1. 中老年人为什么容易肥胖
中老年人发胖一直复是社会制关注的重要问题,对身体健康有着不利影响。中老年人发胖主要是因为工作压力小、运动量少,饮食习惯不合理。中老年人发胖容易引起心血管方面的疾病,建议多做运动,养成良好的饮食习惯的生活方式。
2. 老年人肥胖症的常见原因,肥胖症有什么危害,如何护理
老年人肥胖症的常见原因:
1、遗传
以往的研究发现在肥胖动物有单基因和多基因缺陷。人类的流行病学研究也表明单纯性肥胖可呈现家族倾向,但遗传基础未明,也不能排除其共同生活方式因素(如对食物的偏好、体力活动少等)。
2、中枢神经系统
中枢神经系统可调节食欲、营养物的消化和吸收。电刺激实验动物下丘脑腹内侧核可引起拒食,而用电或化学方法破坏该区则引起多食、高胰岛素血症和肥胖。临床上也可见到下丘脑或边缘系统的炎症、肿瘤、外伤、手术引起肥胖。
3、内分泌系统
单纯性肥胖患者有内分泌功能的改变。老年肥胖症患者、肥胖啮齿动物(不论遗传性或损伤下丘脑)均可见血中胰岛素升高,提示高胰岛素血症可引起多食,形成肥胖。
4、代谢因素
推测在肥胖和非肥胖之间存在着代谢的差异,例如肥胖者营养物可能较易进入脂肪生成途径;脂肪组织从营养物中摄取能量的效应加强使三酰甘油合成和贮存增加;贮存的三酰甘油动员受阻。肥胖与非肥胖者的基础代谢率和饮食引起的生热作用并无明显差异。
肥胖症的危害:
1、高血压
肥胖人易患高血压,患病率为正常人的3倍。随着肥胖程度的增加,患病率进一步增加,同时伴有高脂血症。
2、冠心病
老年肥胖所带来的高脂血症,使动脉硬化进一步加重,在其他因素的作用下,极易发生冠心病。老年人的冠心病以中医所说的痰湿体质类型之人,尤易罹患。
3、糖尿病
长期持续性肥胖,糖尿病的发生机率明显增加。有人统计,糖尿病在正常人群中,发生率为0.7%。体重超过正常20%者,糖尿病的发生率为2%;超过50%者,则糖尿病的发生率为10%。
肥胖症的护理:
1、预防对老年肥胖症的重要性
通过改善膳食结构和提倡适当体力活动,以及减少吸烟和饮酒等来改变生活方式。最终减少肥胖相关疾病,达到普遍性预防的目的。针对已经超重或者有肥胖生物学指标,但仍不属于肥胖的个体中进行,目的在于预防体重的增加,以及降低体重相关疾病的患病率。已经存在体重相关疾病,或有心血管疾病,以及2型糖尿病等肥胖相关疾病高危因素的个体应成为主要对象。
2、危险因素及干预措施
研究表明饮食结构由传统的高碳水化合物、高纤维饮食向高热量、高脂肪饮食转化是老年肥胖的重要环境因素之一。研究表明脂肪过量储存(肥胖)或摄入过多均与胰岛素抵抗(IR)有关,而且脂肪中不同脂肪酸成分对IR有不同影响。干预措施包括:①对尚未吸烟者应防止其吸烟。②吸烟者停止吸烟,可采用药物戒烟,即采用口、皮或经鼻的烟碱替代治疗。
3、社区干预
提高全民对肥胖症及其危害的认识是防治肥胖的重要环节,加强全面健身运动是社区干预的主要措施。
3. 引起老年人肥胖的原因是非常的复杂的,老年肥胖危害是什么
肥胖症是老年期常见的疾病,指体内脂肪贮积过多,体重超过理想体重的20%。老年人肥胖症常伴有脑血管疾病和糖尿病,严重威胁老年人的健康。
防止肥胖症要从饮食搭配和运动上狠下功夫。用餐时,要少食多餐,培养餐前先喝汤水的习惯性,不吃零食,不挑食。培养多饮水的良好的习惯。肥胖症患者每日最少应饮10一杯水。把握住减肥瘦身机会:夏天高温炎热,人大量出汗,基础代谢比较大,便于减肥瘦身。秋天天气转凉,人胃口暴增,活动量降低,非常容易肥胖症,应搞好防治肥胖症的提前准备。
4. 中老年人肥胖的原因 中老年人为什么会发胖
导读:据研究调查,中老人肥胖所占得肥胖人群比例也是相当大的!那么造成中老年人肥胖的原因有什么呢?就让我们一起揪出中老年人肥胖的元凶!中老年肥胖肥胖不完全是脂肪细胞增大引起的从食物中摄取的糖分,脂肪酸等营养成分,一部分在胰岛素的作用下,作为能量源被燃烧,剩余部分被合成甘油三酯蓄积在体内的脂肪细胞中。以前人们认为脂肪细胞的数量是恒定的,不会增加或减少,也就是说,体内脂肪增加,并不是脂肪细胞数目变多了,而是通过增大体积来积聚更多脂肪,令人惊讶的是,一些肥胖者体内甚至存在着体积增大到米粒大小或豆子大小的脂肪细胞。尽管这种说法看似有一定的道理,但是事实上脂肪细胞的数量因人而异,一般成人有250亿~300亿个,遍布在全身各处,是储存脂肪所必需的。脂肪细胞增多也会引起肥胖我们知道,脂肪细胞的数量并不是恒定的,脂肪增多会促使脂肪细胞分裂,导致细胞数量大量增加。糖分和脂肪摄取过多,会导致大量甘油三酯积聚在脂肪细胞中。如果脂肪不断积聚以致无法全部进入细胞内,就会发生分裂,产生新的脂肪细胞。相反,脂肪的储存量减少,脂肪细胞就会停止分裂,细胞数量也会逐渐减少。这个发现否定了脂肪细胞一旦增加就不会减少的说法,从而而科学事实证明减肥是可行的。一些因为生活习惯被打乱等原因而暂时发胖的人,只要减少脂肪的摄取,就完全可能恢复到正常的体重。过度肥胖造成脂肪细胞体积增大脂肪细胞在什么情况下会增大米粒和豆子大小呢?通常认为这是由于肥胖发展到一定程度,细胞老化失去分裂能力所致,要想恢复原状需要付出很大的努力。因此预防肥胖尤为重要。中老年性肥胖病的治疗,要根据老年肥胖者的不同特点,选择合适的缓慢减肥治疗方案,不能要求立竿见影,要循序渐进的治疗! 0
5. 老人吃什么会胖
很多人到了一定的年纪都开始长胖,老人在饮食 方法 不注意会引起肥胖的,下面我为大家介绍一下引起会胖的食物,希望对你有帮助。
老人会胖的食物
1、沙拉配料
很多人会认为沙拉吃了不会长肉,其实这想法是错误的。沙拉的营养价值也很高哦。但是,假如你的沙拉含有高卡路里的配料,它就成为让你发胖的食物了。高卡路里的配料包括了奶油、炸鸡肉、熏肉和油炸面包碎。半杯奶油就含有228卡路里和18克脂肪,3小块炸鸡肉就含有350卡路里和19克脂肪。这样,一顿沙拉下来,你就增加了1100卡路里。
如果你实在想吃沙拉的话,你可以把沙拉的配料改成鸡蛋、去皮鸡胸肉、豆薯等等。奶油的话,尽量选择低脂的,或者直接换成香醋。
2、炸鸡
在去吃KFC的时候,很多人都会选择一桶炸鸡翅,尤其是很多人聚会时候的必选食物,但是当你吃起来就停不了的时候就需要小心自己的体重了。KFC的全家桶的一块鸡翅就含有360卡路里和21克脂肪,你可以选择去皮无骨鸡肉。后者含有167卡路里和7克脂肪。
3、甜酒
周末没事的时候,姐妹们都会聚会,一聚会的话,就免不了喝点甜酒。甜酒一口就喝完了,但是卡路里也同时喝进了肚子了。菠萝果汁酒的卡路里在145-290卡路里之间,一杯冰茶含有的卡路里超过了520卡路里。喝甜酒需要特别注意,因为甜酒饮料并不能使你致饱,你还是会不断地吃食物。所以,你需要尽量减少甜酒的量。
4、集市、海边的食物
每个人都喜欢到处走走,都喜欢买一些特产。但是在你可以在集市或者海边发现林立的食物贩卖店。一块奶油 蛋糕 含有500卡路里,鸡腿含有1136卡路里。更甚的是,你一边走路一边吃东西会吃得更多,不要购买炸鸡腿或者奶油蛋糕了,选择棉花糖、苹果奶昔吧。
5、雪糕
雪糕是女孩们的最爱,但是你是否知道一杯雪糕含有380卡路里和22克脂肪,假如是巧克力蛋糕的话,卡路里就变成是720了。所以在购买雪糕的时候,注意标签,选择水果口味的或者是淡奶油味道的雪糕,你摄入的卡路里就变成了150。
6、甜的和咸的零食
女生在闲的时候多有好吃零食的习惯,无事吃点零食是很好的事情,但是不要一天都吃个不停。
25克的薯条和芝士泡芙就含有160卡路里和10克脂肪,墨西哥辣味薯片的卡路里更是高达692。这就提醒我们不要吃甜的和咸的零食,改为吃新鲜蔬果吧,或者是购买无脂的健康薯条。
7、热狗、香肠
热狗和香肠每个人都喜欢吃吧,的确它们非常美味,特别是看电视看电影的时候必点食物。一个普通的热狗含有280卡路里、15克脂肪和1250毫克钠。香肠中的3/4热量都来自脂肪。有些比较健康的香肠可能含脂肪量会比较少,但是它还是含有极高的钠。
8、烧烤时的高脂肉类
要要保持好身材的话,最好少吃大牛排、牛肋骨和汉堡。因为这些食物最能扼杀你身材,猪肋骨和牛肋骨是最应该警惕的肉类,因为含有的脂肪量最高。500克的牛排就等于是1540卡路里了和124克脂肪。远离肋骨肉和其他可以看出白花花肥肉的其他肉类。最好选择猪肉的腰部嫩肉和无骨去皮鸡肉。
另外,像汉堡包之类的食物话,千万不要选择以高脂牛肉为材料的。普通的牛肉汉堡包含有735卡路里和45克脂肪。为了口感,你可以加上番茄、苹果酱等等,选择一个非牛肉的汉堡包吧。
9、土豆、蛋黄
很多人都非常喜欢土豆和蛋黄这种食物。但是,你是否知道半个土豆就含有180卡路里和12克脂肪,一个蛋黄含有150卡路里和8克脂肪。想要缩减卡路里?你可以把蛋黄换成蛋黄酱,把土豆变成土豆沙拉,加上酸醋而不是食用油。这样你可以得到更多的纤维、更少的脂肪。
老人肥胖易得哪些疾病
1、糖尿病
肥胖症与糖尿病关系密切。我国14省、市3l万多人的调查表明,糖尿病在正常人群的发病率为0.26%,而超重者的发病率为2.82%,是前者的10倍多。肥胖症者进食量超过机体需要,过多进食刺激胰岛分泌过量胰岛素,出现了高胰岛素血症,由于肥胖症者的细胞对胰岛素不敏感,将进一步促进胰岛素分泌,使胰岛负荷加重,胰岛细胞增生肥大,长期可导致胰岛功能衰竭而发生糖尿病。
2、高血压
肥胖是导致高血压发生发展的危险因素。一项对中、老年的调查显示,体质指数小于20者高血压患病率为7.55%,体质指数24—26之间者高血压患病率为20.26%,当体质指数大于28时,患病率达36.89%。肥胖症者脂肪组织大量增加,必须增加血容量和心输出量才能满足机体需要,长期心脏负荷过重使左心室肥厚,血压升高。其次,肥胖者多有高胰岛素血症,胰岛素可促进肾远端小管对钠的再吸收,使钠潴留并引起高血压。另外,肥胖症者的肾上腺皮质功能活跃,皮质醇转换率增加,皮质酮和脱氧皮质酮羟化增强,可使血压升高。因此,肥胖是导致高血压的重要危险因素。
3、动脉硬化及冠心病
有调查资料显示,体质指数小于20者冠心病患病率4.72%,体质指数24—26者,冠心病患病率9.91%,体质指数大于28者,患病率高达16.51%。肥胖症者多有高甘油三酯血症,可造成动脉粥样硬化。体重超重、体表面积增大、脂肪组织过多、心脏负荷加重(包括心肌内外脂肪沉积引起的心肌负荷加重)等因素可引起心脏缺血缺氧,肥胖症者体力活动减少,冠状动脉侧支循环削弱或不足。以上诸因素均可导致动脉硬化和冠心病。
4、呼吸功能不全
临床称为肥胖一通气不足综合征,也称低换气综合征。极度肥胖者胸壁和腹壁脂肪过多,呼吸活动受到限制,呼吸浅表,补呼气量减低而致功能残气量降低,使肺处于接近呼气位置,由于潮气量减低,使肺泡通气量减少,换气受限,造成二氧化碳潴留,动脉血氧饱和度下降,病人可出现紫绀。由于长期缺氧,可继发红细胞增多症,同时血液粘度增加,加重了循环阻力,心脏负荷加重,发生肺动脉高压,发展成慢性肺心病。
肥胖可以引起肝脏的脂肪变性,导致肝脏肿大。肥胖病人由于长期高碳水化合物、高脂肪饮食,及存在高胰岛素血症,从而使肝脏合成甘油三酯的速率大大超过了将其转运出肝脏的能力,或引起极低密度脂蛋白运出甘油三酯发生障碍,导致甘油三酯在肝内堆积而发生脂肪肝。
6、胆道疾病
肥胖症者胆囊炎和胆石症的发病率随肥胖程度和年龄增加而增加,与肥胖症患者肝脏和其他组织合成内源性胆固醇增多有关。正常胆汁中胆盐加卵磷酯与胆固醇之比为11:1,若胆固醇比例增加,则胆固醇将析出结晶和沉淀,易融和成胆结石。胆结石对胆囊粘膜有直接刺激作用,易引起继发性细菌感染而形成胆囊炎。
7、其他
皮肤可有细的淡红色纹,分布在臀外侧、大腿上内侧、上腹部等处。皮肤折皱处易磨损发生皮炎和癣。长期负重可有腰背痛及关节病变。
老人肥胖的同时如果再伴随高血脂症的话,会诱发心脏疾病。
如何避免发胖
均衡饮食:一日三餐摄入食物的比例是:早饭50%,午饭30%,晚饭20%,晚饭后绝不能进食,每餐八分饱既可,以清淡为主,多吃蔬菜和鱼类,节食但不能损害健康,营养要全面,不然面黄肌瘦,难显女性风采。每日蛋、 牛奶 、水果不能少,粗粮代替主食更见效。
每日多喝开水,不要喝饮料,饮料里只有热量和化学成分,对身体有害无益。胃排空,可以吃一二片全麦饼干,零食和甜品只能在饭后浅尝辙止,平时坚决不吃。
注意细节:饭后不能立即座下,要保持直立,以免胃部白癜风的早期症状 下垂,半个小时后再外出散步,消耗热量。平时走路坚持挺胸收腹,座时也尽量收腹,平时能走楼梯时不乘电梯,能走时不座车,能站时不座下,能座时不躺着,虽然麻烦,但长此以往,能消除腹部脂肪,并形成健美的体态和挺拔的身姿。若想保持纤柳般的身材,贵在注意日常的生活细节。
做适量减肥运动:每个星期跳二至三次有氧操或健身舞,能保持身材,但切记要均衡饮食,不然会发胖。过量运动则起反作用,会引起内分泌紊乱或肌肉酸痛,加速胃液分泌有饥饿感,导致体重增加,可谓得不偿失。闲瑕时逛街有好处,能消耗热量,休闲时去登山或骑单车郊游既减肥也有益身心健康。还有一招,跪着擦地板这可是锻炼腰腹部的好办法哦!主妇们既健身又清洁卫生,适量的运动会让瘦身更容易。
6. 有些老年人年纪大了就会特别的胖,是什么原因导致的
在生活中经常会看到一些老人,他们基本上都和肥胖沾边,仿佛让人觉得年龄大了就会长胖。其实这主要和自己的生活习惯和心态有关,平常不注意自己的饮食,自然会越来越胖。而且老人的免疫力比较差,不运动的话只会让身体越来越差。
其实人年纪大了之后,更应该注意自己的身材,这样才能在年老的时候,不给自己的孩子增加负担,同时也让自己安度晚年。
7. 老人发胖是什么原因导致的 注意这4个因素!
不少老年人在年轻的时候身材特渣空别好,可是进入中年之后,身体就开始发福,到了老年,体重飙升的更是一发不可收拾。肥胖对于身体健康并不是一件好事,过度肥胖还会这疾病找上身来。为了能够顺利减肥,建议老人们要先了解自己发胖的原因。
老人发胖是什么原因导致的?
1、 细胞生长速度下降
人到老年,身体的各方面能力都会下降。细胞生长速度下降,会导致身体需要的能量减少,让体内堆积大量能量,无法及时被消耗,从而引起肥胖。
2、 内分泌失调
人在进入老年之后,身体分泌的激素会大大减少,如神瞎从而出现内分泌失调的状况。内分泌失调会让身体的瘦素分泌量降低,所以更容易导致身体发胖。
3、 睡眠不足
老年人很容易存在失眠问题,长期睡眠不足会让人体的激素紊乱,影响身体分泌瘦素。瘦素的分泌量减少,人自然就容易发胖了。
4、 肌肉萎缩
随着年龄的上升,就会出现肌肉萎缩。肌肉萎缩会导致身体的代谢率降低,不断降低热量的消耗。这时如果不注意饮食,就会导致身体堆积热量,诱发肥胖。
老人如何减肥?
1、 坚持运动
很多老年人都不爱运动,从而就会导致肥胖。建议老年人平常多出去走一走,多进行体育锻炼,这样才能有效的将体内脂肪消耗掉。
2、 多喝开水
老年人平常一定要多喝开瞎拦水,只有身体的水分充足,才能促进体内循环,加快新陈代谢,帮助身体排出毒素。
3、 社交
建议老年人在平常多进行社交,多与同龄人聊聊天,这样不仅能让心情更加愉悦,还能增加运动的频率。
4、 跳广场舞
每天坚持每天坚持跳广场舞,能够增强体力,避免四肢僵硬,让身材变得苗条,改善肥胖问题。不过要注意跳广场舞时,要穿软底的平底鞋,避免对关节造成损害。
无论什么年纪,只要身体出现肥胖现象,就一定要及时的去改善。肥胖不仅会让人焦虑,还会给身体带来负面影响,尤其是老年人肥胖还容易引起许多疾病。
8. 引起肥胖的原因有几种
引起肥胖的原因有几种
引起肥胖的原因有几种,在生活中,人们感到非常困惑的是,有的人吃什么东西都不胖,有一些人却喝水都是会肥胖的,我和大家一起看看引起肥胖的原因有几种的相关资料。
1、遗传因素:临床上,很多的肥胖症患者有肥胖的家族史,这是由于遗传因素造成的,父母中如果有一人肥胖,则子女大约有40%的肥胖机率,如果父母双方都肥胖的话,其子女肥胖的机率则会升高至70%到80%,遗传因素不可忽视。
2、社会环境因素:在平时,很多人都有“能吃就是福”的这种观念,现今社会,食物的种类繁多,各式各样的美食也在引诱人们,再加上现在人们的消费观念比较超前,这当然均衡成为造成肥胖症的主要原因。
3、心理因素:在社会当中,有些人为了心情方面的烦恼,情绪上的不稳定,也会通过吃来发泄,这也是引起肥胖症的原因之一。
4、运动因素:运动是有助人们消耗脂肪的,在日常生活中,随着现代交通工具的发展,工作机械化,家务量也减轻了很多,这种状况导致人体消耗的热量更少,另一方面,因为人们在平时摄取的能量并未减少,时间长了就会形成肥胖症,所以,多运动锻炼是降低肥胖症发病几率的好方法。
总之,导致人们出现肥胖症的原因是多种多样的,以上所述仅供大家参考,在这里我们提醒肥胖症患者,在日常生活中一定要注意调整自己的饮食结构,并且经常运动锻炼,让自己有一个苗条的身体,肥胖症的发生会给患者带来很多发影响与危害,这是大家一定要清楚的。
1、首先,肥胖的发生与懒于运动有关,如果在日常生活中缺乏锻炼歼陵,再加上平时饮食不节制,总是喜欢吃那些油炸、甜腻之物。那么就会导致摄入的热量大于消耗的热量,久而久之就会引起肥胖,这是引起肥胖最主要的原因。
2、据相关研究表明,如果大家在日常生活中长时间压力过大,而且还经常熬夜等,这些不良的生活习惯就可能会导致内分泌功能紊乱,从而导致基础代谢率低,最终就会引起肥胖,因此建议大家要学会释放压力,不可以经常熬夜,更不能吃夜宵。
3、再就是,肥胖的发生还与服用某些药物有关,比较由于得了某种疾病而常年服用激素药、抗精神病药、注射胰岛素和降压药等。据研究表明,肥胖是这些药物的常见副作用之一。
4、肥胖的原因是比较复杂的,相关专家提出,如果得了脑垂体瘤、甲减、胰岛素抵抗等疾病的时候,不及时干预治疗都容易导致体重增加而引起肥胖,也就说是,肥胖的发生还与很多的疾病有关,因此不明原因的肥胖需要查明原因,对症治疗。
肥胖有几种原因引起的?综上所述,肥胖的原因是比较复杂的,需要提醒大家的是,肥胖症的治疗原则关键在于早发现,早预防,早治疗。在日常生活中大家一定要严格控制饮食,饮食治疗的原则是口味清淡,低热能,营养平衡和热量负平衡。而且还要注意持之以恒的进行消耗体能的`各项活动和体育锻炼,才能保持较为理想的体重。
1、遗传因素
大多认定为多因素遗传,父母的体质遗传给子女时,并不是由一个遗传因子,而是由多种遗传因仔改册子来决定子女的体质,所以称为多因子遗传,例如非胰岛素依赖型糖尿病、肥胖,就属於这类遗传。父母中有一人肥胖,则子女有40%肥胖的机率,如果父母双方皆肥胖,子女可能肥胖的机率升高至70%~80%。
2、社会环境的因素
很多人都有着能吃就是福的观念,现今社会,食物种类繁多,各式各样美食常在引诱你,再加上大吃一顿几乎成为了一种普遍的娱乐,这当然成为造成肥胖的主要原因。
3、心理的因素
为了解除心情上的烦恼、情绪上的不稳定,不少人也是用吃来作发泄。这都是引起饮食过量而导致肥胖的原因。
4、与运动有关的因素
运动有助消耗脂肪,在日常生活之中,随着交通工具的发达,工作的机械化,家务量减轻等,使得人体消耗热量的机会更少,另一方面因为摄取的能量并未减少,而形成肥胖。胖导致日常的活动越趋缓慢、慵懒,更再次减低热量的消耗,导致恶性循环,助长肥胖的发念宏生。
上面讲解的四个原因就是生活中引起肥胖比较常见的因素。肥胖是一种营养过剩的表现,会引起很多疾病,老年人肥胖的话会造成高血压和高血脂,年轻女性肥胖的话会影响美观。所以,大家应该多了解一下肥胖的原因,这样才能更有效的遏制肥胖的出现。
9. 老年人肥胖症是怎么引起的
(一)发病原因
临床和实验研究发现与下列一些因素有关。
1.遗传以往的研究发现在肥胖动物有单基因和多基因缺陷。人类的流行病学研究也表明单纯性肥胖可呈现家族倾向,但遗传基础未明,也不能排除其共同生活方式因素(如对食物的偏好、体力活动少等),临床上疑有染色体异常的单纯性肥胖仅限于几个罕见的遗传性疾病,如Laurence-Moon-Biedl综合征和Prader-Willi综合征。
1994年肥胖基因(Obgene,又称瘦素基因,简称OB)克隆成功后OB及其表达产物瘦素(Leptin)成为研究热点。瘦素是OB编码,由脂肪组织分泌的一种蛋白质激素,含146个氨基酸,分子量16KD,其生理作用广泛,通过调节能量代谢平衡维持体脂量相对恒定,当摄食增多,脂肪贮存增加时,瘦素分泌增多,通过下丘脑使机体出现一系列反应,如食欲降低,耗能增加,交感神经兴奋性增加等,使脂肪分解增加,合成减少,使体重增加不多。而当机体处于饥饿时,瘦素分泌减少,也通过下丘脑出现一系列保护性反应,如食欲增加,体温降低耗能减少,副交感神经兴奋性增加,以维持体重不致减轻太多。ob/ob肥胖即是因为O突变,使瘦素缺乏所致,给予外源性瘦素可使其摄食减少。能量消耗增多,体重减轻,并同时使高胰岛素血症和高血糖症得以纠正。但在人类肥胖症的研究上,至今只有几个肥胖症家族由于OB突变使瘦素缺乏,或由于瘦素受体基因突变导致受体对瘦素不敏感所致。除下丘脑外,瘦素受体还广泛存在于中枢外器官。因此,对多数肥胖症患者来说,究竟存在瘦素相对不足还是瘦素抵抗,以及其发生机制,目前还未明了,有待进一步深入研究。
2.中枢神经系统中枢神经系统可调节食欲、营养物的消化和吸收。电刺激实验动物下丘脑腹内侧核可引起拒食,而用电或化学方法破坏该区则引起多食、高胰岛素血症和肥胖。临床上也可见到下丘脑或边缘系统的炎症、肿瘤、外伤、手术引起肥胖。进食的调节有短期和长期两种作用,短期的影响包括进餐时和之间的饱感信号的作用,在胃肠道肌伸张受体,化学感受器和渗透压感受器发出信号经神经、体液途径送至中枢神经系统,以调节食欲。而长期影响则与稳定状态的体重有关。在临床上单纯性老年肥胖患者不一定有下丘脑病变,食欲也受精神的影响。
3.内分泌系统单纯性肥胖患者有内分泌功能的改变。老年肥胖症患者、肥胖啮齿动物(不论遗传性或损伤下丘脑)均可见血中胰岛素升高,提示高胰岛素血症可引起多食,形成肥胖。一些神经肽和激素(包括缩胆囊素、铃蟾肽、胃动素、生长抑素、胰岛素、内啡肽、神经肽Y、甘丙肽、血清素、茶酚胺、r-氨基酸等)参与了对进食的影响。老年肥胖症中以女性为多,尤其是绝经期后,提示可能与激素有一定关系。
4.代谢因素推测在肥胖和非肥胖之间存在着代谢的差异,例如肥胖者营养物可能较易进入脂肪生成途径;脂肪组织从营养物中摄取能量的效应加强使三酰甘油合成和贮存增加;贮存的三酰甘油动员受阻。肥胖与非肥胖者的基础代谢率和饮食引起的生热作用并无明显差异。目前还缺乏证据表明老年肥胖确实有基本的代谢缺陷引起的能量的利用和贮存效能增加。
5.其他因素有认为老年肥胖与营养因素有关,随着摄入过高热量,脂肪合成增加,过剩的热量以三酰甘油形式贮存于脂肪组织,形成肥胖。多食可发生任何年龄,但年幼开始多食对老年肥胖的发生有重要意义。亦有研究指出老年肥胖者每日摄入热量少于非肥胖者,因而认为某些老年肥胖是由于体力活动减少所致,但体力活动不足可能是老年肥胖的后果或仅参与了维持肥胖状态和发展而非特异的原因。
老年肥胖症还与棕色脂肪(BAT)功能异常有关。BAT因其血管分布、富含细胞色素呈浅棕色而命名,主要分布于肩胛间区、心包和窦房结周围、主动脉和交感神经链周围,与产热有关,近来发现B3肾上腺素能受体(BB3AR)基因变异也与肥胖的发生有关。B3AR主要在BAT表达,通过其生热作用和促进脂肪分解作用参与能量平衡和脂肪贮存的调节。
老年肥胖症也与生长因素有关。脂肪组织的肥大可由于脂肪数量增多(增生型);脂肪细胞体积增长(肥大型);或脂肪细胞同时增多、增大(增生肥大型)而引起。幼年起病者多为增生型或增生肥大型,肥胖程度较重,且不易控制。成年起病者多为肥大型。此外,有研究发现,胎儿期母体营养不多,蛋白质缺乏,或出生时低体重婴儿,在成年期饮食结构发生变化,也容易发生老年肥胖症。
有一种观点认为,每个人的脂肪含量、体重受一定的固有控制系统所限定和调节,这种调节水平称为调定点(SetPoint)。老年肥胖者的调定点较高。这一理论可解释肥胖者难于减轻体重,或即使体重减轻也难于保持。调定点起作用的具体环节仍未明了。
总之,现代化、文明化和社会经济状况的改变,使老年人体力活动的减少,以及饮食结构的西方化,饱和脂肪酸超于增加,而纤维素减少,加上城市生活带来的压力造成营养失衡,遗传因素,中枢神经系统异常,内分泌功能紊乱均可导致老年肥胖症。
(二)发病机制
老年肥胖症的病因未完全明了,有各种不同的病因,同一患者可有几种因素同时存在。总的来说,若热量的摄入超过人体的消耗,即无论多食,或消耗减少,或两者兼有,均可引起肥胖。
10. 报告称三成老人超重或肥胖,什么原因导致肥胖
老人的肥胖问题是非常普遍的,主要是因为当人步入老年以后,身体的代谢也会逐渐变慢,体内多余的能量不能排出,就很容易导致肥胖。
人体步入老年以后,首先新陈代谢会变得没有年轻时旺盛,人体多余的热量难以排出,导致脂肪相比年轻人更容易堆积,同时老年人因为身体原因,会更少运动,也会导致肥胖问题产生。
要缓解这种现象,需要老年人加强锻炼,同时应该拒绝不健康饮食习惯,戒烟酒,多吃新鲜水果蔬菜,达到健康的身体状态。
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