㈠ 足跟痛选哪种鞋垫
可以选择多密度鞋垫，就是鞋垫后跟有吸震材料，有一定的足弓，这样可以缓解足跟压力，缓解疼痛！
㈡ 生完宝宝五十天脚后跟疼是什么原因
生完孩子脚后跟疼痛是什么原因 引起脚后跟疼痛的原因 第一种: 脚跟血脉不活。这类病人症状表现为：如早上 起床下地行走{或者}在沙发做一段时间下地行走时，脚 后跟就像针扎一样疼，但是行走一会疼痛的症状逐渐 消失，再在沙发做一段时间下地行走又疼，就这样反反 复复。 第二种：脚跟受风湿。这类病人受天气变化影响较大， 天气忽冷忽热时，行走时脚后跟疼痛难忍。 第三种：跟腱炎，脚跟骨刺，跟垫炎。这类病人症状表现为 下地行走脚后跟就疼，严重时脚跟浮肿最严重时脚跟侧面起包。 如何预防和根除脚后跟疼 第一:选择穿轻软合适的鞋子,使用海绵跟垫，减轻足跟压力，防止跟骨损伤 第二:老年人应当防止过度负重及用力，包括控制体重，避免重体力活动 第三:坚持足部锻炼，以增强肌肉韧带的力量和弹力，如赤脚在沙地上行走 第四:坚持每晚用温水泡脚30分钟左右，或者给足部做简单的按压，促进局 部血液循环 第五:患者也可按疗程用, 隆成脚后跟疼鞋垫 ,直至康复！可以除根
㈢ 中老年人脚后跟疼穿什么鞋好
脚会随着人的年龄变化而变化，人年纪大了，脚部健康要特变注重，小步智行老人鞋专为老人设计，是很多人的选择。