我才三十几岁怎么有老年人的味道

『壹』 为什么年轻人身上会有老人味

为什么年轻人身上会有老人味

为什么年轻人身上会有老人味，说起老人味，很多人想到的是这种味道只有老人家才会有的，但是为什么有时候能在年轻人身上闻到这股味道呢，按理说这是不正常的，那为什么年轻人身上会有老人味？

为什么年轻人身上会有老人味1

在生活中，我们总会发现很多老人身上有股难闻的味道，别人一般会比较嫌弃，甚至是有的家人都会比较嫌弃老人这样的味道出现，但他们自己感受不深，并不觉得有什么问题。其实这样的现象的出现，主要是受到身体机能退化的影响，导致免疫力下降，皮肤上就很容易出现一种物质，对身体健康基本上没什么影响，但是出现的味道，让人很不舒服。

现在很多的人年纪轻轻的，不到40岁，就出现了这样的味道，主要是受到自己的不良生活习惯和饮食习惯的影响，导致身体会出现这样的异味。可能是因为自己不注意个人的卫生，长期得不彻底的清洗，以及衣物不常换洗，也不收拾屋子，就会导致人的皮肤也会滋生很多的有害物质，就会产生难闻的异味，影响到个人的形象。

如何去除这一阵一阵散发的老人味？

首先就要勤洗澡，是的没有别的更简单的方法了。勤洗澡就能很好的去除身上的味道，并且还能很好的缓解其他的皮肤问题，对自己的'身体健康也是十分有好处的。老年人在洗澡的时候，不建议使用冷水，最好是使用温水，能够很好的清除污垢，又不用担心会出现着凉感冒的现象，因为老人身子普遍是比较弱的，洗澡的时间也不要太长，不要超过半小时。

其次还要注意消除口臭，很多的老人会出现口臭，这也是加重老人味出现的一个原因，因此在平时的生活中，要注意清洁好口腔，需要勤刷牙，还要勤漱口，保持口腔清洁。还有的人会出现装假牙的情况，这样的情况下，更需要注意清洁，不仅要做好刷牙和漱口，还要注意勤洗假牙，避免滋生细菌影响到口腔健康，出现很严重的口臭，对身体健康也是不利的。

另外，在平时的生活中，可以使用一些熏香的东西，不仅能帮助美化自己身边的环境，香气四溢，还能帮助很好的遮盖身上的味道，并且若是习惯了这些熏香，在平时的生活中，基本上是不会被发现身上有异味的，这是一种很不错的遮盖的方式。当然这样做的前提是要保持每天清洁到位，否则身上的味道很重，再加上香味就会很奇怪。

年纪不大，身上就出现很难闻的老人味，在平时的生活中，就可以选择这样的方式进行除味的工作，并且还能增添自己的魅力值，还是很不错的。并且对身体健康也是有好处的，不妨把这些好习惯坚持下来，老了也不怕身上有味道。

为什么年轻人身上会有老人味2

“老人味”一般是指上了年纪的老人，身上所带有的特殊气味。随着老人年龄逐渐增长，身体新陈代谢能力减弱，不注意卫生皮肤就容易藏污纳垢，当皮肤散发的“2-壬烯醛”的物质与皮肤上的细菌发生化学反应，就产生了奇怪的气味。

而一部分老人因为牙齿退化牙结石增多，牙齿的缝隙变大就容易残留食物的残渣，造成口臭。很多老人出现老人味，除了外在因素，也不排除疾病的因素，比如，皮肤病、肾病、糖尿病等。

然而现在很多年纪轻轻甚至是二三十岁的人，就出现了这样的“老人味”。他们会怀疑自己是不是提前进入了衰老期，甚至会认为这是一种“悲观”的味道。

据权威皮肤专家耗时7年的调查研究表明，让人身体产生老人味的“元凶”是一种叫做“双乙酰”的物质，这种物质大多在人们40岁左右达到高峰值。

从30岁后开始，人们身体含有的“2-壬烯醛”浓度增高，随着年龄的增长，分泌量会因衰老而逐渐增加，这两种物质都会产生特殊的“老人味”。

很多年轻人会出现类似的气味，大多是因为不良的生活习惯，导致出现疾病、脂肪氧化、自然衰老加快，还有一个原因就是不注意个人卫生，清洗不彻底导致皮肤细菌增多，与“2-壬烯醛”发生了化学反应，出现了“老人味”。

01、警惕3种“老人味”，怕是疾病已上门

鱼腥味：当口中散发出类似氨气和鱼腥味时，就说明我们的肾功能出现了问题。肾脏的主要功能是排毒和代谢废物，当肾功能衰竭时，代谢能力就会下降，导致毒素和废弃物在体内堆积，一部分代谢物就会通过呼吸系统排出，加剧口臭从而出现鱼腥味。

酸臭味：大便出现酸臭的味道，就表示胃肠积热，出现腥臭并伴有腹泻，说明脾胃虚寒，小便酸臭提示膀胱湿热。

当患有肝病人出现以上味道，就说明肝的代谢能力明显下降，血氨升高，导致尿液出现酸臭味。气味或许能反映出自身潜在的疾病，但还需就医检查后才可确诊。

烂苹果味：当人体出现烂苹果气味时最好要检测一下血糖，这是患有糖尿病时皮肤才会发出现的味道。尤其是当病情加重时，糖尿病患者出现酮酸中毒现象，酮酸废物在体内大量堆积，并在血液中扩散，通过呼吸系统排出丙酮，就会出现类似烂苹果的水果味道。

02、日常生活中这样做，或能改善"老人味"!

注意饮食健康

要想在日常生活中改善"老人味"，首先要做的就是注意饮食均衡。尽量多吃新鲜水果、蔬菜、多喝水。

少食辛辣刺激性食物，例如、油炸食物、高甜食物、高脂肪食物和生冷食物等。因为高甜、高脂肪食物会令身体脂肪氧化，加重异味，平时要多吃抗氧化物的食物，最好饮食要清淡。

注意个人卫生

要想在日常生活中改善"老人味"，其次要做的就是加强个人卫生。个人卫生一旦没有做好，就会令皮肤垃圾堆积，产生细菌和有害物质，引起身体“异味”。

因此，想要改善"老人味"的人，平时一定要注意勤洗澡，保持皮肤洁净干燥、勤换床单被褥、勤换衣服等等。

保持长期运动

长期运动可以增强心肺功能，改善血液循环，可以有效地改善情绪，保持健康体魄。身体健康就会延缓衰老速度，“2-壬烯醛”的浓度就会保持在一个正常范围。

身体活动越多，新陈代谢率越高，皮肤就不容易堆积代谢废物，也就不会给“2-壬烯醛”产生特殊气味的机会了。

身上出现“老人味”，确实会让人觉得很不舒服，并且也会影响到其他人。所以我们一定要做好个人的卫生工作，合理饮食，多运动，保持一个乐观的心态，身上的异味没有了，自然就不会受到别人的非议，还能增添自己的魅力值，何乐而不为呢？

『贰』 “老人味”是怎么回事呢

相传古代的四大美人之一西施不仅长得美丽，还身有体香。而盛传杨玉环、清代香妃均是有体香的女人。那么她们身体上到底是体香还是体臭呢?“老人味”又是怎么回事呢?

原因一：荷尔蒙的味道

自然界的动物经常靠气味来划分地域、界限。而人体也会分泌荷尔蒙，形成自己独特的气味，而这种气味常常被称之为体香。通常人体腋下的分泌物中，除了汗液之外，便含有荷尔蒙物质。但是每个人是不同的，荷尔蒙气味不浓烈，或鼻子不够灵敏，很少能够闻到这些气味。

原因二：汗腺

所谓的体香不一定是香味，还有可能是臭味。也是俗称的狐臭，多发生在大汗腺集中的部位，如腋窝、腹沟、脚部、乳房等。大汗腺分泌出来的汗水中带有特殊的臭味，或者汗液经过细菌分解，产生臭味。在夏季、运动以及出汗后明显。

原因三： 体毛浓密

大汗腺通常分布在毛发集中的地带，如果身体毛发浓密，给细菌的栖息提供地方，而这些细菌分解汗液中的脂肪、蛋白质，加重体臭或者说是“体香”。

原因四：孕期导致体臭加重

“孕味”是真的存在的，不少孕妈妈怀孕后发现自己不管是脚臭味还是腋下汗味都会加重。首先是因为怀孕后，母体的新陈代谢加快，出汗多导致。其次，是体内荷尔蒙变化引起。另外一层原因是饮食口味重或者是鼻子变灵敏。

原因五：“老人味”

“老人味”也是真的存在的，并且在日本“老人味”被称之为“加龄臭”。有研究人员指出人体在30-40岁时，身体会分泌出一种称之为“双乙酰”，所谓的老人味变是这种物质所散发出的。并且中年男性的“老人味”远胜过同龄的'女性。

但是老人味并非不可预防的，有研究人员指出通过食物的调理，是可以改变的，多摄入优质蛋白，如鱼肉、豆制品，少吃动物肉，以及多食用深色蔬菜与柑橘类水果。

原因六：不良嗜好

有人将男性身体上烟草味看做是体香，其实这种现象是因人而异的。一些不良嗜好，如长期吸烟、饮酒、环境卫生不合格等，这样也会导致体香或体臭的发生。

另外，不注意个人卫生、出汗后不及时清洗、口腔卫生差、牙周疾病，甚至是糖尿病、肝病等，同样也会导致人体上出现一些特殊的气味。

所以，不管是体香还是体臭，都有产生的原因，另外，经常使用香水、香精或带有香味的洗漱用品，也是体香的来源。

『叁』 为什么很多人岁数大了，身上就会有一种老人味道

老人味其实民间的称呼有人多，比如老年臭，加龄臭，老人臭等等称呼，而之所以会有这样的说法，其实是因为在我们生活中有这么一部分的老人，身上总会出现一些奇怪的味道，比较难闻，而老人们往往自己不自知，就像喜欢吃臭豆腐的人不感觉臭，经常抽烟的人也察觉不到身上的烟味一样，往往都是比人忍受不了提醒了自己，才发现自己身上有这样的味道，这不仅让很多老人觉得纳闷，年轻那会也是这么过来的，怎么老了就有老人味了呢？想要改善这些问题，我们到底该做些什么呢？

总而言之，老年味其实是体味的一种，是我们老了以后都会有的一种表现，生活中也不乏一些人经常清洗身体但依然存在淡淡的老年味，但只要我们多注意以上的这些方面，其实就能够帮助我们改善老人味的严重性，让其淡到正常人都无法察觉的程度的，老了也没什么味道不说，更显得你有独特的魅力，希望你能够多坚持。

『肆』 为什么会有老人味

老人的皮肤新陈代谢比较缓慢，所以沉积了大量的死皮。要知道死皮就是有一股臭味的，如手和脚的老茧比较厚的闻一下就是那股味儿。因此老人洗澡时应该用磨砂沐浴露，这样可有效去除死皮，同时使臭味消除。

还有一种原因就是这种味道是由于消化系统退化或病化造成营养转化不完全造成的。经常吃肉类、油炸食物和加工食品，以及睡眠、运动不足等，也会造成皮脂腺和脂肪分泌增加，血管中堆积胆固醇，从而身体出现异味。还有一些老年女性患有尿失禁、老年性阴道炎，男性存在前列腺增生、小便淋漓不尽，裤上沾有尿渍，也会产生异味。

(4)我才三十几岁怎么有老年人的味道扩展阅读：

研究表明，老人味多由自身体质决定，但体表微生物群，如细菌、真菌等也会分解产生气味。患某些疾病时，皮肤、呼吸道、胃肠道等同样产生特殊气味。有些老人疏于打扫房间、清洗衣物，也会让身上带有不雅气味。实用的去味方法有：

1、吃些坚果。多摄取核桃、榛子、花生等坚果类食物，不仅能抗氧化，修复皮肤组织，还能避免老人味的产生。

2、饮食清淡。少吃油炸食品，多吃苹果、橘子、青菜、西红柿等蔬果，摄取具有抗氧化作用的维生素C和E，去除体内异味。

3、规律洗澡。寒冬季节，有些老人觉得洗完澡皮肤太干，就长期不洗澡，这样“老人味”会更重。建议每周至少洗1次澡，然后涂抹润肤露，缓解皮肤干燥，增加温馨香味。

4、清洁口腔。老人牙周病较多，牙齿间缝隙偏大，食物碎屑易残留其中，形成口臭。因此，每餐后最好用盐水漱口或刷牙，戴假牙的老人餐后最好摘下刷洗。

5、热水泡脚。每天睡前坚持用热水泡脚，水温40度左右，时长10~15分钟为宜，可减少皮肤上的细菌。泡脚后要把脚彻底擦干再上床，因为微生物“喜爱”脚趾间的潮湿环境。

6、记得开窗。老人新陈代谢缓慢，排泄物气味也重，如果冲厕所不彻底，气味会停留在居室。记得开窗换气很重要，尤其是早上起床后。但是，重雾霾天不要开窗。

7、勤洗衣被。经常清洗晾晒床单、被褥、枕巾、衣物等，能清除沾染上的身体异味。贴身内衣裤最好每天换洗，秋衣秋裤和保暖内衣3天就要洗一洗。用温和的洗衣液，不要用洗衣粉。

『伍』 为什么30多岁的男人有老人味

为什么30多岁的男人有老人味

为什么30多岁的男人有老人味？当人上了一定的年纪之后，除了行动会更加不便，身体也会出现变化，比如出现”老人味“，现在分享关于为什么30多岁的男人有老人味的原因给大家，希望对大家有帮助。

为什么30多岁的男人有老人味1

“老人味”到底从何而来呢？

随着年龄的增长，“老人味”愈发加重 有一部分“老人味”是正常的生理性气味，这种气味在日本被称为“加龄臭”。

日本的皮肤专家曾经做过关于“老人味”的研究。研究结果显示， 这种老人的异味与“2-壬烯醛”这一种皮肤分泌物有关，“2-壬烯醛”的含量会随着年龄的增长而增加，尤其是40岁以上的人。

“2-壬烯醛”是一种什么物质呢？

其实，当人体开始衰老时，人体的新陈代谢能力会变慢，且机体的衰退加快，人的皮脂氧化程度会加深，脂肪酸和过氧化脂质会结合产生一种带有臭味的不饱和醛，即“2-壬烯醛”。

男性散发出的“老人味”更明显

首先，老年臭，实际上30岁以后就会开始的，50岁以后较明显， 对男性女性是无任何偏向性的。

但是男性一般较女性多抽烟、喝酒，会比较容易让人的代谢产生更多的皮脂，自然就会如第二点说的产生更多的2-壬烯醛，会更臭一些。

而女性，一方面自体的雌激素会抑制老年臭，再加上各种护肤品、化妆品、洗护用品的香味，往往都会掩盖掉老年臭，但是绝经之后雌激素下降，老年女性的老年臭也会逐渐凸显。

抽烟喝酒大鱼大肉的糙老爷们，也许30多岁40岁就会自然散发老年臭了。

“老人味”可能从这些疾病中来

一旦发现，身边的老人散发出来的“老人味”更复杂、更难闻，很大可能与某些疾病有关，老人们一定要警惕！

很少老人会因为难闻的“老人味”而选择就医、查明原因，甚至还不清楚自己的身体已经出现了异样。

1、 口臭味

首先，老年人的免疫能力往往低于年轻人，他们很容易会上火，而且牙齿中残留的食物碎屑经过细菌作用，可能出现口腔溃疡、蛀牙等口腔问题，口气就会变臭，此外慢性牙周炎产生的病菌，也会令出现恶臭味。

无论到了什么年龄阶段，都要勤刷牙，可以用软毛的牙刷、牙缝刷、牙线等工具帮助清洁，或饭后用淡盐水漱口。

其次，年龄越大， 肠胃功能下降得越快，老年人肠胃会出现不适的情况，当肠胃的消化能力变差，胃气上涌，口臭味就自然出现了。

2、 食物腐烂的臭味

患有糖尿病的人，或血糖升高的人，身上会有明显的臭味，与食物腐烂的味道相近，如烂苹果、烂香蕉的臭味。

这是由于身体里面的脂肪和蛋白质会加速分解， 当体内游离的钠离子与蛋白质、水分结合，可能就会产生一种臭味，即酮体。

3、 骚臭味

肾脏功能受损的人，他身体的两个部位会出现骚臭味。

第一个发出骚臭味的地方是尿液，如果老人身上的“老人味”伴随着这种骚臭味， 多是肾脏功能受到损害，导致尿液中产生胺类物质，从而尿液发臭。

第二个地方是口气的味道伴有骚臭味，身体里很多垃圾物质没有及时排出体外，便会令到嘴巴发出这种臭气， 长期下去，可能会增加患尿毒症的风险。

4、 汗臭味

脾虚的老人，一走动就很容易出汗，夜晚睡觉也会有盗汗，加上 原本新陈代谢就慢，老人的皮肤便会滋生细菌，经常散发出一股汗臭味。

另外，大便溏薄稀烂、精神疲乏、嗜睡、口淡等症状都是脾虚所致， 脾虚少吃辛辣食物、少烟少酒。

5、 痰臭味

患有 老慢支、肺气肿患者，会经常出现咳嗽、咯痰的情况，伴有这些疾病的老人往往会有痰臭味。

如果还是经常喝酒、抽烟的老人，这种痰臭味更明显，说话、呼吸都会带有这种味道。

如何缓解“老人味”？

“老人味”的确并不像婴儿的“奶香味”讨喜，而且还可能不被人理解，甚至是嫌弃。

想要摆脱这种老人的.异味，其实不难，从生活的饮食与习惯上进行调理、改善即可。

身体健康很大程度上与饮食有关

《中国居民膳食指南2017》提及到，少盐、少油、控糖非常关键；保持饮食均衡，多补充谷物类；最好平均每天摄入12种以上食物，每周25种以上。 烟酒、辣椒、蒜、韭菜等食物都含有较大的刺激性，老年人可适当减少食用，反而新鲜的蔬果要多吃。

保持良好的生活习惯很重要

想消除“老人味”，要从日常清洁保养做起。年长者因活动量少，洗澡清洁较少，造成角质累积，建议先提高洗澡次数来改善。

清洗时，要加强清洁角质容易堆积处如脖子、后背、腋下等，也要定期适度去角质，清洗后使用保湿乳液涂擦，帮助皮肤保水、油水分泌调整。

洗完要一同换掉内衣，方便话话连同寝室内的床单也一同换洗。内衣要选择柔软、透气好的棉质衣物。

平常要适度让房间通风，可避免味道在室内存留。

好医生康复新液提示：人都年轻过，也都会顺应着自然而衰老，出现所谓的“老人味”是正常现象，我们能做的除了包容和理解，还有就是更加关注家庭中的老年人及其健康。

为什么30多岁的男人有老人味2

确实有所谓的“老人味”一说吗?

并不是随便胡说的！指上了年纪，可能会有一种不甚愉悦的味道。

并且科学家做过这样一个研究，他们从不同年龄的人身上收集体味，然后让参加实验的人用鼻子去分辨，人们往往可以准确地分辨出哪些气味来源于上年纪的人。

这种所谓的“加龄臭”，在男性和女性身上是有不同的：

据实验结果称，在参与试验的男人中，45-55岁男人的气味最让人不愉快;而45-55岁的女士，味道则要比75-95岁的女人好闻一点。

根源是什么呢?

超过 40 岁的人，皮肤表面会分泌一种特殊的物质，叫做2-壬烯醛(C9H16O)，2-壬烯醛(C9H16O)是高龄者产生体臭的原因之一。

可能是某种特定类型皮脂被皮肤表面细菌氧化产生的。这个2-壬烯醛，闻起来，大概是脂肪味和杂草味的混合。也正是这一点微妙的差别，让人们可以准确地分辨出年龄的差异。

“老人味”可能不止一种味。

很多上了年纪的老年人，一些生活习惯也会产生不同的味道。

例如：

长期吸烟的烟味；长期饮酒的酒味；不注意个人卫生，洗澡少，散发发酵的汗臭味；口腔卫生不好，比如牙周病等，造成口臭； 一些疾病也会导致体味的变化，如糖尿病、肾病、肝病等；

预防和日常注意很重要！

如果是因为年龄导致的，比如皮肤功能降低、代谢减慢，就要加强皮肤的保湿、护肤，尤其是在冬天；

如果是因为慢性疾病造成的，就要先治疗好原发疾病，比如尿毒症要改善肾脏功能，皮肤病患者要先治疗好皮肤病。

此外，要加强个人卫生，保持皮肤干燥、衣物的清洁。勤洗脖子和耳朵，勤换衣服。

饮食要清淡，多吃水果蔬菜，少吃肉。因为肉类会令身体脂肪氧化，加重异味。平时要多吃富含维生素和抗氧化物的食物，如姜、蒜、坚果、大豆等，少吃会产生油脂的食物，如猪油、奶油等。