中老年人如何买营养品

㈠ 给老年人买什么营养品

问题一：给老年人买什么补品好 补品是不可以乱吃的，对于老年人来说，一般就是预防心脑血管疾病提高免疫力是最主要的。意见建议:
买点蜂胶吧，现在老人都知道蜂胶是一个不错的产品，保健养生的必备品
目前老年人广泛使用的保健品有：深海鱼油、卵鳞脂、氨基酸、蛋白质粉、液体钙等。
以下是各个产品的作用。
深海鱼油：指从深海中鱼类动物体中骇炼出来的不饱和脂肪成分，分别为EPA和DHA。
EPA－畅通血管：有助于保持血管畅通，预防血栓产生，阻止中风或心肌梗塞的发生;清楚血液中堆积的脂肪，预防动脉硬化及阻止末梢血管阻塞的发生。
DHA－健脑益智：是大脑细胞形成、发育及运作不可缺少的物质基础，可以促进、协调神经回路的传导作用，以维持脑部细胞的正常运作。用脑过度的学生及上班族适当补充DHA可以增强记忆力、集中注意力与提高理解能力，而老年人补充DHA则有助于活跃思维，预防老年痴呆症。
卵鳞脂：1、是肝脏的保护神。2、对心脏健康的积极作用。3、促进大脑发育，增强记忆力。4、是血管的“清道夫”5、是糖尿病患者的营养品。6、能有效地化解胆结石。7、可预防老年痴呆症的发生。
氨基酸：是构成生物体蛋白质并同生命活动有关的最基本的物质，是在生物体内构成蛋白质分子的基本单位，与生物的生命活动有着密切的关系。它在抗体内具有特殊的生理功能，是生物体内不可缺少的营养成分之一。
蛋白质粉：是组成人体的基本成分，约占人体全部重量的18％，体内所有组织和细胞都含有蛋白质，而且体内所有的代谢活动也都离不开蛋白质。一些激素、抗体、血浆蛋白等具有重要生理功能的物质，本质都是蛋白质或多肽。
液体钙：简单说就是补钙的产品，是以珍珠扇贝、牡蛎、鲨鱼软骨为原料经超低温冷冻提取浓缩而成，并添加维生素D乳液状补钙产品。和一般的钙片比起更天然更安全。
要送老年人的补品很多，最主要就是选择老人需要的为最好。
如果老人本身身体有病，最好了解一下该毛病与食品的禁忌问题，再来选择，以免造成不必要的麻烦。希望我的回答对您有所帮助。

问题二：给老人买什么营养品 补品是不可以乱吃的，对于老年人来说，一般就是预防心脑血管疾病提高免疫力是最主要的。意见建议:
买点蜂胶吧，现在老人都知道蜂胶是一个不错的产品，保健养生的必备品
目前老年人广泛使用的保健品有：深海鱼油、卵鳞脂、氨基酸、蛋白质粉、液体钙等。
以下是各个产品的作用。
深海鱼油：指从深海中鱼类动物体中提炼出来的不饱和脂肪成分，分别为EPA和DHA。
EPA－畅通血管：有助于保持血管畅通，预防血栓产生，阻止中风或心肌梗塞的发生;清楚血液中堆积的脂肪，预防动脉硬化及阻止末梢血管阻塞的发生。
DHA－健脑益智：是大脑细胞形成、发育及运作不可缺少的物质基础，可以促进、协调神经回路的传导作用，以维持脑部细胞的正常运作。用脑过度的学生及上班族适当补充DHA可以增强记忆力、集中注意力与提高理解能力，而老年人补充DHA则有助于活跃思维，预防老年痴呆症。
卵鳞脂：1、是肝脏的保护神。2、对心脏健康的积极作用。3、促进大脑发育，增强记忆力。4、是血管的“清道夫”5、是糖尿病患者的营养品。6、能有效地化解胆结石。7、可预防老年痴呆症的发生。
氨基酸：是构成生物体蛋白质并同生命活动有关的最基本的物质，是在生物体内构成蛋白质分子的基本单位，与生物的生命活动有着密切的关系。它在抗体内具有特殊的生理功能，是生物体内不可缺少的营养成分之一。
蛋白质粉：是组成人体的基本成分，约占人体全部重量的18％，体内所有组织和细胞都含有蛋白质，而且体内所有的代谢活动也都离不开蛋白质。一些激素、抗体、血浆蛋白等具有重要生理功能的物质，本质都是蛋白质或多肽。
液体钙：简单说就是补钙的产品，是以珍珠扇贝、牡蛎、鲨鱼软骨为原料经超低温冷冻提取浓缩而成，并添加维生素D乳液状补钙产品。和一般的钙片比起更天然更安全。
要送老年人的补品很多，最主要就是选择老人需要的为最好。
如果老人本身身体有病，最好了解一下该毛病与食品的禁忌问题，再来选择，以免造成不必要的麻烦。希望我的回答对您有所帮助。

问题三：给老年人买什么营养品好 每个老年人的体质和健康情况都各不相同，应该根据每个老人自身的健康情况来分别对待，营养品不是药品，不是每个人都需要或可以用营养品，它不但不能治病而且也不是所有使用它的人都能受益，如果确实需要补充营养的话，应该因人而宜，根据每个老年人不同身体情况和健康的需要，针对性的选择不同的营养品。

问题四：给老年人买什么补品比较好 病情分析：
其实现在人们的生活水平已经得到了很大的提高，血脂、血糖、血压都会升高，没有必要送补品，对于现在的老年人，清淡的反而是补品。
指导意见：
随着生活水平的提高，没有必要再进补了，现在清淡的饮食反而是补品了。

问题五：请问给中老年人买什么养身体的补品最好？ 身体的保养是得从平时的一点一滴做起的。老年人比较容易的就是骨质疏松，每天吃钙片。给父母订牛奶。每天一杯，营养肯定够了。如果你父亲喝酒的话，可以买些药酒。红酒也很不错。我外婆每天晚上喝一杯红酒，睡眠好了很多。这些就差不多了。在说到保健品时，先说说膳食。一： 膳食：应该多吃素，因为蔬菜水果中除了含有丰富的维生素、矿物质以外，还含有丰富的膳食纤维，既可防止便秘，又可减少粪便中有害物质对肠壁的损害，预防肠癌。另外，大多蔬菜和水果属碱性食品，而一般高蛋白食品属酸性食品。在人体胃中，肉、米、麦等食物消化后往往会发生酸性反应，这就需要蔬菜和水果来中和，维持体内酸碱平衡。古人早就提出了“五菜为充”的观点，说明蔬菜对消化系统有“充盈”和“疏通”的作用。因此，要有一个好胃口和健康的消化系统，必须经常多吃些蔬菜水果。虽然多吃肉类食品会导致很多疾病，但并不是说我们一点肉都不能吃，因为畜肉、禽肉中动物蛋白，是人体必需的营养物质。欧洲科学家前不久就人们经常食用的红肉（牛肉、猪肉、羊肉等）做出了定论：经常吃红肉有增加患肠癌风险。所以，在确保酸碱平衡的同时，最好以白肉如鱼肉、鸡肉、鸭肉等代替红肉。对于偏爱肉食的人来说，李教授强调，在吃胆固醇丰富的食物时，一定要搭配一些蔬菜、水果和豆类等，以增加胆固醇的排泄，减少胆固醇在体内的合成与吸收，避免动脉粥样硬化的发生。淀粉类食物主要通过两种方式抑制肠癌：一是当淀粉进入肠道后，经一系列反应有助于增加粪便，促使结肠排泄，加速致癌代谢物排出体外。二是淀粉在肠内经发酵酶作用，会产生大量的丁酸盐。实验已经证明，丁酸盐是有效的癌细胞生长抑制剂，它能够直接抑制大肠细菌繁殖，防止大肠内壁可能致癌的细胞产生。在生活中应该如何选择含淀粉的食物呢？对于忙碌的上班族来说，超市中粗加工未经去除谷皮的全谷食物，如谷类面包应是首选。购买谷类面包时要注意识别：如果成分表的第一位就是谷类，说明它的谷类含量的确丰富；如果谷类成分排在其他成分或者糖的后面，说明这种食物里谷类成分不多。还有一个方法是：用手拿着面包，如果感觉面包密实紧凑，有明显的麦粒，就是谷类含量丰富的面包。除了谷类面包以外，用荞麦做成的面条、凉粉、烙饼、蒸饺和米饭等主食也是不错的选择。富含B族维生素、维生素E的五谷杂粮粥，比如腊八粥、八宝莲子粥、荷叶粥等则更适合中老年人食用。二： 老年人的保健品选择：保健品具有保健功能，但是不讲科学乱吃保健品不仅不会起到保健功效，还会损害老年人的健康。不按需要乱服保健品会导致机体的某种功能失调及由此产生其他副作用，比如单项维生素补多了，又恰恰是不易于排出体外的维生素A等，有时可能会中毒。有些中草药补品吃多了，会因为药性产生中毒、伤肝等后果。有些保健品中添加了一定量的激素，服用者一定要注意整体平衡，激素多了对健康损害很大。保健品不以治疗为目的，只用于疾病预防和维持健康，适用于特定人群，如亚健康人群、某种维生素缺乏等。因此，保健品不能作为日常饮食替代品，这一点老年人要特别注意。因此建议老年人可以服用一些补钙的药品和保健品，如果是缺铁性贫血，除了从食物中增加铁的吸收外，可以吃一些含铁保健品。但补铁应该在医生的指导下进行，因为铁元素不易排出体外，过量补铁会导致铁中毒。先检测身体再选保健品老年人可以服用这样一些保健品，一是抗衰老类的保健品，其主要功能是抗自由基。比如维生素C、维生素E、番茄红素等。二是提高免疫力、促进新陈代谢功能的保健品。三是改善肠道功能的保健品，如乳酶生等。他特别提醒说，一种保健品不要吃太长时间，因为健康就是要“均衡”。......>>

问题六：给家里老人买什么保健品合适 提高免疫力这些咯，在国内像程海保尔螺旋藻，汤成倍健，无极限都不错的 。

问题七：有什么适合买给中老年人的营养品？ 买一些奶粉类，氨基酸类，螺旋藻类，蜂王浆蜂胶类比较适合
选择糖添加少的，动物原料使用较少的产品比较合适

问题八：给老人买什么保健品比较好 提高免疫力吃安利的蛋白质粉+倍立健，降脂吃安利的鱼油+茶族。

㈡ 老年人的营养品怎么选择

老年人保健品该怎么选？五种类型最合适日常保

“百善孝为先，孝为百行首”，每到重阳，就有不少朋友准备给家里老人买些营养品、保健品、滋补品等。送老人一份保健品代表的不只是一份孝心，更是对老人家身体健康的一份祝福，晚年幸福生活的保障！现在市场上保健品那么多，我们怎么选择合适父母的保健品呢？

一般来讲，购买保健品时要慎选，应当咨询医生，根据老人的实际情况进行购买。在购买时，除了要注意生产单位、批准文号之外，还要看看老人是否属于“适宜人群”，根据老人需要的功效来购买，才够健康。

老年人气血不足常导致气短心悸、面色不华、体虚乏力等，适当服用一些益气养血的保健品可进行调节。

需要提醒的是：这类保健品不宜与不易消化的食物同时服用，如果有感冒发热症状，最好等病好了再服用。

老年人免疫系统功能减退，免疫力低下，对外界致病微生物的抵抗能力降低，容易发生呼吸道感染等疾病，服用增强免疫力的保健品，可以抵抗疾病，延缓衰老。

需要提醒的是：这类保健品很容易买到假药，所以购买药物时，除了去大药店购买外，还要认清字号及生产公司。如果不幸买到假药，身体可能会出现血压升高、头晕等不适的情况。

老年人一般睡得早起得早，睡眠时间不长，而且一些老年人睡眠质量不高，如果心里有事就更睡不着觉了。对老年人来说，改善睡眠质量相当重要。

需要提醒的是：保健品里面有一种叫“褪黑素”的物质，它除了改善睡眠外，还对阿尔茨海默病（老年痴呆症）具有一定的防治作用。

老年人消化系统功能减退，日常活动减少，基础代谢降低，容易导致消化不良、吸收和排泄功能障碍，易患各种消化系统疾病，直接影响身体健康，从而出现消瘦等症状。

肾与骨息息相关，如果肾精不足，则容易出现骨骼病变，尤其是骨质疏松。所以，老年人除了补钙预防骨质疏松外，补肾也是相当重要的。

需要提醒的是：这类保健品需要咨询医生后针对性购买。购买时，先了解清楚老人到底是哪种肾虚（肾虚有三种：肾气虚、肾阴虚、肾阳虚）。只有针对性地进行调理，方能收到较好的效果。

最后，需要提醒的是朋友们：保健品只有调节某种生理功能的作用，切不可把它当药吃，对于疾病来说，它没有治疗功效，只有保健功效。所以对于病人来说应以服药为主，保健品就作为辅助吧。

㈢ 中老年人送什么补品好

1、补血营养品：对于女性长辈来说，补血的营养品应该是最为合适的礼物了，特别是比较有人气的阿胶或是补血剂，可以帮助女性长辈打造最好的气血和容颜，因而是非常值得推荐的补品之选。

2、高档营养品：如果想要送比较体面的营养品给老人的话，那么像是海参或是燕窝之类的高档营养品会是更加不错的选择，而且无论在包装上和效果上都是非常值得认可的。

3、进口营养剂：进口的营养剂对于年纪比较大的长辈来说可能更贴心一些，一方面小巧的瓶装可以让老人饮用更加方便一些，而且快速的回复效果对于老人来说也是特别需要的。

4、暖心足浴器：在呵护老人身体健康方面，足浴器也是发挥着非常重要作用的一款礼物，特别是可以全自动按摩的足浴器，可以让老人在享受按摩的同时获得一份健康很不错的。

5、多功能按摩椅：作为送老人的健康礼物，多功能的按摩椅也是非常受青睐的一款，像是可以仿真专业按摩手法的全自动按摩器，能够让老人轻松卸去疲惫和不适，作为送老人的礼物也是相当周到的。

㈣ 老年人通过什么渠道购买保健品

不知道你是想问，老年人通过什么渠道买好？还是想知道老人会通过什么渠道买。
我所知道的，老年人买保健品，比较多是线下的一些药店，能在药店买的话，多少质量上还能有点保障。如果是在那种电视里说的，一些人组织的那种学习、体检的地方，就踩坑的几率很大，有些老人也会电话购物，因为老人不那么会上网，但是电视广告会比较吸引他们，尤其是那种氛围，老年人很难抵抗住。
不过，如果老人要买保健品的话，还是尽量在正规的渠道购买会比较好，毕竟是吃进肚子的东西，有没有效果是另外说，吃出问题了就麻烦大了。而且很多产品其实是不太适合老人吃的，如果是灵芝的话就要好一些，这个不会太补，也有一定效果。

㈤ 给长辈买什么保健品好呢

老年人五种营养品首选
1、蜂蜜
随着年龄的增长，人体对葡萄糖的利用率显着降低，而对果糖的利用率则变化不大。这表明果糖和含果糖的产品是老年人最理想的糖类食品，它不仅能为机体提供能量和营养物质，还能为机体提供一种最适合节省收蛋白的碳水化合物，而蜂蜜正是如此。老年人吃糖容易导致血糖过高，从而引起高血脂症、动脉粥样硬化症、糖尿病等老年性疾病。
而吃蜂蜜不会有这种情况，因为中有两种易于吸收的糖：葡萄糖和果糖。蜂蜜是很适合老年人生理需要的保健品与营养品，蜂蜜增强老年人的抵抗力，并对老年性疾病有防治作用。老年人经常食用可以防治咳嗽，失眠，血管疾病，消化不良，胃肠溃疡，便秘以及痢疾疾病。因此，蜂蜜被誉为：“老年人牛奶”是当之无愧的。
2、深海鱼油
深海鱼油是指从深海中鱼类动物体中提炼出来的不饱和脂肪成分，分别为EPA和DHA。EPA与DHA均为不饱和脂肪酸(Omega-3)，他们的化学名分别为二十碳五稀酸(EPA)和二十二碳六稀酸(DHA)。二者均为不饱和脂肪酸，且分子结构极为接近，因此EPA极易在人体内转化为高密度脂蛋白(HDL)发挥生理功能。
EPA有助于保持血管畅通，预防血栓产生，阻止中风或心肌梗塞的发生;清除血液中堆积的脂肪，预防动脉硬化及阻止末梢血管阻塞的发生。DHA是大脑细胞形成、发育及运作不可缺少的物质基础，可以促进、协调神经回路的传导作用，以维持脑部细胞的正常运作。老年人补充DHA则有助于活跃思维，预防老年痴呆症。选择鱼油类补充剂时，要选择纯度高，提取自深海无污染鱼类的鱼油产品，绿色海域鱼或深海小鱼保障食物链环境污染度最低，相对更加安全。
3、银耳
银耳又名白木耳、白耳子，为银耳科植物银耳的子实体。祖国医学认为银耳有滋阴，润肺，养胃，生津的作用。主要用来治疗虚劳咳嗽，痰中带血，虚热口渴等，尤其是银耳性平和，味甘，对老人及体质虚弱者最为适宜。 现代营养学研究发现，银耳多糖有抗血栓形成的功能，可保护心脑血管。所以高血压、动脉硬化、高血脂、眼底动脉出血者常食有辅助治疗的作用。
银耳中含有天然的黏液质，能滋润养颜，还能清理肠道“垃圾”。现代医学研究还证明银耳中所含的银耳多糖有抗肿瘤、抗炎、抗辐射的作用，能增强人体对肿瘤的免疫力，抑制肿瘤生长，还可增强人体对放疗和化疗的耐受力。
4、黑豆
现代医学研究发现，黑豆中含有大量的营养物质，其中每克的黑豆中含有36克的蛋白质，脂肪含量大约在16克作用，膳食纤维则有十克左右，碳水化合物也有23克作用，其中各种微量元素，如钙质、镁、钾、磷等等的含量也是非常可观的，初次之外还含有大量人体所需要的维生素B族群、维生素C等等。
黑豆不仅富含钙质，还含有较多的卵磷脂和皂甙，卵磷脂能减少“坏胆固醇”，防止动脉硬化，而皂甙具有很强的抗氧化作用，能有效预防癌症和肥胖。
5、枸杞子
枸杞子含有丰富的胡萝卜素、多种维生素和钙、铁等健康眼睛的必需营养物质，故有明目之功，俗称“明眼子”。历代医家治疗肝血不足、肾阴亏虚引起的视物昏化和夜盲症，常常使用枸杞子。枸杞是对人体健康有着重要的意义，可以对身体进行保健，是人们所喜爱的果实。
枸杞子是古代养生学家十分重视的一味滋补强壮药，在很多延年益寿名方中，几乎都用到它。枸杞主要产于宁夏、甘肃、新疆、内蒙古、青海等地。枸杞子味甘，性平。归肝、肾经。功效主治为：滋肾、润肺、补肝、明目。治肝肾阴亏、腰膝酸软、头昏、目眩、目昏多泪、虚劳咳嗽、消渴、遗精等

㈥ 给老年人应该买点什么补品

因而倡议老年人能服食一些补钙的药品和保健品，如果是缺铁性血虚，除开从食物中增加铁的吸取外，能吃一些含铁保健品
在说到保健品时，先说说炊事 一: 炊事: 该当多吃素，由于蔬菜水果中除开含有丰富的维生素、矿事物以外，还含有丰富的炊事纤维，既可防止粪便干燥，又可减少粪便中有害事物对肠壁的损伤，防止肠癌另外，大多蔬菜和水果属碱性食物，而一般高蛋白食物属酸性食物在人的身体胃中，肉、米、麦等食物消化后常例会发生酸性反映，这就需要蔬菜和水果来中和，保持体内酸碱均衡古人早就提出了“五菜为充”的观点，申明蔬菜对消化系统有“充盈”和“疏浚”的作用因而，要有一个好胃口和健康的消化系统，必须经常多吃些蔬菜水果 固然多吃肉类食物会导致很多疾病，但并非说我们一点肉都不能吃，由于畜肉、禽肉中动物蛋白，是人的身体必需的养分事物欧罗巴洲科学家前不长就人们经常食用的红肉(牛肉、猪肉、羊肉等)做出了定论:经常吃红肉有增加患肠癌风险以是，在确保酸碱均衡的同时，最好以白肉如鱼肉、鸡肉、鸭肉等代替红肉对偏爱肉食的人来说，李教授强调，在吃胆固醇丰富的食物时，一定要搭配一些蔬菜、水果和豆类等，以增加胆固醇的排泄，减少胆固醇在体内的合成与吸取，防止动脉粥样硬化的发生 淀粉类食物主要经过两种方法抑止肠癌:一是当淀粉步入肠道后，经一系列反映有助于增加粪便，促使结肠排泄，加快致癌代谢物排出体外二是淀粉在肠内经发酵酶作用，会发生大量的丁酸盐实验曾证明，丁酸盐是有效的癌细胞生长抑止剂，它能够直接抑止大肠细菌繁殖，防止大肠内壁可能致癌的细胞发生 在生活中该当如何挑选含淀粉的食物呢?对繁忙的上班族来说，超市中粗加工未经去除谷皮的全谷食物，如谷类面粉和水发酵制成的应是首选采办谷类面粉和水发酵制成的时要注认辨认:如果成分表的第一位就是谷类，申明它的谷类含量的确丰富;如果谷类成分排在其他成分或者糖的后面，申明这种食物里谷类成分不多还有一个方法是:用手拿着面粉和水发酵制成的，如果觉得面粉和水发酵制成的密实紧凑，有明显的麦粒，就是谷类含量丰富的面粉和水发酵制成的 除开谷类面粉和水发酵制成的以外，用荞麦做成的面条、凉粉、烙饼、蒸饺和米饭等主食也是不错的挑选富含B族维生素、维生素E的五谷杂粮粥，比如腊八粥、八宝莲子粥、荷叶粥等则更适合中老年人食用 二: 老年人的保健品挑选: 保健品具有保健功能，但是不讲科学乱吃保健品不仅不会起到保健功效，还会损伤老年人的健康不按需要乱服保健品会导致机体的某种功能失调及由此发生其他副作用，比如单项维生素补多了，又正好是不容易于排出体外的维生素A等，有时可能会中毒有些中草药补品吃多了，会由于药性发生中毒、伤肝等后果有些保健品中增加了一定量的激素，服食者一定要注意全体均衡，激素多了对健康损伤很大 保健品不以医治为目的，只用于疾病防止和保持健康，合用于特定人群，如亚健康人群、某种维生素缺少等因而，保健品不能作为日常饮食替代品，这一点老年人要特别注意但补铁该当在医生的指导下举行，由于铁元素不容易排出体外，过量补铁会导致铁中毒 先检测身体再选保健品 老年人该当按照什么来挑选保健品呢?固然服食保健品不需要医生开处方，抗衰老类的保健品一般老人都能服食但最好按照老人的全面身子骨儿检查情况，综合分析后挑选合适的保健品 老人每年该当在春秋两季身子骨儿检查，服食保健品前最好向养分科医生咨询如担心血液中缺少某种微量元素，就去医生院长养分科做头发化验或抽血检测，按照检查结果，看缺什么，缺多少，医生给出合适的补充方案调节一段时间后，老人该当再做检测，如果指标达标了，就不要再进补由于再进补会造成其他不适 老年人能服食这样一些保健品，一是抗衰老类的保健品，其主要功能是抗自由基比如维生素C、维生素E、番茄红素等二是进步免疫力、促进新陈代谢功能的保健品三是改善肠道功能的保健品，如乳酶生等他特别提示说，一种保健品不要吃太长时间，由于健康就是要“均衡”具体挑选保健品时该当注意以下六个方法:一、认清属性，就是看自己能否归属某保健品列举出的特定人群二、找到自身需求三、认识产品中的有效成分(功效成分)，不要因广告中的功效鼓吹而转移了注意力比如脑白金等调整睡眠类的保健品，今朝市场上有四半百种之多，名称不相同，鼓吹不相同，但其有效成分都是褪黑素4、注意生产单位和批准文号，看能否有“健”字号五、看产品仿单上注意事项里是不是有“适合人群”，如果没有此项申明，至少能判断此种保健品是不正规的六、有的保健品申明里还列举出了“不适合人群”，采办前一定要仔细阅读对照
老人一般是不喜爱做晚辈的花钱，她们简朴惯了嘛，以是，你给她们买太贵的东西她们是不忍放弃用的，也会很疼爱不如给她们买点老年人吃的东西、补品这样她们不忍放弃吃要你们吃时，你就告诉她:“您看，这是老年人吃的，不适合我们的您要是不吃就只能扔了”这样她们就能接管啦呵呵，这是我的一些经验了以前为了给老人买礼品我可没少挨骂啊!以是啊有时间多陪陪他们 多是最好的药了