老人睡多久要叫醒

A. 86岁老人叫了10几分钟才醒啥回事

对于八十六岁的老人，如知稿果在睡觉的时候出现十多分钟才叫醒的情况，首先老人的话，一般他们的睡眠相对比较深，而且睡眠一般时间也比较长，一般他们的话起码到七点到八点之间就会上床睡觉，而在早上的话一般也会在六点左右就起床，所以睡的时间上相对长。最主要是相对一些器官以及出现的衰退，所以修复的时间可能相对液信要长一些，反闹猛轮应相对要慢一些。有些的话他们在中午的时候还要睡午觉，而且一般都是半小时到一小时之间但是这其中的话也要排除一些相关脑部疾病的情况，要到医院向医生进行咨询。

B. 老年人睡眠多长时间 才算正常

老年人就一般状况而言，每天睡眠时间是平均要在9个小时左右才算正常
如果低于这个水平就可以认定睡眠质量不高或者是失眠的症状
老年人睡眠不好是普遍存在的 但是中医疗法古汉草本甜睡茶能够全面有效地改善睡眠

C. 70岁的老年人正常的睡眠应该是多少小时

每天睡5.5~7小时。

人应在每晚12点前睡觉，晚上睡觉的时间有7小时，甚至5.5小时就够了。阿尔茨海默氏症协会公布的数据显示，每晚睡眠限制在7小时以内的老人，大脑衰老可推迟2年。而长期睡眠超过7小时或睡眠不足都会导致注意力变差，甚至出现老年痴呆，增加早亡风险。

晚间睡眠质量不好的老人，最好养成午休习惯，时间不要超过1小友改时。否则，大脑中枢神经会加深抑制，促使脑中血流量相对减少，体内代谢减慢，易导致醒来后周身不舒服，甚至更困倦。

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老人睡觉禁忌

1、忌晚桐大饭过饱、油腻。老人消化功能弱，如果晚饭或夜宵过饱过油，会加重肠胃负担，导致失眠。庄平建议，老人晚饭吃七分饱即可，以果蔬、碳水化合物为主，少吃肉类等难消化食物。此外，老人尽量睡前1小时不要吃东西。

2、忌睡前饮浓茶。喝茶是很多老人的习惯，茶叶中含有咖啡因，具有提神醒脑的作用,但睡前饮浓茶会使精神过于亢奋，造成入睡困难。

3、忌睡前动脑、情绪激动。老人若睡前思虑过多，大脑处于兴奋状态，就会难以入眠，睡局告竖前1小时最好不要下棋或考虑重要事情。情绪波动也易引起神经中枢的兴奋或紊乱，因此，老人不妨晚上听听轻音乐，让大脑放松、心绪平缓。

D. 老年的人一般睡几个小时较好

其实， 不同年龄的人对睡眠的需求不同，尤其是受生活方式和健康的影响。根据美国国家睡眠基金会历时两年多才完成的调查研究报告，就睡眠时间提出的建议：

成人(26-64岁)：睡眠时间为7-9小时；

老年人(65岁以上)：睡眠时间为7-8小时。

当然，上述所说睡眠时间并非标准时间（请勿对号入座），毕竟每个个体不同，会有不同的睡眠习惯、身体素质等方面差异，自然会存在睡眠时间的差异。

据调查，我国有7成老人有睡眠障碍。老年人平均每晚都会觉醒3-4次，并有44%的人几乎都伴随着失眠度过夜晚。65岁以上的男性和女性中将近一半人表示，他们至少有一个睡眠问题。

随着年龄的增长，老年人身体机能逐渐衰退，大脑逐渐老化，褪黑素分泌也越来越少，继而引发难以入眠、辗转反侧、容易惊醒、彻夜难眠等不同的睡眠问题。

E. 老年人睡多长时间好

老年人每天的睡眠时间要根据睡眠习惯、身体状况等方面来判断，一般会比正常成年人要少，低于6小时左右，因为正常成年人每天的睡眠时间大约6小时到9小时，通常以8小时为宜。六个小时的睡眠时间对于老年人是基本的要求，但是除了保证这个睡眠时长以外，还需要保证睡眠质量。如果患者在六个小时的睡眠时间内频繁出现早醒、多梦的现象，睡眠质量比较低下，此时应当通过相关的治疗来改善患者的睡眠质量，比如小剂量、间断服用镇静安眠药物等等。

1.老年人随着年龄的增长，会患有一些疾病影响睡眠时长，比如：

①男性由于前列腺功能退化，会引起尿频、尿急、尿不尽等症状，造成起夜频繁，从而影响睡眠时长，可用前列康舒胶囊、普乐安等药物治疗；

②女性由于津液减少，阴虚加重，容易有思虑过重、多梦、五心烦热等症状，会造成失眠，从而影响睡眠时长，可用养血安神胶囊、补中益气宏粗汤宽伍、知柏地黄丸等药物治疗。

2.此外由蔽巧镇于老年人褪黑素分泌减少、大脑退化等问题，会导致其睡眠时长缩短，平时应注意饮食营养均衡、适度锻炼，必要时可以服用百乐眠、褪黑素维生素B6胶囊等药物治疗。

F. 70-80岁老年人睡眠时间多久为宜

70-80岁老年人睡眠时间为5～6小时为宜。

一个人需要睡多长时间，不同年龄段不尽相同，成年人最为常见的睡眠需求是7~8小时。大致来说，新生儿每天睡眠时间不少于20小时；婴幼儿约15小时；学龄儿童约10小时；成年人约8小时；老年人为5～6小时。

睡眠的质量可用五项标准进行衡量：

（1）入睡快，在30分钟内入睡。

（2）睡眠深，不易惊醒。

（3）无起夜或很少起夜，无惊梦现象，醒后很快忘记梦境。

（4）起床快，早晨起床后精神好。

（5）白天头脑清楚，精力充沛，工作效率高，不困倦。

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科学研究表明，21时到次日5时为最佳睡眠时间。实际生活里，建议尽量22时30分前上床，23时入睡，次日7时30分左右起床。

这是因为，人体在白天（5时到21时）活动产生能量，晚上（21时到次日5时）开始进行细胞分裂，把能量转化为新生的细胞。人体细胞休养生息、推陈出新的时间，正是人随着地球旋转到背向太阳的一面，阴主静，是人睡眠的良辰，此时休息，才会有良好的身体和精神状态。

这一情形，其实跟植物差不多——农民说“夜里能听到庄稼拔节的声音”，因为植物日间吸收太阳能量，夜里生长；人类和植物细胞分裂的时间段大致相同，错过夜里睡觉的良辰，细胞的新生远赶不上消亡，人就会过早地衰老或患病。

人类经过漫长的进化过程，其实已经形成了人体调节睡眠与觉醒的生物钟，与外界环境节律一致。如果通宵达旦地加班、上网、打牌、娱乐，破坏生物钟，迟睡的结果往往睡不醒，哪怕赖床睡懒觉，那一天也是头昏脑涨的。

G. 老人临终会昏睡多久

老人临终会昏睡多久

老人临终会昏睡多久，人都是会有一死的，而且一些老年人在离世之前都会胡言乱语。主要就是因为老年人在离世之前，身体的各部分器官已经出现衰退的情况，下面看看老人临终会昏睡多久。

老人临终会昏睡多久1

老人昏睡，一般不吃不喝，如果也不补充营养，一般情况下是一周左右。老人应该是可能是脑梗，基本上已经处于昏迷了，但是如果不能进食，只是靠糖水来维系生命的话，这样坚持，维持不了多长时间，根据人不离开水，但没有食物的情况下。最多寿命的是十七天，二是人还有糖水相对来说好一些，但也坚持不了多久，大约就是在一周左右。

老人如果昏睡，这种情况，不同的人不同的体质，其实这个是没有固定的时间的，人不在补充营养就不喝水的情况下，在一般环境下是72小时也就是三天，如果超过了72小时，人的生命就会有危险。如果有水而没有食物，生存十七天白天将是人的生命的极限饥高。这些都有可能是脑梗引起的，然后可能是引起老年人死亡的.主要因素。

老人虽然是催眠状态，如果可以少量进食的话，考虑老人家体质原因及其他情况外，对于老人家能坚持活多久，这个真的是不好判断的，尽量注意老人家生命后期的生活质量，让平时给人给老人翻翻身，晚辈尽量有人陪在身边，防止一些其他的紧急情况的发生，以上是对于老人昏睡能活多久的一些解释。

病辩并危的老人常常会出现以下的征兆：

1、意识丧失，患者多呈嗜睡、昏睡甚至昏迷状态，对疼痛等刺激无反应，压眶反射消失，无法与外界沟通，不能说话，不能主动进食，还可伴有大小便失禁、抽搐等症状。

2、瞳孔的改变，昏迷的老人可出现瞳孔不等大或者两侧瞳孔散大固定，没有眼球运动，对光反射迟钝或者消失。

3、四肢瘫痪，肌张力低下以及各种生理反射消失。

4、生命体征的改变，濒死的老人可出现生命体征的改变，可出现高热或体温不升、心率逐渐减慢、心脏搏动逐渐减弱、呼吸微弱、张口呼吸、呼吸频率低于20次/分钟，还可伴有皮肤黏膜苍白、四肢厥冷、少尿等休克症状，血压常低于90/60mmHg以下，颈动脉搏动微弱或者消失。

如果老人出现这些症状，多在数分钟至几个小时内死亡。

老人临终会昏睡多久2

老人临终前几分钟表现

老人临终前几分钟表现，常常见到老人意识水平下降，可能表现为嗜睡、昏睡和不同程度的昏迷。这时候老人可能已经叫不醒，存在血压逐渐下降、心率逐渐减慢、

大动脉搏动逐渐减弱，还可以看见瞳孔逐渐放大，对光的反射也逐渐变弱。这时老人对疼痛刺激，包括对肢体痛觉刺激和压眶反射，这些疼痛刺激都已经消失，也不可能进食水，但却有可能出现二便失禁等情况。

老人出现昏睡，能多活多久，这取决于引起昏睡的原因，以及患者的一些基础状态营养状态有关系，还有治疗的是否及时，病情的轻重等。那么引起昏睡昏迷最常见的原因可以是因为大面积脑梗死，如果治疗得当的话，那么急性期一般的就是一周左右。

如果患者能清醒，那么患者是可以存活的。如果是说肝性脑病，肺性脑病引起的，那么针对肝病还有肺病进行治疗，是可以迅速的苏醒的。如果是因为脑干梗死或者是出血比较大的面积，那么有可能患者就不会再醒来了，1-2天水肿高峰期上来患者有可能就会死亡。

临终前嗜睡是意识障碍的早烂灶尺期表现，意识障碍加重的发展顺序依次是嗜睡-昏睡-昏迷，患者基础身体状态、不同疾病、不同的治疗方法均会在影响患者每个阶段维持的时间，因此无法准确得出临终前患者会嗜睡多少天。

1、嗜睡：为程度最轻的意识障碍。患者处在持续睡眠状态，可以被言语或是轻度刺激唤醒，清醒之后可以正确、简单地回答问题，但是反应迟缓，刺激消失后，会很快进入嗜睡状态。

2、昏睡：患者处在熟睡状态，难以唤醒，可以通过强刺激被唤醒，比如压迫眶上神经、摇动身体等，醒后答话含糊或是答非所问，刺激停止后，又会进入熟睡状态。3、昏迷：是最严重的意识障碍，按程度可以分为浅昏迷。

患者意识大部分丧失，没有自主运动，对声、光刺激没有反应，对疼痛刺激，比如压迫眶上缘，会出现痛苦表情、躲避反应的现象，瞳孔对光反射、眼球运动、咳嗽反射等可以存在，呼吸、心跳、血压没有明显改变，会出现大小便失禁的情况；

深昏迷，患者的意识完全丧失，对各种刺激没有反应，全身肌肉松弛，肢体呈迟缓状态，深浅反射都消失，偶尔会有深反射亢进和病理反射，患者只有维持循环和呼吸的最基本功能，可伴有呼吸不规则、血压下降、大小便失禁等症状。

因此，在患者存在意识障碍时，家属应该多加关注，悉心照料，定时翻身、拍背，以避免压疮的发生。

老人临终会昏睡多久3

老人在临终前，身体会有哪些异样？

第1个表现：身体发凉、僵硬。

生命即将终结，身体缺乏能量，血液流动和循环速度会变慢，不能及时供给到各部位，肢体便会发凉、僵硬，也难以正常活动。特别是手脚，由于手脚是血液循环的末端，表现更明显，此时可能用水捂子放在老人的手上，手脚也需要一定的时间变得暖和起来。

第2个表现：意识模糊。

老人自己不知道自己身处哪里，对于身旁的人也对不上号，叫不上来各自的名字，说话也没头没尾，别人难以听清楚到底在表达什么。此时的思维已经不清晰了，大脑功能快要停止运转了。

第3个表现：大小便失禁。

身体各项功能都在快速衰退，此时尿道括约肌等肌肉已经不能正常收缩了，不能控制住，会出现大小便失禁的情况。通常家人可能难以及时发现，闻到有异味了才会发现，要早点注意观察，并及时给老人清洁。

第4个表现：总是睡不醒。

老人在临终前，比较嗜睡，可能你叫了他好多遍都不一定能叫醒，这时候人的代谢能力已经基本没有了，人就会跟休眠一样，睡眠会延长很多。

如果老人出现这4个表现，家人们心里应该要做好相关的准备了，多陪陪老人，完成其最后的心愿。虽然难以接受，但是死亡是每个人最终的归宿，一直不愿意接受事实，可能反而会给自己和老人留下更多的遗憾。

生命在临终之前，一般是出现这些异常表现，但如果此时老人精神状态变好了，能吃能喝，也能认得谁是谁了，是不是该高兴，说明好转了？其实，也并非如此。

其实，这种现象就是民间很多人常说的“回光返照”，在医学上这种现象也是存在的，只是不是会在每个临终老人身上发生。关于这个解释，有人认为这是体内肾上腺素的影响，仅存的一点点肾上腺素发挥了最后作用，在传达最后的信息。

这就好比一根燃烧的蜡烛，在快要燃尽时，火苗是最大的，在那之后就完全熄灭了，在人体身上，这或许是最后的迸发与力量了。

当出现回光返照的现象时，家人更应该好好把握时间，尽量完成老人最后的心愿，并且做好护理工作，让老人最后体面的离开，也是对生命的一种尊重。

人的生命只有一次，在平时大家要养成健康的生活习惯，当身体反复出现不适时，不要总硬扛，早点就医检查，也要珍惜和家人相处的时间，对关心家人的身体健康，不要到最后后悔、遗憾。

H. 老人正常睡眠时间是几个小时

老年喊型山人睡眠的时间应该是8到9个小时左右为最佳。而郑中且每天睡眠时间一定不可以少 7个小时。晚上10点左右这个时间是睡眠的最佳时期。注意要提高睡眠质量。老年人不可以缺少午间休息，但是不要休息时间过长，最好控制在一个小时左右。老年人睡眠时间长了会对本身的免疫力自然降低，还有血压都会有所影响，睡眠时间长了甚至会产生依赖。睡眠时间过长与睡眠不足一样，都可导致神疲、体倦、代谢率降低,睡眠不宜过长，睡的时间过长后，心脏的跳动便会减慢，新陈代谢率亦会降得很低，肌肉组织松弛下来，久而久之，人就会变得懒惰、软弱无力起来，甚至智力也会随之下降。因此，人的睡眠时间不宜过长，老年人昼夜8－9小时也就足够了，如果想用增加睡眠时间来获得健康，那将会适得其反。所以睡眠时间长了并不是一件好事，这是老年人应该注租戚意的。

I. 老年人每天的睡眠时间多久最合适呢睡眠时间太短的话，该怎么办

老年人每天的睡眠时间是6~8个小时比较合适，如果睡眠太短的话，小编建议调节自己的心情，然后多运动。

最后，不要让老年人睡眠超过10小时，因为睡眠超过10小时比睡眠不足的危害更大。

J. 如果你的爷爷80多岁。今下午4点开始睡午觉,现在他还在睡觉，用不用叫醒他用不用打扰他的美梦

老年人尤其是高龄，尽量午睡时间不要李握清太长，控制皮渣在哪前一小时左右吧，虽然利于控制血压，但晚间睡眠质量就要打折扣了。。。。