老年人怎么避免大喘气

㈠ 老年人呼吸困难气短怎么办

这个还真没什么好办法，气短是因为呼吸道疾病所导致，只能就医。

㈡ 老人如何预防胸闷

老年人可以通过休息、按时吃药、调节情绪、注意饮食等措施避免胸闷气短。

1、平时注意休息，大部分老年人胸闷气短是由于活动量过大，这时候适当休息可以避免出现胸闷气短。

2、保证及时规律用药，很多人疾病用药不够及时也会出现胸闷气短症状，所以，一定要及时规律用药。

3、注意情绪调节，一定要让情绪处在平和状态，避免大喜大悲而出现胸闷气短。

4、注意劳逸结合，平时要多参加户外活动，吸收新鲜空气。由于症状特殊性，日常生活中一定要处处加以防范，保证充足体力和睡眠。

5、饮食上要做到饮食搭配合理，让营养均衡，多吃新鲜的水果、蔬菜和蛋白质。另外要适当多喝水，保证身体健康。

㈢ 老年人老是喘怎么办

冬季保健预防哮喘
寒冷的冬季，一些患有气管炎 target=_blank>慢性支气管炎、哮喘、肺气肿的病人着凉感冒后，常会出现咳嗽、咯痰、胸闷、气喘等症状，严重时还会发生呼服困难。因此加强哮喘病人的冬季保健十分重要。

1、切忌着凉，外出时要系围巾、戴帽子。双脚受凉会引起鼻粘膜血管收缩，以致感冒，所以，一定要避免双脚着凉。
2、切忌猛烈地运动，可适当地散步、慢跑、做操或打太极拳，提高抗寒能力。
3、切忌吸烟。吸烟是引起咳喘的最常见的原因之一，必须戒除。冬天室内要适当通风，并注意不要在室内生火盆取暖。
4、饮食切忌大鱼大肉，应以清淡，易消化为宜。此外，适当地多吃些奶类、蛋类、瘦肉、豆浆、豆制品及萝卜、梨、桔子等。

预防感染减轻哮喘
由于老年人哮喘是一种慢性炎症，各种引发呼吸道感染的因素均可加重哮喘，因此，控制和减少感染是老年人哮喘的关键预防措施。

老年人机体免疫功能往往呈不同程度的低下状态，一旦免疫功能下降，细菌和病毒便会乘机而入，引起呼吸道感染和炎症，诱发或加重哮喘，成为启动因素。所以，老年哮喘患者应当首先注重机体免疫功能的提高及保持。第一要讲究饮食营养，给予免疫系统战胜感染所需的营养。在饮食清淡、易消化、可口的基础上，增加食品种类的多样性，尤其是高质量蛋白质的摄入。牛奶、鸡蛋、鱼虾等食物中含高质量蛋白质，老年患者应在每周饮食中予以适量搭配，即每日需有250～500毫升牛奶，50～100克鸡蛋，每周1~2次鱼或虾食品。第二要参加适宜运动，增强体质，提高免疫防御功能。老年患者的运动宜在气候温暖的条件下进行，每周3～5次，每次30分钟以上，以轻体力运动为主，避免强度大，竞争激烈的运动方式。只要能够把握良好时机，坚持不懈及有规律的运劝，就会促进机体免疫力提高及保持。对于个别免疫功能显著减退，哮喘反复发作的老年患者，给予免疫球蛋白、干扰素注射，以被动方式提高免疫防御功能亦是必要的，但应当掌握好用药指征，避免滥用。

预防感染的另一关键措施是注重环境和讲究个人卫生。以环境因素来说，首要是保持居住与生活环境的清洁、通风和适宜的温度，如规律的清扫、吸尘、使用空气调节或过滤装置，保持室内温度在25%~50%之间等。良好的环境不但能减少细菌和病毒的滋生蔓延、还可减少环境中的不良刺激，减少暴露于空间的致敏物质。从个人卫生来说，患者要勤洗手，因为手是许多感染的常见传染根源。还要让双手远离面部，以防止病菌通过眼和鼻粘膜传播。老年哮喘患者必须戒烟及限制饮酒，烟草及酒精均可构成刺激因素，诱发或加重哮喘发作。

除非有明显的细菌感染症状，如咳脓痰、发热等，需要给予有针对性的抗生素治疗、一般哮喘发作情况下，不要给予抗生药物，以免因抗生素使用不当而诱发二重感染，增加治疗难度。对于无明显感染症状的老年哮喘，治疗以支气管扩张剂、类固醇激素药为主，如果有必要预防性使用抗生素，则不要超过3天给药。

总之，老年哮喘的预防重在防止感染，要点有三：保持机体免疫力；消除致病因素；按照医生处方用药。

㈣ 老年人半夜大喘气怎么回事，金水宝胶囊可以治疗这种症状吗

老人胸闷大喘气怎么回事？老人大喘气可能是由于肺虚引起的或者是版有慢性支气管炎等病症，金权水宝胶囊主要成分是虫草菌粉CS-4，可用于治疗肺虚、肾虚、肺肾两虚引起的各种病症，金水宝胶囊的虫草酸、虫草多糖和腺苷对呼吸系统的治疗改善很有效果，可以抗炎、镇咳、祛痰、平喘、减少慢支急性发作次数，显著改善咳、痰、喘的症状。因此如果有大喘气症状的话，是可以通过服用金水宝胶囊来改善的。

㈤ 老人气喘呼吸困难怎么办有什么办法缓解

老年人气喘首先要使自己安静下来，可以喝杯温开水缓解情绪，然后及时去医院进行治疗，在专业医生的指导下服用一些抗发炎药物以及支气管扩张剂治疗，可以在一定程度上缓解身体的不适，同时还要适当的运动，提高身体的免疫力。
随着年龄的逐渐上升，身体免疫力逐渐下降，一些老年人的身体素质逐渐降低，很容易导致各种疾病的发生，老年人气喘是比较常见的情况，稍微一活动就会出现气喘的现象，给患者平时的生活造成了很大的影响。那么老年人气喘治疗方法有哪些？以下五种方法为大家做详细介绍。
1、保持乐观的心态。患者首先要注意保持乐观的心态，当病情发作的时候，要注意及时使自己平静下来，可以喝一杯温开水，能够有效缓解身体不适，帮助呼吸顺畅。
2、进行适当体育锻炼。老年人只要身体条件允许，就要适当进行一些体育锻炼，但要注意运动要有度，一些重体力的劳动最好不要做，以免加重老人呼吸困难，导致病情加重。适当的运动不但可以有效调整大脑功能，而且还能够有效改善患者的情绪，帮助患者神经功能恢复正常。
3、全面排毒。患者可以在专业医生的指导下进行全面深层次排毒，能够将身体里的病毒尽可能排出体外，而且还能够有效控制疾病的发作，从根本上解决气喘问题。
4、巩固呼吸系统。主要是对患者的呼吸系统进行重建，可以有效防止患者再次感染到病菌，而且还能够在一定程度上杀灭病毒，恢复免疫平衡，避免病情再次复发。
5、药物治疗。老年人气喘发作时，最好在医生的指导下及时服用一些平喘药物治疗，可有效缓解身体的不适，而且还能够有效防止病原菌的入侵，帮助身体尽快恢复。
以上对老年人气喘的治疗做了详细的介绍，除了以上五方面，老年人患者在平时还要注意养成良好的饮食习惯和生活习惯，注意少食多餐，不要暴饮暴食，也不要吃一些不消化的食物，很容易增加肠胃的负担，导致疾病的发生。

㈥ 老年人老低着头大喘气怎么回事

可能是呼吸困难。呼吸道不舒服，推荐一款阿胶含片，不错。针对老年人的，控制三高，防止癌症，还可以防止骨质疏松。治疗失眠，治疗咳嗽

㈦ 70岁老人体质差，上楼梯就气喘，怎么改善好

中气严重不足，需要补中益气，加强脾胃功能。

㈧ 请问老人气喘呼吸困难怎么办有什么好方法嘛

1. 呼吸系统疾病：常见于肺部疾病，如肺炎、肺不张、肺淤血、肺水肿等疾病。神经肌肉疾病如重症肌无力累及呼吸肌、脊髓灰质炎病变累及颈髓等；膈肌运动障碍如膈肌麻痹、腹腔巨大肿瘤、大量腹腔积液，还可见于妊娠末期。
2. 循环系统疾病：常见于各种原因所致的肺栓塞和原发性肺动脉高压等。
3. 中毒：如有机磷杀虫药中毒、吗啡类药物中毒、化物中毒、亚硝酸盐中毒、糖尿病酮症酸中毒和急性一氧化碳中毒等。
4. 神经精神性疾病：如脑炎、脑出血等颅脑疾病引起的呼吸中枢功能障碍和精神因素所致的呼吸困难，如焦虑症、癔症等。
5. 血液病：多见于重度贫血、硫化血红蛋白血症等。

㈨ 老年人半夜大喘气怎么回事老人喘气费劲怎么治

老年人半夜咳嗽大喘气，可能是慢性支气管炎的表现，该怎么治疗？奶奶也是上了年纪，以前爬个楼都喘得不行。一到换季就犯病。表现为胸闷、气短。后来在医生的介绍下，用了金水宝，现在喘气舒服多了。
再看看别人怎么说的。

㈩ 老年人总是喘不上气怎么办(简单点，在家就能用到的)

常用药材，以轻泄为主，主要选用大黄，甘草，枳实。
推荐药善：香柚芹菜
材料：葡萄柚一个，芹菜60克，甘草6克，冷开水300毫升
调料：蜂蜜适量
做法：1。用200毫升沸开水泡甘草，放凉。
2。葡萄柚去皮，切块。芹菜洗净切小段
3。全部放入榨汁机中打匀饮用。
这是根据7大汉方通腑法研究的食疗，绝对有效无副作用，还有利于肠道排毒！
参考资料：7大汉方```如有不放心可拿着食谱去中医核实，中药店也可以，一般年纪大点的老中医应该都知道~抄袭。求采纳。