『壹』 凉肚子的最快治最有效的方法
凉肚子的最快治最有效的方法
凉肚子的最快治最有效的方法，女性的小肚子有子宫，是非常重要的一个部位，女性在腹部受凉后，不仅会拉肚子，还很可能会导致宫寒，这就会影响到月经，以下分享凉肚子的最快治最有效的方法。
1、调理脾胃虚寒
肚子受凉很可能是因为脾胃虚寒引起的，这个时候一定要注意及时调理。在治疗脾胃虚寒的时候，可以通过中医治疗方法，具有一定的疗效，比如热敷、艾灸等。
链尘岩用毛巾沾上热水，然后套入不透水的袋子中，敷在肚子上面，也可以直接使用热水袋，这样可以缓解肚子着凉引发的一些症状表现。但是要注意，温度不宜过高，以免烫伤皮肤。
2、喝姜汤
肚子受凉之后，可以适当喝一些姜汤。把姜切成片，然后放入水中煮沸，再加入少许红糖，待红糖融化后即可饮用。因为生姜是暖性的，有暖胃兄高的功效，并且还可以缓解因肚子受凉引起的一些症状。
3、注意饮食
对于肚子受凉的患者来说，饮食不当也是很容易导致病情加重的。所以，平时患者一定要注意饮食，不能吃生冷和辛辣刺激的食物。
4、注意保暖
如果肚子受凉之后会出现疼痛的症状，但是疼痛比较轻微，可以在腹部涂抹风油精，每天涂抹两次，能缓解疼痛，同时还可以预防腹泻。另外，平时一定要多穿衣服，注意保暖，不要让肚脐受凉，晚上睡觉的时候也要盖好被子。
平时如果不注意保暖，很容易导致肚子受凉，从而出现腹痛、腹泻等情况，这会给患者的身体带来很大的影响。肚子受凉后，可能是脾胃虚寒引起的，这个时候要注意调理，可以适当喝一点姜汤驱寒。同时，要注意调整饮食和做好保暖措施。
1、调整脾胃虚寒。脾胃虚寒是导致着凉拉肚子高发最常见的原因之一，为了自身健康着想，可以通过个人调节的方法进行治疗。其中在医生的帮助下合理的利用中草药进行调整就是最常见的治疗方法建议患者在发病之后及时咨询专业人士，以寻求专业的治疗方案。
2、注意休息。如果有着凉拉肚子的问题，在生活中一定要注意休息，通过休息可以快速的调理好身体使得胃肠道的负担快速的降低，继而达到调整着凉拉肚子的目的。但是这一种治疗方法是针对患病情况并不是十分严重的患者，如果症状严重还需要结合药物联合使用。
3、注意个人饮食。很多人出现着凉拉肚子正是因为不注意个人饮食习惯所导致的，如果过量的进食辛辣刺激食物会导致胃肠道的负担增加，影响到身体健康。因此建议大家在治疗的过程中尽可能以清淡饮食为主，多吃蔬菜和水果。如果在疾病的急病期，则建议大家多吃流食。
4、西药治疗。在出现着凉拉肚子之后患者可以通过服用西药控制病情，快速止泻，但是这一种做法治标不治本，因此在使用药物的同时还需要注意个人护理。
5、心理治疗。如果长期处于不良心理环境中会直接影响到胃肠道健康，导致着凉拉肚子，因此用良好的心态面对治疗是十分必要的。
最后，着凉拉肚子的出现和不良生活习惯有关系，为了可以远离伤害，建议大家多加了解，摆脱伤棚御害。而在治疗过程中患者还应该密切关注身体变化，如果发现自己除了着凉拉肚子之外还有疼痛，呕吐等症状就应该及时到医院进行检查，在医生的帮助下对症治疗。
1、及时保暖：发生腹部受寒情况，最快速的解决办法就是马上让身体回暖起来。具体的.办法可以用暖水袋热敷腹部，通过热传递的方式来加热腹部，促进肠道蠕动，缓解由于腹部受寒引发的腹痛症状。
还可以通过泡脚的方式，来让身体快速回暖。另外，如果家里有Tdp烤灯，也可以通过烤灯理疗的方式来让改善腹部受寒问题，缓解腹部疼痛症状。
2、药物治疗：腹痛是由于受寒引发的，所以做好驱寒治疗才是最根本的治疗方案。在中医的角度，可以通过艾灸加热理疗的方式来达到温中散寒作用，同时艾灸也有一定的止痛止泻效果。针对腹痛症状，则可以通内服药物的方式来达到快速止痛效果
具体的用药包括服用阿托品、山莨菪碱等药物，能有效缓解腹部痉挛，止痛止泻。当病情相对稳定后，还可以通过服用保护胃粘膜药物来调理身体，促进肠胃系统健康发展。
胃肠道疾病三分治七分养，人们在日常生活中还是应该要做好具体的预防措施，通过寒冷干燥天气，多喝温水，注意衣着保暖，特别是腹部保暖来避免腹部受寒。在饮食方面要做到少吃生冷寒凉的食物，减少消化系统刺激，以此来保护肠胃健康，从而有效预防腹部受寒引发的疼痛症状。
小肚子发凉是宫寒，因寒邪侵袭，不只血寒，且在子宫输卵管及腹腔内都结聚大量寒性液体，正是俗话所说的寒气块。宫寒如何调理：
1、拔罐治疗对于持续性的宫寒，可以用拔罐进行调理。拔罐可以把体内毒气逼出来，既能解除宫寒之痛又没有副作用。主要是在腰腹部正对着的背部进行拔罐，往下延伸到尾椎骨附近。每次拔罐要持续20-25分钟，每天拔两次，连续3天就能使宫寒症状明显减轻。
2、用小太阳取暖器烤腰腹部，当宫寒比较严重时，可以用取暖器地低档在腰腹部来回烤一烤。注意距离以不感到烫为主，不要离着太远或太近。
3、避免吃生冷、辛辣的食物，如果是肚子发凉要避免的吃一些生冷、辛辣的食物。如果有宫寒症状一定不能吃生冷食物，包括一些寒性的蔬菜水果也不要多吃。
辛辣的食物也要避免吃，以免加重病情。最好多吃一些发热、暖身体的汤类，像小米粥、羊汤等等。平时也可以注意要适当地多喝一些温热的开水，也能有效的缓解肚子发凉的症状。
『贰』 老人手脚冰凉，肚皮冰凉，全身发冷怎么治
由于老人的新陈代谢减慢，在天气变冷的时候，有时会出现手脚发凉的现象，要改变老人手脚发凉的现象，首先要多穿衣服，最好穿用一些轻便具有保暖作用的衣服，如羽绒服，毛衣，毛裤，毛手套，毛袜子等，保暖是抵御寒冷的一种比较有效的方法之一。
老年人手脚冰凉怎么办
对于老年人来说，在天气变冷的时候，还可以通过多食用一些产热量高的食物来达到抵御寒冷的效果，如牛肉，羊肉，花生等食物，这些食物中含有丰富的蛋白质，在食用后，可以为机体产生较高的热量，从而起到促进血液循环的作用，达到御寒的效果。但是，患有高血压，糖尿病的人最好慎食这些食物。
老年人手脚冰凉怎么办
锻炼也在老年人抵御寒冷中起着很重要的作用。老年人可以在适当的时候，选择打太极拳，跳广场舞，上下楼梯，慢跑等运动方式通过提高身体的活动量来达到抵御寒冷的效果。
老年人手脚冰凉怎么办
对于手脚发凉的老年人，还可以采用泡脚的方式来改善手脚发凉的症状。在每天睡觉前使用40度左右的热水泡手和脚，有助于改善手部和脚部的血液循环，对手足的保暖有一定的作用，并且还有改善睡眠的作用。
老年人手脚冰凉怎么办
有些老人不适合使用热水泡脚，如患有糖尿病，下肢静脉曲张的人，因为患有这些疾病的人，在使用热火水泡脚后，有可能会诱发其他疾病。此外，在使用热水泡脚后还可以采取按摩的方式来促进手足部位的血液循环。
老年人手脚冰凉怎么办
如果在手脚冰凉的同时伴有脉搏减弱甚至触摸不到，皮肤出现青紫现象，最好及时告知医生，及时纠正病人缺氧现象的发生。
老年人手脚冰凉怎么办
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对于经常出现手脚冰冷的现象，在天气寒冷的时候，可以在炖菜的时候，适当加入一些温热性的食物，如八角，桂皮等调料。这些食物属于温热性食物，最抵御寒冷的袭击有一定的作用。
『叁』 老年人总感觉冷，怎么办
1、暖宝宝贴在后裤兜。
臀部是人体脂肪最多的部位，但是此处的脂肪多数会蓄积起来不易燃烧，因此臀部温度平均要比体温低3℃。脂肪越多的人，越容易感觉发冷。
外出时，可将暖宝宝放在裤子后边的口袋里来温暖臀部，促进血液循环和该部位的脂肪燃烧产热，进而暖和全身，还能预防臀腹部、大腿处形成橘皮组织。冬天开车，可以选用加热坐垫，不仅使臀部暖和，还能防止肚子受凉。
2、围巾护好后脖颈。
冬天出门，要注意脖子防寒，尤其是在风大的日子，更要用围巾护好脖颈。可以把暖宝宝放入围巾夹层缠起来固定在后颈处，或直接贴在衣服上。后颈发际线凹陷处有个“风池”穴，温暖这里有抵御风寒入侵、预防感冒的作用。
3、脚踩热水袋暖足心。
寒由脚底生，冬天很容易手脚冰凉，尤其是脚底一冷，全身都很难暖和起来。可以将小号的暖宝宝隔着袜子贴在脚底，能有效御寒，但不要穿着厚袜子或长筒袜，否则脚会因闷热不透气而出汗，降低取暖效果。刚从外面回来双脚冻得冰凉，也不要马上泡脚或将双脚放在暖气上。
4、穿件背心暖和腹部。
冬天腹部受凉容易引起腹泻、痛经等症状，如果冬天衣服里面多穿件棉背心，并将背心掖进裤子里，可以抵御部分寒冷。经期的女性可以将暖宝宝隔着内衣或毛衫贴在肚脐附近，可以缓解疼痛。平时多吃些御寒食物，如羊肉、海带等。
(3)老人肚子发凉怎么办小妙招扩展阅读
注意事项：
老人着装要与季节气温相适应。夏季气候炎热，服装应凉爽、透气、吸湿、宽大单薄、利于通风散热，切忌紧小，颜色宜浅淡，不宜穿深色衣服。常言道“春捂秋冻”有一定道理,春秋两季气候变化大，早晚较凉，老年人要根据气候变化及时增减衣服，以免感冒受凉。
秋天天气逐渐转凉，不要急于过快地添加较厚的衣物，使人体有适度的“秋冻”过程，从而增加抵抗力，有利于增强机体对气候转冷的适应力。但是，对于老年人来说，由于老年人身体较弱，自身抵抗力差,只要遇到降温天气，就应随之添加衣物，以免受凉。
『肆』 肚子寒凉怎么办 偏方很有效哦
1、可以先饮食调理，再考虑药物治疗。饮食上忌食辛辣油腻刺激性食物，不要吃寒凉食物，注意腹部保暖，多吃温热易消化的食物，比如疙瘩汤、面片汤、姜丝挂面汤、大米粥、小模滚米粥等。多吃薏米、山药、茯苓、红枣这些补益脾胃的食物。注意休息，避免熬夜。药物可以服用蒙脱石散、肠炎宁、整肠生等。必要时化验大便常规，可以适当加点消炎药。
2、用大风姜或是黑心姜，洗净后下锅加水煮开15分钟左右。再用这个热姜汤熨烫或是热敷肚脐，敷烫时间在30分钟以上，一般一两次即可。
3、采新穗码旁鲜的艾草一把，需要葱头一把与姜几块，洗净后，下锅加水，将它煮开15分钟左右。然后，用毛巾热敷或者是熨烫肚脐，一般弄一两次即可治愈。
3、拔火罐是祛风驱寒的好方法。在肚脐中心及其周围，进行拔火罐。将火罐从中心到周围放好，直到火罐的压力减小至基本无法吸紧皮肤，即可拔出，这能很好的祛风。祛风后，基本在当天即可止住拉肚子现象。
4、可以找来一颗姜，将它磨成姜蓉，然后把少许姜蓉装碗里，添加些许酒进去泡半小时以上。等酒泡好后，就连酒和姜蓉渣一起喝下肚猜橡子里，一次喝一两口，每隔四小时左右喝一次，喝三四次基本就能止住拉肚子了。
5、可以采摘一少许番桃树的嫩梢，洗净后，将它与干米一起下炒锅，翻炒直至米粒变焦黄，然后加一碗水煮成粥。把粥吃了，叶子不要吃，将叶子扔掉，一般喝一两次即可。
6、如果有艾条，可以切几片厚姜片，把姜片放置在肚脐及其周围，然后在姜片上放置点燃的艾草炙烤。如果有艾炙器，那就用艾炙器进行艾熏。
『伍』 肚子凉了怎么办
肚子着凉了弥补办法：
1、老仔尘姜黑糖水：每念罩禅日清晨用老姜红糖水驱寒温暖身体，升发肾阳温暖脾胃，非常利于小肠“化”解早餐食物，满足身体的一天营养物质能量供给。
2、熏蒸：泰国姜黄、柠檬香茅等阳性植物熏蒸全身，这些芳香药草通过热气熏蒸不但温暖了腹部的经脉，温热丹田推动瘀滞血液，代谢毒素，同时暖胃促进小肠吸收。
3、艾灸：在气海穴、神阙穴、关元穴、八_穴用艾灸灸15分钟。宫寒严重的，在神阙穴上隔姜灸，可以加强效果。
4、肚兜加暖宝宝：穿上肚兜温暖腹部，整体身体都很温暖，很冷的时候腹部和后腰贴个暖宝宝，就等于随时给腹部做个热敷。
(5)老人肚子发凉怎么办小妙招扩展阅读：
肚脐忌寒，记得要保暖
肚脐是最怕着凉的地方。肚脐和腹部的其他部位不同，脐下无肌肉和脂肪组织，血管丰富。作为腹壁的最后闭合处，皮肤较闷握薄，敏感度高，具有渗透性强、吸收力快等特点。因屏障功能较差，在人体又属相对虚弱之地，易受凉而染风寒。
睡眠时更要注意脐部的保暖，以免引起腹泻或感冒。尤其对于年轻女性而言，特别是经期女性，血管处于充血状态，穿露脐装最易因受凉而使盆腔血管收缩，导致月经血流不畅，时间长了会引起痛经、经期延长、月经不调等。