㈠ 吃饭时手发麻、头晕
手脚发麻乃是由于末梢血液激雀流通不畅而导致的，手足局部供血不足而出现发麻的现象。 手脚麻木是人们日常生活中常常会出现的症状，如怀孕、不正确睡姿、如厕蹲久了均可引发，一般会在短时间内消除，不会有什么大问题。但是，有的人手脚麻木后长时间（超过一天）无法缓解，就可能是身体出现了疾病的信号。
·由疾病导致的手脚麻木有：
★引起手脚麻木的原因一般有以下四个方面：
一是患有糖尿病的人会出现手脚麻木。只要身体任何部位经常出现麻木、酸痛、肿胀，就要及时检查血糖。
二是药物或化学制剂引起的麻木。如感冒或拉肚子时，服用了黄连素或痢特灵后，会引起手脚麻木；在含有氢、砷、二硫化碳等环境中呆时间长了，也会出现手脚麻木。
三是神经炎引起的麻木。神经炎最常见的病症即手脚麻木、肌肉萎缩、四肢无力。如果拉肚子或感冒达半个月之久，就会引起神经炎。
四是四肢分散性地出现麻木。四肢不是同时出现麻木，而是分散出现，这种情况就是局部神经受到了刺激，如醉酒后的中风、昏迷引起对头部神经刺激、老年人拄拐棍对手神经的刺激、颈椎病引起的上肢麻木、腰椎肩神经刺激导致的腿麻木等。
手脚麻木不能对症治疗，而是要对病因治疗。不管是什么原因引起的手脚麻木，都应该首先到医院神经内科进行检查，判断神经有无损害，受过何种刺激。 若是神经方面的问题，还需要作肌电图检查，进一步确认神经受损程度、范围、性质等。如果是其他原因引起的手脚麻木，则再转到其他相关科室治疗。 神经损伤引起的手脚麻木，要根据神经损伤的程度、范围、性质来选择是采用药物治疗还是手术治疗。药物治疗通常配合针灸、理疗同时进行，促使其快速恢复。手术治疗则是通过手术引开受压迫神经以达到解除神经受压迫、刺激的目的。 病情治愈程度，主要取决于神经病变原因和性质。如果是周围神经（除脑、脊髓以外的神经）损伤，一般恢复的时间比较长。
★老人手脚发麻多与脑血管硬化密切相关，其中以小中风及高血压引起发麻现象最多。 所谓“小中风”，又称“短暂性脑缺血发作”。由于大脑组织特别是大脑皮质缺血，大脑的感觉和运动中枢发生了功能性障碍，从而导致相应部位的肢体麻木。脑缺血可引起一侧上肢或下肢麻木，或者半身麻木，一般持续几小时至颤铅洞数天。如不及时治疗，可发展成半身不遂茄枯症，甚至危及生命。 “小中风”除有手脚麻木或软弱无力外，还伴有头晕、头痛、视力障碍（视物模糊或复视等）、记忆减退（尤其是近期记忆下降），以及血压增高或偏低等现象；手脚麻木多为半侧，以大拇指或连同食指麻木者为常见。 高血压者当血压波动或升高时，全身小动脉痉挛，动脉管腔变窄，可使胶体血液循环发生障碍，引起的手足局部供血不足而出现发麻。除手脚麻木外，患者肢体可有僵硬、蚁行感，以及常伴有头晕、头痛、眼花、耳鸣、失眠等症状。此外，血压突然降低，有时也可出现手指发麻感觉。 春季，高血压患者更易出现手脚发麻，这多与初春时气候干燥、寒冷，易致交感神经兴奋，全身毛细血管收缩，从而引起血压升高有关。高血压除可有手脚发麻外，有时还可能导致短暂脑缺血至脑出血，引起口眼歪斜、瘫痪、失语及昏迷等，甚至会导致死亡。 脑血管硬化以60 岁以上老人发病最多。所以，当老年人近期如反复有手脚发麻现象，首先应考虑是脑血管方面疾病。由于脑血管疾病又常与血压、血糖、血黏度等有关。 为明确诊断，患者应到医院查血压、血脂、血糖、眼底及血液流变学方面检查，必要时应配合X线摄片或CT检查。一旦确诊原发病，应进行有针对性的治疗，如降血压、溶栓、降血脂、降血糖等。
★手脚发麻亦有可能是颈椎的毛病，如果经常伏案工作或者电脑工作者要考虑是否有颈椎疾病，颈椎病容易压迫神经导致血液流通不畅而出项手脚麻木
■【对于办公室一族和电脑工作者导致手脚发麻的预防方法】■
颈部与肩部运动
1、十指交握放在脑后，重量置于手和手臂，将头往下压，脖子伸直，深呼吸5次。
2、将右手置于左耳，轻轻勾住，让头倾向右方，做深呼吸5次，重复数次后换左手练习。
3、慢慢旋转颈部，顺时针、逆时针各5次。
4、将肩膀提高，吐气并放下，重复4~5次。
5、晃动肩膀，向后5次，向前5次。
6、脸向右看后下方，重复3~5次，再反方向进行。
7、放松坐着，手臂垂直平放于膝，然后抬头挺胸，二者交替运动3~5次 脚部与足部运动 将腿弯曲提起与胸平行，提起、放下各5次，可让你备感舒适。 顺时针、逆时针转动脚踝各10次。 将脚趾并拢，弯曲向上，伸直向下交替做5次。 脚平贴于地然后换脚，重复练习20~30次。
手部与脸部运动
1、用指尖按住头顶部，上下移位。(轻按)
2、用指尖轻轻由太阳穴按摩到下颚处。
3、食指与拇指捏住上眼皮，向外拉，反复多次。
4、沿着面颊骨按摩眼睛四方。 由鼻孔旁向外按摩至下颚，再回到原点。 沿着下颚向下按摩。 下颚左右转动各5次。 手掌按住鼻尖做圆周运动，每个方向5次。 捏住耳骨向上、向下、向外拉各3次，然后向前、向后各转动3次 办公族
“保健操”13招
1、双手捂住耳朵，手指弹动脑袋，10~20次，可促进大脑血液循环。
2、扯耳朵，右手经过后脑勺，往下扯动左耳垂；随后，左手经过后脑勺，往下扯动右耳垂，每次做10~20次。
3、炼眼，双眼远眺窗外的景观，眼睛用力向下眨，可舒缓眼睛晶状体的疲劳。
4、“转颈”，脖子左左、右右、前前、后后，顺时针转动，再逆时针转动，可放松颈部紧张神经。
5、肩周的最疼点，可采用压抓揉的手法，可缓解痛楚。
6、“搓脸”，双手相互搓热后，搓脸，使脸部发热，可起到活血的效果。
7、“伸懒腰”，反复数次。
8、双臂过头，扶住墙壁向下压，可拉伸、牵引劳累的肌肉。
9、“搓肚”，手掌搓肚皮顺时针转动，再逆时针搓动，可帮助消化。
10、“腹式深呼吸”，平时我们采用的胸部呼吸，可采用腹部深呼吸，一舒一张。
11、“提肛”，肛门缩起，放松，可防止痔疮等疾病。
12、散步。
13、不坐电梯，爬楼梯，办公室简单实用的运动。
★手脚发麻更严重的可能是中风先兆.
★如果手脚发麻伴随着：腰酸、腿痛、腿抽筋等不适，其实这是体内缺钙的信号。可以喝点牛奶，另外一个就是多做运动，可以解决
★若手脚发麻伴随着：出虚汗，眼花，四肢无力，留鼻血等不适，可能是贫血引起的，需要到医院查个血常规。
★另外：如果出现3高：高血压、高血脂、高血糖的话，就容易导致末梢血液流通不畅，会出现手脚麻木； ·非疾病引起的手脚麻木原因： [
☆中医认为，人有七情六欲。其中七情是指：喜、怒、哀、思、悲、恐、惊。而几个关键的是， 喜伤心， 悲、怒伤肝， 思伤脾， 忧伤肺， 惊、恐伤肾。 如果这几项太过于强烈，都会伤及身体。 在长时间的大哭后，肝脏和肺都会受到“冲击”。由于肝脏主血，是怒则伤肝，血库震荡，则血脉乱，肺主气，在它们受“伤害”时，会造成血液流通不畅，呼吸系统暂时“衰竭”，就会出现手脚发麻，无力，面部无控制的抽搐，头晕，胸闷喘不过来气、等症状。 这是身体内脏的机理问题，并非是神经上有什么问题。解决问题的方法是要控制自己的情绪，不要大哭、大悲，若哭过之后，要多喝一些水，也可以睡一会觉缓解。
☆手脚发麻亦可是气血不足造成，既是血虚。因为阳气虚弱，造成血虚，并且阳气无力行血，血液就达不到血管末梢。手脚是人体的末梢，因此血虚会有发麻的感觉。 平时注意保养，阳虚应该少吃寒凉食物
【解决方法】 以上几点非实质性疾病引起的手脚发麻 可吃些中药来慢慢调理
■另外■： 有时偶尔休息不足，缺乏运动，身体虚弱，常坐办公室的也会导致手脚发麻，最好的解决办法就是清晨起来跑步，注意休息.
㈡ 老年人嘴发麻是什么原因、需要吃点什么药
建议去医稿渗院检查一下血脂，心脑血管方面堵瞎念塞压迫，或者颈椎压迫都有可能导致麻木现象。最好是检磨敬困查结果出来对症治疗。希望可以帮到你
㈢ 吃东西舌尖发麻什么原因怎么解决
舌头发麻是很多人都有的症状，那吃东西舌尖发麻是什么原因呢?下面是我精心为你整理的吃东西舌尖发麻的原因，一起来看看。
吃东西舌尖发麻的原因
舌尖发麻多与血流缓慢,血黏度增高,微循环改变,局部供血不足或脑供血不足有备和关,可检查血脂,血糖,血压是否增高和血黏度是否增高.意见建舌尖发麻还有可能是缺血性脑血管病的征兆,如果发生缺血性脑血管病,除舌尖发麻外,还会有舌痛,舌局部肿胀,活动不灵和伴随全身症状和肢体半侧麻木,语言不利,四肢活动无知搜力,血压升高,头晕,头痛等.另外,应用某些药物如庆大霉素,链霉素也会引起舌尖和嘴唇发麻.因此,如果有血脂,血糖,或血压增高,血黏度增高,都要积极治疗.平时注意多饮水,在医生指导下服用小计量阿司匹林,丹参,维脑路通,银杏叶片等药,并注意补充维生素B1,B6,C等,有降低血黏度,改善微循环作用,可消除发麻现象.
吃东西舌尖发麻怎么办
舌头麻木很有可能是颈椎病引起的，颈椎病是一种严重危害伏案工作者健康的疾病，主要有颈后和肩背疼搭滚历痛、酸沉、上肢无力、肢体发凉、手指发麻，头晕、恶心,耳鸣舌麻，心慌，局部多汗，甚至视物模糊，颈椎病出现舌头发麻，做核磁共振才能看的清楚。医生体征检查，臂丛牵拉试验阳性，神经根分离试验阳性。在做手法的同时，有必要做颈牵引治疗，先牵引后手法，这样效果更好，应该先做牵引、推拿手法的综合治疗。
如果老年人舌头发麻应考虑是否气血不足、血黏度过高。观察舌苔只是确诊的一个方面,舌苔表现出来的症状也有可能是假象。舌头发麻多与血流缓慢、血黏度增高，微循环改变、局部供血不足或脑供血不足有关，可检查血脂、血糖、血压是否增高和血黏度是否增高。舌头发麻还有可能是缺血性脑血管病的征兆，如果发生缺血性脑血管病，除舌头发麻外，还会有舌痛、舌局部肿胀、活动不灵和伴随全身症状和肢体半侧麻木、语言不利、四肢活动无力、血压升高、头晕、头痛等。另外，应用某些药物如庆大霉素、链霉素也会引起舌尖和嘴唇发麻。因此，如果有血脂、血糖、或血压增高、血黏度增高，都要积极治疗。平时注意多饮水，在医生指导下服用小计量阿司匹林、丹参、维脑路通、银杏叶片等药，并注意补充维生素B1、B6、C等，有降低血黏度、改善微循环作用，可消除发麻现象。另外，注意不要应用如链霉素、庆大霉素等会引起舌头和嘴唇发麻的药物。
舌尖发麻怎么办
导致自己的舌尖出现发麻的情况原因是比较多的，首先就是因为自己的神经功能出现了紊乱的问题所导致的情况，还有可能是因为自己的血液循环的情况出现了过慢，导致了自己的血液的粘稠度增加，这样的话会出现供血不足的情况，从而导致舌尖出现发麻的症状，这个时候建议是平时多吃一些富含维生素b的食物的话比较好，而且也是需要注意多喝一些白开水补充水分的。
舌头有发涩跟发麻的感觉通常是因为血压高造成的，血压高会出现类似这个表现，还有头晕，身体无力，失眠等一些不良的表现，平时可以从饮食上调节下缓解血压高的情况，血压高多吃芹菜，白菜，生菜等。不要吃辛辣，油腻的东西，多吃点清淡的豆制品类食物，不要吃鱼肉类的食物，海鲜之类的食物就不要吃了，每天要放松心情，保持良好的心态。
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㈣ 老人舌头发麻没食欲怎么回事
如果老年人舌头发麻,应考虑是否气血不足、血黏度过高，心、肺、肝、脾、肾等脏器的疾病都可以引起，最有可能是气血不足，建议带老人去医院看看，是不是有贫血等现象
㈤ 吃饭舌头麻是什么原因
吃东西舌头麻是怎么回事？舌头发麻是吃饭后容易遇到的状况，像是吃了菠萝、辣椒、花椒、无花嫌腊则果这些本身有刺激性物质或是味道太过霸道的食物都可以引起舌头发麻。舌头发麻之后首先用清水漱口。如果是本身有脑血相关的疾病也要考虑一下这方面的原因，因为如果是脑血管疾病，也会出现舌头发麻、舌头疼痛、肿胀的状况。
1、食物有关。出现舌头发麻，考虑是和饮食食物有关系，比如吃的食物中含有花椒，辣椒等刺激性食物。也有可能是血液循环不好，物质缺血缺氧引起的建议您注意多喝一点热水，吃点水果，看看有没有好转，必要时需要去医院就诊，检查一下血压和脑血管看看有没有局升问题。
2、心血管原因。检查一下心血管的情况，是不是正常了再进行治疗，另外就是要注意检查一下血压，平时要注意饮食习惯，尽量的清淡，不要吃高脂肪的食物
3、其他原因。舌为人体重要器官。感觉舌头发干发涩。有时发麻的原因很多：心，肺，肝，脾，肾等脏器的疾病都可以引起，一般与血液循环障碍有关，尤其脑缺血等，同时还可做脑血管多普勒超声检查或CT扫描，早发现问题，早防治。可内科诊治。
如果发生缺血性脑血管病，除舌尖发麻外，还会有舌痛，舌局部肿胀，活动不灵和伴随全身症状和肢体半侧麻木，语言不利，四肢活动无力，血压升高，头晕，头痛等。另外，应用某些药物如庆大霉素，链霉素也会引起舌尖和嘴唇发麻。
因此，如果有血脂，血糖，或血压增高，血黏度增高，都要积极治疗。平时注意多饮水，在医生指导下服用小计量阿司匹林，丹参，维脑路通，银杏叶片等药，并注意补充维生素B1,B6,C等，有降低血黏度，改善微循环作用，可消除发麻现象，另外，注意不要应芹棚用如链霉素，庆大霉素等会引起舌尖和嘴唇发麻的药物。
㈥ 老年人吃什饭都觉的嘴麻是怎回事
老年人 牙齿老化 对于米饭类得非常注意 胃也不好 人一旦进入老龄化阶段 所以的东西几乎都会慢半拍 甚至更长