咳嗽有痰老年人吃什么菜

❶ 老年人祛痰吃什么好

老年人有痰可以通过吃止咳化痰药物或食疗等方法来帮助缓解病情。

1、止咳化痰药物：患者一直咳嗽有痰有可能是由于气管有炎症造成的，可以在医生的指导下服用头孢克肟分散片或阿莫西林等药物进行消炎治疗，同时可以配合使用止咳化痰的药物例如肺力咳等来帮助稀释痰液促进痰液排出。

2、食疗：患者还可以多吃一些对于止咳化痰有效果的食物，例如甘草雪梨煲猪肺，可以帮助润肺除痰，此外还可以喝白果枣粥，有一定缓解咳嗽的功效，对于患有肺病或者消哮喘等患者有一定的辅助作用，如果患者只是单纯的嗓子里有痰可以选择适当的食物来帮助缓解症状。

患者在咳嗽有痰期间要注意保暖避免着凉，如果感冒后可能会导致病情加重，晚上睡觉时尽量采用侧卧的方式，可以减少咳嗽有痰的现象，在平时要注意避免食用辛辣、刺激性食物。​针对老年人痰多的几种食疗方法：

1、甘草雪梨煲猪肺，甘草10克、雪梨2个、猪肺约250克。梨削皮切成块，猪肺洗净切成片，挤去泡沫，与甘草同放砂锅内。加冰糖少许，清水适量小火熬煮3小时后服用，每日1次。具有润肺除痰作用，适用于咳嗽不止者。

2、白果枣粥，白果25克、红枣20枚、糯米50克。将白果、红枣、糯米共同煮粥即成。早、晚空腹温服。白果味甘苦涩，具有敛肺气、定喘咳的功效，对于肺病咳嗽、老人虚弱体质的哮喘及各种哮喘痰多者，均有辅助食疗作用。

3、冰糖杏仁糊，甜杏仁15克，苦杏仁3克，粳米50克，冰糖适量。将甜杏仁和苦杏仁用清水泡软去皮，捣烂加粳米、清水及冰糖煮成稠粥，隔日一次。具有润肺祛痰、止咳平喘、润肠等功效。

4、银杏蒸鸭，白果200克，白鸭1只。白果去壳，开水煮熟后去皮、蕊，再用开水焯后混入杀好去骨的鸭肉中。加清汤，笼蒸2小时至鸭肉熟烂后食用。可经常食用。具有补虚平喘，利水退肿。适宜于晚期肺癌喘息无力、全身虚弱、痰多者。

❷ 老人咳嗽吃什么好

出现经常咳嗽的症状，建议吃去咳化痰类的食物，主要有以下几种：1、多吃梨，梨具有清热化痰的作用，可以治疗咳嗽有痰。2、吃大蒜，大蒜有杀菌的作用，还有化痰和止咳的功效。3、白萝卜也不错，白萝卜属于平性的食物，具有下气、消食、润肺、解毒生津以及利尿通便的功效，可以治疗肺热、痰多、大小便不通畅的症状。白萝卜如果用来煮水，配合白糖和生姜，可以治疗寒性的咳嗽；配合菊花和金银花，可以治疗热性的咳嗽；配合银耳和百合，可以治疗燥咳；如果配上山楂和麦芽，可以治疗积食引起来的咳嗽。所以，白萝卜是最安全的食疗。4、还可以吃一些豆腐，豆腐也具有清热润燥，止咳化痰的作用。

❸ 老人咳嗽吃什么好

老年人咳嗽多属于肺气虚弱引起的咳嗽，平时多吃以下食物：
1、西瓜

。西瓜性味甘寒，有清热解暑，除烦利尿作用。


2、生藕

。生藕有清热作用。痰热藕汁、梨汁各半盏，和服。


3、竹笋

。竹笋性味甘寒，有清热化痰作用。风热咳嗽或肺热咳嗽之人，最宜食用。


4、罗汗果

。清肺止咳，肺热咳嗽和风热咳嗽者宜服。可用罗汉果1个，柿饼15克，水煎服食。


5、冬瓜

。西瓜性凉，能消痰、清热。凡风热咳嗽或肺热咳嗽者，均宜选用冬瓜煨汤食用。


6、枇杷

。性凉，味甘，能润肺化痰止咳，适宜热咳吐黄脓痰之人食用。


7、荸荠

。能化痰、清热，对热性咳嗽吐脓痰者尤宜。每次可用鲜荸荠250克，洗净削去皮，用沸水烫一下，生吃，早晚各1次，连吃3~5天。


8、柿子

。性寒，能清热、消痰、止咳，柿子确有祛痰和镇咳效果，且祛痰作用强于镇咳。


9、无花果

。能清热、化痰、理气，适宜风热型咳嗽多痰胸闷者食用。
10、丝瓜

。善于清热化痰，对咳嗽痰多、痰稠色黄的热咳者尤为适宜。

❹ 老人睡觉时咳嗽吃什么食物好

老年人咳嗽，建议多服用富含膳食纤维的新鲜蔬菜和水果，如苹果 、橘子、枇杷等，对老年人的咳嗽有较好的食疗作用，能缓解咳嗽症状。如可以将雪梨和冰糖蒸熟或煮熟后食用，冰糖雪梨对老年人咳嗽，具有较好的润肺止咳作用。另外还可服用中成药物，将中成药物与鸡肉、牛肉炖煮后服用，也能起到较好的滋补和润肺止咳作用。
老年人在咳嗽期间，尽量不要吃生冷、油腻、辛辣的食物，因为较多老年人的咳嗽通常是由消化系统疾病引起，如反流性食管炎。若服用生冷、刺激、辛辣的食物，可以加重胃肠道的负担，引起胃酸反流加重，进一步加重咳嗽的症状。另外辛辣、刺激、生冷的食物经过咽喉部，也会引起局部黏膜充血水肿导致症状加重，从而引起咳嗽加重。

❺ 老人咳嗽吃什么好

老年人咳嗽是由呼吸道炎症引起的，呼吸道炎症是最常见的原因之一。它会使老年人呼吸急促，并对健康构成一定的威胁。提醒老朋友平时一定要注意咳嗽。一旦发生，必须尽快进行专业咨询和进一步检查，以便毫不拖延地对疾病作出深入了解和判断。在日常生活中，多了解疾病的药物治疗，找到自己合适的方法或减少疾病。老年人出现咳嗽的症状时，建议应该适量服用能化痰的镇咳药，可以适当吃如雪梨、山药、百合、枇杷等。清淡饮食应为主，少吃辛辣、油腻的食物和鱼、虾及海鲜食品，避免酒精、烟草和浓茶，避免刺激性气体对肺部的伤害。平时应该坚持体育锻炼来提高我们的身体素质和免疫力。

❻ 老人咳嗽吃什么好

老年人咳嗽是属于肺气虚弱引起的咳嗽，平时多吃益气养肺的食物，比如雪梨、山药、百合、枇杷等。以清淡饮食为主，少食辛辣刺激、油腻性食物及鱼虾海鲜类食物，忌烟酒巧扰浓茶，避免刺激性气体伤及肺脏。坚持锻炼身体，增强机体免疫力。易感冒的老年人，每天坚持按摩迎春穴及足三里，配合中药或者中成药扶正祛邪、固本培元可以提高身体抵抗力。如玉屏风散，具有益气固表止汗的作用，主要成分为黄芪、白术、防风，主要适用于表虚不固、自汗、恶风、体虚、易感风险的患者。平时要注意天气变化，防寒保孝简旦暖，避免上呼吸道感染症状的咐码发生。

❼ 润喉止咳化痰的家常菜有哪些

1、丝瓜汤

善于清热化痰，对咳嗽痰多、痰稠色黄的热咳者尤为适宜。这是由于丝瓜的植物黏液里，含有一种皂素，具有除痰化痰的功效。凡属肺热或风热犯肺的咳嗽之人，常吐脓痰，宜用丝瓜煎汤服。

以上内容参考人民网——养生：10种最能止咳润肺的食物 冬季必吃

以上内容参考人民网——十种常见的清肺化痰的食物