汗，所以并不需要每天洗头洗澡，只需要一个星期洗一次澡，这样就够了。在洗澡的时候老年人也要注意保暖，不能够让身体受凉，在洗完澡之后一定要立即的擦干身上的水珠，并且要穿上衣服。

4. 老年人冬天多久洗一次澡合适

正常应该是一周洗一次澡比较好一些，因为老年人皮肤特别干，容易出现掉皮的现象，所以洗澡对皮肤好的。

5. 老年人频繁洗澡好不好一周洗一到两次即可，既健康也卫生

洗澡行冲是日常生活中的一部分，可是如此简单的事情对上了年纪的老年人来说却很难。

有些老年人很排斥洗澡，如果长久不洗澡，老人身体就会发出难闻的味道们甚至还会引发皮肤病，身体发痒等症状。更严重的，还会引发老年人尿路感染等等，而科学数据显示，经常洗澡的老人可以减少发病，减少细菌等。

老年人也不能频繁洗澡，为什么？

1、老年人本来皮脂分泌就少，经常洗澡的话皮肤表面保护膜没有了很容易患上皮肤干燥性的瘙痒症等。

2、易摔跤，一部分高龄且独居的老年人，洗澡时如果摔倒后果就会很严重。

3、洗澡困难，行动不便的老人，洗澡就是一件很困难的事情。

4、易生病，老年人抵抗力差，经常洗澡可能会受凉等，引发感冒发烧等情况。

洗澡不仅仅是讲卫生，还能促进新陈代谢，还能预防一些疾病的感档伏歼染，但是对于老年人似乎就很困，所以如果老人每天洗澡不现实，而且每天洗澡对他们来说也不是很 健康 的选择，所以老年人每周洗1-2次澡即可。

老年人每周洗1-2次澡，要怎么做？

其实老年人洗澡都会遇到上面所说问题，只是减少次数，但是他们也会遇到难的题，那么该如何面对那？

1、每天可以用湿毛巾擦拭身体。

湿毛巾的温度根据老人身体情况来定，可以温热的也可以稍微冷一点。不洗澡的时候每天擦拭一下身体，既可以减少体味，还可以避免皮肤破裂和感染。即使是瘫痪在床或者是行动不便的老人，也可以这样做。

2、可以选择坐浴。

有些老年人本身行动不便，洗澡的时候有可能还需要人帮忙，那么不妨选择坐浴，避免摔倒的同时，也可以减轻照护者的工作量，对老人来说也很安全卫生。

3、保证浴室温度，因为老年人本身抵抗力差，所以避免着凉，浴室的温度要控制好，水温也要控制好。

不仅如此，还要做好防滑措施，这样避免老人洗澡时摔倒，还可以给老人选择一些洗澡椅、扶手等辅助洗澡，方便老人，也让照护者更省力。

如一些养老机构或者是社区中心，都会设有老年人助浴服务。会有专业的护工来照护老年人沐浴，会根据老年人的身体状况选择坐浴、淋浴等形式。

而水温以及室内温度也都会根据老人身体状况以及天气情况做好调整。保证老人沐浴的安全的同时也保障老人的身体 健康 。

4、就是老年人本身要注意卫生，如此的时候也要清理干净大小便，每天更换内衣，这样也可以减少感染等。

所以老年人不仅仅要 健康 ，还要保持 健康 ，而洗澡是日常生活的一部分，老年人可以每周洗1-2次的澡，就可以保证个人卫生的还可以减少感染。

所以家里有老年人的，一定要督促老年人每周洗澡擦身哦，养成好的习惯也是一种厅宴自律，如果家里老人不喜欢洗澡也不想让家人帮忙，那么家人可以找到附近的老年人机构，可以请助浴，这样老人可以在专业人员的护理下洗澡，并且也可以到助浴机构的浴室，设备和设施都有利于老年人，也是一种不错的选择哦。

6. 老人多久洗一次澡合适

人到老年，身体各项机能下降，在生活中有众多的不便。比如洗澡，老人手脚不够灵活，洗澡的时候难以全面清洗干净，而且有时候在浴室里待久了容易晕厥，因此不少老人很长时间才洗一次澡，这样对身体清洁及健康都不好。勤洗澡是保持个人卫生的基本要求，但对上了岁数的老年人来说，频繁洗澡却不一定是件好事。老人洗澡太勤很容易对皮肤造成伤害，通常来说，一周一两次即可。此外，老人洗澡的频率要看皮肤的情况和具体的季节来决定，一般冬天洗澡一周一次就够了，春秋天一周两次为宜。夏天天热出汗多，如果是体质较胖、皮脂腺分泌旺盛、出汗较多的老年人，洗澡次数可适当增多；但体瘦出汗少的老人则最好控制次数，特别是冬天和春秋天不出汗的时候，可以用擦澡等方式来代替泡澡。老人每次洗澡时间不要太长，一般以15～20分钟为宜，洗完澡后，需休息片刻再离开。


老人洗澡注意事项

1、补充足量水份。浴室通气性较差、温度高、湿度大，导致浴室内的氧气含量较低。老人体质一般较虚弱，长时间洗澡容易感到口渴，进而出现目眩、心悸、胸闷等症状，十分危险。2、洗澡前保持好的状态。老人沐浴前，要确保身体处于良好的状态。在刚吃完饭、刚服完药或感到困顿、身体乏力、头晕恶心时，尽量不去沐浴，以免潮湿闷热会加重症状。在进入浴室前，要确保老人无头晕、恶心等不适症状。有心脑血管疾病的老人，洗澡时最好备一些常用急救药品。

3、最好带个小板凳。老人的体力有限，长时间站立可能会感到力不从心，很容易晕倒、滑倒。洗澡时可以带个小板凳来借力。站累了可以坐着洗，既省体力，又不用担心会滑倒。小板凳最好是木质的，塑料的不仅不够结实，沾水后还容易湿滑，造成伤害。

4、浴室地面应放防滑垫。最好在老人入浴前铺放防滑垫，这样老年不会因为地面湿滑而滑倒。小板凳也可以放到上面，不会让小板凳乱滑。香皂掉到防滑垫上面也不会滑的太远。

5、不要反锁浴室门。老人进入浴室后，将门虚掩即可，最好不要从里面反锁，这样万一出现紧急情况，家人能及时提供帮助。