『壹』 老年人腰酸腿疼是不是缺钙
很多患者朋友都深受腰椎病的折磨,甚至连没有腰椎病的朋友都会对腰椎病这个常见疾病提心吊胆。很多人会问,?针对这个问题,下面大家来进一步了解。 老年人的腰酸腿疼,确有不少是因缺钙引起,补钙之后症状便会减轻或消失:但是老年人的腰酸腿疼,并非都因缺钙引起,补钙虽无大碍,却可能延误病情。 目前各种各样的广告方式都在大力宣传老年人补钙,“腰好腿好要补钙”,都在百说不厌的劝导老年人要补钙。老年人的腰酸腿疼,确有不少是因缺钙引起,慧乱补钙之后症状便会减轻或消失:但是老年人的腰酸腿疼,并非都因缺钙引起,补钙虽无大碍,却可能延误病情。 其实老年人出现腰腿痛或腰酸腿软的症状也有可能由以下原因引起: 心身疲劳:老年生活并非都能安逸清闲-那些受情前慧档绪影响和过分操劳者,会发生心身疲劳,出现头疼腰酸、四肢疲软、精力不佳、失眠食少等症状。其中,腰酸腿疼较为明显。 慢性感染:人老病多,其中患慢性感染性疾病者。较为多见。如慢性支气管炎、慢性肠炎、慢性胆囊炎等这些慢性炎症,常常久治不愈。使体内生理状态不很正常,在神经系统和循环系统功能障碍时,也会发生腰酸腿疼,周身不适碧判。 伤湿感寒:由于老年人体质下降。无法抗御一风寒湿邪的侵袭。故经常因伤湿感寒而见腰酸腿疼。 通过文章以上内容的介绍,相信大家都有了更加深入的认识。
『贰』 老年人腰酸腿软
肾阴亏损经常会出现的症状,也可能是体虚。情况比较轻的话,你可以做些早锻炼,或者晚上出门走走运动运动。辅助的话,可以吃点九芝堂的六味地黄丸,这个经常用于肾亏出现的腰腿酸软的。但是实在太严重,行动都不不便的话,请及早去医院做个全面的检查,不要拿自己身体开玩笑。
『叁』 老年人腿麻腰酸怎么回事
病情分析:
你好,你有左腿发麻,有腰椎间盘突出的可能,建议去医院内骨科就诊。
指导意见容:
1.建议去医院行腰椎X线片检查,以明确诊断。
2.注意不要干重体力劳动和剧烈运动.不要睡弹簧床垫,一定要避免长期保持一个姿势工作和学习,尤其是长期弯腰工作学习,每1小时左右要休息10分钟左右.
3.治疗可以使用中医膏药,针灸按摩牵引等方法治疗,中医膏药治疗这种病效果比较理想
4.平时的饮食上,多吃一些含钙量高的食物,如牛奶,奶制品 ,豆制品也含有丰富的钙,利于钙的补充。
『肆』 腰酸脚软是什么原因造成的
临床上有些患者可能会出现腰酸腿软无力的现象,出现这种情况,主要是因为患者出现了腰椎间盘突出症,所以才会出现腰酸腿软无力。这个时候就需要及时的去医院接受治疗,要不然会对患者的身体造成极大的影响。
在如今的社会当中,越来越多的人开始关注自己的健康,有些患者在平常的时候,可能会出现腰酸腿软无力的情况。其实主要是和自身的身体素质有了很大的关系,建议患者能够定期的去医院做体检,通过体检,可以知道自己的身体状况是怎么样的。
1、出现腰酸腿软无力和营养不良是有很大关系的,若是长期饮食不足,营养不裤答袭良,那么就会导致腰酸腿软无力的情况,这个时候可以通过食疗的办法来进行调理。患者在平常的生活当中,要多吃一些高维生素、高蛋白的食物,这样有利于患者恢复,缓解腰酸腿软无力的情况。
2、如果腰椎出现了骨质增生或者是突出,那么就会导致腰酸腿软无力的症状,建议患者可以去正规的医院进行检查,看一下是不是自己的腰部出现了问题。
3、血管是我们的重要胡兄组成部分了,可以说具有支配运动神经的功能,若是脑血管出现了问题,那么也会出现腰酸腿软无力的情况。
4、出现了一些男举简性疾病,也会导致腰酸腿软无力的情况,主要是出现了前列腺炎、前列腺肥大、前列腺癌,这些都会导致腰酸腿软无力。
不同的患者出现腰酸腿软无力的症状,是不一样的,可以结合个人的原因来进行专业的治疗,才能够帮助患者拥有健康的生活。出现这种情况,患者一定要养成良好的生活习惯,不抽烟、不喝酒、不熬夜,这样才能够更快的使得患者恢复。
以上这些就是腰酸腿软无力的一些相关的原因,出现这些症状之后,说明是人们的身体出现了问题。可以去医院接受检查,通过检查可以知道自己的身体状况究竟如何。如果出现了一些疾病,那么可以利用药物的办法来进行治疗。若是患者的情况比较严重,那么就需要通过手术来进行治疗了。
『伍』 为什么老年人会腰痛有什么办法可以缓解
为什么老年人会腰痛?有什么办法可以缓解?
3.长期躺在低枕高6-8cm的硬床上,对颈椎病、腰椎间盘突出症的治疗非常有利。床垫太软会引起颈椎和腰椎的不适。在合理运动的基础上,充足有效的睡眠是健康的保障;寒冷会加重疼痛,所以无论是外出还是在家,都要穿保暖的衣服,保暖防潮,尤其是痉挛和颈肩腰腿痛的患者;如果超重,肌肉力量会相对下降,相应的肌肉力量会不协调,增加关节负荷。所以要多吃维生素和纤维素。如果饮食的数量和质量不能科学匹配,那么肥胖导致的腰腿痛就不可避免;提醒患者,尤其是老年人,一旦出现腰腿痛症状,一定要尽早治疗。
『陆』 老年人腿软无力是什么原因
一、老人腿发软主要与肾虚有关,补肾是最根本的治疗方法。肾虚引起腿软乏力是一个渐进的过程,刚开始并不严重,只有在上下楼梯及走路时间过长后才会出现。随着肾虚的发展,腿软程度越来越严重,甚至站立十几分钟都困难,还会出现胳膊没劲儿、膝盖痛、怕冷、失眠、虚喘、胁痛等症状。临床发现,老人腿软乏力还可能隐含着脑卒中、脑出血、腰椎管狭窄、脊髓型颈椎病、帕金森病等疾病。
二、老年人腿发软的治疗方法:
日常生活中要避免憋尿、过度劳累、经常熬夜、遭受惊吓等,这些都会导致肾虚腿软。黑色食物是补肾佳品,富含微量元素和维生素,老人可常吃黑米、栗子、黑豆、黑芝麻、黑枣、黑枸杞、黑松子等。补肾时,要根据肾虚的不同症状,采取不同的补肾方法。
1、肾气不足腿软臂无力。除腿软外,上肢也没劲,主要是由于年高体弱,肾气不能布达四肢引起的。
(1)栗子有补肾气的功效,对治疗腿软乏力十分有效。将生栗子去壳,细细咀嚼栗仁,每日3—5颗,长期坚持。
(2)气海穴位于肚脐直下1.5寸处,是补气的要穴。将一侧手的四指并拢,微微弯曲,指腹稍用力呈顺时针方向揉,每次3分钟,每日3次,连续3周。
2、肾阴虚损腿软膝盖痛。腿软乏力,并伴有膝盖疼痛、潮热盗汗、小便黄等症状。多由阴虚体质、阴精不足或虚劳久病,耗损肾阴所致。
(1)在足内侧,足内踝高点与跟腱之间的凹陷处,有足少阴肾经的原穴——太溪穴。刺激此穴位可增加人体的肾精,起到滋阴液、补肾水的作用。一侧手的大拇指用转圈的方式点按另一侧的太溪穴,力度以感觉酸、麻、沉、胀为宜,每次3分钟,之后换手点按另一侧。长期坚持,效果更佳。
(2)肾阳亏虚腿软怕冷。此类患者常表现为腿软乏力且特别怕冷,夜尿频多、大便偏稀。
患者可多食“肉桂蒸羊肉”。鲜羊肉150克,冷水下锅煮熟后取出,切成小块,加上肉桂6克及料酒、葱段、姜片、食盐少许,隔水蒸半小时后佐餐食用。每周3次,连食3周。
(3)关元穴位于肚脐直下3寸处,艾灸此穴可借助热力,增强温肾助阳的作用。将艾条点燃,在关元穴皮肤上方3—5厘米处,旋转施灸,每次10分钟,每日一次。
3、肾气不纳腿软喘息。腿软乏力伴有喘息气短、呼多吸少的症状,是由于久病喘咳、肺肾气虚、肾不纳气所致。多见于老慢支、肺气肿等患者。
(1)将山药100克与五味子3克、大米50克熬粥食用。此粥具有肺肾双补、纳气平喘的功效。
(2)心肾不交腿软失眠。患者常表现为腰酸腿软、失眠、烦躁等症状,这是肾阴亏损、心火偏亢、心肾不交所致。可将莲子心3克、女贞子6克,开水冲泡,当茶饮,每日一剂,连服7日。