老人膝盖上方疼痛是怎么回事

❶ 中老年人膝盖痛的原因是什么

一般情况下中老年人膝关节疼痛的主要原因都是由于关节类型的疾病所导致的，比如说关节炎或类风湿性关节炎，都有可能导致老年人膝关节疼痛，但是也不排除是一些外伤所导致的膝关节疼痛，如果我们的膝关节受到过伤害的话，那么在老年的时候，由于身体机能下降，血液流通速度变慢，很有可能会导致膝关节的疾病复发，当然老年人由于身体钙元素的缺乏，也容易或多或少的让膝关节因缺钙而导致一定程度的损伤，这个时候膝关节疼痛就属于一种非常正常或常见的现象了。那么中老年人在日常生活当中想要保护好膝关节的话，需要注意以下几点：

3、恶劣天气注意保护

由于老年人的身体机能大不如从前，所以在恶劣天气的时候，是十分容易导致湿寒的气息从关节进入到我们的身体当中，那么在恶劣天气的情况下，我建议大家尽量要保护好自己的膝盖，每次出门前要看一下天气预报，并且随着天气的变化为自己增减衣物。

❷ 老年人膝关节痛怎么回事

随着年龄在增长，老年人体内的各项身体机能都在逐步的退化，血液循环和新陈代谢的速度也都减慢了，尤其是在体内的营养物质不是很充足的情况下，钙质骨质会不断地流失，膝盖老化的速度会更快。

总结下来，中老年人膝盖疼的原因大概有以下几个：

1、肥胖惹的祸：体重增加后会加重膝盖的负担，降低耐压性导致周围血管、神经、肌肉的过度受压。

2、经常受凉、受寒：常居潮湿、阴冷的环境。

3、慢性劳累：长期姿势不良、长时间负重、过度牵拉、久站久坐、运动过度等。

4、缺钙：中老年人缺钙容易导致骨质疏松、骨质变薄变僵、耐受性降低，此时若过度劳累或过重局部压力时就会引起疼痛。

5、膝关节病：患有骨关节炎、滑膜炎、风湿性关节炎、痛风等原因。

6、外伤后遗症：年轻时不懂得好好保护自己的膝盖，经常进行一些比较很容易伤到膝盖的运动，这些逐渐积累起来的外伤史，到年老时就会留下“病根”，引起膝盖疼痛。

膝关节的寿命是有限的，负重越多，就越会加重对它的磨损，并且不可修复。

比如下蹲、蛙跳、跑步、跳绳还有跳舞，这些运动都会加重对膝盖骨的磨损。平时间就算必须要做这些运动，最好也不要在坚硬的地板上。

其实对于普通人来说，对关节最有好处的运动就是游泳，因为在水里，人体是与地面平行的，各个关节基本不负重。

而且有糖尿病、高血压等慢性病的人多游泳，对全身都好。

除了游泳以外，为了达到锻炼身体的目的，中老年人还可以选择骑车、做体操等关节负重较轻的运动。

❸ 老人膝盖疼是怎么回事

病人的情况是因为随着年龄增长膝关节发生退行性变导致骨膜损伤形成骨刺的刺激人的和半月板才会这样的

意见建议：是需要长时间的服用氨基葡萄糖胶囊改善膝关节的营养代谢在使用寻骨丰膏在膝关节处外敷治疗使用护膝绷带保护膝关节大概需要4周以上的时间才能够好转的平时注意膝关节保暖

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金银花，三月开花，五出，微香，蒂带红色，花初开则色白，经一、二日则色黄，故名金银花。又因为一蒂二花，两条花蕊探在外，成双成对，形影不离，状如雄雌相伴，又似鸳鸯对舞，故有鸳鸯藤之称。

本种最明显的特征在于具有大形的叶状苞片。它在外貌上有些象华南忍冬，但那个种的苞片狭细而非叶状，萼筒密生短柔毛，小枝密生卷曲的短柔毛，与本种明显不同。这个种的形态变异非常大，无论在枝、叶的毛被、叶的形状和大小以及花冠的长度、毛被和唇瓣与筒部的长度比例等方面，都有很大的变化。但所有这些变化看来较多地同生态环境相联系，并未显示与地理分布之间的相关性。

金银花自古被誉为清热解毒的良药。它性甘寒气芳香，甘寒清热而不伤胃，芳香透达又可祛邪。金银花既能宣散风热，还善清解血毒，用于各种热性病，如身热、发疹、发斑、热毒疮痈、咽喉肿痛等症，均效果显著。

❹ 中老年人膝盖疼是怎么回事

膝关节疼痛现在是一个十分常见的问题。有些人严重的时候，甚至连路都走不了。

我的膝盖曾经也疼过。那时因为太年轻，自恃体力过人，盲目参加深圳百公里徒步活动，9个小时内暴走了近40公里，当时最后一段路已经疼得路都不能走了。第二天，膝盖外侧肿痛得不行，休息两天才缓解了。至此之后，膝盖就落下了病根，走路不到一小时就开始痛，更不能跑步了。

有一年冬天凑热闹上山看雪，膝盖疼复发，下楼梯都难。医生检查后说是滑膜炎，只开了管扶他林给我。后面又做了两次冲击波治疗，也无效。直到前几年看颈椎，才顺便把膝盖给治好了，也研究了很多东西出来。

膝盖疼，可以分为急性和慢性的。急性就是受到瞬时或快速积累的损伤，比如摔倒撞到，或者我那样的。急性的如果没处理好，就会演变成慢性的。

大多数的膝盖疼，都是慢性的，随着年岁的积累而发生，一般中老年人比较多见。年轻人膝盖疼，基本就是运动积累的劳损，比如跑步、跳绳。在短期大量运动的减肥者身上，这个问题尤其多见。

有些膝盖疼休息后能缓解，或者不作就不再复发；有些是平时不疼，但是走路没多久、上下楼梯、跑步均会疼；有些是平时走路就会疼，严重影响生活质量。

去就医时，一般做完基本检查后，会让你拍个片子。如果显示有什么冬瓜豆腐，那么医生就会给你诊断为骨性关节炎、滑膜炎、髌骨软化、半月板损伤之类的。

知道是什么并不重要，那已经是既成的结果了，重要的是知道为什么会发生这些事情。

通常的解释是负重过度、劳损，所以医生一般会建议减肥者采用游泳、骑车等方式，减轻体重；或者休息，减少使用膝盖；也有强化大腿肌肉的做法。

但实际上，膝盖疼的问题与体重无关，与年龄无关，与肌肉力量无关，而是与膝盖的使用方式有关。有人胖了一辈子，膝盖依然没有问题，而许多挺瘦的人，年纪轻轻膝盖就出麻烦了。

我们一般用膝盖来站立，或者走路。这两个是日常最基本的动作，当动作习惯有问题的时候，就会对膝盖形成异常的压力（包括剪切力、冲击力等）。即没有用正确使用膝盖的方式使用它，通常需要很长一段时间的累积才会显现，以前都是年纪大的人才膝盖疼。而过大的体重或者频繁、高强度地使用膝盖，会放大错误动作习惯的影响，让年轻人膝盖也提早疼起来了。

我们先从站立开始。

很多人的膝盖往往都是紧绷的，使得它持续受到张力的约束。比较严重的人，还会有超伸的现象。

如果膝盖紧绷或超伸，那么大腿及上身的重力就不能顺利地通过膝盖，传导到小腿，然后落到地面上。相反，这部分体重会压在膝盖上，超伸得越厉害，压力就越大。

而在走路时，膝盖不仅受到上方的压力，而且同时会受到来自地面的反作用力。这是双重的夹击，根据迈腿的幅度，膝盖承受的压力可以去到体重的3-4倍。如果是跑步，速度的加成可以将这个压力再提高2倍。

走路发出咚咚咚很大的响声，脚后跟着地的人，通常膝盖都容易出问题。

如果穿上高跟鞋，膝盖的问题会更大，整个人都得重新调整，才能保持站立的姿势。

长期穿高跟鞋的人，膝盖会更加地紧绷，当然也更容易令膝盖受损。

这还是理想的情况，假定双脚是平行的，没有出现外八或内八。

现实中，大多数人都是有外八或内八的，偏向用脚掌的外侧或者内侧着地。

根据内外八程度的不同，膝盖就会受到不同程度的向外或向内的扭力。

上下的冲击力，再加上这个扭力，会让膝盖的某处受到最为强大的撞击。如我的情况，当时走路外八，所以受力最大的地方就在膝盖的外侧。而且左右两脚不均衡，有一点长短脚和O型腿，右侧膝盖相对左侧伤得更厉害。

每个人走路的姿势都不一样，再加上足弓、鞋子等的不同，所以最后就造成了膝盖受损的地方不一样。

不管你胖不胖，是否剧烈运动，哪怕总是坐着，只要不正确地使用膝盖，总有一天会出现膝盖疼的问题。

而膝盖理想的受力方式是这样的。

站立时，膝盖应该放松微屈，使得上身和大腿重量得以传导到脚掌，最终落到地面上；同时上身向上提拉，臀部略微后坐，与下肢形成对拉之势。这样膝盖便能做到灵活自如，没有多余的负担。

在走路时，迈腿应该由上身抬起大腿，膝盖完全不用力，落地时，轻轻放下，全脚掌着地，过程中膝盖也不会受力；蹬腿时，同样膝盖放松，使得地方反作用力能越过膝盖继续向上传导，同时与上身提拉的力相合，充分利用，走路便十分省力。

如何才能做到理想地使用膝盖呢？

我们的习惯就像笔迹，一旦形成就难以自觉与更改，所以基本每个膝盖疼的人都不明白为什么。但你现在知道了，也改不过来，动作习惯必须通过持续的训练才能养成新的习惯，没有捷径可言。

我前几年为了纠正，每天练习几个小时，持续了几个月才将外八与上身不发力参与走路的习惯给改掉。

现在我总结出了更好的练习方法。

一、站桩

通过站桩卸掉膝盖的拙力，关键在于微调身体重心，使得膝盖完全不受力，并使重力主要落在脚后跟上。

二、激活臀部和腰胯

多数人臀部和腰胯是不用力的，没办法将上身用起来。

做一个蚌式开合的动作，幅度不需要大，重在找到臀部的感觉，臀部发力才有意义。

三、单脚站立

要纠正外八或内八，就必须训练以形成新的习惯，控制脚掌的走向。

单脚站是走路的分解，做好了，才能走好路。试着通过站立、抬腿、放下的反复练习，重新建立正确的走路姿势与习惯。

还有很多细节的东西，需要你自己在练习的过程中去琢磨，比如怎么站桩、怎么找到臀部的感觉、怎么单脚站稳。医生不会讲这些东西，很多“科普”其实都没讲到点子上，但我告诉你的这个方向一定是对的，它可以让你的膝盖恢复活力。

❺ 老人膝盖疼是怎么回事

问题一：老年人膝盖疼怎么办？ 有些老年人因为膝关节疼痛经常来医院诊治，并跟大夫诉苦：我每天都进行压腿、摇晃膝关节、揉膝盖骨等锻炼，还经常去爬山，可这膝关节怎么会越来越痛呢？骨科副教授张文淘认为，人体的所有器官随着年龄的增长都会出现不同程度的老化，膝关节最早出现老化的部位是髌骨和股骨滑车之间的关节软骨，这个关节的作用是加强伸膝的力量，所以在下肢用力伸直的过程中，髌骨会向后紧紧地压向股骨滑车并上下滑动，产生很大的磨擦。当磨损积累到一定程度后，不管有没有外伤或者老化的原因，都会损伤软骨。由于人体内关节软骨组织损伤后几乎不能自然愈合修复，所以一旦出现轻微的裂痕，就会产生明显的疼痛。有的老年人觉得上下楼梯膝关节疼痛、上厕所站起来很吃力、走平路会突然腿发软，这是因为做这些动作的时候病损的软骨受到了挤压和磨擦，产生了疼痛。所以，老年人有髌骨附近的疼痛时，尽量不要再去做增加髌骨软骨磨损的动作，同时尽量节约使用膝关节。很多老人都认为揉膝盖能减少磨擦感，减轻疼痛。实际上这样的做法是没有依据的。把双手放在双膝上轻轻揉动，力度轻而柔，像是一种抚摩，这种动作是一种反射性的保护，可以使膝盖感到温暖，消除疲劳，还可以增加局部血液循环，对膝关节的确有益。孝枝但用力过大的按揉则是完全错误的，这样的动作很可能加重软骨的损伤，把已经病变的软骨磨得更坏，甚至影响到软骨下面的骨质，疼痛会更加严重。由于力量不好把握，老人揉膝盖的做法并不是一种好的保健方法。要特别注意的是，膝关节疼痛也可能因为关节内的各种病损和关节外疾病。张文淘副教授建议，如果有条件，老年人可以通过游泳进行锻炼。游泳可以增加心肺功能，又能在水的浮力作用下，减少下肢关节的压力，减少关节的磨损。也可以进行快走练习，因为走路腿伸巧游敏直的时候比较多，弯腿的时候相对较少，膝关节的其他部分使用得多，髌骨磨损得比较少。

问题二：老人晚上膝盖痛怎么回事，有什么好的方法吗？？ 病情分析：
预防膝盖问题和使膝盖伤害复原的最佳方法，
指导意见：
就是保持健康的体重并注意发展身体的柔韧性，以及训练并调节膝盖平衡肌肉的机能，膝关节就会少受伤害。

问题三：老年人膝盖疼是怎么回事？什么因素能引起膝盖疼？ 膝盖疼是很多老年人都会出现的现象，尤其是在上下楼梯时疼痛尤为明显，严重的甚至会使老年人活动受限。其实这并不是缺乏营养或者缺钙造成的，下面我们就根据长沙年轮骨科医院专家的介绍，详细了解一下膝盖疼的原因。膝盖疼是怎么回事?在排除了外伤的因素之后，引起膝盖疼的原因主要有以下几点：1、膝关节骨性关节炎：这种病症多见于中老年，女性居多。超重负荷是致病的主要原因。膝关节会肿胀而疼痛，有时活动关节会有摩擦音。膝部可能出现内翻畸形并伴有内侧疼痛。2、骨质增生：表现为膝部持续性钝痛，或在活动时突然剧痛，并伴有膝盖打软欲跌倒的滑落感，在步行上下台阶时疼痛加重，X线片可见胫骨棘突尖锐，关节间隙狭窄，关节边缘骨刺形成。3、类风湿关节炎：由于类风湿侵犯关节和腱鞘滑膜，引起滑膜肿胀、肥厚和关节积液。表现为晨起膝关节僵硬、疼痛，局部压痛明显，膝关节肿胀积水，皮肤温度升高，若穿刺可抽出稍混浊淡黄色液体，股四头肌萎缩。后期膝关节屈曲挛缩，病人走路很不方便。治疗不当会致残瘫痪。4、痛风性关节炎也是膝盖疼的原因之一。典型的首次发作的痛风性关节炎多为单关节炎，以第一跖趾及拇趾关节为多见，其次为踝、膝、肘、腕、手及足部其他关节。急性期多起急骤，常在夜间突发，可因疼痛而磨碧醒并且彻夜不能入睡。病情反复发作，则可发展为多关节炎，或游走性关节炎。受累关节红、肿、热、痛，活动受限，骸关节受累时常有渗液。可伴有发热、寒战、疲倦、厌食、头痛等症状。由此可见，可能引起膝盖疼的原因是很多的，具体是什么情况还是要依据您自身的情况来确诊。

问题四：老人膝盖疼是怎么回事 不少老年人到了冬天都嚷着膝盖疼，平常走路，上下楼都很痛苦，他们中有的认为膝盖疼是人到老年，老胳膊老腿该疼了；也有的认为是患上了关节炎引发的疼痛，不少老人对膝盖疼不当回事，也不予以重视。那么，膝盖疼是怎么回事？引发膝盖疼的原因有哪些呢？ 引发膝盖疼的原因之一：软骨磨损。老人辛苦一生，有的大半生都从事着重体力的劳动，身体长时间负重，导致膝盖处的软骨磨损严重，导致膝盖的软组织出现了严重的老化，从而引发老人会在晚年出现膝盖疼的症状。此外，登山运动员、长时间骑自行车、爬楼等，长时间膝盖弯曲的动作等可能会导致老人的软组织老化。此外，膑骨软骨软化也会导致老人的膝骨关节出现疼痛，引发老人如果长时间站立或者是上下楼、徒步时间太长出现膝前疼痛及膝关节疼痛。 引发膝盖疼的原因之二：韧带损害。不少年轻时从事体育运动的运动员或者是从事特种行业的人员，由于长时间的高强度体育训练，膝骨关节处的韧带往往会出现较为严重的损害，导致这些人到了老年之后，关节出现不稳的情况，引发膝骨关节出现明显的疼痛症状。也有的是因为膝关节在弯曲时，突然受到外力的作用或者其他原因导致内侧或外侧的副韧带损伤，引发膝盖肿胀，出现瘀斑，膝关节活动会受到限制，引发膝盖疼痛的发生。 引发膝盖疼的原因之三：关节发炎。不少老年人特别是老年女性多患有不同程度的膝关节骨性关节炎，他们由于在年轻时身体负荷太重，甚至是超重，加上平常不注意腿部的保暖，患上膝关节骨性关节炎，导致膝关节会肿胀，从而引发严重的膝关节疼痛。 引发膝盖疼的原因之四：滑膜病变。很多老人患有色素绒毛性结节性滑膜炎、局限性结节性滑膜炎等滑膜病变时，患者的活动娃娃受到限制，而且会累及漆关节，引发膝盖关节炎疼痛。 引发膝盖疼的原因之五：膝部肿瘤。如果老人患有骨巨细胞瘤、滑膜肉瘤、骨肉瘤、软骨部液纤维瘤、动脉瘤样骨囊肿等膝盖部位的肿瘤，往往也会引发膝盖疼痛，严重的可能会危及到患者的生命。编辑推荐：o型腿怎么矫正（作者：詹海英）

问题五：中老年人膝关节疼痛怎么办？ 上海交通大学附属第六人民医院骨科副主任医师夏荣刚为吴女士做了膝关节检查，发现其右膝关节内侧有3个很明显的压痛点，建议她做了X线拍片检查，根据她的年龄和症状以及拍片资料，专家认为她的膝关节是退行性病变，排除了膝关节其它病变。夏主任说，首先，人在22岁～23岁以后，脑垂体分泌生长激素减少，身体也停止生长，人体的所有器官都进入一个维持期，并开始走向老化。也就是这个时候，体内的软骨细胞也从活跃期进入维持期，进而慢慢老化。所以，每个人都可能是骨关节炎患者的“后备力量”。而骨关节的退化却是一种必然趋势，如果在年轻时对一些不良状况，不加注意，那么，骨关节会提前“变老”，成为骨关节炎的“超级后备军”。其次，患者觉得膝关节疼痛，其实是膝关节周围的肌肉无力，膝关节承重的“能力”下降。因为随着年龄的增加，骨骼发生变化，膝关节间隙内侧变窄，膝关节面的“咬合”向一侧倾斜，内侧肌肉群承受更大的压力，来维持膝关节的稳定，时间长了就造成肌肉劳损，往往在患肢膝关节周围形成3个压痛点：一是大腿肌肉往下在膝关节内侧处的支点处，二是大腿内收肌群往下在膝关节前被称为“鹅足”的支点处，三是小腿肌肉往上在膝关节内侧的支点处。患者在早期会出现“O”形腿趋向，有的患者就诊时双下肢已经出现轻微的“O”形。再次，随着年龄的增长，部分中老年人的体重也增加了，膝关节在人体行走等负重的压力有点“不堪承受”。研究证明，人在走路时每走一步对关节的压力，相当于4倍于本身的重量，所以体重越大，对关节的压力也越大，肥胖是损害关节的一大杀手。因为体重增加了关节的负荷，容易造成膝关节软骨过早磨损退化，加速了膝关节退行性病变的过程。最后，夏主任强调要注意生活中的一些细节，假如不加注意的话，也会让关节炎到来的时间大大提前。比如，中老年人喜欢锻炼，选择爬楼梯、打太极拳等运动，殊不知，在爬楼梯时，膝关节所承受的压力是人体自身重量的3倍左右，膝关节长期承受这样的压力，很易患膝关节炎，对膝关节已经有疾患的人来说，上下楼梯会对膝关节软骨进一步造成损害；而太极拳的标准动作重心较低，并且要缓慢进行，这样会使关节的负荷过大，加速了关节软骨的磨损。在了解了膝关节退行性病变的原因后，专家提醒人们可以有针对性地采取应对措施，保护好自己的膝关节，提高生活质量――1.中老年人要关注自己是否有骨质疏松，可以到骨质疏松科进行骨密度的检查，在专业医生的指导下，补充钙剂，延缓骨关节退行性老化的进展速度。2.建议中老年朋友如果要走长路前，可以准备好护膝戴上，用于保护膝关节和周围韧带。3.当中老年朋友做下蹲动作准备站立时，请借助周围物体如桌子或者椅子等物体扶着“撑一把”站起来，以减少膝关节的“压力”，还应避免长时间站立。4.中老年人要避免参加对膝关节冲击力大的健身运动，如跳绳、打排球等跳跃性较大的运动，建议选择骑自行车、游泳为健身体育锻炼项目，这两项体育活动对膝关节的影响最小。喜欢太极拳的中老年人在打太极拳时，应尽可能提高身体重心。活动和锻炼时要适当，以防症状加重。5.已经患有骨关节炎的老人，居住房间应该向阳、通风，温度和湿度适宜，避免关节受凉。坐椅的高矮，应以站起坐下不负重为宜，床铺也最好以硬木床代替软床。6.肥胖的膝关节患者要将“减肥”列入保健治疗计划之中，减轻体重，可以让自己的膝关节减轻负重，有利于膝关节疼痛的缓解，有利于治疗的显效。7.当膝关节疼痛时，可以在医生的指导下选择合适的药物进行治疗，也可以在家里进行热敷或者到医院康复医学科接受理疗康复治疗。

问题六：中老年人膝盖疼怎么回事 骨骼退化，腰椎压迫，骨刺，关节炎，风湿，痛风 都有可能产生膝盖疼的情况 需要详细说下

问题七：请问：老人膝盖关节疼痛是什么原因？有什么好的治疗方法吗？ 30分 一般是退行性骨关节病，常见在膝关节，一般会有骨质增生，软骨磨损，周围软组织增生。这种变化只会随着年龄越来越严重。每个人都会这样，但程度有所不同，很多人是没有症状的。
疼痛一般是一种无菌性炎症，滑膜炎的表现。治疗主要是缓解症状，消炎止痛。辅助一些促进骨生长的药物。
日常的护理更重要，避免加重磨损，比如减少爬楼梯，爬山，负重等。放松心情，避免乱投医问药，我见过很多患者到处去找人敷药，做手法储导致皮肤过敏红肿，溃疡，疤痕，反而加重了炎症。

❻ 老年人膝盖疼是什么原因造成的

膝关节疼是很多老年人都会出现的现象，尤其是在上下楼梯时疼痛尤为明显，严重的甚至会使老年人活动受限。其实，并不是缺乏营养或者是缺乏钙造成的，通常它是由于一些外伤的因素之后引起的。通过以下几点做详细的介绍：
1、膝关节骨性的关节炎，这种病症多见于中老年，女性居多，超重负荷的是致病的主要原因。膝关节会肿胀而疼痛，有时活动关节会有摩擦音。膝部可能出现了内翻畸形并伴有了内侧的疼痛。
2、骨质增生，表现为膝部持续性的钝痛，或者是在活动时突然的剧痛，并伴有了膝关节的打软欲跌倒的滑落感，在步行上下台阶时疼痛加剧，x光片可见于胫骨棘突尖锐，关节间隙狭窄，关节边缘骨刺形成。

❼ 老年人膝盖疼，怎么办才好呢

避开哪些事情可以防止老年人膝盖总是疼痛呢？ 1、挑食或者偏食 老年人如果总是存在膝盖疼痛的表现，应该避开挑食和偏食的坏习惯。部分老年人膝盖部位的疼痛和骨质疏松有关，而该病变出现和身体缺乏钙质有密切的联系，如果平时老年人总存在挑食、偏食的行为，身体需要的钙质无法及时提供，可能就会引发这种表现，受到骨质疏松 影响可能会产生疼痛感。 因此，需要改掉挑食和偏食的坏习惯，补充人体需要的营养物质，这样才能维持骨骼健康状态，减轻局部的疼痛感。 2、长时间站立 老年人长时间受到膝盖疼痛的折磨导致生活质量下降，应该改掉长时间站立这个坏习惯，因为膝关节是人体承受重力最明显的一个关节部位，如果长时间站立，容易导致膝关节的磨损更加明显。因此，平时老年人应该控制好站立的时间，不要长时间走路。 另外，站立的时间要合理控制，一般站立一段时间后需要及时坐下来休息一下，这样才能缓解局部肌肉紧张状态，同时减轻局部骨骼受到的磨损，这样才能防止膝盖部位总是疼痛。 3、经常吃高嘌呤食物 老年人感觉到膝盖部位总是疼痛，有可能是痛风这种疾病引起。痛风出现时患者体内尿酸水平升高，如果想要改善这种情况，应该避免经常进食高嘌呤的食物，高嘌呤食物摄入过量会导致体内尿酸水平升高，这样多余的尿酸盐对关节腔造成刺激，膝盖部位疼痛的表现会十分明显。

❽ 老年人膝盖肿痛是什么原因

老年人身体逐步衰退，会出现各种不良症状表现，很多老年人都遇到过内膝盖肿痛的问题容，那么呢？是什么原因引起的膝盖肿痛？骨病诊疗中心的骨病专家刘振寰主任来讲解，希望中老年人给予重视。
膝关节炎要注意什么
刘振寰主任说：老年人骨骼处于退化阶段，因此会出现各种不良症状表现，下来来具体讲解一下引起膝盖肿痛的三大病因。
第一、膝盖滑膜炎：老人由于软骨退变和骨质增生，再加上日常膝关节劳损，就会引起膝关节滑膜炎，使膝关节出现疼痛肿胀的症状。
第二、风湿关节炎：老人身体素质下降，对风寒的抵抗力不足，易患风湿关节炎。造成老人经络闭塞，血流不畅。
第三、慢性劳损：老年人骨骼老化，过多的运动会造成膝关节劳损，也会引起膝盖肿痛，这种情况问题不大，休息几天进行适当的治疗就可以康复。
膝关节腔积液如何治疗
通过以上对的讲解，我们认识到老年人膝盖肿痛应该给予重视，及时到医院进行相关检查，根据病因进行合理的治疗。
骨病诊疗中心是天津最好的骨科医院，医院拥有多位权威骨病专家，能针对患者的病情进行科学分析，找出最佳治疗方法，使患者尽快恢复健康。

❾ 中老年人膝盖疼是怎么回事，可以改善吗

老年人膝盖疼痛常常是因为膝关节的退行性变，膝关节的骨性关节炎引起的。
膝关节的骨性关节炎是由于膝关节的退行性改变和慢性积累关节磨损而造成的关节软骨变性。关节软骨面反应性增生，骨刺形成为主要病理表现的疾病，临床上以中老年人多见，特别是50到60岁的老年人。
膝关节骨性关节炎引起的膝盖疼痛，要注意膝关节的制动休息，避免膝关节的过度行走，负重，要注意膝关节的保暖。疼痛明显的可以口服消炎止痛保护关节的药物如乐松，西乐葆氨基葡萄糖等进行治疗。还可以进行关节腔注射玻璃酸钠治疗。

❿ 老人膝盖疼怎么办

老人膝盖痛怎么办？这个问题里面有一个很重要的限定，那就是“老人”。

老人在世界卫生组织的定义为60周岁以上的人群，而西方一些发达国家则认为65岁是分界点。中国古代曾将50岁作为划分。 不管怎样，老人都是上了年纪的人。

我为什么要强调上了年纪的人这个概念？
因为上了年纪的人有以下3个特点：

基于以上原因，我们可以总结出老人特有的膝关节疼痛治疗办法。

老人有什么特有的膝关节疼痛治疗办法呢？ 老人的膝关节疼痛除了关节炎还可能是其他什么疾病？
所以，老人出现膝关节疼痛并不需要急着立即去医院，可结合老人特有的特点，在认真自我判断后给与相应的治疗措施。

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老年人出现膝盖疼痛怎么办？有很多的老年人尤其是身材比较胖的老太太，会出现膝盖疼痛。大都会有不同程度的关节变形。引起这些症状的原因是多方面的。

膝关节炎
膝关节炎是一种以退行性病理改变为基础的疾患，这个病是因为膝关节长期磨损所出现的老化，所以你可以说它是疾病，也可以认为它是人衰老的自然过程。多患于中老年人群，其症状多表现为膝盖红肿痛、上下楼梯痛、坐起立行时膝部酸痛不适等。也会有患者表现肿胀、弹响、积液等，如不及时治疗，则会引起关节畸形，残废。

膝关节炎无法根治，但是可以延缓发展。因为膝关节是人体最大的承重关节，所以体重的超标会直接影响膝关节。我们首先要控制体重，才能延缓膝关节的老化。还有就是因为膝关节长期的超负荷的压力，会加重半月板的磨损，而导致半月板损伤。可以通过手术或者膝关节关节镜进行治疗。
股四头肌损伤
膝关节的疼痛早期多是因为股四头肌损伤引起，股四头肌位于大腿前面，包括股内侧肌、股直肌、股中间肌和股外侧肌，向下包裹髌骨形成膑韧带。股四头肌的任何一个头损伤后，会把髌骨牵拉的偏离膑股关节，导致膝关节活动障碍出现疼痛。

我们可以用大拇指在大腿前面及内外侧，寻找压痛点进行自我按摩，每次几分钟每天三次。
膑下脂肪垫损伤
膑下脂肪垫位于膑韧带下面，功能是缓冲膝关节的承重和润滑关节作用。体重长期的超标和长时间的下山及下楼梯，都会过度挤压膑下脂肪垫，出现损伤。损伤后会引起膝关节前面和后面，，甚至是踝关节和足跟的疼痛。

这个部位自己没办法按摩，只有请专业的疼痛科医生进行针灸理疗等。

以上就是能够引起老年人出现膝关节疼痛的几个原因。我们可以自己尝试着按摩，也可以请专科大夫进行诊治。平时要经常拍打膝关节周围，适当活动，不可参加剧烈的运动。

老人膝盖痛的原因比较多，主要症状有膝部酸痛、膝关节肿胀、膝关节弹响等症状。主要原因有以下几种:

1、退行性病变。

2、骨质增生、骨刺。

3、关节炎，常会伴有关节变形的表现。

4、氨糖流失，也就是人们说的骨质疏松。

5、损伤。

最好在明确病因的基础上针对性用药，有的放矢，这样见效最明显最彻底。服用止痛药只是偶尔使用，其本身也有影响胃肠的副作用，长期用药对身体不利。

建议您可带老人到骨科做个检查，针对性处理，平时可热敷局部，也可考虑针灸理疗，促进血液循环，改善疼痛症状。祝老人家早日康复！

老人膝关节疼痛，大多都是退行性骨关节炎引起的。退行性骨关节炎用对中药是可以治好的。

30多年来我用中药治愈了5千多位骨关节炎，均达到症状全消，关节功能恢复正常，多年十几年不复发，看到这里很多人不相信，但治好的骨关节患者是相信的，因为他们确实治好了。2010年广西永福县李某，71岁退行性骨关节炎无法下床行走，用黑膏药又皮肤过敏严重，关节置换又付不起高费用。只好出院回家用中药外敷，每天敷药十个小时，35天后症状全消功能恢复正常，儿女们高兴了又追加用半个月药巩固，至今不见复发，还能上山做工，山里老人就是这样无法休息，幸好关节炎得治好了。

退行性骨关节炎能不能治好，疗效才是检验医术的唯一标准。理论是治愈经验的总结，而不要成为治不好的挡箭牌。每当我看到有人说骨关节炎只能缓解症状不能治好的所谓理论时，就想为什么这样理论变成治不好的理由了，反之治好就变成了骗子之意。不想说对与错，但可以肯定对患者来说是错的，使患者失去能治好的信认，带病过生活就是一种不幸。

治不好理论伤害的不止是患者，同样也影响了医术的进步。现实中确实存在能治好骨关节炎的医生非常少，但医术是以疗效来验证，而不是用多数治不好的医生人数来验证。

我有专治关节痛的药