老年人用什么牵引器好

❶ 适合七八十岁老人的健身器材

卧撑架、拉力器、握力器、小哑铃、溜溜球，太扮敏圆极揉推轮、上肢牵引器、坐立式腰背按摩器、太空漫步机、坐蹬训练器。
俯卧撑架、拉力器、握力器、小哑铃、溜溜球，太极揉推轮、上肢牵引器、坐立式腰背按摩器、太空漫步机、坐蹬训练器。俯卧撑架：是一项能锻炼到身体多个部位，比如胳膊、腹、胸、臀和腿部的运动，可以很好地提高整体的身体健康状况。但每个人锻炼的方式不同，有些人习惯手撑平地锻炼，有些人喜欢用个俯卧撑架。
握力器，又称臂握器、手力器、指力器、测力器。例如图片中看到的，我们俗厅塌称李小龙臂握器，握力器可以锻炼手臂,长期使用握拿并力器锻炼身体能够让我们的手臂粗壮更加有力,还可以锻炼手部肌肉,增强手劲,使手臂肌肉更加结实,使在抓提物品时能轻松自如。使用握力器时,手指通过不断抓握等动作,增强手指灵活性。如果工作一天之后,使用握力器锻炼,能帮助放松手部肌肉。

❷ 公园里常见的几种健身器材分别是哪些

公园里常见的健身器材有大转轮、太极推手器、上肢牵引器、扭腰器、漫步机等。

1、大转轮

大转轮也是小区健身器材的一种，双手握住转轮手柄，同时向顺时针或逆时针方向转动；锻炼思维能力和手脚的灵活度。功能：增强肩带肌群力拍敬量与弹性，改善肩关节柔韧性与灵活性，预防治疗肩部疾病，适用于肩关节僵硬，活动障碍（如冻结肩、肩周炎），有利于肩部晌贺慎外伤的康复。

2、太极推手器

太极推手器，是经常建设在小区内的健身器材。根据太极原理，通过肩肘髋膝等关节活动贯通血脉，活动筋骨，增强相关肌肉的柔韧性。增强肩带肌群力量，改善肩关节、肘关节、腕关节柔韧性与灵活性，提高心肺功能。对肩周炎、冻结肩、肩肘关节功能性障碍与陈旧性损伤康复效果显著。

3、上肢牵引器

上肢牵引器主要是利用自身的力量对抗，来提高肩周炎患肢的活动能力。对一般健身者来说，它能锻炼肩、手腕、手臂部肌肉，提高上肢灵活性，增强肩关节周围肌肉与韧带的柔韧性，对肩关节功能性障碍与陈旧性损伤有积极康复作用。上肢牵引器适合老年人，青壮年人练习，不推荐儿童练习。

4、扭腰器

扭腰器也有人叫室外转腰器，常用的有两人和三人的。多见于小区健身广场，体育广场和各类室外体育健身场宴敬所。主要功能：增强腰部，腹部肌肉力量，改善腰椎及髋关节柔韧性，灵活性，利于健美体形。较大幅度转腰活动能使腰部肌肉牵张放松起到通经活络促进气血畅通，强腰固肾作用。

5、漫步机

漫步机（小区健身器材的一种），功能：增强心肺功能及下肢，腰部肌肉力量；改善下肢柔韧性和协调能力。提高下肢各关节稳定性，对腰肌劳损、髋关节酸痛，下肢活动障碍，肌肉无力，肌肉萎缩等有康复作用。

❸ 有哪些好用的颈椎牵引器

• 01

  康鼎医疗颈椎牵引器。这款牵引器是比较适合医疗用的，很多医院也会使用，家里如果有比较严重的颈椎病人员的话，使用这款牵引器也是比较不错的，能让自己的颈椎得到保护，这是非常健康的。

• 02

  罗脉颈椎牵引器。罗脉这款颈椎牵引器也是不错的，效果是非常好的，能让自己的颈椎得到保护，也能让自己变得非常健康。日常给爸妈买一个的话，运源效果是非常不错的，对父母也是很孝顺的。

• 03

  坐挂式颈椎牵引器，这款适合在坐着的时候用，也是非常舒服的，因此可以将头部挂起，但是位置要适宜，这样才会更加舒服一些，价格比较便宜，几百块就能买到，也是很实惠的。

• 04

  DiskDr躺式颈椎牵引器。这款颈椎牵引器是韩国进口的，适合躺着的时旁汪态候陵森做按摩，也是非常舒服的，价格会比较高一些，一般都在1500元以上，因此需要有足够的经济准备，无论是家用还是医用都是非常好的。

特别提示

以上为个人经验，图片来自网络。

❹ 老式颈椎牵引器和充气式哪种好

您好，充气式的牵引器也有一定效果的，与悬挂式的比力度要小一些。家庭用还是推荐充气式，卜腔空这种比较安全，也比较方便，最好在购买以前，先试用一下牵引，看看有无不适症状，因为不是每个人都适合的，有些人牵引后会导型瞎致头晕，恶心，上肢麻木圆凯加重等等症状。

❺ 请问颈椎牵引器哪种好呢

请问颈椎牵引器哪种好呢？
05年查出颈椎病，成都医院确诊：C3-5椎间盘向后突出，颈痛，伴头痛、头晕。06年颈肩疼痛加重，恶心，心慌，自己不敢 站立走路。用奥达力舒展器牵引以后，不到二个月症状基本消除。
家用颈椎牵引器哪种好?
有朋友使用过奥达力颈椎舒展器，说效果非常好，没使用前颈椎病折磨的她吃不好，睡不着，自从买了这个产品后，她睡眠好了很多，她说才刚用就能达到这么好的效果，她很有信心，颈椎病会远离她。推荐给大家希望能帮到哟.

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颈椎牵引器哪个好？
颈福康牌颈椎牵引器：采用先进的M力牵引法，牵引器分别固定在头和肩膀上，将肩膀往下顶，脖子往上拉，一顶一拉，锁定颈椎，垂直用力，两股劲锁定颈椎集中牵引。目录颈福康颈椎牵引器 基本资讯 颈福康颈椎牵引器 特点颈椎牵引器 使用说明 颈椎牵引器 使用前须知 颈椎牵引器 使用方法 牵引控力片 作用颈椎牵引器 使用范围 颈椎牵引器 禁忌症颈福康颈椎牵引器 基本资讯 颈福康颈椎牵引器 特点颈椎牵引器 使用说明 颈椎牵引器 使用前须知 颈椎牵引器 使用方法 牵引控力片 作用颈椎牵引器 使用范围 颈椎牵引器 禁忌症展开编辑本段颈福康颈椎牵引器基本资讯 颈福康颈椎牵引器 颈福康牌 颈椎牵引器一．商品名：颈福康执行标准号：YZB/苏扬0027—2010 产品注册号：苏扬食药监械（准）字2010第1260040号 生产登记号：苏扬食药监械登字20100004号 国家专利号：ZL200820238138.5 二．型号：JK-Ⅰ（Ⅱ、Ⅲ、Ⅳ、Ⅴ、Ⅵ） 颈福康颈椎牵引器 特点1：利用“外螺纹杆的螺旋运动变成内螺纹管的直线运动”的原理来歼培平缓稳定地增加对颈部的牵引力，最大牵引力可达100N。 2：颈椎牵引器的固定底座根据人体生理力学构造设皮薯计而成，在固定牵引器的同时，还可以有针对性地 *** 双肩的肩井穴，舒展肩颈，改变颈肩肌群受损状态，消除僵痛。 编辑本段颈椎牵引器 使用说明颈椎牵引器 使用前须知 1、必须熟练掌握进入牵引和解除牵引的操作，方可进行本牵引器的使用。 2、“牵引力度从小到大，逐步增加”是颈椎牵引安全的关键，也是使用者必须遵循的原则。 3、“多次牵引”是牵引效果的保证，通过牵引可拉开椎骨之间空隙，使错位椎间盘归位，从而解除椎间盘对神经的压迫。 4、牵引后颈椎及肩部舒适是牵引力度合适的体现，如牵引后颈椎及肩部感觉不适，就应该减小牵引力度。 5、每天牵引1-3次，每次约30min左右。 6、严重的颈椎病患者，应在医生的指导下使用本产品。 颈椎牵引器 使用方法 1、双手同时外旋左右手柄（见左图6），使升降管氏握唯降到最低点，同时将牵引带与固定带调到合适的长度。 2、双手抓住牵引器下部（如左图1），举绕过头顶，将托架搁在肩背部（如左图2），固定带托置于后脑部（如左图3），将牵引带置于下巴尖上（注意：防止勒住脖子）（如左图4）。 3、左右手同时向身体内侧转动手柄，左右升降管便同时上升。一般手柄转动2圈左右，牵引带应处于完全拉紧，进入牵引状态。（如手柄转动2圈不能进入牵引状态，说明牵引带过长，须调短一些。） 4、在转动手柄逐渐增加牵引力的过程中，用左右手大拇指按压设定的弹片，当该弹片发生弯曲时，说明已达到该弹片所能提供的最大牵引力，停止转动手柄，保持牵引状态15-30分钟。 5、解除牵引，双手同时向身体外侧转动手柄（见左图6），使升降管下降至最低点。 牵引控力片 作用 1、牵引控力片安装在手柄上，控力片上有4个强度不同的弹片，推弹片可带动手柄旋转。 2、弹片强度与其宽窄有关，最窄的强度最小，最宽的强度最大。牵引中，通过选用强度不同的弹片控制牵引力度的大小。 3、初用者应从选用最窄的弹片开始，1~2周增加一个弹片级别。牵引后颈椎部位应感到轻松、舒适，如牵引后有不适感，应退回到前一个弹片级别。 编辑本段颈椎牵引器 使用范围1、长时间操作电脑、看电视、驾驶汽车的人。2、颈椎部位经常感到酸、胀、痛的人。 3、患有神经根型、椎动脉型、交感神经型及轻度脊髓型颈椎病的人。......

家用颈椎牵引器什么样的好
我知道目前网上比较多的型别就是这几类了

牵引式颈椎治疗仪用特制的牵弓滞和装置，对颈椎进行牵拉练习。目的是增大椎体间隙和椎间孔，解除神经根的压迫和椎动脉的扭曲，缓解肌肉痉挛，使凸出的椎间盘复位.

优点：治疗周期短，短时间内见效。

缺点:治疗期间难受，容易复发。有椎管狭窄的人不能使用。

类似产品有：

自然曲度颈椎牵引器

佳禾颈椎牵引器

枕式颈椎治疗仪外形跟枕头相似，治疗时必须要躺下来，原理是：颈椎病的引起主要是由于颈椎长时间受到头部重力的压迫所导致，所以躺下来治疗可以减轻头部对颈椎的压力，同时人在躺下来的时候又可以依靠头部自身的重力起到牵引的效果，使得治疗效果更好。

枕式是利用人体的自然恢复。我们人生下来颈椎就已经是固定的了，这是不可逆的，一旦颈椎变位，那就病痛跟着来，枕式颈椎治疗仪是利用躺下减少人体压力来让颈椎减少压力，让变动的颈椎慢慢复位。

优点：更有效的治疗，舒服安全。

枕头式治疗仪没有风险，但治疗周期较长，需要每天坚持使用，但相较于牵引式的治疗仪器而言，枕头式颈椎治疗仪更加安全舒适。

代表的产品有：

川木颈椎治疗仪

川木颈椎治疗仪是目前国内最具有知名度的枕式颈椎治疗仪，其产品将牵引，热疗，磁疗， *** ，红外线理疗融汇一起，形成五合一治疗的模式，同一时间五种治疗，能够迅速缓解颈椎病的症状，使用15-20分钟就能感受其带来的效果，产品临床治愈率高达95%。是现在国内颈椎治疗仪的优秀产品之一。
什么样的颈椎牵引器比较好
充气的早就过时了，依爱颈椎宝的牵引器这个真的没听说过了，像那种珑擡头颈椎牵引器是比较好的，它是其他牵引器的鼻祖哦，你可以看一下的。
颈椎间盘突出了，请问哪种颈椎牵引器好用，比如是那种
你现有什么症状？牵引不建议做
颈椎病用颈椎牵引器好还是颈椎治疗仪好
建议不要使用“家用颈椎牵引器”“悬吊式颈椎牵引器”。颈椎病牵引基本没有什么多大治疗作用，只有一点缓解的作用。他的副作用要远远大过缓解的作用。另外，头晕，头痛等等症状，是因为颈椎错位挤压了血管和神经造成的，光靠牵引是不会完全复位的，不仅没有复位，反而会增加另一种颈椎病就是脊髓型颈椎病，牵引造成寰枢肌肉拉伤，原因是颈椎病人大都是颈椎生理曲度变直，再牵引把颈椎拉的更直，造成颈椎1 2 3拉直并挤压了脊髓。故而产生了更多的症状，生理曲度变直能使人眩晕，易发生摔倒出危险。有的恶心呕吐，有的头部有眩晕，麻木，水肿发凉，脱发，头发根疼。寰枢椎水肿疼痛，椎间管变窄，出现 *** 眼视物模糊等等症状。脊髓受挤压产生的症状是后脑中枢部位眩晕，后脑晕还疼，人困倦想睡还睡不着，使人处与迷迷糊糊，昏昏沉沉并严重失眠，记忆力减退，头重脚轻，手脚无力，行走失稳，走路老是感觉深一脚浅一脚，好像地软路不平. 易诱发脑梗塞，心力衰竭，极易昏厥摔倒发生危险等等很多的症状。这个方法是在医疗卫生事业不发达时用的老办法，就和四环素一样因副作用大而弃用。而且错位的颈椎骨通过牵引也恢复不到原位，反而使神经，韧带，肌肉和软组织受到损伤，有的颈椎软的甚至连头颅都支撑不住。事实证明没有一个颈椎病人是靠牵引就把颈椎病治疗好的。
颈椎牵引器家用有什么禁忌 需要注意什么
颈椎牵引器用于预防及治疗多种型别颈椎病及因颈椎病引起的压迫症状，能够增加大脑血、氧供应，有助恢复体力和精力，并可预防多种老年疾病。

颈椎牵引器使用的时候要注意：

1、必须熟练掌握进入牵引和解除牵引的操作，方可进行牵引器的使用。

2、“牵引力度从小到大，逐步增加”是颈椎牵引安全的关键，也是使用者必须遵循的原则。

3、“多次牵引”是牵引效果的保证，通过牵引可拉开椎骨之间空隙，使错位椎间盘归位，从而解除椎间盘对神经的压迫。

4、牵引后颈椎及肩部舒适是牵引力度合适的体现，如牵引后颈椎及肩部感觉不适，就应该减小牵引力度。

5、每天牵引1-3次，每次约30min左右。

6、严重的颈椎病患者，应在医生的指导下使用颈椎牵引器。
你好，那种颈椎牵引器好用，效果好，我看有充气的，吊的，等等
你说的这种方法不是治疗，没有治疗的效果，既达不到康复的效果，你也无法坚持，因为这种物理作用的每次效果几乎是看不到的，只有在成长发育中的身体通过这种方式矫正才有用，而且必须是如影随形的佩戴，而你现在的情况根本不适合这样的器具。

那到底该怎么办呢？针对像颈椎病、肩周炎、腰椎病、腰肌劳损等这类慢性积累性关节骨病问题，现在发展出了很多不同的疗法，如 *** 、推拿、针灸、膏药、火罐、打针、吃药等方法，都存在一个普遍的缺陷，这也是乐美康的中药离子远红外脉冲透入疗法所强调的治疗的基本原则，这些原则是治疗中必须要遵守的规律，包括 1正确的药物，这是治疗的基础和前提，如果药物都不正确的话，再多的都是白费，2正确的用药方法，这是治疗的保证，3坚持的治疗，这是治疗的关键，4禁忌，这是确保治愈的要求，只有做到这几点才能对治疗起到积极的意义，这个治疗才是有价值的。单一方式的某种治疗，往往作用力单一，起到的效果很有限，给人的最终印象就是无用，就是因为这些疗法不能具备上述的这些基本原则。

❻ 中老年人如何使用小区的健身器材

中老年人如何使用小区健身器材

扭腰器

漫步机上肢牵引器蹬腿器健骑机划船器

方法/步骤

扭腰器

功能：可让腰部、背部肌肉放松。

禁忌：旋转幅度莫超过180°。

中老年人在练习扭腰器时，要注意控制扭腰的幅度，速度要慢，动作要轻柔，否则有扭伤腰肌的风险，幅度不要超过180°，每3-4秒完成一次为宜。

漫步机

功能：主要用于锻炼腿、腰、腹部肌肉及心肺功能。

禁忌：切勿摇摆幅度过大。

很多中老年人喜欢双腿一起摇，这是很危险的，容易重心不稳，一旦失手摔下，首先受伤的就是后脑。老年人在操作漫步机时，最适宜的摇摆幅度为45°左右，最佳频率为3-4秒/次。

上肢牵引器

功能：主要锻炼上肢和肩背部肌肉，缓解肩周炎和腰椎间盘突出

禁忌：上肢力量不足者不能做。

上肢牵引器的缓慢牵拉动作能让肩周肌肉得到放松，对于中老年人的肩周炎很有帮助，还可以起到预防腰椎盘突出的作用。但建议手力不足的老年人别进行这项运动。可以把能否做引体向上作为标准，如果连一个引体向上都做无法完成，最好还是选择别的拉伸运动。

蹬腿器

功能：主要用于锻炼腰部和下肢的力量

禁忌：有关节疾病者不宜使用蹬腿器

有的裂汪老人平时以为有膝关节痛，上下楼觉得腿脚无力等症状，以为用蹬腿器锻炼一下就可以增强腿部力量。然而有以上症状的.老人也可能患有髋骨软化症，本来髋关节的负重功能就不好，再用运动强度较大的蹬腿器，很容易损伤伸膝肌群，反而加重原有症状。

升源备健骑机

功能：增强心肺功能，提高上肢、腰部、腹部、腰部、背部肌肉力量和四肢协调能力，对四肢及腰背酸痛有康复作用。

禁忌：腰椎盘突出者别碰健骑机。

这项运动很适合那些经常伏案、颈肌、和腰肌都有劳损的人，但如果病情已经发展到椎间盘突出的话，千万不要使用这类器械，因为脊柱绝经不起健骑机这一拉一扯的“折腾”。

划船器

功能：主要锻炼手臂力量、背阔肌和动作协调能力，缓解腰背酸痛。

禁忌：动作间不要出现停顿。

划船器能让脊背在体前屈和体后伸的过程中最大范围地活动，同时有效增强脊柱各个吵毁关节的弹性和韧性，缓解腰背酸痛。但在练习时要注意动作的连贯性，每一个蹬伸动作间不要出现停顿，而且动作一定要到位，否则相关的肌肉无法得到锻炼。

❼ 老年人适合用什么健身器材

老年人日常锻炼健身有利养生保健，而老年人健身需要选取合适器材，那么有哪些健身器材适合老年人使用呢?跟随我一起来看看吧。
适合老年人的健身器材
1、跑步机：比实地跑出更多距离

在跑步机上走或跑,从动作外形上看,几乎与平时在地面上走或跑一样;但从人体实际用力看,它比陆地走或跑省去了蹬伸动作。正是这一点使健身者感到十分轻松自如,并比在陆地多跑1/3的路程,能量消耗也大于陆地训练。深受男女老少喜爱,是老年人室内健身器材之一。

2、健身车：自行车无法替代的运动

健身车具有自行车不可比拟的优点——可自由发挥自己的骑行速度,可通过健身车上的电子表观察每时每刻的速度、时间、心率值等;利用它进行锻炼,不仅能有效地提高心肺功能,还有助于增强腿部肌肉、减肥和全面提高身体素质,适合老年人室内健身器材的健身车对行动不便、体质较弱和康复病人尤其适用。

3、玩牵引器：先试引体向上

上肢牵引器的作用类似于到医院接受牵引治疗,对拉伸肌肉、预防椎间盘突出是有好处的。但建议那些手力不够的老人最好不要进行这项运动。要测试自己手力如何,可以把能否做引体向上作为标准,如果连一个引体向上都无法完成的老人,最好还是选择别的拉伸运动。

4、扭腰器：旋转幅度莫超180度

要注意控制扭动的幅度,速度要慢,动作要轻柔,否则同样有拉伤腰肌的危险。医生建议扭动的幅度不要超过180o,频率控制在3～4秒完成一次为宜。
老年人健身锻炼禁忌
1、忌憋气运动

老年人多有肺气肿,憋气用力时,会因肺泡破裂而发生气胸。憋气也会加重心脏负担,引起胸闷、心悸。憋气时因胸腔的压力增高,回心血量养活脑供血减少,易发生头晕目眩甚至昏厥。憋气之后,回心血量骤然增加,血压升高,易发生脑血管意外。因此像举重、拔河、硬气功、引体向上、爬绳等这些需憋气的运动项目,老年人不宜参加。

2、忌争强好胜

老年人不论参加哪些项目运动,重在参与、健身,不能运动过于激烈,不要一心想与别人争高低。否则不仅体力承受不了,还可能因易碰撞、摔倒、激动而发生意外。

3、忌急于求成

老年人对体力负荷的适应能力差,因而在运动时应有较长时间适应阶段,一定要循序渐进,切忌操之过急。急功近利,欲速则不达,反而会危害身体健康。

4、忌晃摆旋转

老年人协调性差,平衡能力弱,腿力发软,步履缓慢,肢体移动迟钝。因此像溜冰、荡秋千及各种旋转动作应忌讳,否则易发生危险。
老年人器材健身的禁忌
如今,许多开放式公园和小区都建有各种适合中老年人健身锻炼的运动器材,可是,并不是所有老年人都适合所有的健身器材锻炼,每一种健身器材对一些特定的老年人群都是有“禁区”的,老年人在使用这些健身器材时,注意绕开“禁区”,选择适合自己运动的健身器材。

太空漫步机是老年人欢迎的健身器材,因为它操作简单容易、动作省力,前后迈步甩来甩去很过瘾。但是,该器械容易拉伤腰肌,因此,老年人在进行“太空漫步”时,切忌摆动幅度过大。

扭腰器也是老年人喜爱的健身器材之一,但是,老年人在使用扭腰器时,要注意控制扭动角度,扭转速度要缓慢、动作要轻柔,否则同样有拉伤腰背肌肉的危险。

上肢牵引健身器的作用类似于到医院接受牵引治疗,对拉伸肌肉、预防椎间盘突出是有好处的。但对于那些手劲不足的老年人来说最好不要进行此项运动,应选用别的拉伸器材运动。

健骑机很适合那些经常伏案和久坐的人使用,对一些有颈肌和腰肌劳损的老年人也有缓解作用。但对那些椎间盘突出的老年人,不要使用这类器械运动,因为脊柱经不起健骑机一拉一扯的“折腾”。

看过老年人适合用什么健身器材的人会看：

1. 适合老年人锻炼的健身器材

2. 适合老年人的运动有哪些

3. 哪种健身器材适合晨练用

4. 健身器材有哪些使用禁忌

5. 健身器材的作用有哪些

❽ 老年人锻炼，使用什么方法才更符合呢

老年人要做好运动保健，才能保持身体健康，所以老年人不放多找一些适合自己的运动方式。那么，适合老年人的运动方式有哪些呢？老年在家就可以锻炼的运动方式有哪些呢？

老年人怎样锻炼身体更安全呢？

首先，衣服要宽松舒适，鞋子合脚牢固，鞋垫应有弹性。其次，一向不爱运动的老人，开始运动时，务必“慢”字当头。“慢”有助于减少运动伤，防止肌肉疼痛。

“夏威夷电椅”的椅垫会不断打圈旋转，原理是客户坐上去，就等于臀部做呼拉圈运动。虽然效用未知，但肯定坐在椅上跟人谈话一定不缺乏身体语言。

三、索气斜坡

在穿上超滑的胶鞋之后，在光滑的塑料斜坡上奔跑，会让腿部肌肉得到运动，但是小心别人说你是在模仿一个小丑再踩着香蕉皮走路。

老年人运动的主要目标还是希望身体健康、延年益寿。老年人适当做些运动有益身心健康，但是不能盲目的运动。运动的强度与种类要根据自己的身体变化来调节。

❾ 老年健身器材是很多小区都有的，老年健身器材如何选择才会更好

力量运动器材肯定不适合于老年人使用，有氧运动器械最适合与老年人了，但是跑步机运动过于剧烈，特别是对踝关节膝关节都有冲击，所以建议您给老人买台健身车或者椭圆机，既能锻炼身体，安全性又高，老人自己在家用起来。

上臂牵引器的功效类似到医疗机构接纳牵引治疗，对拉申全身肌肉、防止椎间盘突出是有优势的。但提议这些手力不足的老人尽量不要开展此项健身运动。要检测自身手力怎样，可以把能不能做引体做为规范，假如连一个引体都没法进行的老人，最好是也是挑选其他拉伸动作。

❿ 颈椎牵引器哪个好

颈福康牌颈椎牵引器：采用先进的M力牵引法，牵引器分别固定在头和肩膀上，将肩膀往下顶，脖子往上拉，一顶一拉，锁定颈椎，垂直用力，两股劲锁定颈椎集中牵引。目录颈福康颈椎牵引器 基本信息 颈福康颈椎牵引器 特点颈椎牵引器 使用说明 颈椎牵引器 使用前须知 颈椎牵引器 使用方法 牵引控力片 作用颈椎牵引器 ...使用范围 颈椎牵引器 禁忌症颈福康颈椎牵引器 基本信息 颈福康颈椎牵引器 特点颈椎牵引器 使用说明 颈椎牵引器 使用前须知 颈椎牵引器 使用方法 牵引控力片 作用颈椎牵引器 使用范围 颈椎牵引器 禁忌症展开编辑本段颈福康颈椎牵引器基本信息 颈福康颈椎牵引器 颈福康牌 颈椎牵引器一．商品名：颈福康执行标准号：YZB/苏扬0027—2010 产品注册号：苏扬食药监械（准）字2010第1260040号 生产登记号：苏扬食药监械登字20100004号 国家专利号：ZL200820238138.5 二．型号：JK-Ⅰ（Ⅱ、Ⅲ、Ⅳ、Ⅴ、Ⅵ） 颈福康颈椎牵引器 特点1：利用“外螺纹杆的螺旋运动变成内螺纹管的直线运动”的原理来平缓稳定地增加对颈部的牵引力，最大牵引力可达100N。 2：颈椎牵引器的固定底座根据人体生理力学构造设计而成，在固定牵引器的同时，还可以有针对性地刺激双肩的肩井穴，舒展肩颈，改变颈肩肌群受损状态，消除僵痛。 编辑本段颈椎牵引器 使用说明颈椎牵引器 使用前须知 1、必须熟练掌握进入牵引和解除牵引的操作，方可进行本牵引器的使用。 2、“牵引力度从小到大，逐步增加”是颈椎牵引安全的关键，也是使用者必须遵循的原则。 3、“多次牵引”是牵引效果的保证，通过牵引可拉开椎骨之间空隙，使错位椎间盘归位，从而解除椎间盘对神经的压迫。 4、牵引后颈椎及肩部舒适是牵引力度合适的体现，如牵引后颈椎及肩部感觉不适，就应该减小牵引力度。 5、每天牵引1-3次，每次约30min左右。 6、严重的颈椎病患者，应在医生的指导下使用本产品。 颈椎牵引器 使用方法 1、双手同时外旋左右手柄（见左图6），使升降管降到最低点，同时将牵引带与固定带调到合适的长度。 2、双手抓住牵引器下部（如左图 1），举绕过头顶，将托架搁在肩背部（如左图 2），固定带托置于后脑部（如左图 3），将牵引带置于下巴尖上（注意：防止勒住脖子）（如左图 4）。 3、左右手同时向身体内侧转动手柄，左右升降管便同时上升。一般手柄转动2圈左右，牵引带应处于完全拉紧，进入牵引状态。（如手柄转动2圈不能进入牵引状态，说明牵引带过长，须调短一些。） 4、在转动手柄逐渐增加牵引力的过程中，用左右手大拇指按压设定的弹片，当该弹片发生弯曲时，说明已达到该弹片所能提供的最大牵引力，停止转动手柄，保持牵引状态15-30分钟。 5、解除牵引，双手同时向身体外侧转动手柄（见左图6），使升降管下降至最低点。 牵引控力片 作用 1、牵引控力片安装在手柄上，控力片上有4个强度不同的弹片，推弹片可带动手柄旋转。 2、弹片强度与其宽窄有关，最窄的强度最小，最宽的强度最大。牵引中，通过选用强度不同的弹片控制牵引力度的大小。 3、初用者应从选用最窄的弹片开始，1~2周增加一个弹片级别。牵引后颈椎部位应感到轻松、舒适，如牵引后有不适感，应退回到前一个弹片级别。 编辑本段颈椎牵引器 使用范围1、长时间操作电脑、看电视、驾驶汽车的人。2、颈椎部位经常感到酸、胀、痛的人。 3、患有神经根型、椎动脉型、交感神经型及轻度脊髓型颈椎病的人。 编辑本段颈椎牵引器 禁忌症1、患有颈椎脱位、颈椎结核、肿瘤、高热的人不宜使用。 2、牵引区骨折、需要严格固定、皮肤破损及有出血倾向的人不宜使用。 3、患有严重的心肺疾病、脑血管病及患有中、重度脊髓型颈椎病的人。 4、颈面部、咽喉部和全身急性炎症患者慎用。 存储条件 应储存在湿度不超过80%，阴凉、干燥、无腐蚀性气体、通风良好、清洁的环境内。