老人脚浮肿营养性治疗如何处理

Ⅰ 老人脚肿吃什么可以缓解

很多老人经常脚肿，站着脚肿，走也脚肿，有时候就连坐着都脚肿，而怎么缓解老年人脚肿的问题是很多老年人及家人都关心的问题。下面是我带来老人脚肿吃什么可以缓解的内容，希望能让大家有所收获!

老人脚肿可以缓解的食物
1、冬瓜，冬瓜含有丰富的维他命，可以消除废物和毒素，有利尿清热解毒的作用。我们可以用冬瓜熬制冬瓜汤饮用，可以消除老人的脚肿。

2、香菇，香菇中含有丰富的蛋白质，可以有效的增进血液循环，消除肿痛，用香菇煮汤可以更好的吸收香菇中的蛋白质，对于缓解肿痛有较好的效果。

3、猪肚，吃猪肚可以治疗水肿，对于老人水肿型的脚也有一定的疗效，猪肚可以清炒食用，也可以用来煲汤食用。

4、鲤鱼，鲤鱼可以有效的消除浮肿症状，对于脚肿的老人吃鲤鱼来缓解症状，但是在吃鲤鱼的时候一定要把鲤鱼两侧的筋剃掉，另外，有皮肤病问题的病人不要食用鲤鱼，还有支气管哮喘、淋巴结核的人最好不要食用，希望大家注意哦。

5、红豆，红豆是富含蛋白质和矿物质的，还有补血、消肿的功效。可以用红豆煮粥吃，或者是熬制红豆汤，都可以有效的促进排毒，将体内的废物排出，缓解老人肿痛感觉。
老人脚肿消肿的 方法
1、泡脚消肿

泡脚是消肿的最常见的也是绝佳的办法，患者可以用温水天天泡脚，每次十五分钟左右，也可以用冬瓜皮汤来泡脚。

2、食疗消肿

选择食物，应以含有丰富的蛋白质、维生素及无机盐，低脂肪、低胆固醇，少糖、少盐为原则，芹菜、萝卜、菠菜、西红柿、大豆、蘑菇、大蒜、水果以及豆制品等食物可多吃一些。

赤小豆、花生、大枣各100克，放少许冰糖一起煮汤食用。

绿豆、薏米仁各100克，同煮汤食用。

鲤鱼1条重约250克，赤小豆100克，一起煮汤服用。

母鸡半只或童子鸡1只，与黄芪100克一起蒸熟，喝汤吃鸡肉。

青头雄鸭1只，与冬瓜1000克一起煮汤食用。

猪腰2只，杜仲10克，核桃仁50克，一起煮汤食用。

鲤鱼1条重250克，冬瓜500克，加水清炖，吃鱼食瓜喝汤。

冬瓜500克，赤小豆30克，加水适量，加盐少许，吃瓜喝汤。

玉米须、冬瓜皮、赤小豆各适量，煎汤代茶饮，连服至浮肿消失。

3、运动消肿

老人应该保持乐观情绪，长期坚持适当锻炼，如散步、慢跑、健身器械锻炼等，以增强体质，提高适应能力。避免久坐久站，经常活动下肢，并注意经常上抬两下肢。
老年人脚肿的类型
1、营养性脚肿，多由于老人进食少，优质蛋白缺乏，消化功能减弱引起的。厌食而又脚肿的话就是这个原因。

2、下腔静脉性脚肿，主要由下腔静脉回流不畅导致的，一般表现为一只脚先肿，单侧脚肿。

3、全身性疾病引发的脚肿。象患有心脏病、心功能减退以及肾病的老年人，多有脚肿的现象。比如肾炎就可以引起脚肿，某些脚肿可能是一种疾病的预兆，要引起重视。高血压也可引起脚肿。

4、功能性脚肿。虽说不严重，但可持续数年，且至今原因不明。

5、特发性脚肿：多见老年女性，多双脚同时出现，程度较轻，常在站立时间较长或劳累时出现，若平卧或休息后可逐渐消失。
老人脚会肿的原因
老年人腿部出现浮肿，一部分与心、肾、肝和内分泌疾病有关，还有相当一部分是特发性老年性浮肿。这类浮肿多因老年人皮下组织间隙疏松、水分容易渗入组织间隙而形成皮下水肿。更为详细的原因如下：

1、长期营养不良、贫血，会形成低蛋白血症，也可能出现下肢及全身浮肿。

2、部分老人的口味比较重，喜欢吃酸辣的 菜谱 ，导致钠盐摄入过多，所以引发浮肿。

3、内脏器官疾病，此时脚肿只是疾病的一个表现症状而已。不同的疾病，引发浮肿的规律也不同。

(1)、心脏病引起慢性右心衰竭时，浮肿从两下肢踝部开始，逐渐发展到全身。

(2)、肝硬化时，也是先从两下肢浮肿，以后出现腹水，最后全身浮肿。

(3)、肾脏疾病的病人也会出现下肢浮肿，不过一般先从两眼睑或颜面浮肿开始，然后再发展到全身。

4、血液循环缓慢。有些老喜欢蜷缩着脚，或者被什么东西撞到，都有可能会引发脚部血液循环不顺畅。

5、男性老年人如果患有前列腺肥大或前列腺炎症，个别老年人患膀胱肿瘤，由于尿潴留引起肾功能不全，最终出现下肢浮肿。

6、特发性脚肿，多见老年女性，多双脚同时出现，程度较轻，常在站立时间较长或劳累时出现，若平卧或休息后可逐渐消失。

7、气候也可以一定程度上引起脚肿，天热时，人体的周围血管大多处于扩张状态，使毛细血管充血，所以使皮肤、皮下及软组织均呈现轻度的肿胀，同热胀冷缩是一个道理。

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Ⅱ 治疗老年人脚浮肿的方法有哪些

这是9种供老年浮肿患者选用的食疗方，不妨试一下，也许有效！祝早日康复！
1、
赤小豆、花生、大枣各100克，放少许冰糖一起煮汤食用。
2、
绿豆、薏米仁各100克，同煮汤食用。
3、
鲤鱼1条重约250克，赤小豆100克，一起煮汤服用。
4、
母鸡半只或童子鸡1只，与黄芪100克一起蒸熟，喝汤吃鸡肉。
5、
青头雄鸭1只，与冬瓜1000克一起煮汤食用。
6、
猪腰2只，杜仲10克，核桃仁50克，一起煮汤食用。
7、
鲤鱼1条重250克，冬瓜500克，加水清炖，吃鱼食瓜喝汤。
8、
冬瓜500克，赤小豆30克，加水适量，加盐少许，吃瓜喝汤。
9、
玉米须、冬瓜皮、赤小豆各适量，煎汤代茶饮，连服至浮肿消失。

Ⅲ 老人脚浮肿应该怎么办

1、老人脚肿的食疗方法

西芹炒百合:把百合一瓣瓣掰下洗净,西芹切段;将百合和切了段的西芹一起放入油烧至七分热的锅中略炒,加点盐调味即可。西芹含大量胶质性碳酸钙,容易被人体吸收,可以补充笔直双腿所需的钙质。西芹含充沛的钾,可预防下半身浮肿的现象。

桑杞车前粥:大米100克,桑椹30克,枸杞30克,车前子30克。

大米洗净后先煮半熟,再加桑椹、枸杞、车前子(包煎),煮熟即成。桑椹、枸杞滋养肝肾;车前子甘寒利水。全方滋阴养血、健脾除湿,适用于肝炎、肝硬化症见失眠多梦、眩晕目涩、腰膝酸软、下肢水肿的阴虚湿困患者。

2、老人脚肿的处理情况

老人脚肿的话可以先用冰敷进行消肿,应该察看老人的脚踝是否受伤,或者是脚部的其他部位是否有出现伤筋动骨的情况,如果有的话应该到医院里面进行检查和治疗,如果只是轻微的扭伤那么只要将老人的脚踝进行按摩,并且擦一些药酒然后休息一段时间之后,自然而然就会好,如果要消肿的话,也可以用一些活血化瘀,治疗跌打损伤的草药来敷脚踝。

3、老人脚肿中的痛风脚肿

痛风脚肿是因为体内的尿酸堆积在关节,所以出现这样的现象,应该多吃一些排尿的,利尿的药物帮助里面的尿酸结石排出。应该多吃一些蔬菜和水果适当的补充维生素。也可以用一些外用的消肿药同时在睡觉之前还可以用热水泡脚,这样能够很好的缓解。平时一定要多喝一些水,这样才能够中断血液的.浓度。同时还要远离,鱼肉等海鲜。

4、老人脚肿消肿的其他办法

睡觉时下肢适当抬高,坐椅不可太高,减少下肢下垂的时间。衣裤不能太紧,注意保护好腰及下肢的血液循环。

适当活动,促进血液循环。因为活动过多,下肢疲乏会加重水肿;不活动则血气不通,更容易水肿。

吃盐不可太多。太咸的食品、肥甘厚腻的食品都不利于消化。

注意保护肾脏,除经常检查肾功能外,一般药物不应使用,以减少肾脏负担。多吃些有利消肿的食品,如赤小豆、冬瓜、西瓜、葫芦等,不要轻易使用药物。

老年人脚肿的原因

特发性脚肿:多见老年女性,多双脚同时出现,程度较轻,常在站立时间较长或劳累时出现,若平卧或休息后可逐渐消失。

功能性脚肿:多见于老年女性,一般不严重,可以间歇出现,一般持续数年,有的病人脚肿与季节有关,但与体位无关。至今原因不明。

营养性脚肿:由于老年人进食较少,消化功能减退,导致身体营养缺乏,这时病人常伴有贫血,同时因免疫功能减退而易发生感染性疾病,也可维生素B1缺乏而出现手套袜子形发麻。

心源性脚肿:这是因心脏功能减退所致,这时检查心脏可发现有器质性杂音和心脏扩大等病理性改变。

下腔静脉性脚肿:这是由下腔静脉回流不畅而引起的脚肿,常是一只脚先肿。这是由于下腔静脉内血栓形成、盆腔内发生肿瘤压迫下腔静脉所致。

老人如果脚肿并伴有剧烈疼痛,应该去医院骨科检查;如果是脸部也有肿胀,就要去肾内科检查;如果伴有心慌、气喘、憋气,该去心内科检查;若其他症状不明显,那老年人应该去医院老年科检查。

如何预防老年人脚肿

合理饮食为了预防老人出现脚肿现象,在平常,一定要合理饮食,做饭菜时,要少放盐,多放醋。

多做运动晚饭后或者是早晨的时候,可以多出去走一走,活动活动下肢,促进血液的流通,还要注意一点的是,晚上睡觉的时候要抬高下肢,促进血液回流。

定期体检:老人一定要每隔一段时间便去医院进行一次全面性的体检,有很多的疾病都是在不经意间就发生的,脚肿虽然问题不大,但却是很多疾病的先兆。

有良好的生活习惯预防脚肿一定要做到日常生活中不吸烟不喝酒,一个好的生活习惯才是一个健康身体的根本保证。

注意脚部保暖建议老人朋友们经常晚上泡泡脚,对于脚部的保暖起到很好的作用,而且对身体也有好处。

Ⅳ 老人脚肿了怎么消肿呢

老人脚肿了怎么消肿

1、老人脚肿了怎么消肿

1.1、泡脚消肿

泡脚是消肿的最常见的也是绝佳的办法,患者可以用温水天天泡脚,每次十五分钟左右,也可以用冬瓜皮汤来泡脚。

1.2、食疗消肿

选择食物,应以含有丰富的蛋白质、维生素及无机盐,低脂肪、低胆固醇,少糖、少盐为原则,芹菜、萝卜、菠菜、西红柿、大豆、蘑菇、大蒜、水果以及豆制品等食物可多吃一些。

1.3、运动消肿

老人应该保持乐观情绪,长期坚持适当锻炼,如散步、慢跑、健身器械锻炼等,以增强体质,提高适应能力。避免久坐久站,经常活动下肢,并注意经常上抬两下肢。

2、老人脚肿是怎么回事

2.1、营养性脚肿

多由于老人进食少,且消化功能减弱引起的。

多由于老人进食少,且消化功能减弱引起的

2.2、特发性脚肿

多见于老年女性,可能与内分泌代谢异常有关。

2.3、下腔静脉性脚肿

下腔静脉回流不畅导致,常是一只脚先肿。

2.4、功能性脚肿

该情况引起的脚肿虽然不是很严重,但是可以持续数年的,并且到目前为止也不知道是什么原因导致的。

2.5、全身性疾病引发的脚肿

象患有心脏病、心功能减退以及肾病的老年人,多有脚肿的现象。

3、老人脚肿吃什么好

3.1、牛肉饭

《本草拾遗》称牛肉饭“消水肿……令人强筋骨”。

做法--姜汁牛肉饭:鲜牛肉90克,切碎剁成肉糜,加姜汁、生油和很少酱油,拌匀后备用。等饭开锅水分将干时放入牛肉,饭煮好后食用。

3.2、赤豆炖鲤鱼

赤豆炖鲤鱼是久负盛名的民间去肿验方。赤豆有“治水肿……健脾胃”功能,鲤鱼亦能“消水肿”。

做法--赤豆炖鲤鱼:赤豆90克,鲤鱼1尾(去肠脏),和水、米醋各半,放砂锅内略加生油,煮1小时,饮汤吃渣。

3.3、北芪猪肚粥

北芪与猪肚均有利尿作用。

做法--北芪猪肚粥:北芪80克,煎一小时后去渣留汁加米煮粥,并放入猪肚,煮好后放盐食用。

老人如何预防脚肿

1、多摄入蛋白质。多吃蔬菜水果,加强维生素的补充。

2、减少食盐的摄入,吃清淡食物。

3、增强体育锻炼,提高自身免疫力。

4、少吃盐多清洁。老年人的味觉在晚年的时候可能会发生一些问题,所以吃盐的数量可能会多起来,所以一定要注意盐数量的控制,还有就是发现脚肿要及时的去看医生。

快速消肿止痛的方法

1、减少活动

不管是什么原因所引起的肢体受伤红肿,在此期间都应该尽量的`以静养为主,而受伤部位则最好是减少活动。而在养伤期间则应该尽量的避免负重,同时还要注意抬高患肢,这样做可以促进静脉回流,从而有效的改善局部血液循环,以此来达到减轻水肿的目的。但是一定要注意,如果刚受伤的话应该尽量避免揉搓、按摩,以免导致红肿的情况更加明显。

2、冷敷

很多人为了更好的消肿止痛,经常会采用热敷的方法,以为这样可以促进血液循环。但是这种做法是非常错误,热敷只会导致伤处疼痛肿胀加剧,因此对于刚刚受伤的患者而言最好是采用冷敷的方法。局部的冷敷可以促进血管收缩,从而有效的减轻出血,并且及时的冷敷还可以减少新陈代谢产物对神经末梢的刺激和压迫。

3、皮肤清洁

不管是什么原因所导致的肢体受损,这个时候除了要注意做好消肿止痛的措施之外,同时患处皮肤的清洁同样非常重要。尤其是在炎热的夏季,这个时候汗液的大量分泌会导致细菌的滋生,如果不注意经常性清洁的话,就会诱发感染。

Ⅳ 老人脚肿了用什么方法可以消肿

老人脚肿是什么原因引起的？有什么方法可以消肿？

造成老人脚肿的原因可能有很多，因为老人毕竟上了年纪有很多病，都会在老人上了年纪以后，逐渐伴随着老人年龄的增加而到来。一个重要的疾病就是老人的脚可能会肿，那到底是什么原因造成老人的脚肿的，这要具体问题具体分析了。

总之我觉得造成老人的脚出现肿胀的原因是很多的一个原因，如果注意不好都有可能引发这样的后果，所以大家在日常生活中应该注意智力问题，出现了情况及时寻求医生的帮助，只有在医生的帮助下才能够尽快的确定，导致脚比较肿大的原因，使得老人能够尽早的恢复健康。

Ⅵ 老人为什么脚会肿 老人脚肿了如何消肿

老年人脚肿主要有5种。营养性脚肿是由于老人进食少，且消化功能减弱引起的;特发性脚肿，多见于老年女性，可能与内分泌代谢异常有关;下腔静脉性脚肿，则是下腔静脉回流不畅导致的，常是一只脚先肿;功能性脚肿，虽说不严重，但可持续数年，且至今原因不明。最后还有一种是全身性疾病引发的脚肿，像患有心脏病、心功能减退以及肾脏疾病的老年人，多有脚肿的现象。此外，钠盐摄入过多、用药不当，以及因局部感染，如脚气病等引发的脚肿，在老年人中也较为常见。

由于原因不同，老年人脚肿的临床表现也有所不同。比如脚肿是因痛风引起的，那大脚趾、脚跟及膝盖部分会突然红肿胀痛，关节发热，疼痛难忍;若是因为肾功能衰竭引起，会出现眼部、脸部肿胀，在脚跟、脚背轻按一下，肿胀处即凹下，肌肉像失去弹力;若是心源性疾病引发脚肿，那老人还会有心慌、气喘、憋气等现象。

老人出现脚肿，应该先去医院检查，找出脚肿的原因，从而对症下药。如果脚肿并伴有剧烈疼痛，应该去医院骨科检查;如果是脸部也有肿胀，就要去肾内科检查;如果伴有心慌、气喘、憋气，该去心内科检查;若其他症状不明显，那老年人应该去医院老年科检查。

预防脚肿首先要防止相关疾病，比如不抽烟、避免大量摄入钠盐以预防冠心病等。老年人尤其要注意足部保洁、保暖，营养摄入要全面。平时避免长时间站立，适当增加局部运动，还要密切注意控制药物副作用。如服用某种药物后，脚部有肿胀现象，应立刻去医院。如果脚肿伴有剧痛，那老人应采取一些静止性的运动，避免登山、举重等运动，以防症状加重。 可以用温水天天泡脚十五分钟左右生活中呢，可以喝点冬瓜汤，冬瓜皮可以在水里煮下泡脚
消肿食疗1、 赤小豆、花生、大枣各100克，放少许冰糖一起煮汤食用。

2、 绿豆、薏米仁各100克，同煮汤食用。

3、 鲤鱼1条重约250克，赤小豆100克，一起煮汤服用。

4、 母鸡半只或童子鸡1只，与黄芪100克一起蒸熟，喝汤吃鸡肉。

5、 青头雄鸭1只，与冬瓜1000克一起煮汤食用。

6、 猪腰2只，杜仲10克，核桃仁50克，一起煮汤食用。

7、 鲤鱼1条重250克，冬瓜500克，加水清炖，吃鱼食瓜喝汤。

8、 冬瓜500克，赤小豆30克，加水适量，加盐少许，吃瓜喝汤。

9、 玉米须、冬瓜皮、赤小豆各适量，煎汤代茶饮，连服至浮肿消失。

Ⅶ 老年人脚肿有什么方法可以治

1、要多休息，凡事不要太累； 2、盐一定要少放，吃的一定要清单；肿得厉害的话， 就要禁止吃盐了！ 3、睡觉的时候脚下放一个靠垫； 4、天天要保持一个好的心情，所有不开心的事全部放到一边。 水肿病的常见症状之一。见《证治要诀·肿》。一作足肿。因湿热太甚，脾虚不足，脾虚气滞，久病正虚所致。《医林绳墨》卷五：“足肿者，谓腿足作肿也。有湿热太甚而作肿者，其色红肿，当清湿热，如当归拈痛汤亦可。有脾虚不足而作肿者，其色白肿，当养脾气，如参苓白术散加牛膝、苡仁。有脾虚气滞而不行者，肿久必有水出，破之难痊，治宜实脾为要，如参苓白术散加升麻、泽泻。有病久而作肿者，其肿下连足趺，如皮肿可治，肉肿难除，当养正健脾，如补中益气汤加牛膝、续断。”参见水肿条。 吃东西要吃淡点，一有空的话就把脚放高一点，豆浆里不要放任何东西，把淡豆浆当水喝吧

Ⅷ 老人出现脚部水肿，这是怎么回事该怎么办

老年人浮肿常常与心脏疾病、肾脏疾病、肝脏疾病或者营养不良有关系。第一个，心脏疾病。很多老年人又因为长期的高血压控制不好，可能会诱发了心功能不全。此外，比如像心律失常或者冠心病等，也会导致心功能不全的情况，老年人常常会出现心慌、胸闷、呼吸困难等情况。还会伴有腿脚浮肿，这个时候可以到医院完善心脏彩超以及BNP等相关检查，进一步的明确诊断，肾脏疾病，老年人可能会出现肾小球肾炎、高血压肾病、糖尿病肾病，最终会出现脚肿的情况。

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