老人都有什么特征

⑴ 老人的外形有什么特点

《老人与海》中老人的人物形象从外形和精神两方面刻画，具体如下：

1、老人的外形

老人消瘦而憔悴, 脖颈上有些很深的皱纹。腮帮上有些褐斑，那是太阳在热带海面上反射的光线所弓|起的良性皮肤癌变。褐斑从他脸的两侧一直蔓延码碧差下去,他的双手常用绳索拉大鱼，留下了刻得很深的伤疤。但是这些伤疤中没有一块是新的。它们象无鱼可打的沙漠中被侵蚀的地方一般古老。

他身上的一切都显得古老，除了那双眼睛,它们象海水一般蓝，是愉快而不肯认输的。从外形上看，他是一位在海边生活的几十年的老渔人，独自一人生活着，身上伤痕累累，让人联想到他多年的海上打渔生活。

2、精神形象

圣地亚哥虽然是一个普通的渔民，但他在失败和挫折面前所表现出的勇敢、坚定、不妥协、不放弃的精神是最难能可贵的。圣地亚哥是海明威对以往作品中塑造的"硬汉”的发展和升华，是“硬汉”形象的代表。

在与大海、马林鱼和鲨鱼的较量中，圣地亚哥不断承受着不幸命运的挑战，以他的勇敢、坚毅、顽强，一次次向人生的种种磨难宣战，向人的生命极限挑战、战胜厄运并超越它。主人公圣地亚哥百折不挠、坚强不屈、敢于拼搏、永不放弃、自信乐观而又悲壮的“硬汉”形象。

圣地亚哥

圣地亚哥的人物形象特征和海明威有几分相似。年轻时期的海明威好胜，有很强的进取心。但随着时间的流逝，海明威已到中年，他的精力和创造力也随之减退。在海明威的内心世界，他很烦躁，但绝不失去希望和自信。当然了，也不会轻易放弃的。

老人圣地亚哥这个人物身上所折射出的慧槐品质恰是海明威最为欣赏的。海明威不仅描写了老人的坚强意志，而且用了大量的篇幅来描写老人的内心世界，那就是对真诚的友谊和世界美好事物的向往，而这部分正是小说中最为精彩的部分。

老人唯一的朋友就是小男孩，他们两人相亲相爱，相互依存，相互照顾。当老人在捕鱼时，他曾几次叫小男孩的名字，足以证明小男孩可以给老人信心和力量。此外，老人心中的家就是大海，在那里他可以找到友谊和深爱的东西。

老人爱大海，他把大海看作是一位仁迟皮慈的，美丽的女性；他把鸟、鱼和海风看作是他的朋友。有时候，他跟他的朋友聊天，他也会喃喃自语。从他们的对话，可以看出老人丰富而又复杂的内心世界。就算是对大马林鱼，老人的情感也是一直在变化的。

刚开始，老人是兴奋的，因为他终于可以结束他的噩运了，而且这样一条大鱼可以为他赚很多钱；但是渐渐地老人开始欣赏马林鱼的智慧和毅力了，甚至把它当作是一个伟大的敌人；到最后老人被感动了，他为马林鱼的死而感到难过。

⑵ 百岁老人都有哪些特征

长寿是每个人都想达到的境界，尤其到了老年，这种想法更是强烈。基因对寿命会有一定的影响，但是后天的保健也不容忽视。下面，我为大家介绍一下百岁老人的特征，欢迎大家阅读。

百岁老人的特征1.谨慎服药。

虽然百岁老人并不讳疾忌医，但他们能不吃药就不吃药，万不得已不去医院，尽量靠自身的免疫力来战胜疾病。因为他们知道有些药物的副作用很多，弊大于利，折余亏损寿命。然而，这并不意味着你应当取消年度体检或立即停止服用处方药，一些必要的治疗还是不能荒废的。

百岁老人的特征2.闲不下来。

很多接近退休年龄的人，梦想着赶紧退休享受晚年培毁盯生活，但真的退休后发现并没有想象中的那么美好。他们醒来时会感到不安，大脑中一片空白，不知道要做什么，也没有计划。这种不确定性会影响身心健康。威斯曼解释说：“大脑就像上满弦的闹钟，突然停下来反而会出故障，最好每天不紧不慢地运转着，活着也有奔头。”

百岁老人的特征3.睡得香。

根据美国睡眠医学会的研究成果，如果经常每晚睡眠不到7个小时，会增加人们患病和早亡的风险。所以，如果你想健康长寿，最好能够把睡好觉当成生活中的头等大事。

百岁老人的特征4.社交很丰富。

美国马里兰州的一位名为杰特?凯伊的108岁老人，常参加教堂和社区组织的各种活动，“我总是在结交新朋友，老朋友也不会断了来往”。一项研究也发现，与没有社会交往或交往很少的人相比，社交活动频繁的人长寿可能性要高出50%。

百岁老人的特征5.不怕出汗。

美国疾控中心统计，与每周从事体力活动不到30分钟的人相比，每周锻炼约7个小时的人早亡风险会低40%。这条结论也适用于老年人。他们不需像年轻时那么卖力锻炼，只要达到微微出汗的程度即可。锻炼不必一定去健身房，对日本冲绳长寿老人的研究发现，他们都坚持了充足和持续的锻炼，如园艺劳动、跳舞、散步和 太极拳 等。

百岁老人的特征6.会放松。

慢性压力会降低免疫系统的功能，引发心脏病、高血压、肥胖症和糖尿病等。长寿老人能控制住紧张和压力的侵袭，避免与人争论，保持冷静，永远怀着感恩的心态。记 日记 、与亲朋好友交谈和从事能让身心放松的运动(如 瑜伽 和深呼吸、冥想)有助于延长寿命。

百岁老人的特征7.调理肠胃。

在日本冲绳长寿老人的饮食中，有大量新鲜的果蔬和海产品，热量低且营养充足;而且他们每餐只吃八分饱，让肠胃有充足的时间消化。这种进食 方法 平均每天能减少摄入300千卡热量，并避免了暴饮暴食，减少肠胃负担，保护内分泌和代谢功能。

百岁老人的特征8.勤用脑。

老年人从事智力活动能降低他们患上多种神经退行性疾病(如老年痴呆症)的风险。长寿老人会像锻炼身体一样勤用脑，如打 桥牌 、做猜谜游戏和阅读。美国老年医学会健康老龄化基金会的主席迈克尔.威斯曼说：“大脑功能不用则废，保持思维活跃就相当于给身体各个部件都上了润滑油。”建议老配和年人积极收获新 爱好 (如绘画和 编织 )，探险旅游，或是去老年大学学习新知识。

百岁老人的特征9.知足常乐。

老年医学家对年龄在95~107岁之间的犹太人考察后发现，他们中的绝大多数人对人生持有乐观向上的态度，幽默感十足。“全美关注百岁老人项目”的创始人林恩?阿德勒认为，乐观是长寿老人的精神支柱，他们从不轻言放弃，能很好得适应人生的每个重大转折点，接受失败和挑战，笑对老龄化进程。

百岁老人的特征10.控体重。

保持健康合理的体重对长寿起到了至关重要的作用。冲绳长寿老人的身体质量指数(BMI)常年保持在18~22之间。体重超重或肥胖会增加老年人患上心脏病、中风、高血压、2型糖尿病、睡眠呼吸暂停、呼吸系统疾病和某些癌症的风险，这些隐患都会缩短寿命。

⑶ 老年人有哪些外在形态特征

老年人的外在形态特征：
皮肤变得粗糙，没有了弹性，多了很多皱纹，老年斑
头发会变白，稀少
体态会变得有些佝偻，不会像年轻时那样挺拔
步履会有些蹒跚，反应能力也会显得有些迟钝

⑷ 年过七十岁，身体健康的老人，多半有以下五个共同特征

健康 长寿是老年人追求的最终目标，老年人最大的幸福就是 健康 长寿。

生活中有一些老年人，想尽一切办法去保健 养生 。希望自己能够 健康 长寿。

然而事与愿违，有一些老人并不懂得 养生 的正确方式。

年过七十岁， 健康 长寿的人，往往有以下五个共同特征。

01：知足乐观，有一个好的心态，并且热爱生活

老年人的生活，就像是一杯红酒；在老年生活中会从中品出无穷无尽的美味。

你把它握在手中仔细地观察，发现它的暗红色中有血红的感觉；那正是生命的痕迹。

当你抿一口留在口中，回味它的甘甜如人生一般复杂迷离。

当你喝一口下肚，余香沁人心脾，让你终生受益。

老年人有一个好的心态，就没有想不通的事情，就没有过不去的坎。

只要老年人心中晴朗，即便是下雨天气，也能保持一个好的心情。知足常乐，做一个快乐的幸福人。

现实中即便你的生活没有你想要的样子，只要你能坦然去面对，人生的每一天，都可以是美丽的风景。

当你从生活中的点滴中学会知足，那么你的心灵就会宁静。

让生活充满温馨的感觉，让 健康 长寿走进你的心灵！

02：戒掉抽烟，戒掉喝酒，是 健康 长寿的保障

年过七十岁的老人，在生活中需要戒烟戒酒，养成烟酒不沾的生活习惯。

因为吸烟本身就是有害 健康 的；老年人抽烟容易对肺功能产生严重的影响，经常抽烟会出现咳嗽，支气管炎等症状。

如果你是老人经常在家中抽烟，很容易对晚辈带来不利，晚辈的身体也会受到烟味在空气中飘散的影响。当烟气被晚辈吸入鼻中时，也容易出现咳嗽等症状。

老年人要 养生 长寿，也需要戒酒；如果你本来就是不会吃酒的，那就无妨。

如果你本来就经常要喝点酒的话，还是忌口为好，因为喝酒容易高血压。喝多了也容易醉，喝醉了就容易出现一些不必要的烦恼。

老年人戒掉烟酒能对长寿 健康 有很好的 养生 效果。

03：睡觉时让自己保持轻松的状态

年过七十岁的老年人，晚上能睡个好觉，第二天睁开眼睛就能看到，风雨过后的的彩虹，这时一定是精神振奋。

老年人在睡觉前不后悔自己做过的每一件事儿，包括蒙上双眼相信你该相信的人时，就一定能睡一个好觉。

当你在睡觉前，在内心深处可以容纳很多，自己不喜欢的人和事时，就能让自己保持轻松的状态入睡。

生活中没有过不去的坎；生活中没有汗水和口水就不会有成功的眼泪。

当你心中有希望在，痛苦也会变成欢乐而歌唱。

人生的道路都是由心来描绘的。所以，无论你处于多么严酷的境遇环境，心中都不应为悲观的思想所蒙绕。

老年人保持轻松状态，让自己睡个好觉，明天的阳光会更加灿烂！

04：适当的锻炼身体，让自己的身心活跃

常言道：“生命在于运动，生命不息，运动不止。”

年过七十岁，适当的锻炼身体可以让身心活跃。

老年人不管在任何的年龄段，身体 健康 最重要，因为身体是革命的本钱；只有你的身体 健康 ，心态才能好。

年过七十岁如果身体不好，那么就会有很多烦恼出现。有可能生活不能自理，还需要儿女也照顾。或者请保姆来照顾你的日常生活。但还是不会感到舒服的。

年过七十岁，身体好的老人可以根据自己的爱好，选择锻炼身体的方式。

可以在家中做一些日常生活，如：打扫一下卫生，养鱼养草养花等生活，既可以活跃身心，又能消遣时间。何乐而不为。

老年人也可以去散散步，或做健身体操活动，让身心得到适度的放松。同时也有助于活跃思维。

05：年过七十岁，生活中需要有自己的一些兴趣爱好

老年人中，有的人身体很健朗，喜欢活动，自然地过着幸福的日子。

但也有一些老年人身体出现了一些问题。生活过得并不如意。

但是他们也有自己的兴趣爱好，过着自己想要的生活。

有一些老年人在琴棋书画方面上下着功夫。因为他们运动不方便，而琴棋书画或许可以对他们能够起到一定的兴趣爱好。

萝卜白菜各有所爱，学问必须得合乎自己的兴趣方可得益。

对于琴棋书画没有兴趣的老年人，可以选择搓麻将来消遣时光。

年过七十的老人，只要身体 健康 ，珍惜当下，过好生活中的每一天，才是王道。也是 健康 长寿的体现。

文中配图来源于网络。

⑸ 寿命长的老年人，大部分都有下面这4个特征，看一下您占有几个

大家好，我是金芒 美食 ，现在我国的人口老龄化速度越来越快，也意味着我们国家的老年人越来越多。一般老年人在退休之后都希望自己能够长寿一点，但是随着年龄的增长，人的身体机能素质也会下降。

我们如何才能看出一卖橘个老人是否具备有长寿的特征呢？其实很简单，如果有下面这四个特征的话，说明这个老人的寿命可能会比较长。

如果你也想知道这四个特征具体指的是什么的话，赶紧跟着金芒 美食 的文章一起来看看吧。

第一个特征，身体肌肉强健有力

我们都知道年轻的时候身体是比较强壮的，而且力量也会比较大。如果上了年纪之后，他的肌肉依然强健有力的话，说明他的身体素质很好，经常锻炼。

那么这种人的寿命也会比较长，为什么这样说呢？因为他的身体机能会比其他不锻炼的人要好得多，所以他的寿命自然就会比较长。

第二个特征，脸色红润气色好

一般老人老了之后，面色都会比较偏青。因为他们的营养跟不上，所以脸部看起来就没有那么红润。

如果一个人的身体素质很好，各项指标都正常的话，他的脸色看起来会比较红润，气色也会比较好。

如果脸色比较红润中返团，气色也比较好的话，说明他的身体代谢能力比较好，身体的各项指标也正常，皮肤也会比常世皮人的要好。所以根据上面这个特征大家可以辨别出来这种老年人的寿命相应来说会比较长一点。

第三个特征，爱动脑

相信家里面有老人的朋友都知道，老人上了年纪之后很容易会得老年痴呆症。但是他年轻的时候如果习惯动脑思考一些问题的话，那么他的大脑就会比较灵活，所以不容易得一些疾病。

这样他的寿命也可以得到相应的增加，因为它的脑子和身体是一部分，脑子比较灵活的话，说明他的身体素质还是不错的，所以它的寿命也会相应的比较长。

第四个特征，走路速度快

很多人会疑问，为什么走路速度快也是老年人长寿的一个特征呢？因为我们的年龄到了六十岁以后，走路速度都会变慢。

如果他过了六十岁以后走的速度还是比较快的话，说明他身上还比较有力量，而且他的身体各项机能都比较好。

身体素质比较好的话，他的寿命自然就会比较长，从这里也可以看出来长寿的特征也有这一点。

上面这四个就是今天金芒 美食 分享的关于老人长寿的特征了，不知道大家了解了没有呢？

⑹ 百岁老人有哪些共同特点

百岁老人的共同特点如下：热爱劳动、喜欢交朋友、多欢笑、入睡快、清淡口味

1、热爱劳动

体力劳动不仅能增强百岁老人的体质，还能使他们少生病，延缓身体衰老，从而保证他们活到百岁以上，劳动体育不仅调动了人体健康的能量，而且还能疏通人体的经络，但是老人要选择一些运动强度小的运动，否则会适得其反。

2、喜欢交朋友

俗话说得好，家里靠父母，外面靠朋友，多交一个朋友就可以多走一条路，我们可以和朋友一起保持良好健康的心态。根据调查，如果我们有五个亲密的朋友并且经常联系他们，并且保持健康快乐的态度，那么死亡率就会下降22%！

3、多欢笑

当人们大笑时，他们的身体免疫力自然会提高，此外，笑还可以促进肺部，帮助身体呼出浊气，吸入更多氧气，保护肺部健康。如果一个人总是抑郁，那么体内的毒素就会增加，免疫力也会下降，而且这个人经常会生病。

4、入睡快

如果你能保持足够的睡眠，你每天可以有足够的休息时间，你的身体机能会越来越好，你的新陈代谢也会相当高效，这样你就能排除人体毒素，保证你的健康。快速入睡意味着睡眠质量高、身体素质好、寿命长。

5、清淡口味

根据老年人的日常生活和饮食规律，老年人的日常饮食大多很清淡，以低盐低油为主，每餐都要吃蔬菜。中老年人的噩梦、心脑血管疾病和糖尿病多与饮食不健康有关，比如，一些老人习惯吃动物内脏和咸菜，容易引起疾病。

⑺ 长寿老人有哪些特征

长寿老人的特征有心态好、爱锻炼、作息良好、饮食习惯好等。

长寿的老没圆人一般都是心态非常好的，对待事物也非常乐观，认为没有什么过不去的困难。这些人因为心胸比较开阔，烦恼也就比较少，相应的身体的各项器官也会在一个好的范围内正常运行。

整日在家瘫坐的老枯链塌人，只会越来越没有力气，越来越感觉腿脚不好。相反那些热爱运动，尤其是户外运动的老人，把锻炼当成每天必须做的事，这种老人才会有长寿的可能。因为生命在于运动，只有不停地活动起来，人的心情才会好，身体唤毁素质才会棒。

科学长寿小妙招

1、唱歌：歌剧歌唱家的心脏功能和普通人相比更加活跃，唱歌能使人长寿。

2、跑步：每天跑步的人平均比没有跑步习惯的人寿命长3年，而且每天跑步5分钟就能达到健康效果。

3、不要久坐：久坐对于中老年朋友来说，是个坏消息，每天静坐3个小时以上，人的预期寿命减少2年。

4、每天晒太阳：缺乏维生素D会增加人们患上许多潜在致命性疾病的风险，建议每天中午前后晒太阳15-30分钟，同时确保自己不会被晒伤，否则健康功效就会前功尽弃。

5、吃苹果：俗话说，一天一苹果，疾病远离我。