① 老年人手脚麻痹,是什么原因造成的
生活中很多的人都会遇到手脚发麻的现象,其中老年人出现这种现象的几率会更大。手脚发麻看似简单,其实也是一个很复杂的问题,跟多种疾病的影响都有很大的关系。因此出现这种症状的老年人一定要去医院进行详细的检查,然后再进行有针对性的治疗和护理,这样才能更快改善手脚发陪腔培麻的现象。
那么老年人手脚发麻是得了什么病所导致的呢?我们一起来了解一下?
1、动脉粥样硬化,这是导致老年人手脚发麻的主要因素之一。
得了这个病的患者神经的传导速度会减缓,就会使中枢部位出现缺血以及缺氧等功能障碍,从圆衫而导致手脚麻木的情况出现。
2、腰椎间盘突出,这也是老年人高发疾病的一种,病因也很复杂,除了跟腰椎部位的退行性病变有关之外,也跟长期从事体力劳动或者经常做剧烈运动,不良的坐姿或者站姿等方面的影响有关。
3、血管性疾病也会导致老年人出现手脚发麻的现象,比如说高血压、高血脂等,因为这方面的疾病会导致患者出现血管硬化以及血流不畅、供氧减少等芦唯方面的现象出现,除了手脚发麻之外,患者也会有手脚发凉或有紧绷感、疼痛感等症状出现。
除了以上这几个方面的疾病之外。身体营养不良或者是其他多种神经系统方面的疾病也会导致老人出现手脚发麻的现象。因此一定要做个详细的检查以后再根据病因对症用药治疗,平时也需要注意做好各项有针对性的护理工作,保持健康的饮食习惯以及好的生活规律,不能过度劳累,不要经常干体力活,定期去医院进行复查,这样也能够帮助手脚发麻的现象更快治愈。
② 老人手脚发麻是什么原因
引起病因
有以下几种:
末梢神经炎
手指末梢神经由于中毒、感染、维生素B缺乏、手指供血障碍等原因,引起炎症反应,都可产生手指麻痛。大多两手的手指同时发生,原因除去后常可恢复,口服或注射维生素B1、针灸等治疗可促使恢复。
尺神经损害
前臂和上臂的尺神经受外伤,压迫、或患肿瘤时,可引起同侧的小指和无名指麻痛及部分手指活动障碍.在肘后部尺神经沟处较易受损伤或压迫。多数在损伤后半年左右会逐渐恢复,但如患肿瘤、完全断裂或严重受压常需手术治疗。
正中神经损害
前臂和上臂的正中神经因外伤、肿瘤、受压等引起掌面,大拇指、食指、中指麻痛。在腕部最易受损伤或受压,称腕管综合症,治疗原则同前。
桡神经损害
在上臂外侧的中下段处桡神经较易受损伤,出现大拇指、食指的背面麻痛及手指、手腕下垂。治疗原则同前。
臂丛神经损害
在腋窝部或颈前部的病变或损伤,可引起尺、正中、挠神经全部或部分损害的混合症状。治疗原则同前。
颈椎病
由于颈椎肥大增生或颈椎间盘变性突出等压迫颈神经根或颈髓,可以引起单侧或双侧手指麻痛,右手指麻痛,有时整个胳膊到肩部都麻木疼痛难忍,握笔、织毛衣都困难。符合颈椎病的情况,信中说,当手下垂时不用力则手不麻也不痛。表示右上肢放松后即不受压迫,病变还较轻。
中药治疗
手指麻木不能对症治疗,而是要对病因治疗,不管是什么原因引起的手指麻木,都应该首先到医院神经内科进行检查,判断神经有无损害,受过何种刺激。若是神经方面的问题,还需要作肌电图检查,进一步确认神经受损程度,范围,性质等。如果是其他原因引起的手脚麻木,则再转到其他相关科室。
诊断检查
神经损伤引起的手脚麻木要根据神经损伤的程度、范围、性质来选择是采用药物治疗还是手术治疗。药物治疗通常配合针灸、理疗同时进行,促使其快速恢复。手术治疗则是通过手术引开受压迫神经以达到解除神经受压迫,刺激的目的。病情治愈程度,主要取决于神经病变原因和性质。如果是周围神经(除脑、脊髓以外的神经)损伤,一般恢复的时间比较长。
日常护理
只要适当锻炼颈部和上肢活动,就会逐渐使手指麻痛减轻。锻炼要循序渐进,先轻轻的做,再逐渐加强,并一定要坚持做。但要防止过度或突然太强的动作。此外,可继续针灸、理疗、服维生素B1等,必要时可行颈椎牵引等治疗,但须在医师的指导下进行。
[1] 1、尽可能双手并用
根据左脑支配右半身,右脑支配左半身的理论,总是使用一只手只能刺激支配该手的一侧脑子,左脑优势的人,应该加强左手和左侧身体的使用,以激发右脑潜能,平衡左右脑关系,使其协调发展。因此,喜欢用右手的人要多锻炼左手,如用左手提物,关门窗、翻书页、练习左手写字、画图,左手干活等。爱用左手的人应锻炼右手。
2、培养手指的灵活性
要使指尖能从事一些比较精密的活动,如拼装小型塑料模型,摆弄小玩具、用小刀削铅笔等。要使指尖能从事一些比较精密的活动。
3、增强批判节的柔韧性
这对提高大脑的工作效率有益。如伸屈手指、悬肘写字作画、织毛线衣等。
4、锻炼皮肤的敏感性
皮肤触觉不敏感就意味着大脑感觉中枢的迟钝,所以应让手指经常接受冷热刺激,如冷水、热水洗手等。
5、使手指的活动多样化
总是单调的方法会减少手指灵活性,限制大脑和手指间的信息传递。可进行各种形式的手指活动,必要时也可以用健身球来活动手指。
手指发麻需要注意很有可能是颈椎病的症状表现,得了颈椎病常用的治疗方法就是采用类似颈复康颗粒的中药治疗。手指麻木不能对症治疗,而是要对病因治疗。不管是什么原因引起的手指麻木,都应该首先到医院神经内科进行检查,判断神经有无损害,受过何种刺激。
相关建议
如果是中老年人出现拇指持久性麻木,如局部受压过久、感冒之后,有的如同针刺,有的则感到沉重或知觉减退,一般来说不久即会自行消失。如果麻木持续过久或症状逐渐加重,去医院就诊时则可见外表正常,检查也没有特殊发现,往往被诊断为神经炎或末梢神经炎等,给一些B族维生素口服或注射。
防范措施
虽然部分人可以好转,但是有一部分人则毫无改善,特别是人到了中老年之后更是这样,这是因为中老年者出现一侧大拇指麻木感觉,往往是脑中风的不祥预兆,遇到这种情况时,不可麻痹大意,应到医院查血压、血脂、血糖与眼底,最好还去请神经科医生详细作一次检查以防患于未然。
危害介绍
手指麻木是肢体运动神经受损的一种独立性疾病,大多是由于中风偏瘫、糖尿病、神经炎以及颈椎病、腰椎病等引起。运动神经纤维周边的微细血管被堵塞,压迫运动纤,致使运动神经纤维严重受损。神经的传导能力和传导速度下降,出现手脚麻木。严重者可发展为肢体瘫痪、肌肉萎缩等惨痛症状。
③ 老年人腿麻是怎么回事
你好,腿麻的话,多见于颈腰椎的疾病以及颅脑的疾病引起的,可以做个颈椎和腰椎以及颅脑CT的检查看看,药物上吃点甲钴胺和血栓通治疗。
④ 老人脚麻是怎么回事
随着年龄的增长,老年人的身体机能下降,有一些老年人常常会手脚麻木。那么,手脚麻木是怎么回事呢?让我来为你详细介绍关于老人脚麻的问题。
1、糖尿病引起脚麻
40%左右的糖尿病患者可出现手足麻木,肢端感觉减退或消失。有些人会感觉走路时就像踏在棉花上一样。有些则是手脚发抖、手指活动不灵及阵痛感、剧烈的神经炎性脚痛,下肢麻痹、腰痛,不想走路,夜间小腿抽筋等症状。当出现原因不明的肢端麻木时,不能忽视了检查血糖及尿糖的情况。
老人的肠胃功能会慢慢退化,长此以往有可能使得肠胃功能出现紊乱,老人对食物的摄入欲望就更加的少了,这样就使得身体内的蛋白质缺失跟维生素有一定的关系,特别是B族维生素的缺乏可致神经营养与代谢功能阻 碍和传导速度减缓,引起末梢神经炎和神经根病变而造成手足麻木。老年人平时需要加强饮食调理,做到饮食易消化,促进吸收,预防营养不良性麻木。
2、动脉硬化引起脚麻
如果老人患有脑动脉硬化,一方面可减缓神经的传导速度,另一方面可使脑的局部供血、供氧减少和中枢功能障碍。尤其是感觉中枢部位的缺血缺氧功 能障碍,可引起相应肢体部位的麻木。这种手足麻木往往有一侧性、阵发性特点,随着血管状态的改善,持续数小时或数日后其麻木症状可自然好转或消失。个别患者在一侧麻木时若伴有同侧肢体的软弱无力,需要及时住院治疗,以免发展成为肢体偏瘫。
3、气血虚引起脚麻
经常发麻也许是因为气血虚所引起的,那么也不排除是因为神经性病变所造成的,因此你必须及时的做一个全面的检查,看看自己的病因到底是什么,同时在发麻的时候你也可以使用一些活血化瘀的药物来进行缓解自己发麻的症状,你可以服用云南白药胶囊,对你的腿部发麻情况是有缓解的,同时你也应该在生活中多吃一些补钙的食物,还可以多按摩自己的脚部来进行活血化瘀。
老年人疾病多,服药种类亦多,其中有些药物如磺胺、痢特灵、呋喃唑酮、氧氟沙星等抗菌药物,雷米封、乙胺丁醇等抗结核药和长春他辛等化疗药物,在剂量过大或用药时间长的情况下可能会诱发神经末梢炎,引起肢体麻木。一般是由手足开始,而后逐渐向上蔓延,并常伴有感觉过敏或感觉异常,因而服用这些药 物时应严格控制剂量。
突发性的单脚或者双脚麻木主要是因为双腿上气血运行不畅导致的,而造成这个原因主要有突发性的碰撞以及神经压迫两种。那么要如何处理呢?突发性的碰撞主要是在自己无心的情况下让脚步甚至双腿收到碰撞,轻微的碰撞会导致脚麻无力,俗称磕到麻筋,这种情况过一会儿就会有所好转,如果收到的碰撞比较强烈,单脚或者双脚会有很长时间的麻木无力,需要及时的进行推拿按摩顺通气血循环,并去医院进行进一步检查。
长久性的压迫神经主要是长久以来不良姿势导致的脊椎尾神经受到压迫而导致双脚间歇性麻木,这种情况下需要及时到医院就医,进行矫正治疗。脚麻,最快速最简单的方法就是,站起来,哪只脚发麻,就抬起脚,来回甩动,甩几下就好了,不过甩的时候是非常的疼了。还有就是坐下,把腿伸直,不要用力,静静的呆几分钟,脚麻自然就好了。脚麻就是血液不循环,所以不要长时间保持一个动作,要经常活动。
注意按时作息。做到饮食有节,尤其不可过食肥甘厚味,预防“三高”血症。要保持心情愉快,避免忧思恼怒。参加力所能及的体育活动,如跑步、保健操、户外运动等,以增强体质,并使气血流畅。老年人,
尤其是体型肥胖者,如见食指、中指或舌根麻木,应积极采取措施,预防中风的发生。麻木遇阴天雨湿而加剧者,应注意保暖防潮,尤其注意保暖、身体过度受凉、受寒,或严寒的气候往往会加重麻木的症状。
⑤ 老年人的腿为什么会一直发麻呢
有的老年人时常感觉自己的腿发麻,而且这种酸麻的感觉持续了一段时间。出现这种情况,
就应该引起您的注意了,一般来说,腿部或身体上的某部位发麻往往都是由以下原因引起的。
1
老年人往往气血不足是,血液循环变慢受阻,导致血细胞内含氧量减少,容易导致腿部神经性发麻。
2
老年人的手脚发麻多会与脑血管硬化有着十分密切的关系,这种情况如果出现很有可能会使中风前的征兆。出现这种情况就很有必要引起注意了。这往往是由于大脑皮质缺血,大脑的感觉和运动中枢发了功能性障碍,导致相应肢体部位的麻木。另外,脑缺血也可以引起一侧上肢或下肢麻木,或者半身麻木,这一般可能会持续几小时至数天。如果治疗不及时,可能会出项更为严重的后果。
3
高血压的突然升高往往也会引起肢体发麻的现象,出腿部发麻外,手指也会出现僵硬及蚁行感。同时还伴随着头晕、头痛、眼花等症状。
4
手脚发麻往往和颈椎或腰椎也有很大的关系,如果老年人有颈椎或腰椎方面的疾病,如果颈椎压迫神经也容易导致血液流通不畅而手脚麻木。
⑥ 老年人为什么手脚会麻
老年人出现手足麻木的症状并非少见,医学专家曾经指出,几乎所有60岁以上的老年人都有过手脚麻木的感觉。引起老年人手足麻木的原因是多个方面的,许多时候是由于手足的位置摆放不合适,导致区域性受压而引起麻木感,多见于睡醒之后,经过活动可自行缓解。此外,还有许多时候可能出现持续性的不明原因的麻木感,这种情况大多是与某些病变或疾病有关,需要提高警惕,及时就医。老年人手脚麻木的“三主因”是: 营养不良 主要是与长时间的胃肠道功能紊乱,摄食减少,由此造成机体缺乏足够的蛋白质和维生素密切相关。特别是B族维生素的缺乏可致神经营养与代谢功能阻碍和传导速好氏神度核型减缓,引起末梢神经炎和神经根病变而造成手足麻木。老年人平时需要加强饮食调理,做到饮食易消化,促进吸收,预防营养不良性麻木。 动脉硬化 如果老年人患有脑动脉硬化,一方面可减缓神经的传导速度,另一方面可使脑的区域性供血、供氧减少和中枢功能障碍。尤其是感觉中枢部位的缺血缺氧功能障碍,可引起相应肢体部位的麻木。这种手足麻木往往有一侧性、阵发性特点,随着血管状态的改善,持续数小时或数日后其麻木症状可自然好转或消失。个别患者在一侧麻木时若伴有同侧肢体的软弱无力,需要及时住院治疗,以免发展成为肢体偏瘫。 药物副作用 老年人疾病多,服药种类亦多,其中有些药物如磺胺、痢特灵、呋喃唑酮、氧氟沙星等抗菌药物,雷米封、乙胺丁醇等抗结核药和长春他辛等化疗药物,在剂量过大或用药时间长的情况下可能会诱发神经末梢炎,引起肢体麻木。一般是由手足开始,而后逐渐向上蔓延,并常伴有感觉过敏或感觉异常,因而服用这些药物时应严格控制剂量。(魏开敏)
2.动脉硬化: 如果老年人患有脑动脉硬化,一方面可减缓神经的传导速度,另一方面可使脑的区域性供血、供氧减少和中枢功能障碍。尤其是感觉中枢部位的缺血缺氧功能障碍,可引起相应肢体部位的麻木。因为这种手足麻木往往有一侧性、阵发性特点,随着血管状态的改善,持续数小时或数日后其麻木症状可自然好转或消失,所以导致不清楚手脚发麻是怎么回事的老年朋友往往会忽略大意。个别患者在一侧麻木时若伴有同侧肢体的软弱无力,需要及时住院治疗,以免发展成为肢体偏瘫。
一般是老年人 到了年纪气血供应没有年轻的时候那么充足~!所以身体把一些次要的部位 比如人体的四肢之类的末梢的血液供应减少 来维持一些主要的脏器的需求~!所以年纪大的人手脚麻痹是血液供应不足 可以 *** 四肢的经络促进他的回圈,在吃一些补气血的食物就能改善
不要以为手发麻只是单纯的手腕问题,应该从手发麻的根源上寻找元凶。造成手部酸麻、疼痛的疾病很多,最常见的原因有以下几种:
一、痛风:一名30多岁的男性,经常上网不到五分钟,就友亏觉得手麻疼痛不已,就医检查过程中,医师发现患者的大脚趾、脚踝关节有红肿症状,抽血检查,结果尿酸值高达9.2mg/dl(正常值应为4至7),确定患者有痛风,治疗后,手麻及关节疼痛等问题都获得改善。临床显示,手麻的患者中约有1%是痛风所致,可能因尿酸沉淀在正中神经处,压迫到正中神经,而出现手麻疼痛问题。
二、一过性脑缺血:这是引起老年人手发麻的常见原因。老年人常有高血压、高血脂,高血压会引起血管痉挛,高血脂会引起血管硬化,加上老年人血液粘稠度会增高,睡眠时血流又缓慢,这些因素都会导致发生一过性脑缺血而致手发麻。因此老年人要定期查血压、查血脂、做血液流变学检查,如有高血压或高血脂,要进行治疗。平时多饮水,服用一些药,降低血液黏稠度,防止血栓形成,改善脑供血,手发麻的现象便会消除。
三、颈椎病:颈椎病是中老年人的常见病,它是由于颈椎骨质增生、椎间盘退化或区域性关节韧带松弛而使颈椎区域性的血管、神经组织受压而造成的,其症状表现多种多样,手发麻是其症状之一。患了颈椎病,做颈椎X光片可诊断,治疗措施有理疗、牵引和应用活血化淤的药物。平时,可常做一些缓慢活动颈部的保健操,并要注意睡眠时枕头高矮要适宜,一般以7-9厘米高为宜,不可过高或过低,软硬也要适中,睡姿要正确,可避免颈椎区域性血管和神经组织受压而致手麻。
四、糖尿病:糖尿病会产生多种并发症,糖尿病周围神经病变就是其中之一,一旦发生这种并发症,会有四肢麻木和感觉异常等症状。患了糖尿病,要进行正规合理的治疗,把血糖控制到正常范围,并注意补充维生素B1、B6、维生素C,还可配合应用银杏叶制剂、川芎嗪等药物,四肢麻木感便会消除。
五、末梢神经炎:如果长期消化吸收功能差,营养不良,会引起维生素B1缺乏致末梢神经炎,也会引起手发麻,此时只要注意增加一些营养,多补充维生素B1便可。
六、臂神经受压:睡眠中如果姿势不正,颈项偏斜或手臂受压,会因臂神经受压而引起手发麻,这时只要换个姿势睡,活动一下手臂,麻木感便可以得到消除。
七、用药过量:应用某些药物过量,如庆大霉素,会发生口唇和肢体发麻的副作用,要注意避免用药过量。
另外,怀孕也可引起手发麻。妊娠中后期,特别是孕7个月后,由于体内回圈量加大及静脉血液回流不畅,即会引起手发麻、手指发胀。应采取的对策是低盐饮食;时常活动一下手指;适当休息,多卧床,多做手指弯曲再伸直(即握拳运动)的动作;多吃含有维生素B1的食品,如坚果、全麦谷物、绿叶蔬菜等。
所以,如果出现手麻疼痛问题,最好找医师诊断出根本病因,对症治疗,切勿自行购买止痛药服用,以免延误治疗的时机。
除此以外,还有可能是你的颈椎有问题,可能是发炎可能是增生。
通常情况下,老年人的消化吸收功能不是很好
特别是对蛋白质的吸收,如果蛋白质缺乏,会引起浮肿现象
如果是区域性的,那要看有没有扭伤现象,导致区域性血液不能很好的回圈
先要看看老人的手脚麻木是什么原因引起的吧
造成手脚麻木的原因有很多种,如颈腰椎病,高血压,心脑血管疾病,糖尿病,神经炎等,要治疗,首先要确定病因,建议让老人先到医院进行检查,确定病因后,首先针对原发病治疗。
如果是高血压,就得服用控制血压的病症,如果是颈腰椎病,就得先治疗颈腰椎病,不过这需要比较长的时间,并且由于原发病引起的神经损伤,还得用专业的治麻木的药来治,可以缓解神经神经 *** ,改善神经营养供给的作用,可以让老人试试这个,麻.木.康,贴在相应的穴位上,缓解手脚麻木。
血液回圈系统不好,特别是老年人血液就更浓稠,人体血液里的毒素太多时就堆积在足底通过汗液排除,所以就形成了脚臭,所以当脚臭时要注意身体有些不健康了,
1.要多喝水,可以帮助血液稀释浓稠度,
2.多用热水给她泡脚,每次20-30分钟,跑到小脚微红,头出微汗,这是排毒。
3.在泡脚的水里放些盐在里面杀菌消毒。
祝:您的脚早日告别香港,也祝他身体健康!
得看什么引起的吧
如果是颈椎有问题压迫神经引起手麻,这样就治好颈椎就行了,就和吃没有多大关系的
还是得找对原因才能对症
⑦ 老人家手脚容易麻木,是什么原因导致的
当人老了,他们的生理机能会慢慢退化。此外,你的身体抵抗力也在下降。各种大小疾病都可以趁机进入,老年人手足疼痛的症状很多。基本上,60岁以上的老年人都有手足麻木的经历。老年人手足麻木的原因有很多。这通常是由于手和脚的放置不充分,导致局部压力和麻木。通常在觉醒后出现,可以通过活动缓解。
四肢供血不足导致手足麻木,即血虚不能供养经络。高血压患者手足麻木的病例很多。如果发生在一侧,即手和脚相同,则应考虑脑梗死、脑出血等疾病。糖尿病患者后期由于血糖升高而出现周围神经病变,皮肤和粘膜会感到刺痛,有些会出现肢体麻木甚至坏死。由药物引起的化学物质刺激皮肤和粘膜,导致肢体麻木。颈部海绵状神经病变引起的一个或多个手指或前臂麻木。
⑧ 老年人经常感觉到自己的手脚发麻,究竟是怎么一回事
许多老年人会发现自己手脚瘫痪。也许他们没有特别注意这一现象。事实上,这也是一种危险信号,很可能是由疾病引起的。当然,如果你在这个过程中服用多种药物,可能会导致副作用,导致手脚瘫痪。老年人有时也会手脚麻木,这种现象是一个危险的信号,它很可能患有糖尿病或高血压,一旦出现这种现象,确实会给每个人的生活带来一些不便,但也有很多健康风险,因此必须尽快改变,那么老年人手脚瘫痪是怎么回事?
如果长期患有胃肠道疾病,再加上缺乏蛋白质和维生素,可能会导致营养代谢紊乱,神经传导速度会减慢。更容易导致患者神经根受损,因此会出现手脚麻木的现象。老年人通常需要加强饮食,使饮食易于消化和促进吸收,长时间保持相同的动作会导致血液循环不足,当然,对于许多中老年人来说,可能会因为椎间盘突出、颈椎病、,但除了手脚瘫痪外,还会伴有颈部和肩部肌肉酸痛的现象,甚至可能引发中风。
⑨ 老人家手脚容易麻木,可能是什么原因导致的
生老病死是大自然的规律,我们每一个人都难逃其中。从襁褓中的婴儿,到风华正茂的少年,继而年过半百,最终老去,变老是我每个人都没法抗拒的东西。老了,意味着我们年龄的增长,我们思维的迟钝,我们身体机能的退化,导致我们的身体也出现了一系列的毛病。那么对于老年人来说,手脚发麻在他们身上是很常见的,那么这可能是什么原因起的呢?
最后也有可能是营养物质的缺乏,或者是药物的副作用。用于老年人胃肠功能减弱,涉食减少,会造成缺乏足够的蛋白质和维生素,缺乏维生素b会引起神末梢神经炎和神经根病变,会出现手足麻木。另外如果老年人患有多种疾病,必定会同时服用多种药物,在药物的相互作用下也可引发感觉过敏或感觉异常,从而引起肢体麻木。
总之,不管是以上哪种情况,都应该尽早去做相应的排查,及早治疗。
⑩ 老年人脚麻木是什么原因造成的
很多老年人经常会遇到腿脚发麻的问题,多表现为针刺感、电击感、沉重感,发作的部位和频率也不尽相同,让人饱受其苦,那么,腿脚发麻是什么原因呢?我和你一起去看一下。
寒冷受冻
人体对温度有一个感应度,超过人体感应度的寒冷状态下,手脚感觉神经失灵,表现为手脚发麻,无知觉症状。受冻时间过久,会造成该部位永久性组织坏死。
长期姿势固定
长期保持一个固定的姿势,会造成血液循环不畅,神经末梢麻痹,形成手脚发麻的感觉,只要及时活动下手脚,在短时间内就可以恢复正常。
交感神经型颈椎病
特别提出,颈椎病中的交感神经型颈椎病,最容易造成头晕眼花,四肢麻木,没有知觉等。
物理刺激
烧烫伤、重物锤击、拍打等会造成手脚发麻的问题,对症治疗即可。
病理症状
中风、风湿病、低血糖、糖尿病、缺钾、血栓、血管痉挛等多种疾病都会造成手脚发麻的症状,建议此类患者及时去医院接受正规治疗。
药物反应
降压药、心脏病药、神经镇定或麻痹类药物会造成肢体局部发麻,请遵照医嘱服用。
1.可以选择用中药慢慢调理;
2.饮食上多吃蔬菜水果,坚果,豆制品,营养多样化;
3.多喝水;
4.保养身体,不仅要加强锻炼,每天保证足够的锻炼时间;
5.保证充足睡眠;