㈠ 想要缓解老人家咳嗽的症状,应该吃什么好
人在老了之后身体的机能退化就会出现各种疾病,抵抗力也会随之下降,尤其是在秋冬季节气温下降很多,老人就会出现咳嗽的症状,并且久久不能痊愈,要想缓解老人家的咳嗽,一定要多吃一些润肺的食物。
老年人咳嗽大多数都是由呼吸道的炎症引起的,在日常生活中要多给老人准备一些化痰镇咳的药,可以适当的多吃一些雪梨,山药,百合,枇杷等食物,都有很好的清肺止咳的功效,并且平时的饮食一定要以清淡为主,少吃辛辣刺激的食物,鱼虾和海鲜也要少吃,避免酒精烟草和浓茶,避免刺激性的气味对肺部的伤害,平时老人也要坚持体育锻炼提高身体素质和免疫力。
㈡ 老人风寒咳嗽吃什么好的快
老人寒咳嗽食疗方
鱼腥草煲猪肺
原料:鱼腥草30克,猪肺250克。
做法:将鱼腥草、猪肺分别洗干净并把猪肺切块,在铁锅中炒透,再漂清水滤干。把上述材料加上1/4个罗汉果放入锅内,加适量清水,武火煮沸转文火煲2小时,煎成2~3碗,以盐调味,分2~3次饮用。
功效:此汤有清热,化痰,止咳的作用,对于风热咳嗽的治疗功效显丛档著。
山药粥
原料:山药200克
做法:把山药去皮,切成小块放入食品粉碎机内,再加半碗水,将山药加工成稀糊状。然后倒入锅中,放火上烧,同时要不停地搅动,烧开即可。
功效:山药健脾胃、补肺气、益肾精,此方最适合婴儿和老年人食用,不但能止咳治哮喘,还对小儿的厌食、虚汗多、流口水、气虚胆小等病症也有很好的治疗效果。需要注意的是,山药煎煮的时间不宜过久, 否则其中所含的淀粉酶就会分解渗闹乱,丧失滋补功效。
黑豆柿饼粥
原料:黑皮青豆25克,大黑枣5个,柿饼1个,糯米30克。
做法:黑皮青豆慢火烧至黑皮裂开,黑枣去核,柿饼切片,糯米洗净。先将黑豆、黑枣、柿饼同放入弯颤锅内,加适量清水,慢火煎30分钟,然后加入糯米煲粥。粥成后便可食用。
功效:此粥可补脾,益肺。治肺虚久咳。适合老年人食用。
老人寒咳嗽护理注意事项
1.平时注意休息,加强锻炼,感冒流行季节小心防护,不要到人口密集的公共场所,以免感染。
2.如出现风寒感冒的症状表现,及时采取措施或到医院诊治,以防风寒感冒加重导致出现风寒咳嗽。
3.风寒咳嗽早期,忌用收敛镇咳药,若误用可导致肺气郁遏,外邪不能外达,反而造成慢性咳嗽,日久难愈。
4.风寒咳嗽,饮食不宜肥甘滋腻,也不宜食生冷之品,以免阻碍脾胃运化功能,助生痰湿,加重咳嗽。
㈢ 老人咳嗽吃什么好
老年人咳嗽是属于肺气虚弱引起的咳嗽,平时多吃益气养肺的食物,比如雪梨、山药、百合、枇杷等。以清淡饮食为主,少食辛辣刺激、油腻性食物及鱼虾海鲜类食物,忌烟酒巧扰浓茶,避免刺激性气体伤及肺脏。坚持锻炼身体,增强机体免疫力。易感冒的老年人,每天坚持按摩迎春穴及足三里,配合中药或者中成药扶正祛邪、固本培元可以提高身体抵抗力。如玉屏风散,具有益气固表止汗的作用,主要成分为黄芪、白术、防风,主要适用于表虚不固、自汗、恶风、体虚、易感风险的患者。平时要注意天气变化,防寒保孝简旦暖,避免上呼吸道感染症状的咐码发生。
㈣ 咳嗽吃什么好老人冬天
冬季天气寒冷,气候干燥,给老年人的生理,心理带来诸多不良影响,稍不注意便会引起旧病复发或诱发新病,特别是一些呼吸道疾病(例如慢性支气管炎,肺气肿,支气管哮喘等)都很容易在冬季里发生,而且,由于在冬季老年人抗病能力低下而易患感冒,流感等疾病,一旦患了感冒又会并发肺炎,还可诱发心绞痛,心肌梗塞等.因此,许多老年人害怕过冬天,使得一到冬季常常给老人心理上增加很多心理负担. 意见建议:重视饮食调理:在冬季中老年人的日常膳食应以温,补为主, 宜吃一些高热量,高蛋白的食品,合理安排一日三餐,做到稀于搭配,荤素夹杂,以增加营养,增强御寒能力.要避免或少吃凉食,刺激性食物和一些油性大不易消化的食物.
㈤ 老人冬天咳嗽有痰吃什么药好
老人冬天咳嗽一般是寒咳。最好是用中药治寒咳的。一般有陈皮,三子养亲汤。橘红止咳糖浆等。效果不错。
㈥ 老人得了风寒咳嗽吃什么调理身体
老人寒咳嗽吃什么好?老人身体素质相对较低,可能由于天气变化导致了感冒咳嗽。那么,需要怎么办呢?下面来介绍老人寒咳嗽吃什么好。
老人寒咳嗽吃什么好
寒咳嗽是什么
寒咳嗽为外感咳嗽的一个主要证型。是由机体感受风寒、肺气失宣所致的咳嗽。临床可见咳嗽声重,咽痒,恶寒无汗,头痛或发热,甚则喘睁圆纳急。《普济本事方》卷三:“肺感风寒作嗽,紫苏散。”《仁术便览》卷二:“风寒咳嗽,肺气喘急。”《证治准绳·杂病》:“春月风寒所伤,咳嗽声重,头疼,用金沸草散;咳嗽身重,身热头痛,用局方消风散。冬月风寒外感,形气病气俱实者,宜华盖散加减,麻黄汤。”《类证治裁·咳嗽》:“兼感风寒暴嗽,鼻塞声重,芎苏饮;咳逆倚息不得卧,小青龙汤。”
病因
因气候骤变,或机体卫外不力,风寒邪气侵袭,或从口鼻而入,或从皮毛而受,寒主凝滞,收引,肺卫受感以致肺气壅遏不宣,清肃之令失常,则痰液滋生,悉没阻塞气道,影响肺气之出入,因而引起咳嗽。风寒外束,腠理闭塞,则恶寒无汗,头身疼痛。
老人寒咳嗽食疗方
鱼腥草煲猪肺
原料:鱼腥草30克,猪肺250克。
做法:将鱼腥草、猪肺分别洗干净并把猪肺切块,在铁锅中炒透,再漂清水滤干。把上述材料加上1/4个罗汉果放入锅内,加适量清水,武火煮沸转文火煲2小时,煎成2~3碗,以盐调味,分2~3次饮用。
功效:此汤有清热,化痰,止咳的作用,对于风热咳嗽的治疗功效显著。
山药粥
原料:山药200克
做法:把山药去皮,切成小块放入食品粉碎机内,再加半碗水,将山药加工成稀糊状。然后倒入锅中,放火上烧,同时要不停地搅动,烧开即可。
功效:山药健脾胃、补肺气、益肾精,此方最适合婴儿和老年人食用,不但能止咳治哮喘,还对小儿的厌食、虚汗多、流口水、气虚胆小等病症也有很好的治疗效果。需要注意的是,山药煎煮的'时间不宜过久, 否则其中所含的淀粉酶就会分解,丧失滋补功效。
黑豆柿饼粥
原料:黑皮青豆25克,大黑枣5个,柿饼1个,糯米30克。
做法:黑皮青豆慢火烧至黑皮裂开,黑枣去核,柿饼切片,糯米洗净。先将黑豆、黑枣、柿饼同放入锅内,加适量清水,慢火煎30分钟,然后加入糯米煲粥。粥成后便可食用。
功效:此粥可补脾,益肺。治肺虚久咳。适合老年人食用。
老人寒咳嗽护理注意事项
1.平时注意休息,加强锻炼,感冒流行季节小心防护,不要到人口密集的公共场所,以免感染。
2.如出现风寒感冒的症状表现,及时腔缺采取措施或到医院诊治,以防风寒感冒加重导致出现风寒咳嗽。
3.风寒咳嗽早期,忌用收敛镇咳药,若误用可导致肺气郁遏,外邪不能外达,反而造成慢性咳嗽,日久难愈。
4.风寒咳嗽,饮食不宜肥甘滋腻,也不宜食生冷之品,以免阻碍脾胃运化功能,助生痰湿,加重咳嗽。
相信通过上文的介绍,我们都知道了老人寒咳嗽吃什么好。希望这篇文章对你有所帮助!
㈦ 老人咳嗽应该吃什么食物对身体好
梨子
性凉,味甘,能清热化痰,热咳者宜之。民间常将梨子削皮后,将梨核掏出,放人川贝粉1~3克,隔水炖食,每日2次,每次1只。或选用已故名医蒲辅周的方法,用中药麻黄3~5克,捣碎或捶碎后放人梨心内蒸熟食用。
罗汗果
清肺止咳,肺热咳嗽和风热咳嗽者宜服。可用罗汉果1个,柿饼15克,水煎服食。
柿子
性寒,能清热、消痰、止咳,故热咳者宜食之。据近代药理试验观察,柿子确有祛痰和镇咳效果,且祛痰作用强于镇咳。
枇杷
性凉,味甘,能润肺化痰止咳。《滇南本草》云:“枇杷治咳嗽吐痰。”适宜热咳吐黄脓痰之人食用。
无花果
能清热、化痰、理气,适宜风热型咳嗽多痰胸闷者食用。《福建中草药》还记载了当地民间方法,治肺热咳嗽,声音嘶哑,用无花果15克,水煎调冰糖服。
荸荠
能化痰、清热,对热性咳嗽吐脓痰者尤宜。每次可用鲜荸荠250克,洗净削去皮,用沸水烫一下,生吃,早晚各1次,连吃3~5天。
萝卜汁
可选用红皮辣萝卜新鲜者500克,洗净不去皮,切成薄片,放于碗中,上面放饴糖(麦芽糖)2~3调羹,搁置一夜,即有溶出的萝卜汁,频频饮服,有清热化痰止咳效果,适宜风热或肺热咳嗽者食用。也可用鲜萝卜与荸荠各500克,洗净后一并捣汁或榨取汁水服。
冬瓜
性凉,能消痰、清热。《滇南本草》中说:“冬瓜润肺消热痰,止咳嗽。”凡风热咳嗽或肺热咳嗽者,均宜选用冬瓜煨汤食用。
丝瓜
善于清热化痰,对咳嗽痰多、痰稠色黄的热咳者尤为适宜。这是由于丝瓜的植物黏液里,含有一种皂素,具有除痰化痰的功效。凡属肺热或风热犯肺的咳嗽之人,常吐脓痰,宜用丝瓜煎汤服,更宜用丝瓜与豆腐同烧食用,有利痰开胸快膈的好处。
薄荷
味辛性凉,善于疏散外感风热。《滇南本草》中说它“治伤风咳嗽”,实为风热咳嗽。《简便单方》中也介绍单用薄荷能“清上化痰,利咽膈,治风热。”故凡风热感冒咳嗽或肺热咳嗽之人,以薄荷代茶饮颇宜。
胖大海
有清热、润肺、止咳作用。如清代名医张寿颐所说:“近人用之,皆以治伤风咳嗽,……善于开宣肺气,并能通泄皮毛,风邪外闭,不问为寒为热,并皆主之。能爽嗽豁痰。”《慎德堂方》中就介绍“治干咳……,因于外感者:胖大海五枚,甘草一钱(3克),炖茶饮服,老幼者可加入冰糖少许。”
生藕
有清热作用。如《本草经疏》所说:“藕,生者甘寒,能除热清胃。”《本草汇言》还认为藕为“清热解暑之药也。”《简便单方》中介绍:“治上焦痰热:藕汁、梨汁各半盏,和服。”尤其是在夏季肺热咳嗽时,食之最宜。
竹笋
性味甘寒,有清热化痰作用。如《本草求原》中说:“竹笋,甘而微寒,清热除痰。”《随息居饮食谱》亦云:“笋,甘凉,开胸消痰。”因此,风热咳嗽或肺热咳嗽之人,最宜食用。
马兰头
善能清热。《本草正义》中说:“马兰,最解热毒,其用甚广,亦清热解毒之要品也。”《广西药植名录》中指出:马兰“清热解表,治外感风热。”可见风热感冒咳嗽者宜食之。
冬瓜
性凉,味甘淡,有清热消痰作用。《滇南本草》中曾说:“冬瓜润肺消热痰,止咳嗽,治痰吼,气喘。”《本草再新》中还说:“解暑化热。”因此,尤其是在夏季风热咳嗽和肺热咳嗽,咳痰黄稠之人,食之最宜。此外,冬瓜子性味甘凉,能润肺化痰清热,也是中医治疗痰热咳嗽常用之品,故肺热咳嗽的大叶性肺炎、肺痈(肺脓疡)、支气管扩张等咳嗽吐黄脓痰者,食之尤宜。
西瓜
性味甘寒,有清热解暑,除烦利尿作用。《滇南本草》说它能“治一切热症,痰涌气滞。”凡暑热感冒咳嗽或肺热咳嗽,痰黄稠,口中烦渴者,宜食之。
鸭蛋
性凉味甘,能清肺热。《日华子本草》还认为鸭蛋“清心腹胸膈热”。《医林纂要》中曾介绍:“鸭蛋补心清肺,止热嗽,百沸汤冲食,清肺火。”凡肺热咳嗽者宜食之。
羊桃
又叫阳桃,性寒,能清热、生津、止咳。《本草纲目》说它“主治风热”。《泉州本草》还介绍:“治风热咳嗽,阳桃鲜食。”因此,对外感风热咳嗽者,食之颇宜。
发菜
俗称龙须菜、竹筒菜、粉菜,性寒味甘咸,有清肺热,化脓痰的作用。《本草纲目》中说它“治瘿结热气”。《本草求真》也认为发菜“去内热”。凡风热或肺热咳嗽,咳痰黄脓稠厚者,包括老年气管炎 target=_blank>慢性支气管炎、肺炎、支气管扩张、肺脓疡等,食之皆宜。
茼蒿
有润肺、消痰、止咳的作用。《食物中药与便方》中曾介绍:“热咳痰浓:鲜茼蒿菜90克,水煎去渣,加冰糖适量溶化后,分2次饮服。”尤其是在炎热夏季,经常感到肺热痰多,常饮茼蒿汤不但能消痰止咳,还可清热除烦。
青菜
性味甘平,能解热除烦,通利肠胃。《四声本草》中说它能“止热气嗽”。《滇南本草》也认为青菜“主消痰,止咳嗽,清肺热。”所以,凡属肺热咳嗽或是夏季风热外感咳嗽之人宜食之。
羊栖菜
又称海藻,性味咸寒,有消痰泻热的作用。《现代实用中药》说它可“治慢性气管炎等症”。尤其是为肺热咳嗽,咳吐黄脓痰的急慢性气管炎患者,食之最宜。
紫菜
性味甘咸而寒,能化痰软坚清热。民间有用以“治肺脓疡吐臭痰:紫菜适量,放口中干嚼,徐徐咽下”的经验。《食物中药与便方》认为“干品嚼食治肺坏疽初起吐臭痰者”,并介绍:“咳嗽咯吐臭痰(包括肺脓疡、支气管扩张等):紫菜研细末,炼蜜为丸,每服6克,1日2~3次,饭后服。”凡属肺热咳嗽或风热咳嗽吐痰黄稠腥臭者,食之皆宜。
芦根
性寒,味甘,有清肺热,除脓痰的作用。古方“苇茎汤”治疗肺脓疡(肺痈)即以芦根为主。《医学衷中参西录》认为“其性凉能清肺热,中空能理肺气”。凡肺热咳嗽,吐痰黄稠腥臭之人,食之最宜。也可配合生薏苡仁、蕺菜、冬瓜子等,则更为适宜。
无花果
性平,味甘,能清肺热和化痰。《云南中草药》中认为它有“祛痰理气”的作用,“治咳嗽痰多,胸闷。”《福建中草药》还介绍“治肺热声嘶:无花果五钱(15克),水煎加冰糖服。”故凡肺热咳嗽多痰者,宜食之。
罗汉果
有清肺、化痰、止咳作用。《岭南采药录》中说:“理痰火咳嗽,和猪精肉煎汤服之。”《广西中药志》亦认为:罗汉果“止咳清热。”故对风热咳嗽和肺热咳嗽者尤宜,可单用泡茶,亦可用罗汉果1个,柿饼15克,水煎服食。
蕺菜
能清热解毒泻肺火,适宜肺热咳嗽,包括大叶性肺炎、肺脓疡(肺痈)者服食。可单用蕺菜30~50克,煎水代茶饮。
海蜇
性平,味咸,有良好的清热化痰效果,肺热咳嗽,痰脓黄稠之人,宜用海蜇与荸荠等量煨汤喝,极有疗效。
豆腐
有清热润燥作用。《医林纂要》云:“豆腐清热,止咳,消痰。”凡咳嗽属于风热或肺热者尤宜。亦可选用豆腐皮1张,冰糖适量,加水煮熟后食用,对肺热咳嗽也有治疗效果。
白菊花
性凉,可以散风热、清肺火,对热性咳嗽患者,宜用白菊花泡茶喝。
金银花
能清热解毒,凡属肺热咳嗽,包括风热型感冒咳嗽、大叶性肺炎咳嗽、肺脓疡咳嗽者,均适宜用大剂量金银花,可用至30~90克煎水代茶频饮。
㈧ 老人家一到冬天总是咳嗽 请问吃什么食物好
老年人伴着年龄的增长,蛋白质的流失也是非常严重,补充蛋白质也是非常重要的!食物中蛋白质含量最多的食物之一——燕窝,是很适合老人进补的食物。燕窝属于温补,不含激素。燕窝中主要有效成份即胶原蛋白和唾液酸,其中蛋白质的含量占总营养成份的50%左右,其蛋白质属于可溶性蛋白质,容易被人体所吸收!燕窝润肺的效果也是非常好的!
燕窝属于温补食品,无激素,适合一年四季食用!还可全面提高人体免疫力!
㈨ 老人咳嗽吃什么好
出现经常咳嗽的症状,建议吃去咳化痰类的食物,主要有以下几种:1、多吃梨,梨具有清热化痰的作用,可以治疗咳嗽有痰。2、吃大蒜,大蒜有杀菌的作用,还有化痰和止咳的功效。3、白萝卜也不错,白萝卜属于平性的食物,具有下气、消食、润肺、解毒生津以及利尿通便的功效,可以治疗肺热、痰多、大小便不通畅的症状。白萝卜如果用来煮水,配合白糖和生姜,可以治疗寒性的咳嗽;配合菊花和金银花,可以治疗热性的咳嗽;配合银耳和百合,可以治疗燥咳;如果配上山楂和麦芽,可以治疗积食引起来的咳嗽。所以,白萝卜是最安全的食疗。4、还可以吃一些豆腐,豆腐也具有清热润燥,止咳化痰的作用。
㈩ 老人咳嗽吃什么好
老年人咳嗽是由呼吸道炎症引起的,呼吸道炎症是最常见的原因之一。它会使老年人呼吸急促,并对健康构成一定的威胁。提醒老朋友平时一定要注意咳嗽。一旦发生,必须尽快进行专业咨询和进一步检查,以便毫不拖延地对疾病作出深入了解和判断。在日常生活中,多了解疾病的药物治疗,找到自己合适的方法或减少疾病。老年人出现咳嗽的症状时,建议应该适量服用能化痰的镇咳药,可以适当吃如雪梨、山药、百合、枇杷等。清淡饮食应为主,少吃辛辣、油腻的食物和鱼、虾及海鲜食品,避免酒精、烟草和浓茶,避免刺激性气体对肺部的伤害。平时应该坚持体育锻炼来提高我们的身体素质和免疫力。