老年人适合吃什么蜂蜜

⑴ 老年人适合什么蜂蜜

洋槐蜜，洋槐蜜是果糖含量比较高的一种蜂蜜，老年人对葡萄糖的利用率专降低属，但是果糖利用率并没有改变。所以，老年人吃洋槐蜜能够很好地补充身体能量。而且，洋槐蜜具有很好的润肠通便作用，对老年人便秘有显著的缓解和改善作用。

金沙蜜，金沙蜜中含有多种草本植物精华，更加丰富的维生素和其他营养物质，具有营养五脏、养肝明目、补中益气的作用。并且口感上具有中药的清香，食之清甜而不腻。

⑵ 老人喝哪种蜂蜜好

1、百花蜜采于百花丛中，汇百花之精华，集百花之大全。清香甜润，营养滋补，回具蜂蜜之清热、补中，解毒、答润燥、收敛等功效，是传统蜂蜜品种。
2、冬蜜源于中药树种鸭脚木花蜜，是岭南特有冬季蜜种。故俗称“冬蜜”。色泽为浅琥珀色，较易结晶，质地优良，味甘而略带特有苦味。除具有蜂蜜之清热、补中、解毒、润燥等功效外，还有发汗解表，能风除湿之功效，对感冒发热，咽喉肿痛，风湿关节痛有较好辅助疗效。是带有中药特色的蜂蜜品种，深受东南亚地区人们喜爱。
3、龙眼蜜南方特有蜜种。具有龙眼的香气。本品取龙眼益心脾，补气血的作有养血安神、开胃益脾、养颜清热润燥，补中之功效。特别适宜妇女食用。
4、荔枝蜜荔枝盛产南方，被誉为“果中之王”。荔枝蜜采自荔枝花蕊之花蜜，气息芳香馥郁，味甘甜，微带荔枝果酸味，有其特殊的生津、益血、理气、补中、润燥之功效，既有蜂蜜之清润，却无荔枝之燥热。是岭南特有的蜜种，馈赠远方亲友，“不辞长作岭南人”的特等蜂蜜。
5、椴树蜜是我国东北特有蜜种，蜜色为浅琥珀色，具有浓郁的香味，容易结晶，本品有养胃补虚、清热、补中，解毒、润燥之功效。有一定的镇静作用。较受欧洲人喜欢，是难得的森林蜜

⑶ 吃哪种蜂蜜对老人最有益

蜂蜜按花种分有枣花、槐花、荆花等。
按颜色分可分为深色、浅色。
按人群分由老年蜜、儿童蜜。
花种不同，香气不同，味道也有差异；
颜色不同主要是由于花种不同、色浅的蜂蜜清香，而深的蜂蜜浓重。

但其主要营养成分基本相同。现在市场上根据不同人群研制开发了适合老年、儿童及补钙人群的蜂蜜。选择肘应根据对象决定品种。老年人适于选用老年蜂蜜、富钙蜂蜜、枣花蜂蜜。儿童适用于选用儿童蜂蜜、富钙蜂蜜。婴幼儿适用于选用哺乳蜂蜜，普通人可选用槐花蜂蜜、纯正蜂蜜等。中国蜂产品协会蜂蜜专业委员会提供。

近几年来，我国医药卫生工作者经过反复的临床实验证明，蜂蜜对心脏病、肝脏病、高血压、肺病、眼病、糖尿病、痢疾、便秘、贫血、胃及十二指肠溃疡、关节炎、神经系统疾病、皮肤病、烫伤、冻伤等症都有不同程度的疗效。

蜂蜜又称蜜糖、白蜜、石饴、白沙蜜。根据其采集季节不同有冬蜜、夏蜜、春蜜之分，以冬蜜最好。若根据其采花不同，又可分为枣花蜜、荆条花蜜、槐花蜜、梨花蜜、葵花蜜、荞麦花蜜、紫云英花蜜、荔枝花蜜等等，其中以枣花蜜、紫云英花蜜、荔枝花蜜质量较好，为上等蜜。蜂蜜是一种营养丰富的副食品，具有“百花之精”的美名，一直被看作是“大自然赠与人类的贵重礼物”、“心脏病的良友”、“使人愉快和保持青春的药物”。民间很早就广泛用蜂蜜来治疗许多疾病，并认为它是延年益寿的珍品。
【TS、DM】

⑷ 老人适合吃什么样的蜂蜜

老年人一般喝洋槐蜜、椴树蜜、枣花蜜、枇杷蜜等比较好。
蜂蜜主要是由蜜蜂采集花蜜后充分酿造而成的一种口味甘甜的食物。蜂蜜中含有较多营养丰富的多种天然的营养素，既有营养，又具有一定的药用价值。蜂蜜一般适合于绝大多数人食用，一般老年人适合喝以下几种蜂蜜。
1、洋槐蜜含有较多的果糖，更有利于老年人消化吸收，从而为老年人的日常活动提供一定的能量。而且洋槐蜜具有较好的润肠通便作用，可以很好改善老年人常存在的便秘症状。
2、椴树蜜含有较多的维生素、钙、磷等多种成分，这些成分可以舒缓人体的神经，有促进安眠改善睡眠质量的作用，对于睡眠质量差的老年人尤其适合。
3、枣花蜜中含有较多的铁元素，并且大枣也具有补血补气的作用，对于老年人贫血体弱的症状有很好的改善作用。
4、枇杷蜜具有止咳化痰的作用，对于肺脏有疾病的老年人尤其适合。

⑸ 哪种蜂蜜更适合老年人

蜂蜜是很适合老年人生理需求的营养珍品。蜂蜜是老年人最理想的糖类食品版，它能为权机体提供热量和营养物质。
老年人通常会“谈糖色变”，但是不要误以为吃蜂蜜会和吃糖一样后患无穷。因为蜂蜜中有两种极易被人体吸收的糖，即葡萄糖和果糖，而且它们的比例非常合适。一般来说，葡萄糖会迅速地被人体吸收，而果糖的吸收速度相对较慢，从而起到维持血糖的作用。
另外，蜂蜜可以增强老年人的抵抗力，并对老年性疾病有很好的防治作用。老年人经常食用蜂蜜，可以防治咳嗽、失眠、血管疾病、消化不良、胃肠溃疡、便秘及痢疾等疾病。
因此，建议老年朋友常食用蜂蜜，并且要“对症选蜜”。
清火蜂蜜 有黄连蜜、紫云英蜜、槐花蜜、枇杷蜜等。
美容养颜蜂蜜 有雪脂莲蜜、野玫瑰蜜、益母草蜜等。
助眠蜂蜜 有龙眼蜜、五味子蜜、枣花蜜等。
润肺蜂蜜 有枸杞蜜、枇杷蜜、柑橘蜜等。
养胃蜂蜜 有桂花蜜、五味子蜜、枣花蜜、柑橘蜜、芝麻蜜等。

⑹ 老人喝哪种蜂蜜比较好

按花种分类：桂花、荔枝、洋槐、枣花、枇杷等花种蜂蜜为一等蜜；棉花、瓜花、专芝麻、葵花、油菜、紫云属英等花种蜜为二等蜜；荞麦、乌柏、皂角、大葱等花种蜜为三等蜜。按浓度分级：通常以波美氏比重计，浓度450为1级，440为2级，以下每低10度下降1级，370为9级，360及360以下为等外级。

⑺ 老年人.适合喝哪种蜂蜜

老年人喝枣花蜜比较不错，补血，稳定血压。对老年人最适合了枣花的功效与作用： 内补血容养胃、安神、通便。 枣花蜜性甘平偏温、维生素C含量较高，营养丰富，是滋补首选蜜种。 具有补中益气 养血安神 补血养颜 健脾养胃 护脾养胃、润肺 补虚、和阴阳、调营卫之功效，长于补血，是调制中药的上等蜂蜜，也是妇女、儿童、老年 人和体弱患者的理想蜂蜜。