老人右脚胀痛有什么办法解决

① 老人脚消肿的最快方法

老人脚消肿的最快方法有哪些？对于老年人来说，脚肿是很常见的现象，这样导致了他们行动上的不方便。那么，老人脚肿是什么征兆？让我们一起来看看本站提供的介绍吧！

老人脚消肿的最快方法

1.泡脚以减少肿胀。泡脚是减少肿胀的最常见，最有效的方法。患者可以每天将脚浸在温水中约15分钟，或者使用冬瓜皮汤将脚浸湿。

2.饮食疗法以减轻肿胀

（1）赤小豆，花生，大枣各100克，在汤中放少许冰糖食用。

（2）绿豆和大麦仁各100克，煮在一起食用。

（3）一鲤鱼重约250克，红豆100克，将汤煮沸。

（4）将半只母鸡或一只男孩鸡与100克黄芪一起蒸熟，然后将鸡和汤一起吃。

（5）一只绿头公鸭在汤中煮熟，配以1000克冬瓜。

（6）猪里脊肉2个，杜仲10克，核桃仁50克，煮汤一起食用。

（7）1条鲤鱼重250克，冬瓜500克，加水炖，吃鱼瓜和喝汤。

（8）冬瓜500克，红豆30克，加适量水，加少许盐，吃冬瓜并喝汤。

（9）取适量的玉米丝，冬瓜皮和红小豆，加水煎剂代替茶饮，直至肿胀消失。

3.锻炼以减少肿胀。老年人应保持乐观，并长时间坚持适当的运动，如散步，慢跑，用健身器材运动等，以增强体质，提高适应能力。避免长时间站立，经常移动下肢，并注意经常抬高两个下肢。

老人脚肿是什么征兆

老年人足部肿胀通常与心脏，肝脏和肾脏疾病或长期使用某些药物（例如高血压）有关。长期使用硝苯地平会引起逐渐的水肿。

如果过去曾经有过冠心病，但是最近出现了渐进性水肿，则意味着心脏功能正在下降。通常表明存在右心力衰竭，长期不治愈慢性肾炎，还会出现渐进性水肿，通常伴有面部水肿，高血压，蛋白尿，以及老年人长期食欲不振会导致营养不良性水肿，但食欲改善后水肿会逐渐消失，晚期肝炎或长期饮酒会导致肝硬化。

一些老年人也将逐渐出现水肿。一些老年人会逐渐变得骨质增生和烦躁。不仅组织会逐渐浮肿，长期不适当的静脉曲张治疗还会引起逐渐的水肿。应根据具体病因来判断水肿的原因。当病因明确后，应在医生的指导下服用药物。

老人脚肿是不是要死了

通常认为老年人的脚肿胀是由外周血液循环障碍引起的，因此老年人的脚肿胀与死亡迹象无关。 脚的肿胀可以通过使用热水，按摩，针灸和其他方法来缓解。 如果脚肿症状持续时间较长，建议及时去医院查明病因，积极治疗。

② 老年人右腿抬起时有疼痛感,几乎抬不起来了，是怎么回事

老粘人，右腿抬不起来。抬起时有时疼痛感。我觉得是不是颈椎或者优点盘压拍的。你可以带她去医院检查一下，弄点药吃吃应该会好一些。

③ 老人脚疼怎么办

老年人腿痛怎么办？
如果排除风湿外
老年人腿痛的原因：
老人出现腿痛、或间歇性跛行和走路没劲儿时，可能是血管堵塞了，应该考虑看外周血管科。
供应四肢血液的血管称为外周血管。在老年人中，由外周血管堵塞引起的四肢不适很常见，常常误认为“老年关节病，体力不好，或坐骨神经有问题等。
腿痛症状不能只当成是老年慢性病，不着急慢慢地治疗，最终延误诊治良机。
关节病和神经病变引起的腿痛和外周血管病变引起的腿痛是可以区分开的。前者引起的腿痛是持续性的，而后者是间歇性跛行和疼痛,如行走几分钟后出现小腿、臀部、髋部或足弓疼痛、发紧、僵硬或沉重，但休息几分钟后又能恢复行走，反反复复。
另外：
1.骨质疏松
2.间歇性跛行:
是否经常感到四肢无力、容易疲劳或出现四肢冰冷和麻木的感觉?您是否有小腿肚或足部乏力、酸胀、疼痛的感觉,休息后疼痛又会消失。是否在不运动的情况下,您的足趾、足部或小腿肚也出现持续性的疼痛,到了夜里更为剧烈，这些症状要考虑间歇性跛行
3.血管间歇性跛行：
血管间歇性跛行与神经间歇性跛行的表现有点相似,但是两种完全不同的疾病。前者属于血管外科疾病,后者属于骨科范畴。由于两者的发病都在老年期,脊柱和血管的改变可以同时存在,所以发病表现相似,不易区别。
血管间歇性跛行患者疼痛更大程度上与运动有关,而不是和脊柱姿势的变化有关。其症状好发单侧,伴有冷感,一般没有感觉麻痹,步行停止症状即可改善、消失,最重要的是因为动脉闭塞,这一侧的足背动脉搏动一定减弱或消失。

4.骨性关节炎是以关节软骨退化、变性、增生为病理特点的关节病变,大多起病隐匿、进展缓慢,最突出的症状是关节酸痛,其特点是:疼痛-缓解-再疼痛,反复发作。清晨起床时疼痛较剧,稍活动后疼痛即缓解,活动过频疼痛又再起,休息后可再度缓解。若处于某位置过久或活动多时,疼痛又起,可听到关节粗糙摩擦声。随年龄增长,症状会逐渐增重,还可影响其他关节部位。
判断骨性关节炎主要依靠X线检查,关节间隙不等宽或狭窄、关节处的骨质疏松、骨质增生或关节膨大乃至变形、软骨下骨板硬化和骨赘形成等,是骨性关节炎的基本特征。

防骨质疏松，平时多注意合理饮食、定期运动。
保持均衡饮食确保摄取足够的钙质及维生素D，如高钙低脂的鲜奶及芝士、鱼类及深绿色的菜都是好的选择。根据体质的阴阳偏颇，定期选服补肾之品，在一定程度上能稳定和提高人的性激素水平，间接抑制破骨细胞的骨吸收活动。应戒烟及避免过量饮酒，及时防治全身性代谢性疾病，如高血压、糖尿病、痛风等。
坚持适当运动长期坚持循序渐进的运动，如游泳、保健操、太极拳、散步等，不仅可减缓骨量的丢失，还可明显提高骨盐含量，促进骨细胞的活性。但不宜参加剧烈运动，尤其是引起肌肉过度酸痛的运动。打拳、跳舞时转身、转颈及弯腰动作不宜太猛，避免上下跳。可根据个人的身体状况做一些负重的运动，如爬坡、上楼梯等，帮助建立骨骼的钙质储备。工作、活动或休息时，均不要长时间处于同一体位或姿态，要经常进行动作位置的变换调整。

治疗腿疼的手法分以下5个步骤：
1、捏跟腱：跟腱就是俗称的懒筋，位于足跟的后上方。在床上用两手的拇指和食指的中节稍用力分别捏两侧跟腱，以能耐受为度，捏20至30下即可。
2、推小腿：如果是小腿后面麻木疼痛，就推小腿肚儿；如果是小腿外侧麻木疼痛，就推小腿靠小脚趾的那一侧。方法是坐在凳子上，用掌根或大鱼际由上向下保持压力向下推，可以涂些“按摩乳”或隔着一层软布，推20至30次。
3、点穴：第1个穴位在坐骨结节(臀沟中央能摸到的骨头尖)和股骨大转子(胯骨外侧突出的骨头)联线的中点。第2个穴位是大腿后方中央。第3个穴位是在小腿肚中央。第4个在内踝的后方。跪在床上，用中指或拇指按在穴位上，以有酸麻胀感为佳，每个穴位点1分钟。
4、抖腿：站立时，用健侧腿持重，患侧放松，手掌按在大腿后方左右抖动肌肉1至2分钟，然后坐下，微屈膝关节，手掌按在小腿后方，左右抖动肌肉1至2分钟。抖动要连续、流畅、自如。
5、牵拉：趴在床上，双手抓住床头，由家属一人或两人握紧患者的脚脖子向下方牵拉，待患者感到疼痛减轻或消失时，维持这种牵拉力，直至没劲了为止，连续牵拉5至10次。
除了上述手法治疗外，还应该注意保暖防潮，以利于腿痛的防治。

预防腿部衰老5法
1、以手扶墙或桌子，分别用单足站立10秒钟，左右交替20次。
2、以手扶墙或桌子，抬起脚后跟，然后下蹲5秒钟，使胸部尽量贴近大腿，反复做15～20次，注意蹲下起立时动作要慢。
3、扶墙或桌子，用脚跟踢自己的臀部，左右交替20～30次。

最好还是去医院做个详细的检查比较好

④ 老人经常出现腿脚疼痛的现象，这是什么原因引起的平常应该怎么保养

老年人经常出现腿脚酸痛的情况，是预示着身体某些方面有疾病的存在。存在因素为：1、风湿疾病。2、静脉曲张。3、钙质不吸收。4、运动过量。

1、风湿疾病。

对于风湿疾病很明显的一点，就是身体的疼痛感。而这样的疼痛，多见于手脚关节部位的疼痛。有时也会伴随腰背痛，和肩膀痛。想要区别风湿疾病的一个特点，就是在有风湿的时候关节会有肿大的情形。

4、运动过量。

很多老年人都会在早上去公园里进行走路，或一些简单的肢体活动。而有一些老年人身体营养不良，再加上过度的运动，从而导致腿脚酸麻的情形。

此时，正确的做法是减少活动的量，以帮助减轻腿部的酸麻感。

建议老年人可以根据自己实际的身体，情况而做出改善。就像上面所讲的，如果是运动缺乏的话，那就要多多的走到室外参与一些体育锻炼。或者是多走路，来让自己适当的运动。

对于运动过多的人，就要改善自己的运动时间和运动量。

⑤ 中老年人脚心痛用什么方法可以缓解不用吃药

老人脚底痛怎么办

医学上治疗疼的办法有很多种,主要有药物治疗包括内服药、外用药,按摩、手术等。由于脚后跟部位离胃部是最远的一个器官,所以药物通过到达足跟部的成分以所剩无几,所以药物治疗并不明显,而且还有副作用,所以不建议老年人用这种方法治疗。按摩起来会让人感觉很舒服,但这只是一种辅助疗法,并不能彻底治愈足跟疼痛。手术治疗有一定的风险,而且治疗期间会很疼痛,临床用这种方法治疗的案例并不多。可以选择外用药物治辽,如膏药。

老人脚底痛怎么缓解

1、缓解老年人脚跟疼痛的方法足弓拉伸:平躺在床上,抬起并伸直腿,用一条毛巾把足前部裹起来,然后双手拉动毛巾,拉伸大脚趾根部球状关节和脚踝,直到你的膝盖伸直,足部慢慢指向你的鼻子。这种方法可以有效的拉伸足跟筋膜。

2、缓解老年人脚跟疼痛的方法脚底蹬踏动作:平躺在床上,双脚伸直,模拟登的动作,这个动作能增强跖腱膜的张力,加强其抗劳损的能力,减轻局部炎症。

3、缓解老年人脚跟疼痛的方法脚趾夹物法:这个运动专门拉伸处于足底筋膜下的肌肉组织群,只要简单的把脚趾弯曲做出宛如要夹住一枝铅笔的姿势即可。

老人如何预防脚底痛

1、选择舒适的鞋

鞋子是否合适,对于脚的负担而言有重要的影响。平时尽量不穿硬底鞋和薄底的鞋,要选择厚底、鞋底软硬适中的鞋,最好后跟部有一定的弧度,以适应足跟的弧形。另外,要记得垫上鞋垫,尽量选择偏软舒适的鞋垫或足跟部专用软垫,如硅胶制成的跟痛垫,保护足跟,减轻摩擦。

2、防止脚部疲劳

平时要避免长时间走路;如果需要长时间走路,那么远途之后,一定要用温水泡脚。缓解脚部疲劳,防止。

3、适当运动

平时多增强足跟部关节、韧带的弹性和韧性,可以适当地进行、散步、、打等体育活动。

4、黄豆根泡脚

如果感觉脚后跟疼痛,可以用黄豆根泡脚。具体方法如下:准备黄豆根500克,将黄豆根洗净,放入锅中加人750毫升清水煎至水沸,略温时浸泡脚后跟。一日数次。

以上就是佰佰安全网小编为您介绍老人脚底痛的缓解和治疗方法的内容，另外本网老人安全知识库中还有很多关于老人养生方面的知识，感兴趣的朋友可以继续关注，以便让老人都能健康快乐的生活。

( 责任编辑: 张小付 )

⑥ 老年人腿脚疼痛怎么办，哪些妙招可以缓解

老年人好像上了年纪腿痛脚痛这些毛病就是无法避免了，每次这些病犯了都非常地折腾人，老年人更是没有办法去忍受这份痛苦。而年轻人看见自己家里的老人被病痛折磨心里肯定也是不好受的，肯定都是想要有办法来疏解老人的痛苦。但是老年人的这些毛病真的很难治愈，所以我们能做的也只有找一些方法来舒缓老人的痛苦。

然后就是要在饮食上注意了，老年人腿脚不好大部分都是因为骨质疏松。所以在给老人准备食物的时候要多准备一些补钙的食物，比如大骨头熬汤之类的。但是也不能一直吃，适当地安排饮食。

⑦ 老人右腿一直疼，什么原因

人上了年纪，不仅身体会萎缩，腿也会出毛病。有些人认为是老寒腿发作，有些认为是人上了年纪的正常表现。但是，腿不会无缘无故地疼，如果出现腿疼，应即刻找出病因，对症治疗。

注意补钙

老年人之所以腿疼，很大一部分的原因是骨质疏松。要想预防骨质疏松的发生，就要有充足的钙，除了饮食当中要注意多吃高钙食品之外，补钙应该说是一种不错的补充方式了。

补钙是对饮食中摄取钙质不足的一种补充方式，饮食基础还是很关键的，无论是预防骨质疏松还是已经发生骨质疏松的人都要注重饮食当中钙要充足。可以服用天门冬氨酸螯合钙，能通过小肠的氨基酸通道将钙吸收，吸收率达到百分之九十，溶解性好。为骨骼提供所需的钙，有助于延缓由骨质疏松引起腿疼的严重程度。

⑧ 老人脚痛吃什么药好

问题一：老年人脚痛有什么好方法治? 老年人脚痛，肌肉痛可能有多种原因，例如：风湿，脊椎病变，痛风，动脉堵塞等等。最好是搞清原因，不可盲目治疗。其中乎蚂孙，尤其是动脉堵塞危险性较高，若不及时治疗，有可能导致肌肉坏死，以致不得不锯掉腿。
建议：到医院进行详细的检查，查明原因，对症治疗。

问题二：老人家经常脚痛吃什么药好？ 老人家脚痛通常是风湿或者痛风等…可以去医院查血确定…风湿一般不要受凉，痛风禁吃豆类，肥肉，动物肝脏等

问题三：老年人脚痛怎么办？吃什么药会好？ 20分 应该是退化性关节炎，骨质增生。少走路，做运动游水比较合适，使膝关节没压力减轻痛楚！难忍痛就服一二次止痛片。除了做手术，没见有老人膝关节退化所引起痛楚有医治好。

问题四：老人家经常脚痛吃什么药好？ 老人家脚痛通常是风湿或者痛风等…可岁链以去医院查血确定…风湿一般不要受凉，痛风禁吃豆类，肥肉，动物肝脏等

问题五：老人风湿脚痛用什么药 可以找些风湿油给老人家搽搽，比如 五环 的一个 麝香祛风湿油 ，治疗老年人的风湿病痛效果很好。平时外出时还可以贴个 麝香祛风湿膏 ，对物碧老人家能很好的起到保护和降低病弗的几率。应该可以帮到老人家减轻风湿带来的疼痛的

问题六：老人脚痛吃什么加痛？ 坏人是被坏人制造出来的，如何对待自己的啊太都是会有报答或报应的，自己现在如何对待啊太，将来自己老的时候就会怎样被子孙对待，不需要羡慕别人家孩子孝顺，也不用怪长辈或晚辈子孙恶毒，都是因为自己曾经同样的恶毒的对待过长辈和子孙。

问题七：老人脚酸痛吃什么药好 老人家的脚经常酸痛有什么药好尽量少吃药,多 *** 、泡脚促进血液循环,注意脚部保暖,不行就去看看医生吧

⑨ 老人脚痛脚肿怎么办

老人腿脚肿是老人们常见的一种情况，因为苏紫河年龄的增大，身体各方面机能开始逐渐的衰退，接下来让我为您介绍一下，究竟老人脚痛脚肿怎么办吧。下面是我精心为你准备的老人脚痛脚肿有的原因，希望对你有帮助!

老人脚痛脚肿有的原因

部分老人的口味比较重,喜欢吃酸辣的菜谱,导致钠盐摄入过多,所以引发浮肿。所以老年人平时菜肴要清淡,多吃高蛋白的菜肴,如:瘦肉、鸡、鱼虾、鸡蛋等。

用药不当。

局部感染,如脚气病引发。

内脏器官疾病,此时脚肿只是疾病的一个表现症状而已。不同的疾病,引发浮肿的规律也不同。心脏病引起慢性右心衰竭时,浮肿从两下肢踝部开始,逐渐发展到全身。肝硬化时,也是先从两下肢浮肿,以后出现腹水,最后全身浮肿。肾脏疾病的病人,也可以出现下肢浮肿,不过,一般先从两眼睑或颜面浮肿开始,然后再发展到全身,病人清晨起床时,往往发现面部浮肿,上眼睑浮肿得像“蚕宝宝”。

长期营养不良、贫血,会形成低蛋白血症,也可能出现下肢及全身浮肿。

男性老年人如果患有前列腺肥大或前列腺炎症,个别老年人患膀胱肿瘤,由于尿潴留引起肾功能不全,最终出现下肢浮肿,出现浮肿后,应该去医院检查原因,只有找出病因对症治疗,才能病愈肿消。

老人脚痛脚肿的解决方法

1、患者可尝试直脚抬高

直腿抬高试验,患者双下肢伸直仰卧,检查者一手扶住患者患侧膝部使其膝关节伸直,另一手握住踝部并徐徐将之抬高,直至患者产生下肢放射痛为止,记录下此时下肢与床面的角度,即为直腿抬高角度。正常人一般可达80度左右,且无放射痛。在此基础上可以进行直腿抬高加强试验,即检查者将患者下肢抬高到最大限度后,放下约10度左右,在患者不注意时,突然将足背屈,若能引起下肢放射痛即为阳性。

2、患者可尝试一下“4”字实验

4字试验,仰卧位,健侧下肢伸直,患侧下肢以“4”字形状放在伸直下肢近膝关节处,并一手按住膝关节,另一手按压对侧髂嵴上,两手同时下压。下压时,骶髂关节出现痛者,并且或者曲侧膝关节不能触及床面为阳性。直腿抬高试验阳性,本试验阳性常见于腰间盘突出症,也可见于单纯性坐骨神经痛。

3、老人在睡觉时适当抬高双腿

睡觉时下肢适当抬高,坐椅不可太高,减少下肢下垂的时间。衣裤不能太紧,注意保护好腰及下肢的血液循环。

4、患者平时应适当活动

适当活动,促进血液循环。因为活动过多,下肢疲乏会加重水肿;不活动则血气不通,更容易水肿。

5、老人家不可食用过多的食盐

吃盐不可太多。太咸的食品、肥甘厚腻的食品都不利于消化。

6、老人应注意保护肾脏

注意保护肾脏,除经常检查肾功能外,一般药物不应使用,以减少肾脏负担。多吃些有利消肿的食品,如赤小豆、冬瓜、西瓜、葫芦等,不要轻易使用药物。

老人如何预防脚痛脚肿

多做运动晚饭后或者是早晨的时候,可以多出去走一走,活动活动下肢,促进血液的流通,还要注意一点的是,晚上睡觉的时候要抬高下肢,促进血液回流。

定期体检老人一定要每隔一段时间便去医院进行一次全面性的体检,有很多的疾病都是在不经意间就发生的,脚肿虽然问题不大,但却是很多疾病的先兆。

有良好的生活习惯预防脚肿一定要做到日常生活中不吸烟不喝酒,一个好的生活习惯才是一个健康身体的根本保证。

注意脚部保暖建议老人朋友们经常晚上泡泡脚,对于脚部的保暖起到很好的作用,而且对身体也有好处。