老年人练毛笔字应该买什么字帖

㈠ 练毛笔字用什么字帖

入门楷书字帖有：颜真卿的《多宝塔碑》，柳公权的《玄秘塔碑》，欧阳询的《九成宫醴泉铭》。以及赵孟頫的《胆巴碑》。

㈡ 练字帖买哪个比较好

练字分为毛笔字和钢笔字，字帖是供学习书法的人临摹的范本，多为名家墨迹的石刻拓本、木刻印本或影印本。首先要明确自己想练哪种字体，练字要注重方法，高效才有信心。无论是毛笔还是硬笔书法,都要先练楷书比较好些。有条件到书店里去看，多的很，根据自己的需要去买。

楷书选颜真卿的《勤学礼碑》或《多宝塔碑》，这个可以慢慢琢磨笔画，或者选择褚遂良的《阴符经》也比较好些，同时它的实用性广；如果追求美感,那就行书或草书，学行书买王羲之的《兰亭序》；学草书买孙过庭的《书谱》。楷书是慢走，行书是快行，行草是小跑，狂草是奔跑。

㈢ 谁的行书（行楷）字帖好用，适合老一辈的人练

老年人颈部、腕部、腰部会有不便，更要保养，适合练毛笔字，一方面可以练字，另一方面可以锻炼身体；
老年人行书字帖可以选用赵体、苏东坡、黄庭坚、米芾等大气一点都可以，但建议练更早的隶书、魏碑；
练习时最好采用站姿，腰杆挺直，手握毛笔上端一点向前悬空伸出，调整呼吸，凝神静气，对着字帖临摹，用力控制好笔姿，手眼协调一笔一画，不要写得太快，字要写得大，刚开始笔抖写歪都不要紧，慢慢会好的。注意腰部挺直，时间稍长腰也不酸。老年人练字同在练气，尽量不要练小楷，坐着练容易劳神伤体。