❶ 老年人为什么夜尿多啊
原因有很多。有可能是正常的，也有可能是病理性的。老年人夜尿多是老人年都会遇到的普遍症状，归纳起来主要有以下几种原因：
1生理性夜尿：晚餐喝过多的汤、稀粥或临睡前大量饮水、习饮浓茶、咖啡等，均可引起夜尿增多。
2精神性夜尿：由于精神紧张、失眠和神经质导致夜尿频率增加，形成习惯性夜尿。
3肾性夜尿增多：老年人肾的浓缩功能明显减退，常出现夜尿增多;特别是伴有高血压、动脉硬化、肾功能不全等疾病的老年人，由于肾动脉硬化，肾脏血液供应不足，更使得肾脏浓缩功能逐渐减退，尿量增多，尤以夜尿量增多最为突出。值得注意的是，夜尿增多常为肾功能减退的最早期症状。
4膀胱逼尿肌萎缩：老年人膀胱逼尿肌萎缩导致收缩力下降出现残余尿是膀胱实际容量变小，夜间排尿次数增多。
❷ 老年人夜尿多什么情况
生理性因素：晚餐喝汤或稀粥过多，临睡前大量饮水，习惯饮浓茶、咖啡等，均可引起夜尿增多。
精神性因素：精神紧张、失眠和神经质会导致夜尿频率增加，形成习惯性夜尿。
3.肾脏问题：老年人肾脏的浓缩功能明显减退，常出现夜尿增多；特别是伴有高血压、动脉硬化、肾功能不全等疾病的老年人，由于肾动脉硬化，肾脏血液供应不足，更使得肾脏浓缩功能逐渐减退，尿量增多，尤以夜尿量增多最为突出。值得注意的是，夜尿增多常为肾功能减退的最早期症状。
4.膀胱问题：老年人膀胱逼尿肌萎缩导致收缩力下降出现残余尿，使膀胱实际容量变小，夜间排尿次数增多。5.泌尿生殖道疾病：老年男性因前列腺增生肥大，压迫刺激膀胱颈部，使膀胱收缩，从而出现尿频，尤其以夜间排尿次数增多最明显；老年妇女子宫脱垂，膀胱颈周围组织松弛，膀胱膨出，也可引起夜间尿频、尿多。
6.内分泌和心血管疾病：糖尿病、尿崩症，心功能不全等也会引起夜尿增多。尤其是患有高血压、冠心病，或者曾经得过心肌梗死的老人来说，如果出现白天尿少，而夜尿增多，需要警惕心功能不全。
7.昼夜规律性：还有研究表明夜尿多与老年人抗利尿激素分泌减少及缺乏昼夜规律性有密切关联。
❸ 老年人晚上尿频是怎么回事原因是什么
老人晚上尿频，可能是因为他们的身体素质不太好，压力比较大导致的肾脏功能紊乱，身体负荷大，所以才会晚上尿频；原因是因为他们的压力比较大，而且他们环境改变之后不能很好的适应环境，身体负荷比较大，肾脏功能紊乱
❹ 为什么人到老年夜尿多
夜尿多，晚上起夜多，这是困扰绝大多数老年人的一个大问题。我们正常人夜尿次数在0-1次，老年人会增多。
我有一个伯伯，年轻的时候是特警，英勇神武，身体贼棒，但是现在上了年纪，每天晚上要上四五趟厕所。每次饭桌上大家提到他年轻时候的英勇事迹，他都自嘲的说“现在已经是一个每天晚上都要起来上四五次厕所的老头子了，不中用了”
随着年龄增大，不管你年轻时候多么 健康 ，不管你是什么职业，不管富贵，似乎都逃不掉这个宿命，只是有的人出现的晚，有的出现的早。有的是正常的生理现象，但是有的却是疾病。我给大家介绍一下。
首先，我们来看看我们身体是怎么产生尿液和储存尿液的，这有助于我们进一步理解为什么老年人夜尿多。
血液到达肾脏以后，首先经过肾小球的滤过现成原尿。肾小球可以防止血液中的一些比较大的物质进入原尿，比如像血红细胞（当发生肾炎的时候，肾小球过滤系统出了问题，就会导致血红细胞进入尿液，现成血尿)。接着肾脏里面的肾小管会对原尿进行加工，重新将原尿中99%的水分和一些物质重新吸收回人体，原尿经过浓缩之后形成尿液。然后尿液经输尿管被运到膀胱，膀胱民间俗称尿泡儿，是一个空腔结构，它的作用就是储存尿液。我们的身体每时每刻都在产生尿液，但是我们并不需要随时随地小便，这就是因为我们有膀胱。我们的膀胱有一个肌肉叫膀胱括约肌，它就相当于水龙头，平时是关上的，当我们要小便时，它就打开。膀胱一般可以储存几百毫升尿液。另外，我们的膀胱上还有膀胱逼尿肌，逼尿肌一用力，就把尿挤出来了。男性比女性多了一个前列腺。
好了，我们现在来说说老年人为什么夜尿会增多
首先我们来看看老年人夜尿增多生理性的原因
1.睡前饮用了大量的水，喝了很多茶、酒，或者进食了含水较多的食物，比如稀饭、西瓜。
这个不用多解释，正常人，不管年纪大小，只要睡前喝多了水，都会增多
2.老年人肾脏虽然没有疾病，但是肯定没有年轻时候好了。所以肾脏重吸收的能力也会下降，就导致尿液增多，夜尿就多了。
3.老年人膀胱括约肌力量不足，憋不了那么多尿。另外，膀胱逼尿肌也会萎缩，每次不能完全把尿拉完，残留一部分在膀胱里面。
4.老年男性基本上都逃不了前列腺肥大的命运，前列腺大了，排尿不畅，每次小便后都会残留一部分尿液在膀胱，过不了多久，又得上。
接着我们再来看看病理性的原因
1.泌尿系统的炎症，可以出现夜尿增多。除此之外，患者还会有尿频尿急尿痛症状，每次小便量少。
2.肾病，肾脏功能衰竭早起，患者尿量是增多的，然后才是减少。患者还会出现浮肿，腰痛，恶心，厌食等症状。尤其是一直有高血压、糖尿病、尿路结石的病人要小心，因为这些病可以导致肾脏损伤的并发症，引起肾脏衰竭，一旦出现上述症状，要小心是不是肾脏受损了。
3.糖尿病可以导致夜尿增多。糖尿病的一个特征就是多饮多尿。
4.膀胱里面有占位性病变，或者是膀胱结核，导致膀胱容量下降，存不了尿。膀胱癌患者可以有无痛性的血尿。膀胱结核患者会有脓尿，发烧的症状。
5.前列腺的病变，前面已经讲过原理。患者排尿困难，尿不尽。
老年人夜间起夜的时候一定要注意以下几点
1.醒来后不要着急立马坐起来，醒来后先趟几秒钟，再慢慢坐起来，以防止突然一下站起来大脑血供不足，晕倒。
2.卧室到厕所的路上应该保持通畅，避免被绊倒
3.最好要有照明
4.起夜的时候要注意保暖，避免感冒，尤其是冬天。
另外，年轻的时候不要憋尿，多做点提肛运动。如果尿路出现了感染，及早治疗。
人到老年夜尿多，并不一定是水龙头用多，或者太老了的原因！
首先，并不是说你晚上上厕所次数多了就一定是夜尿增多，有时候可能是最近睡前喝水喝多了。
临床上对于夜尿增多的是有专门的定义的：晚上上厕所超过两次，夜尿总量超过700ml，占你一天24小时尿量的三分之一以上，但24小时总尿量也并不增多。所以，如果你一天到晚都尿多，不管白天还是晚上总量都超了，那也不能说是单纯的夜尿增多！
其次，夜尿增多，在我们西医上，通常说的是一种肾功能减退的信号！
正常情况下，你不买苹果手机，大家都会有两个肾，而评价肾功能的好坏，往往通过肾脏里面数百万的肾小球、肾小管等肾单位来体现的。但随着我们年龄增长，尤其是40岁以后，哪怕你没有其他特殊的肾脏疾病，我们的肾脏功能也会慢慢走向衰退，表现为肾小球、肾小管发生退行性改变，数量减少，穿过肾脏的血管也会发生硬化，肾脏体积也会萎缩。
一旦到了65岁，这种退行性变化会变得更加明显，尤其是肾小管不能有效的把肾小球滤出的水再吸收入血，这样就导致老年人排尿规律被打乱了，夜尿增多了！
但是，并不是说每个人达到65岁以后都会夜尿增多，这还跟个人的体质有关，像有一些人还本身患有前列腺炎、前列腺增生等疾病的，那么其出现夜尿增多可能性更大！当然，陈医生也见过70多岁的人，肾功能也很好的，甚至个别还自述还有很规律的性生活的！
最后，再给大家分析下可能最关心的话题：夜尿增多是不是病？
这得具体情况具体分析，因为夜尿增多并不一定是由病引起的！
像临床上，确实有一部分老年人因患有前列腺增生、慢性肾盂肾炎、膀胱尿道炎症、慢性间质性肾炎、糖尿病等会导致夜尿增多。所以， 我们建议老年人一旦感觉自己夜尿次数增多，要引起足够重视，先要到医院进行诊断，如果真是夜尿多，必须要排除疾病引起的可能性。
如果排除了明确的疾病，平时饮食不当、精神高度紧张以及尿道松弛等，也会引起老年人夜尿增多。所以，夜尿增多未必是病！
非病引起的夜尿增多，可以通过尝试以下几种方法调整！
夜尿多的两个原因和自愈的方法
1、男性前列腺疾病引起的夜尿多。
自愈的方法：用臭氧发生器也叫臭氧机进行温热水坐浴，将排气石放在阴囊下解毒。
案例，张哥前列腺疾病，每隔1小时一次卫生间小便，我住在他家，让他温热水坐浴，第一次坐浴后间隔2小时一次夜尿，一周以后睡觉前一次，清晨醒来一次小便。
前列腺屏障，阻断药物进入前列腺，而臭氧机却不受前列腺屏障的阳断，可以直接排出前列腺里的垃圾和毒素，前列腺疾病引起的夜尿多很快就自愈。
2、气虚引起的夜尿多。
自愈方法：补足钙。
案例，徐大姐身体无力，夜尿频，基本1小时一次卫生间，每次尿不多，心慌气短住院，不管打什么针，吃什么药都无效，只好出院回家。
这时打电话给我，问怎么办？
听她说自己身体情况，立即快递钙片，按照我的要求服用，有效果付款。
中午接到钙片，每次1000毫克，开始3次/日，一个煮鸡蛋，中午吃一次，晚上又吃一次，第二天早上告诉我，夜尿间隔2小时，一周以后，睡前醒后各一次小便，半个月后，心慌气短自愈，身体也有劲了。
原来经络里的气就是钙离子，补足钙就是补经络里的气，先天之气可以后天补。
以上是典型的夜尿多的自愈方法。
人老了，身体这个机器运行到了一定的年限，各种零件都会开始慢慢的出现老化，而老年人之所以夜尿多，也是跟我们身体的零件出现老化有关系的。
我们的肾脏承担着滤过，重吸收的重任，但是随着年龄的增加，肾脏的功能就会出现下降，这就会导致肾脏的重吸收和滤过的量会相应出现减少，吸收的少了，排出来的就会更多，所以夜尿就会频繁。
而很多老年人都会头痛的前列腺问题，也是导致夜尿频繁的原因之一。前列腺的增生，肥大和炎症是老年男性非常常见的疾病，肥大的前列腺会压迫导致尿意频繁，感觉尿不尽等，造成频繁起夜。
除了这些，还有其他一些原因，生理性的原因包括睡前喝水太多，水多了自然尿就多。有的老年人晚上失眠，没事干睡不着，就一趟一趟跑厕所，这也是原因之一。
而一些肾脏上面的疾病，膀胱上面的疾病，以及逼尿肌的老化萎缩，老年女性因为雌激素水平低下，盆底肌肌肉的损伤导致的盆底功能障碍，都有可能会让人憋不住尿，总是经常想尿。
老年人夜尿频繁，不仅会影响到老人的休息，还会影响到老人的身心 健康 ，出现这种情况先不要过度惊慌，找找原因在哪里，然后对症治疗。
老年人肾虚明显，所以会出现夜尿次数多，腰酸，耳鸣，健忘等，
但是，年轻人如果肾虚严重，也会出现白天尿频，晚上夜尿次数多，或腰酸等证状。
肾与尿液的关系
肾脏与膀胱的关系类似于锅炉和蒸馏器，功能正常的肾脏能持续提供热量给膀胱， 如果肾脏功能下降，即肾虚，则不能提供充足的热量，膀胱蒸发水分的能力受限，回到上焦口腔的津液会减少，导致口渴，使尿液增多，尤其是夜晚。午夜11-1点（子时）和冬季，肾/胱当令，与肾虚有关的疾病，在子时，或冬季严重。
肾与大脑关系密切
《黄帝内经》记载：“肾主骨，生髓，通于脑”。意思是说，肾是藏精的，精是生髓的。同时，脊髓又和脑髓相通，皆由肾精所化生。也就是说，大脑的营养来源于肾精。因此，肾功能的好坏直接影响到大脑的功能。
既然肾与尿液及大脑关系密切，那要想减少夜尿，记忆力好、思维敏捷，改善健忘，预防老年痴呆症，可以按照以下5个方面补肝益肾：
除上述措施外，可考虑使用穴位敷药《夜尿停》。此药不用吃，仅供外敷穴位使用，方便安全，能减少夜尿次数，改善耳鸣，腰酸膝软，还能有效地预防脑中风和老年痴呆，延年益寿。
以下是诸多医案中的一个：
使用《夜尿停》10天，78岁老翁夜尿从每晚8次降到4次
2017年4月，胡翁，78岁，居住广东深圳。其儿子先代诉，后又电话与本人交流：夜尿增多6-7年，近几年加重，现每天晚上起来小便8-10次，几乎是每小时起来一次小便。余无所苦。邮寄穴位敷药《夜尿停》一个疗程（5袋药， 可用25天），嘱敷肚脐24小时/天，用10天后( 刚用完两袋药)，其儿子打电话询问，说不知不觉之间夜尿次数已经由8-10次减少到4-5次，即2小时才需要小便一次。精神状态很好，其父很高兴。
老年人夜尿多就是肾虚么？答案因人而异。从夜尿量来说，夜尿量/24小时总尿量，65岁以上＞33%，33-65岁＞25%，35岁以下＞20%，这些数据表现主要为夜间多尿。
主要有以下几种原因：
1、生理因素：在睡前喝太多水，晚餐喝过多汤、稀粥、浓茶等都会导致老年人夜尿增多。
2、膀胱稳定性下降，比如膀胱炎症、盆腔炎、膀胱过度活动症，还有男性特有的前列腺增生、前列腺炎。
3、精神因素，一些精神高度紧张和有神经衰弱的人都会导致入睡困难，膀胱稍有尿意，就会起夜。
4、老年人夜尿多也有可能是肾功能减退的早期症状，如果伴有高血压、心脏病、肾功能不全等疾病的老年人，夜尿增多的症状更加明显。
当老年人出现此类情况，应引起重视，切勿耽误病情。
希望我的回答对您有所帮助！
在现实生活中，大部分的老人家，可能都有夜间起夜的现象，但是老人喝水量也不多，为什么晚上都还会有夜尿的情况呢？下面就来深入了解一下老人夜尿多的原因和解决办法吧！
如果喝水多导致的夜尿多的情况，那么这是正常的生理原因，但老人喝水少还是夜尿多，也许是由于一下几点原因：
1、心理原因
如果精神上有紧张、工作压力过大、生活压力过大、睡前过度兴奋等等情绪，这的确会容易使人出现夜尿多的情况。
倘若想要直接这个问题，其实很简单，就是在睡前要保持稳定的情绪和良好的精神状态，最好要放松一些，睡前要避免运动，建议睡眠不足也夜尿多的现象。
2、病理原因
如果夜间经常起夜，也有可能是疾病的缘故引起的，所以平时一定要多加重视。
比如老年女性的子宫脱垂、膀胱颈周围组织松弛、膀胱膨出,也会导致夜尿次数增多；高血压、慢性肾炎、肾功能不全等，同样会导致肾脏的浓缩功能明显减退，因此多尿或是尿失禁的情况，会多见于肾脏等脏腑功能减退的中老年人。
另外，膀胱炎、膀胱容量减少、尿路结石或异物等，也会使人出现夜尿多的现象。
倘若想要直接这种情况，最好就是及时就医确诊病因，然后接受专业的治疗，要在医师的指导下完成治疗，不然不及时和配合治疗，可能会更容易引起其他问题。
其实，这主要看睡觉以后的起床次数，倘若起床次数高出2次，而且情况持续了几天时间，就说明确实有夜尿多的情况。
另外，还可以从尿量来看，若夜尿达到500毫升或更多，也是夜尿增多。主要是由于成人每次白天尿量在300-500毫升较为适宜，夜间尿量为白天的1/4之内为正常，超500毫升，就超标了。
1、老年人可进行适当的 体育 锻炼，延缓机体衰老。
2、保持局部干燥卫生，勤洗澡，可以避免由于尿频、尿急、尿失禁等诱发炎症和湿疹的情况。
3、在饮食上，最好尽量少吃辛辣之类的食物。
4、还要抽烟喝酒。
以上便是关于老人夜尿多的一些问题解答，希望对大家有所帮助！
老年人为什么常常会夜尿增多呢？
中医常常讲老年人肾气亏虚，气化不足而出现夜尿增多，这次我们从现代医学的角度分析一下：
随着年龄的增长，人们会出现下面一些生理变化：
1、肾功能下降
我们知道我们喝的水最后会通过肾脏的排泄。肾脏中有肾小球和肾小管，肾小球把流经肾脏血液里大部分的水分都滤出来，肾小管再把滤出来的水中有用的成分和水分重新吸收回血液，剩下少量没有用的成分和水分，通过输尿管流进膀胱形成尿液。人到30或40岁的时候，肾脏就开始走向衰老，肾小球和肾小管相继发生退行性改变，数量开始减少，穿过肾脏的血管也开始硬化，肾功能开始减退。 对于65岁以上的老年人来说，肾小管的退化尤为明显。此时，肾小管不能有效地把肾小球滤出的水再吸收到血液中，也就是尿的浓缩功能减退，从而出现多尿的症状 ，造成了老年人的夜尿增多。
2、抗利尿激素分泌紊乱
抗利尿激素（临床又称血管升压素），顾名思义具有减少尿液的形成和排出的作用。 健康 成人抗利尿激素分泌有昼夜节律，白天活动时少，晚上睡觉时多。到了老年，抗利尿激素分泌节律逐渐改变，从年轻时晚上2倍于白天到白天晚上基本相同。老年人晚上分泌抗利尿激素的减少，导致了晚上尿液形成的增加。
3、膀胱储备能力的减少
膀胱是储存尿液的“蓄水池”。年轻时膀胱的张力柔顺，括约肌收缩力强，储备尿液的功能强； 到了老年，膀胱壁变得僵硬，收缩功能减退，膀胱储存尿液的体积逐渐减少。 当尿液达一半时，便产生尿意，并且立即把信号传递给大脑，由于老年人睡眠较浅，大脑很容易被唤醒，醒来后只能上卫生间排空尿液。
除了年龄的增长而出现的一些生理的改变， 还有很多疾病也会引起夜尿多，常见的比如糖尿病、肾脏系统疾病等等，与我们男科息息相关的就是老年人的前列腺增生而引起的夜尿增多。 由于前列腺增大，使尿道变细，排尿阻力增加，膀胱排空后的残余尿增多，在原已缩小的膀胱容量基础上，而使膀胱产生尿意。另外，老年人由于免疫力低下、生活卫生不注意，常常导致尿路感染也会引起夜尿增多。
文：中日友好医院男科 王浩浩硕士研究生 王传航教授
对于＞65岁，老年人，夜间多尿定义为夜间排尿量＞24h总尿量的33%。一般考虑有以下原因：1.低膀胱容量如膀胱容量缩小或膀胱功能受损：随着年龄增大，膀胱逼尿肌活动过度及前列腺增生导致膀胱出口梗阻。2.夜间排尿增加：如精氨酸加压素分泌减少导致尿液增多3.睡眠障碍：如见于阻塞性睡眠呼吸暂停者。
一些疾病及高危因素容易使夜尿增多：肥胖，高血压，使用利尿剂，良性前列腺增生，前列腺癌，打鼾，糖尿病。肾脏疾病，充血性心力衰竭，不宁腿综合征等。还有是否有喝酒或者喝咖啡等习惯。
夜尿增多可能为机体疾病的信号，也可能为随着年龄增大，一种功能退化表现如我们的膀胱逼尿肌过度活动，激素分泌减少如精氨酸加压素分泌减少等。
还有提醒一下老年男性，夜间排尿注意安全，尽量蹲马桶，勿站立过久，否则可能发生排尿后直立性低血压引起晕厥等发生。
其实，并不是说夜间去厕所的次数偏多就是夜尿增多，关于这一点是有着一定标准：一般来说，当夜间尿量超过白天或者夜间排尿持续超过750ml时，才能称之为夜尿增多；
正常情况下，夜间尿量约为白天的四分之一左右，随着年龄增长，夜尿量和白天尿量的比值逐渐增大，不过，只要人体仍处于 健康 状态，基本上不会出现大于1：1的情况；
所以，老年人之所以夜尿增多，大多数情况下都是因为身体出现了异常，比如常见于老年人的肾功能减退：
正常情况下，人的两侧肾约有170～240万个肾单位，它们是肾脏的基本功能结构，其数量的稳定是肾脏代谢的基础；但随着年龄的增长，可能因衰老所致，也有可能存在病理性损害，但无论哪种原因，都会对肾单位造成一定程度的破坏，一旦其数量大幅度减少，便会造成肾脏的退行性改变，干扰肾脏对尿液的重吸收作用，使得尿液无法浓缩，进而导致尿液增多；
另外，肾脏功能的衰退，还会影响机体对代谢废物的排泄能力，以至于在身体机能活跃的白天所产生的大量代谢废物不能通过肾脏充分的排出体外，于是，为了维护机体 健康 ，我们的肾脏不得不在晚上"加班加点"的工作，以至于夜尿增多。
除此之外，像心功能不全的患者也比较容易出现夜尿增多的情况。
❺ 老年人夜尿多，是肾脏的问题吗有可能是这三个原因
有很多的老年人在晚上睡觉的时候，经常会因为夜间很多次起夜而感到烦躁不安。而且有些老年人在上床睡觉的时候，不仅仅会经常仔腔地被尿意惊醒，还有可能会在晚上反复地起床上厕所，然后再次入睡，还有可能会反反复复很多次，这种情况有些时候是很难理解的一种现象，那么这种情况究竟是什么原因引起来的呢？今天就来介绍一下这个问题，夜间排尿比较频繁主要会有这几个因素。
1.生理上的因素
这是我们所有人共同和普遍的情况。我们在睡觉前喝很多水，或者喝粥、咖啡、茶等利尿的饮料，或者吃西瓜之类的利尿水果，就会导致起夜过于频繁。
如果是由于这个原因，那么我们不必担心，这个时候晚上睡觉，这液册是正常的生理排尿现象，因此，如果我们想避免这种情况，我们注意不要喝大量的水，也不要大量喝饮料，睡觉前更要注意，不能吃很多水果或食物，因为这些食物明显就是可以帮助排尿的，所以这种情况完全是可以避免的，只需注意生活小细节即可。所以说出现这种情况并不用特别担心，只要做到晚上少吃一些利尿的食物，少喝点饮料，少喝点水，就能够有效的缓解这个问题。
2.心理上的因素
夜间心理导致的影响，是生理睡眠的一个非常特殊的情况。精神上的因素导致频繁起夜，这是由过度的精神状态糟糕引起的，这与精神紧张、工作压力过大、生活压力过大以及睡眠前过度的精神长期兴奋有关。
如果在这种不良的状态下，想要避免过于频繁的起夜的现象，就要保持良好的精神状态，要多放松，在睡觉之前可以进行一些锻炼，这样我们的身体肌肉就能够保持一个良好的平静的状态，就可以有效的避免由于精神因素所引起的一些睡眠不足的现象。
3.病理上的因素
病理性频繁起夜就说明这个人的身体出现了一些问题，是由于睡眠不足和生病引起的，这是一个需要我们密切注意的情况。通常引起睡眠和夜间疾病的疾病包括但不限于肾功能不全、前列腺增生、糖尿病、尿崩症、心功能不全等疾病。
如果你患有这些疾病，很可能会导致夜间频繁起夜，这一次我们需要系统地治疗相关疾病，只有这样我们才能避免夜间发生非常频繁的起夜。所以出现这些病理方面的异常的时候，就要注意，要及时地去医院进行就诊念埋衫，以免耽误自己的身体 健康 。#哆咖医生超能团#
❻ 为什么人到老年夜尿多
夜尿多，晚上起夜多，这是困扰绝大多数老年人的一个大问题。我们正常人夜尿次数在0-1次，老年人会增多。
我有一个伯伯，年轻的时候是特警，英勇神武，身体贼棒，但是现在上了年纪，每天晚上要上四五趟厕所。每次饭桌上大家提到他年轻时候的英勇事迹，他都自嘲的说“现在已经是一个每天晚上都要起来上四五次厕所的老头子了，不中用了”
随着年龄增大，不管你年轻时候多么 健康 ，不管你是什么职业，不管富贵，似乎都逃不掉这个宿命，只是有的人出现的晚，有的出现的早。有的是正常的生理现象，但是有的却是疾病。我给大家介绍一下。
首先，我们来看看我们身体是怎么产生尿液和储存尿液的，这有助于我们进一步理解为什么老年人夜尿多。
血液到达肾脏以后，首先经过肾小球的滤过现成原尿。肾小球可以防止血液中的一些比较大的物质进入原尿，比如像血红细胞（当发生肾炎的时候，肾小球过滤系统出了问题，就会导致血红细胞进入尿液，现成血尿)。接着肾脏里面的肾小管会对原尿进行加工，重新将原尿中99%的水分和一些物质重新吸收回人体，原尿经过浓缩之后形成尿液。然后尿液经输尿管被运到膀胱，膀胱民间俗称尿泡儿，是一个空腔结构，它的作用就是储存尿液。我们的身体每时每刻都在产生尿液，但是我们并不需要随时随地小便，这就是因为我们有膀胱。我们的膀胱有一个肌肉叫膀胱括约肌，它就相当于水龙头，平时是关上的，当我们要小便时，它就打开。膀胱一般可以储存几百毫升尿液。另外，我们的膀胱上还有膀胱逼尿肌，逼尿肌一用力，就把尿挤出来了。男性比女性多了一个前列腺。
好了，我们现在来说说老年人为什么夜尿会增多
首先我们来看看老年人夜尿增多生理性的原因
1.睡前饮用了大量的水，喝了很多茶、酒，或者进食了含水较多的食物，比如稀饭、西瓜。
这个不用多解释，正常人，不管年纪大小，只要睡前喝多了水，都会增多
2.老年人肾脏虽然没有疾病，但是肯定没有年轻时候好了。所以肾脏重吸收的能力也会下降，就导致尿液增多，夜尿就多了。
3.老年人膀胱括约肌力量不足，憋不了那么多尿。另外，膀胱逼尿肌也会萎缩，每次不能完全把尿拉完，残留一部分在膀胱里面。
4.老年男性基本上都逃不了前列腺肥大的命运，前列腺大了，排尿不畅，每次小便后都会残留一部分尿液在膀胱，过不了多久，又得上。
接着我们再来看看病理性的原因
1.泌尿系统的炎症，可以出现夜尿增多。除此之外，患者还会有尿频尿急尿痛症状，每次小便量少。
2.肾病，肾脏功能衰竭早起，患者尿量是增多的，然后才是减少。患者还会出现浮肿，腰痛，恶心，厌食等症状。尤其是一直有高血压、糖尿病、尿路结石的病人要小心，因为这些病可以导致肾脏损伤的并发症，引起肾脏衰竭，一旦出现上述症状，要小心是不是肾脏受损了。
3.糖尿病可以导致夜尿增多。糖尿病的一个特征就是多饮多尿。
4.膀胱里面有占位性病变，或者是膀胱结核，导致膀胱容量下降，存不了尿。膀胱癌患者可以有无痛性的血尿。膀胱结核患者会有脓尿，发烧的症状。
5.前列腺的病变，前面已经讲过原理。患者排尿困难，尿不尽。
老年人夜间起夜的时候一定要注意以下几点
1.醒来后不要着急立马坐起来，醒来后先趟几秒钟，再慢慢坐起来，以防止突然一下站起来大脑血供不足，晕倒。
2.卧室到厕所的路上应该保持通畅，避免被绊倒
3.最好要有照明
4.起夜的时候要注意保暖，避免感冒，尤其是冬天。
另外，年轻的时候不要憋尿，多做点提肛运动。如果尿路出现了感染，及早治疗。
人到老年夜尿多，并不一定是水龙头用多，或者太老了的原因！
下面，陈医生给大家讲讲为什么人到老年夜尿多？首先，并不是说你晚上上厕所次数多了就一定是夜尿增多，有时候可能是最近睡前喝水喝多了。
临床上对于夜尿增多的是有专门的定义的：晚上上厕所超过两次，夜尿总量超过700ml，占你一天24小时尿量的三分之一以上，但24小时总尿量也并不增多。所以，如果你一天到晚都尿多，不管白天还是晚上总量都超了，那也不能说是单纯的夜尿增多！
其次，夜尿增多，在我们西医上，通常说的是一种肾功能减退的信号！
正常情况下，你不买苹果手机，大家都会有两个肾，而评价肾功能的好坏，往往通过肾脏里面数百万的肾小球、肾小管等肾单位来体现的。但随着我们年龄增长，尤其是40岁以后，哪怕你没有其他特殊的肾脏疾病，我们的肾脏功能也会慢慢走向衰退，表现为肾小球、肾小管发生退行性改变，数量减少，穿过肾脏的血管也会发生硬化，肾脏体积也会萎缩。
一旦到了65岁，这种退行性变化会变得更加明显，尤其是肾小管不能有效的把肾小球滤出的水再吸收入血，这样就导致老年人排尿规律被打乱了，夜尿增多了！
但是，并不是说每个人达到65岁以后都会夜尿增多，这还跟个人的体质有关，像有一些人还本身患有前列腺炎、前列腺增生等疾病的，那么其出现夜尿增多可能性更大！当然，陈医生也见过70多岁的人，肾功能也很好的，甚至个别还自述还有很规律的性生活的！
最后，再给大家分析下可能最关心的话题：夜尿增多是不是病？
这得具体情况具体分析，因为夜尿增多并不一定是由病引起的！
像临床上，确实有一部分老年人因患有前列腺增生、慢性肾盂肾炎、膀胱尿道炎症、慢性间质性肾炎、糖尿病等会导致夜尿增多。所以， 我们建议老年人一旦感觉自己夜尿次数增多，要引起足够重视，先要到医院进行诊断，如果真是夜尿多，必须要排除疾病引起的可能性。
如果排除了明确的疾病，平时饮食不当、精神高度紧张以及尿道松弛等，也会引起老年人夜尿增多。所以，夜尿增多未必是病！
非病引起的夜尿增多，可以通过尝试以下几种方法调整！
前列腺是男性特有的性腺器官，可以说是男性的第二生命线，那么为什么男性一到了老年期，就会出现夜尿增多的情况呢？
男性的尿液从肾脏生成以后，储存在膀胱，当有排尿的动作时，尿液会从膀胱通过输尿管运输到前列腺，再经过尿道排出体外。正常的前列腺弹性良好，神经灵敏，能够很好的控制排精和排尿，如果弹性下降，神经受损就会出现控制不了排尿出现尿频的现象。
现代 社会 ，前列腺疾病发病率是很高，比如长期手淫、熬夜、久坐、憋尿、饮酒等都是常见的诱因了，如果一直存在这些不良的习惯，到了年纪大了，体质也跟着下降，自然也就会出现一系列的前列腺问题了。
随着年纪的增长，前列腺也是会自然老化了，这个时候会多长出一部分，来弥补缺失的功能。那么到了45岁以后，每增长一岁，就会多长1mm来弥补缺失的功能，这种情况一般在正常范围内，是不会出现任何问题了，但是如果过度增生了，那么就会影响排尿，出现尿频夜尿多的症状。
建议如果老年男性出现夜尿多的，去做个前列腺B超和尿常规看看，再做进一步的治疗考虑
老年人为什么常常会夜尿增多呢？
中医常常讲老年人肾气亏虚，气化不足而出现夜尿增多，这次我们从现代医学的角度分析一下：
随着年龄的增长，人们会出现下面一些生理变化：
1、肾功能下降
我们知道我们喝的水最后会通过肾脏的排泄。肾脏中有肾小球和肾小管，肾小球把流经肾脏血液里大部分的水分都滤出来，肾小管再把滤出来的水中有用的成分和水分重新吸收回血液，剩下少量没有用的成分和水分，通过输尿管流进膀胱形成尿液。人到30或40岁的时候，肾脏就开始走向衰老，肾小球和肾小管相继发生退行性改变，数量开始减少，穿过肾脏的血管也开始硬化，肾功能开始减退。 对于65岁以上的老年人来说，肾小管的退化尤为明显。此时，肾小管不能有效地把肾小球滤出的水再吸收到血液中，也就是尿的浓缩功能减退，从而出现多尿的症状 ，造成了老年人的夜尿增多。
2、抗利尿激素分泌紊乱
抗利尿激素（临床又称血管升压素），顾名思义具有减少尿液的形成和排出的作用。 健康 成人抗利尿激素分泌有昼夜节律，白天活动时少，晚上睡觉时多。到了老年，抗利尿激素分泌节律逐渐改变，从年轻时晚上2倍于白天到白天晚上基本相同。老年人晚上分泌抗利尿激素的减少，导致了晚上尿液形成的增加。
3、膀胱储备能力的减少
膀胱是储存尿液的“蓄水池”。年轻时膀胱的张力柔顺，括约肌收缩力强，储备尿液的功能强； 到了老年，膀胱壁变得僵硬，收缩功能减退，膀胱储存尿液的体积逐渐减少。 当尿液达一半时，便产生尿意，并且立即把信号传递给大脑，由于老年人睡眠较浅，大脑很容易被唤醒，醒来后只能上卫生间排空尿液。
除了年龄的增长而出现的一些生理的改变， 还有很多疾病也会引起夜尿多，常见的比如糖尿病、肾脏系统疾病等等，与我们男科息息相关的就是老年人的前列腺增生而引起的夜尿增多。 由于前列腺增大，使尿道变细，排尿阻力增加，膀胱排空后的残余尿增多，在原已缩小的膀胱容量基础上，而使膀胱产生尿意。另外，老年人由于免疫力低下、生活卫生不注意，常常导致尿路感染也会引起夜尿增多。
文：中日友好医院男科 王浩浩硕士研究生 王传航教授
对于 65岁，老年人，夜间多尿定义为夜间排尿量 24h总尿量的33%。一般考虑有以下原因：1.低膀胱容量如膀胱容量缩小或膀胱功能受损：随着年龄增大，膀胱逼尿肌活动过度及前列腺增生导致膀胱出口梗阻。2.夜间排尿增加：如精氨酸加压素分泌减少导致尿液增多3.睡眠障碍：如见于阻塞性睡眠呼吸暂停者。
一些疾病及高危因素容易使夜尿增多：肥胖，高血压，使用利尿剂，良性前列腺增生，前列腺癌，打鼾，糖尿病。肾脏疾病，充血性心力衰竭，不宁腿综合征等。还有是否有喝酒或者喝咖啡等习惯。
夜尿增多可能为机体疾病的信号，也可能为随着年龄增大，一种功能退化表现如我们的膀胱逼尿肌过度活动，激素分泌减少如精氨酸加压素分泌减少等。
还有提醒一下老年男性，夜间排尿注意安全，尽量蹲马桶，勿站立过久，否则可能发生排尿后直立性低血压引起晕厥等发生。
我今年68岁，有前列腺增生，晚上起夜两三次，很影响睡眠，走访了许多医院，治疗的方法都不尽人意，我最近有空都在做收腹提肛的锻炼，来提高前列腺的功能，一个月了，肿涨的感觉有所缓解，小便的次数有所减少，再坚持一段时间，看看效果怎么样？
老年人夜尿增多的原因有很多，由于老年人的膀胱容量较年轻时明显降低，所以会导致夜尿的增多，而且老年人更容易发生糖尿病，心力衰竭，高血压等疾病，这些疾病都会导致夜尿的增多。
除此之外，还有较为重要的一点就是前列腺的问题，当年龄达到50岁以上时，前列腺的腺体都会有不同程度的增生，所以，老年人的前列腺会增生的较为明显，当有些长期的诱因影响时（饮酒，劳累，长期坐位），就会导致前列腺增生的加重，使得夜尿得次数更加得增多，当前列腺增生逐渐发展到后期，还会出现尿急，排尿困难甚至是尿潴留的出现。
其次，由于老年人的抵抗力低下，有些较偏远，贫困地区的老年人对卫生的不注重，会导致细菌对泌尿系统的感染，从而使得患者出现尿频和夜尿增多的现象。
对于老年人的夜尿增多问题，应该引起注意，积极的寻找导致夜尿增多的原因，尽早的进行治疗，如果是糖尿病，尽早的服用降糖药物，而如果是前列腺增生，早期可以服用一些像特拉唑嗪，哌唑嗪，坦洛新等药物，可以有效的缓解夜尿增多的现象，而如果前列腺增生发展的较为严重，有尿急，排尿困难和尿潴留的出现，应该尽早的进行手术的治疗，如前列腺汽化电切术。
如
果对老年人夜尿增多的现象不引起重视，很容易导致老年人原发疾病的加重，还会导致着凉或者是摔倒，从而引起摔伤，骨折，感冒等问题。
老年人年纪大了肾会虚的，直接影响膀胱前例泉发炎，前例泉肿胀造成排尿困难。
年纪大了，肾气开始走下坡路，肾虚收摄功能就弱，因此半夜阴盛阳弱的时候，肾气不固，就会有夜尿的现象。
夜尿太频繁的，可对证服用五子衍宗丸。加强肾气肾精的补充。
老年人肾气虚弱。
❼ 老人晚上睡觉就尿多，为什么建议：老人夜尿频繁，3招教您改善
老年人随着年龄的增长，身体素质降低，就会出现一系列的不适症状，这些症状会从方方面面的影响生活，带来不便。
而其中最重要的当属睡眠了，有很多老人发现，每当自己睡觉的时候，总会有 一阵一阵的“尿意” ，简单来说，就是晚上睡觉尿多，很多老人因此怀疑自己是否得了尿路系统疾病，情绪和心情也会因此受到影响。
老人晚上睡觉尿多，到底是什么原因呢?
根据老人的 年龄，疾病风险，神经素质 综合考虑，可能和以下4种原因有关。
第一个原因：睡眠障碍导致情绪焦虑
对于老人来说，因为神经系统老化衰弱，睡眠障碍的情况非常常见。例如 夜里反复醒，早醒 一类的症状等。
而长期的失眠，会导致人的情绪变得紧张焦虑， 长期浸淫在负面情绪下，身体水液循环加快 ，排尿的次数也会增加。
第二个原因：老人肾功能下降
年龄的增长，身体的器官寿命也会下降。作为泌尿系统的主导，老人 肾脏的浓缩，稀释效率也会降低 ，储存尿液的时间延迟，夜晚尿量也更容易增多。
第三个原因：前列腺增生隐患
对于老年男性而言，细胞线粒体末端因为年龄较大，消耗增多，增生的情况更容易出现。而 前列腺增生就是病症的一种 。典型症状就是尿频，尿急等。
如果老人不慎患有前列腺增生，夜晚尿多也是症状的一种体现。
第四个原因：其他疾病影响
除了前列腺增生这一常见疾病外，还有例如 神经源性膀胱炎，尿道综合征，泌尿系统炎症 等疾病，都会有夜间尿频尿急的典型症状表现，出现类似的疾病情况，还请及时前往医院检查治疗。
由此可见，老年人晚上睡觉时尿多，也是有一定实际原因存在的，其中大部分是因为衰老所造成的影响，一部分是因为疾病所导致，如果老人长期存在夜尿频繁的现象，前往医院进行适当的检查，针对治疗某些可能存在的疾病会更合适。
而对于因为衰老所导致的夜尿增加的现象，在日常生活中也同样有办法进行缓解。
老人如何缓解频繁夜尿的情况，不妨尝试做3件事
①适当按摩肾区
针对 年纪较大 ， 肾气不足的老人。
上文有提到，因为年龄增长，肾脏功能下降，会导致夜尿增多。
因此，想要缓解此类情况，不妨对肾脏进行适当的按摩 ，促进肾脏毛细血液循环 ，继而起到减少夜尿的效果。
而根据中医的穴位位置，肾经的密集区域在 尾椎骨到侧腹的中点 ，每天睡前适当揉搓按摩， 直到感觉到暖意再入睡 ，能够起到一定的缓解作用。如果有条件的话，寻求专业的中医针灸师，也是非常不错的选择。
②控制夜晚的饮水量
从吃完晚饭以后，老人的饮水量可以适当控制，避免过多饮水导致肾脏负担加重，引起频繁夜尿的症状。
但是需要注意的是，虽然晚饭后饮水量减少，但是 每天的总体饮水仍然不建议低于1800ml， 适当 改变喝水的时间，只要不在睡前大量饮水即可 。
③转移睡前注意力
长期的焦虑不安，加之神经系统老化，也是导致老人情绪不稳定，睡眠质量受到影响的原因之一。
想要避免此类情况，不妨在睡前就提前调整心情，比如 看看书，转移注意力，或者在床上静坐十分钟，排空杂念 ，都是稳定情绪，提高睡眠质量的方法。
睡眠是人类重要的休息时段，尤其对于老人来说，非常重要。只有作息规律，睡眠时间充足，才能更好地维持身体内分泌以及神经运作系统，降低疾病的风险，还望谨记。
❽ 老年人夜尿多是什么原因
不少老年人都有这样的经历：每天夜里要上几趟厕所。为什么老年人夜尿会增多呢？
正常成年人每天夜里排尿最多2次，很多人夜里不排尿，这都是正常的。正常人在夜里的排尿量通常不超过300～400毫升，仅相当于全天总尿量的1/3或1/4。如果夜间排尿量超过300～400毫升，就叫做夜尿多。
夜尿多是不是病呢？必须具体情况具体分析，有些人夜尿多是因为得了病，有些人夜尿多还不能算病。但不管怎么说，老年人夜尿多常常是肾功能减退的一个信号。人人都有两个肾脏，每个肾脏里都有百万以上的肾小球和肾小管。它们的活动程度反映了肾功能的情况。
人到40岁以后，肾脏就开始走向衰老，肾小球和肾小管相继发生退行性改变，数量开始减少，穿过肾脏的血管也开始硬化，肾脏萎缩，肾功能开始减退。对于65岁以上的老年人来说，肾小管的退化尤为明显。此时，肾小管不能有效地把肾小球滤出的水再吸收到血液中，也就是尿的浓缩功能减退了，从而出现昼夜排尿规律的紊乱，这就造成了老年人的夜尿多。
一般来讲，老年人的肾功能随着年龄的增长而减退。年龄越大，出现夜尿多的可能性就越大。不过，研究发现，人的体质不同，情况也不尽相同：在65岁以上的老年人中，有1/3的人肾功能和青年人是一样的，因此也就不会出现夜尿多的情况。
还有一些老年人的夜尿多是由于某些疾病造成的，常见的疾病有：1.前列腺增生症。2.慢性肾盂肾炎。3.膀胱尿道的炎症。4.原发性肾小球疾病的后期。5.慢性间质性肾炎。6.慢性腹泻引起的严重缺钾。7.糖尿病。8.高钙性肾病。9.低钾性肾病。10.高尿酸血症。11.干燥综合症。12.多囊肾。13.肾小动脉硬化症。
老年人如出现夜尿多时，应对上述疾病保持足够的警惕，及时到医院检查
❾ 老人夜尿多是什么原因
不少老年人都有这样的经历：每天夜里要上几趟厕所。为什么老年人夜尿会增多呢？
正常成年人每天夜里排尿最多2次，很多人夜里不排尿，这都是正常的。正常人在夜里的排尿量通常不超伍悔粗过300～400毫升，仅相当于全天总尿量的1/3或1/4。如果夜间排尿量超过300～400毫升，就叫做夜尿多。
夜尿多是不是病呢？必须具体情况具体分析，有些人夜尿多是因为得了病，有些人夜尿多还不能算病。但不管怎么说，老年人夜尿多常常是肾功能减退的一个信号。人人都有两个肾脏，每个肾脏里都有百万以上的肾小球和肾小管。它们的活动程度反映了肾功前弯能的情况。
人到40岁以后，肾脏就开始走向衰老，肾小球和肾小管相继发生退行性改变，数量开始减少，穿过肾脏的血管也开始硬化，肾脏萎缩，肾功能开始减退。对于65岁以上的老年人来说，肾小管的退化尤为明显。此时，肾小管不能有效地把肾小球滤出的水再吸收到血液中，也就是尿的浓缩功能减退了，从而出现昼夜排尿规律的紊乱，这就造成了老年人的夜尿多。
一般来讲，老年人的肾功能随着年龄的增长而减退。年龄越大，出现夜尿多的可能性就越大。不过，研究发现，人的体质不同，腔镇情况也不尽相同：在65岁以上的老年人中，有1/3的人肾功能和青年人是一样的，因此也就不会出现夜尿多的情况。
还有一些老年人的夜尿多是由于某些疾病造成的，常见的疾病有：1.前列腺增生症。2.慢性肾盂肾炎。3.膀胱尿道的炎症。4.原发性肾小球疾病的后期。5.慢性间质性肾炎。6.慢性腹泻引起的严重缺钾。7.糖尿病。8.高钙性肾病。9.低钾性肾病。10.高尿酸血症。11.干燥综合症。12.多囊肾。13.肾小动脉硬化症。
老年人如出现夜尿多时，应对上述疾病保持足够的警惕，及时到医院检查
❿ 老人夜尿多，怎么回事
为什么会出现夜尿增多？
夜尿增多的原因主要有两大类：
1、生理性因素
睡前大量饮水、服用利尿剂或气候寒冷会引起夜尿增多。此外，妇女妊娠后，子宫压迫和刺激膀胱也会导致夜尿增多。
建议：
改变生活习惯，晚餐后尽量避免大量饮水、饮酒、进食。
但不要因为怕起夜而晚上一点水也不喝，这样会造成血液中的水分减少，血液的黏稠度变高，如果有高血压、动脉硬化这些基础病就很容易发生脑梗塞、心梗等血栓性疾病。
2、病理性因素
病理性夜尿增多可能与很多疾病有关，需要针对性进行病因治疗。
夜尿多不是小事
很多人会说，夜尿多也没什么太大影响，不就是睡不好嘛。但长期的这种睡眠障碍，会导致抑郁症和认知障碍，还有老人起夜更容易发生跌倒，后果不堪设想。
而且如果是前列腺问题引起的夜尿症状，长期置之不管的话，会进一步造成膀胱功能损害及肾功能慢性损害，甚至会发展为尿毒症。
这里有几个有益于预防和缓解夜尿多的生活小习惯提供给大家：
1、提肛运动
吸气，肛门用力内吸上提紧缩，再呼气放松。每天进行3-4回合，慢而有力及快速收缩各25次交替进行。
这项运动可以帮助我们强化支撑尿道，锻炼肛周肌肉，从而更好地改善夜间控尿情况。
2、按摩穴位
睡前用手掌摩擦涌泉穴和足三里，每个穴位2-3分钟，对夜尿多有一定缓解作用。
3、适当食补
大虾、黑米、黑豆、黑芝麻、黑木耳、枸杞子和各种动物肾脏都有温补肾阳的效果，适当补充有益于预防夜尿多。
但一定要 注意少吃盐。
英国布里斯托大学德里克•艾佛森教授的一项研究发现，减少食盐的摄入量，可明显减少起夜的次数。
4、睡前半小时内少喝水
经常起夜的人，别在临睡时喝水。可以在睡觉前半小时，稍微抿上两口，最多不超过一杯（200毫升）。