老人在自家院子扭到腰了怎么办

4. 老人腰扭了怎么办

扭到什么程度，只是扭伤不影响行走，还是腰间盘脱出疼痛难忍不能动，去医院看骨科吧。
目前不要随意搬动病人，要睡硬板床，去医院的话，最好2人相对托腰抱出，如不太严重可1人背着，1人托臀部

5. 老人腰扭伤了如何快速恢复小窍门

如果老人腰扭伤了，那么一定不让他动，让他静养比。本身都是骨质疏松，所以说应该好好的照顾他们。

6. 老年人扭到腰，要怎么样才能快一点恢复

最好保守治疗，卧床，间可做一些轻微的活动。如无出血性内伤一般不会有危险，疼痛时可服止痛药，需百日左右调养。

7. 老人腰扭了怎么办

闪腰”在医学上称为急性腰扭伤，为一种常见病，多由姿势不正、用力过猛、
>超限活动及外力有碰撞等造成软组织受损所致。伤后立即出现腰部疼痛，呈持续性剧
>痛，次日可因局部出血、肿胀、腰痛更为严重；也有的只是轻微扭转一下腰部，当时
>并无明显痛感，但休息后感到腰部疼痛。
> 一旦发生“闪腰”，要及时妥善施治，并注意休息，最好睡木板床，下面加一条
>垫被。不要睡弹簧床，因为过于柔软的弹簧会使脊柱发生侧弯，导致腰部疾病加重。平时注意不要湾要搬比较重的东西，尽量减少腰部的活动度，饮食没有特殊注意。
亦可酌情选用以下几种方法：
> 按摩法：闪腰者取俯卧姿势，家人用双手掌在脊柱两旁，从上往下边揉边压，至
>臀部向下按摩到大腿下面、小腿后面的肌群，按摩几次后，再在最痛部位用大拇指按
>摩推揉几次。
> 热敷法：用炒热的盐或沙子包在布袋里，热敷扭伤处，每次半小时，早晚各一次
>，注意不要烫伤皮肤。
> 药物外敷法：取新鲜生姜，将内层挖空，把研细的雄黄放入生姜内，上面用生姜
>片盖紧，放瓦上焙干，把生姜焙成老黄色，放冷，研细末，撒在伤湿膏上，贴患处，
>痛止去药。
> 药物烧疗法：取：荆芥、防风、丁香、肉桂、乳香、没药、胡椒各等量，共研细
>面，治疗时先将药粉撒在患处皮肤上，取白布2-3块（醋浸过）盖于药末上，再用20
>毫升注射器吸取95％酒精，喷洒在白布上，然后点燃，并不断喷洒酒精，等感觉烫时
>吹熄，略凉后再度点燃，反复4-5遍即可结束一次治疗.

8. 老年人腰扭伤怎么办

您好：老年人腰扭伤后明显疼痛，翻身时明显，要注意排除腰部小关节紊乱或病理性骨折，或专腰间盘突出，所以，在属开始治疗前，最好到当地医院做腰部CT或MRI检查帮助明确诊断。建议：如果确诊仅为腰肌扭伤，则主要给予热敷、理疗，配合服用消炎止痛药物如双氯酚酸钠或塞来昔布等药物，中药活血化瘀类如三七片等也可选用。平时睡硬板床，保证良好休息，有助于腰扭伤的康复！希望以上解答于您有所帮助，祝老人家早日康复！医生询问：

9. 扭伤腰怎么办

腰扭伤是最常见的一种扭伤，那么腰扭伤后该怎么办呢，下面我为大家介绍7个方法，欢迎大家阅读。

扭伤腰怎么办

1.冷敷

冷敷的同时，要必须休息，休息可以减轻腰部扭伤后的'症状。腰部扭伤后应该立即停止运动，让受伤的肌肉得到休息，以免进一步损伤，导致慢性腰肌劳损和腰间盘突出等。休息方法主要是卧床休息，要睡平板床，不要有很厚的床垫。

2.热敷

每天晚上可用热水袋或热疗灵在疼痛部位热敷，也可用麸皮1. 5公斤，在铁锅内炒糊后，再加食醋0. 25公斤速搅拌均匀后，装入自制布袋内，然后放置在腰痛部位用被子盖好保暖热敷。可自购远红外线热疗器或周林频谱仪等理疗，此法能促进腰部血液循环，还能祛风湿，活血通络。

3.导引

导引或针刺经外奇穴腰痛点。在手背侧，当第二、三及第五掌骨之间，当腕横纹与掌指关节中点处。一侧二穴。导引或留针20分钟，一日三次，同时令病人自伸屈10次以上，镇痛有显效。

4.背运法

患者与家人背靠背站立，将手肘弯曲相互套住，然后家人低头弯腰，把患者背起，并轻轻左右摇晃，同时让他双脚向上踢，片刻后放下，休息几分钟再做。一般背几次之后，腰痛会逐步好转。

5.按摩腰肌

患者采取俯卧位，然后按摩者用掌根指关节为着力点，左右滚动来作用于脊柱两侧的腰肌，来回操作5分钟，可以左右交替。

6.掌擦二经

二经指的是膀胱经和督脉经。按摩的时候膀胱经按摩脊柱两旁到腰部的位置即可，按摩督脉经的时候重点按摩腰背正中、脊柱两侧即可。患者采取俯卧外，按摩者借助红花油或者其他活血按摩介质，以小鱼际为着力点来回推擦膀胱经、督脉经多在的腰部位置，直到局部出现温热感即可。

7.蹲起法

二经指的是膀胱经和督脉经。按摩的时候膀胱经按摩脊柱两旁到腰部的位置即可，按摩督脉经的时候重点按摩腰背正中、脊柱两侧即可。患者采取俯卧外，按摩者借助红花油或者其他活血按摩介质，以小鱼际为着力点来回推擦膀胱经、督脉经多在的腰部位置，直到局部出现温热感即可。

让患者蹲下、两手手臂向上伸直，手掌相对。另一人蹲下用右手大拇指和中指按捏患者腰部最痛处左右两点，使患者感到疼痛而又舒适。然后两人同时慢慢站起来，稍站定后，再慢慢蹲下。若在这一过程中能出一身汗，效果更佳。