A. 老人突然不怕冷是怎么回事
重病的老人突然很怕冷要考虑是阳气不足或阳气暴脱，是病情加重的表现；所以，一旦有老人突发感觉身体发冷，一定要及时找医生来看一下，明确病因后对症用药来急救治疗、同时还要注意给老人保暖。
B. 80岁以上老人养了有什么反应
80岁以上老年人治疗常见的不良反应有以下几种：1、输液反应。有好多老年人在静脉输液时会出现畏寒、发热、全身酸痛等症状，称为输液反应，在老年人当中比较常见，考虑与液体中的杂质有关。因此，老年人应尽量减少静脉输液。2、药物不良反应。老年人由于肝、肾功能衰退，对很多药物的代谢速度减慢，会导致药物的半衰期延长，药物容易在体内蓄积而造成药物不良反应，比如头昏、恶心、呕吐、腹泻等症状。3、操作的不良反应，比如胸穿、腰穿后容易出现胸膜反应和低颅压现象。由于老年人对于药物或者操作的不良反应率较高，应尽量减少不必要的药物和操作，对可能出现的不良反应做好防治措施。
C. 75岁的老人平时走多少步最好
我认为，作为老人向前走多少部全都由每个具体老人的身体素质来决定的，所以根本就没有什么标准的答案。如，我本人，今年70岁，身体好时步行就较快。然而，有一天早上，我见一位较熟悉的老同志，己85岁了，身体较瘦，我和他一起走，我还跟不上他。还有，同样的药，也同样的病，有的人吃病就好，有的就不行。像我服磺胺是过敏的。所以步行多少是不能统一标准的。当然也有特殊的非标准不可。如阅兵的步伐就特别要求一定有标准。但这需要练。
我虚岁八十，自2001年年底退休后便开始了上海植物园晨练。有一次听了一位老人说了“全身放松散步”很好，我也开始独自晨练放松了。贵在坚持！效果很好，受益匪浅啊！我现在还可以不间断地放松散步。以我之见高龄老人不必单纯的追求步数。关键是从头开始重新学走路，正确走路，走好自己的每一步。最好的运动——就是全身放松（走路）散步！我平时每天不少于万步！天气好在蓝天白云下每天大于2~3万步没有问题！当然全身放松散步，必须认真的从头到脚，有一定的动作要领。我的方法是：两脚分开，与肩同宽，虚翎顶颈，含胸抜背，腹式呼吸，气沉丹田，收腹松胯，步踏涌泉！以腰部为轴心，上提下沉，力求不是手动脚动，而是愎式呼吸的同时，气沉丹田带动腰部，腰部带动胯部，胯部带动大腿根，大腿根带动膝部，膝部带动小腿……要在全身放松下完成！老年人就是要练舒筋活血，四肢灵活。练四肢发达，一身肌肉…我个人觉得还是全身放松好了多了（最好能移动向前则更完美了）仅供参考！
我今年七十五，裤腰上挂着计步器，早晨穿上长裤就计数，我每天一万四千步，完成任务才睡觉，大约相当于八到九公里的活动量，其中晚饭后走三千步，下午走六千步，其他是零零散散走的。习惯了也不累，不走足，心里放不下，体重指数24，合格，感觉比较适合。其他运动不搞，没三高，不经常生病。
我今年73岁了，每天早上打太极拳活动一个小时，然后就去干自己喜欢的事了，反正手机上有自动计步的App可以大约计录一天的活动量，感觉一天步数在5000~6000步最好，到8000步仍然很好，如果一天活动到1万多步就有点累了。
这个问题真的没法统一标准。网上有好多说法，有的说任何人不能超过多少步，多了就会磨损膝盖，无益有害。每一个人的身体条件不同，身体素质不同，生活方式不同，当然走的路也不同，因此他们每天走路的步数都不同。举几个事例来说明：
我的朋友圈里有三个不同年龄的老人，一个75岁，一个80岁，一个90岁，除了90岁的杨大爷没有计步器之外，另外两个都有“微信运动”计步。
杨大爷现在应该说是91岁了，他每天早上逛街、逛菜市场两小时左右，下午去活动室下象棋两小时左右，晚上散步半小时，回到楼下还要和邻居聊聊天。每天走路不下万，今天早上我还看见。
80岁的老胡和75岁的老王都是军人出身。老胡有很多战友在他的“微信圈”但大部分都是他当年接的新兵，比他的年龄小十几岁。他每天要在“朋友圈”的几十人里面争第一，我和老王都在他的“朋友圈”，多的一天，3万多步，少的一天1万多步，一般情况都是2万多。“每天晚上十点，只要他发现自己是第二，他就会下楼再走。”老王说。只要一见面，老胡就拿出手机对我说：你看昨天我第一，王（老王）才两万四千多，你是六千多。
有一天晚上（大约1月上旬），我刚走到小区的一个十字路口，就看到一条流浪狗跟着老王叫，老王一看生气了：你个流浪狗还把自己当主人了，竟咬我这个在这里住了几十年的人，真是瞎了你的狗眼！于是他就撵狗，流浪狗从路上窜到花园，老王跟了进去；狗跑不掉，赶紧来了个急转弯，又从另一面窜出了花园，老王一跳又跟了出来；狗跑不及，赶紧从低矮的灌木丛中钻了进去，跑到远处，朝着老王叫。
老王看见我说：这狗像兔子一样来不及了就急转弯，要不然我就逮住它了。说话时竟没有喘粗气，75、6岁的人，跑起来那样敏捷，绝不亚于一个年轻人！
75岁的老人每天走路多少步合适呢？因人而异！
七十五岁及以上老人，每天运动量千万不可一概而论，必须依据自己身体状况分别论之。
夲者虚七十八，虽生月小足亦七十六有余。由于身染心脏重疾，自从去年有回赶早去只清晨开放的马路集市淘便宜货，归家路途中发病，要死不活地坚持到家，而后于家中昏倒在地，从此便开始改变了行为举致。
从那过后就开始很少离家远行，买菜购物也基夲上全由康健家人代理。偶尔超市购物负重也会出现步履艰难身体不适。如今并不是日日外出，自觉不佳时仅家中室内度步，阳台上幌身扭躯遥望远方。体况好或买香烟时，亦在街上漫步，不定时间、步距，适可而止，漫步时一般离家附近从不走远，救治药物随身走（客厅、床头、衣袋全备，家人都知悉）。
说来您也许不信，从2013年三月一天被急诊确诊心脏顽疾以耒，仅于一星期后上门诊复诊过一回，六七年来只因急性肠炎上医院挂过两回水，再因心脏病服用“阿斯匹林肠溶片”反应起疹，上医院去拿过几回涂抹药膏，再没去过医院看病，前后因病不省人事昏倒三回都没上医院。
您千万别认为老汉违疾忌医，以自已亲身感受，我觉得心脏疾病跟糖尿病等疾病有所不同，虽说心脏病是说走就走来势凶猛的疾病，但是只要时时注意防犯，除了身体活力异于常人，其它与常人别无二致。我并没按时按顿服药，只在自我感觉不佳时或洗浴前服药。这不，除洗澡前夕已只少一星期没碰药了，一切都好好的。
所以不厌其烦还冒着发文无人看的可能说这么多，一因佳节无眠，二因老汉有过年连睡三日元宝觉（必须次日正午后起床）之陋习，故而时间多多有余。更重要的是，老汉以自身经验想告知网友，很多体病过度医疗有害无益！
我住处隔楼下，也有一心脏病患者，起先病况比我轻微得多，三天两头上医院，不是急诊就是住院，支架上一跟着上两，见天中药西药一把把地服用，眼下却已状况恶劣，倘若能捱过2020，我觉得已算幸运啦！
时下，我医保卡内又积存了七千多元，期间老母活着时为老母买药化了不少，要不早万元出头喽。当然病态恶化必须上医院看病，起码要对自已负责嘛，但不等于有医保便抱着不看白不看心理。
最后说两句玩笑话，有人，连家人都不理解，医保卡内再多钱又不可取现，放那干逑！
见我病况绝无恶化迹向，也有不少医生半开玩笑地跟我感慨地不止一次地说过：你自救能力不错，可当医师助理啦，如果国人都能这般认真对待生病事宜，全民免费医疗早可实现喽！
对于75岁的老年人老说，每天适量的运动是改善身体的 健康 的，只是运动的时候首先要量力而行，其次要注意身体本身的情况是否适合运动，尤其是对于一些有基础性的疾病的人，要根据身体情况来定走多久，以及如何走，什么时间走，这对于身体的影响都是不一样的，要正确的走路，才能对 健康 起到更积极的作用。中国居民膳食指南建议每人每天走的步数为6000步。
首先走的时间，早上走路最好在太阳升起的时候走，对于 健康 最好，尤其是在秋冬季节，空气比较寒，太阳出来以后可以阳气比较充足，更有利于身体的 健康 ，早上的走路，夏天可以适量的运动量大一些，但是秋冬季节建议身上微微出汗即可，以免大汗淋漓，造成着凉感冒，或者引发血管的收缩。上午走的步数可以在3000步左右，如果觉得有点累，不要硬撑，建议休息。如果是晚上散步，建议晚饭后半小时至1小时散步，既可以帮助促进消化又能帮助控制体重。
如果身体状况允许，步数可以逐渐的增加，这样能起到更好的运动效果，只要是循序渐进即可，并且在运动的时候注意，千万不要较劲，每次以稍微有点累但休息一下就能缓解为标准，如果走路回来觉得很累不舒服，那么则应该减少运动量。最后就是要关注关节的 健康 ，尤其是膝盖，运动后晚上可以热敷缓解。
走路是最好的运动，但不要刻意规定每天所走的里程，特别上了年纪不要勉强为之，否则适得其反。
运动当讲适度，不要勉强为之。走路虽好当讲方法，首先选路径，不走车马喧闹之处，宜河畔或树荫芳草之处，空气新鲜，环境清幽。走路当注意恣式，挺胸平视，步履均匀，不紧不慢，全身放松。行步之时可哼点小曲，心情愉悦而无旁鹜，这是最佳的方法。
坚持步行可健身、可静心，当每天必课，年纪已大，走平路为好，爬山不宜，当保护膝关节，注意安全。
您好！运动健身理应因人而异。以散步为例，其运动强度就是单位时间内的步数（速度）；运动量就是走的总步数（距离）。所以，评价走多少步适宜，还要看其单位时间内的步数（运动强度）。
作为75岁的老人，从大概率讲，每天走4000——6000步，较为合适。至于个别人，则要做具体分析。个人体质，有没有长期锻炼习惯等。
但是，做为老年人，如果以散步健身为主，那末，运动后有几点反应，可作为评价适宜运动量的参考。
1、散步后当天有无足底筋膜、韧带疼痛。
2、散步一个阶段后，脚趾和脚掌骨之间有无疼痛。
如果有疼痛，说明运动量太大，应适当减少散步距离和速度，或休息一段时间。也可通过按摩足底，泡脚得以缓解。若果痛的厉害，则要及时休息并贴敷中药。以免因误治造成足底慢性筋膜炎、足底的掌趾关节处磨损。
我今年七十五岁。75岁老年人走多少步数最好？我谈谈自己看法。我们这个年龄段的人身体状况各不相同，走步要因人而异。只有适合自己的步数才最好。要凴自己的感觉而定。运动后感到身体更更舒服，筋骨更灵活，不憋气不心慌，关节没有疼痛感，没有过度的疲劳感，身体微微发汗。这时你走的步数为最好。
老年人走路要注意走路的姿势和速度。最好是快走慢走间隔进行，走军人的步伐，挺胸抬头收腹，双臂摆动到位，每分钟114步。
D. 老人病危时光要水喝怎么回事
当老人病危时，他们可能会有困难和无法喝水或其他饮料，这称为 "dehydration" (脱水)。
脱水是指身体缺水，可能会导致多种问题，如低血压、心跳过快、脑部损伤等。
对于老人来说，脱水是一个严重的问题，因为他们的身体更容易受到影响。
如果老人病危时需要喝水，应该通过医护人员或亲属的帮助进行饮水。这可能需要使用喂水管或静脉输液等方法来给予水分。
同时,应该在医生的指导下给予老人足够的水分，避免脱水对老人健康的不良影响。
E. 69岁男性老人都是怎么等待死的
部分老人因急性问题可能短时间内死亡，例如大出血、大面积心肌梗死、脑出血以及食物误入气管导致窒息等，可致使老人重要脏器的功能急性衰竭而出现猝死等短期死亡现象。
大部分老人死亡的基本过程具有一定的共性，临终老人，逐渐活动减少、反应迟缓、意识淡漠，并且出现食欲下降、消化不良、腹胀及便秘明显，进而营养不良、四肢肌肉萎缩，头晕、乏力、心慌、呼吸费力，从而卧床不起。
进而机体消瘦加剧，意识淡漠加重，甚至昏迷，伴随出现尿少、大小便失禁、四肢浮肿，心率与血压变化波动较大(可有心动过速或过缓，血压忽高忽低等)。
部分老人呼吸频率以及节律出现异常(间歇呼吸，深大呼吸，呼吸暂停等)，皮肤颜色变深伴有淤血、紫斑出现，皮肤温度下降(也有老人因感染或中枢异常而出现高热)。
可有烦躁不安、四肢抽搐、惊厥等表现，部分老人出现口腔出血、便血、尿血、口恶臭，或大汗淋漓，此时病情突然恶化，心跳、血压以及呼吸波动明显。
逐步出现心跳减缓到最终停止，呼吸停止，血压不能测到，双眼瞳孔扩大，生理反射及生命迹象消失。上述表现因人而异，可能重叠、反复出现，也可能部分出现，具体出现次序也可能不同。
F. 90多岁老人基本上20多天没有吃饭这两天吃的特别多是怎么回事
说明这老人这二天身体上有变化，如果是一直生病就不太能吃，而突然这几天身体好起来，而且像好人一样，那就要警惕，是不是老人到了最后时刻的回光返照，你要特别小心，仔细观察
G. 财富的智慧 I 想象一下自己已经80岁
欢迎来到翠翠成长营
你能想象，80岁的自己，将是如何回忆自己的一生吗？
我想有几件事情是一定会在意的，第一是健康，第二是家庭，第三是一辈子的成就，这三种，都是我们最为宝贵的财富。
保持运动，输入健康
健康事大！这是人生重要的“输入思维”，也是“精力思维”。
昨天，北京下了2021年的第一场雪，而且很大，可以堆雪人，由于我在进行线上课学习，一天没有出门，二宝儿晚上睡前和我说，“妈妈，你一天没有晒太阳，对身体不好；你也没有锻炼，以后要锻炼了！”那时，我的内心是温暖的，满足的，一是看到了二宝儿越来越会关心别人，二是她对健康的重视和保持健康的方法，我非常欣慰，因为，只有想到，才能做到，争取我们都是践行者。
在财富流沙盘游戏中，精力是一项重要的资本，年轻时多，还可以挥霍，随着年纪变大，精力越来越不够用，甚至遇到极好的机会，也没办法抓住。
所以说，一辈子最应该做的投资，就是健康了。健康，可以让我们幸福感增强，可以🈶更多精力做想做的事情，刚开始，运动后大汗淋漓，是输出的过程，久而久之，运动让我们感受到精力充沛，就是输入的过程了。
这一定是零存整取的过程，每天坚持一点点，最后换来大健康。而坚持又是最难的，我现在很忙，每天最多是30分钟健身操，最少是3分钟平板支撑。知道这还不够，我要增加锻炼时间，也要确保执行。第一阶段，每天保证10分钟锻炼，接下来，增加30分钟锻炼次数。
坚持锻炼，持续输入，储存精力，保证健康。
经营家庭，处理好三代人的关系
家庭，是我们幸福的港湾，来自父母、伴侣和孩子三个方面。
父母，从养育我们，到我们回报他们，是最应该反思的，因为我们通常是更疼爱下一代，对上一代没有那么关注。
以沟通为例，我们自从养育孩子，会关注很多沟通问题，而对老人，总没有在意过，和父母之间，能够愉悦、顺畅的沟通，其实并不多。
如果到我80岁，我一定会告诉自己，父母年龄已大，让他们幸福很重要，而不要试图改变他们；要商量什么事情之前，一定要先把他们哄高兴，因为他们对我们是真爱，几乎无条件的包容我们，无条件的付出，所以，只要我们能站到他们的角度思考，让他们舒服，是我们和父母保持良好关系的关键。
和伴侣共建家庭蓝图，维护良好的亲密关系。
与伴侣，是我们一辈子都在摸索的重要关系，关键在于我们是否可以设定好家庭的秩序，彼此的边界，共同的目标。
夫妻，并无血缘关系，但要一起经营家庭，一辈子陪伴，所以我们不得不共谋家庭大计，三件事必不可少。
一是和 伴侣摸索出彼此的边界 ，建立双方相处的秩序，互不触犯底线，努力满足对方的需要，就很幸福。
二是 减少对对方的担心 ，无论是责任心、忠诚度、还是优秀度，让对方感受到充分信任，是伴侣关系融洽的关键。
三是 保持目标一致 ，和伴侣是战友关系，共同经营家庭，目标一致，就会减少很多不必要的消耗。
如果可以，准备一份《家庭蓝图》，一定有规则，有边界，有目标，家庭就可以在已有轨道上运转，不会偏离。
亲子关系，是我们可以化繁为简的过程。
自从有了孩子，我们都在思考如何养育孩子，这是用一生去践行的。
最简单的教育方式，是自我成长，影响孩子。孩子是父母成长的第一受益者，如果我们都在玩手机、打麻将、看电视，想培养一个保持学习的孩子是很难的。和孩子一起终身成长，言传身教。
其次是，为孩子养成至少一项好习惯，我想到了3个，一是早起，二是读书，三是运动，并给予奖励。好习惯会让孩子终身受益，是培养孩子成长力的核心，这是能陪孩子一辈子的核心本领。
最后，一定要为孩子树立正确的价值观，自信、有爱、对社会有帮助，等等，和学校教育形成互补。
盘点成就，打造基石思维
第三，是一辈子的成就，我帮过多少人，做过多少公益，创造了多少财富。这是埃隆马斯克的“基石思维”。
年到80岁，一定希望自己功成名就，核心就是帮过多少人，做过多少公益，因为这是自己离开后，唯一能留在世间的记录，一个人一生是否有意义，就在于此。
我们在设置自己的人生蓝图时，核心就是，我为谁，用什么方法，解决了什么问题。
因为我们知道，我们在帮助别人时，自己就会受益，如果从自己出发，反而很难赚到钱。
我在周三晚上21：30，会和大家一起分享《想象自己是一位80岁老人》，一起聊聊不同人生的想法。
H. 87岁老人在说着话突然倒下去世了,怎么回事
这个属于突然猝死，老男人有的是属于器官衰竭死亡，有的是心梗脑梗心脏病引起，这位老人家多半是属于突发心脑疾病死亡