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老人脚轻飘飘走路不稳是什么原因

发布时间:2022-10-05 19:12:15

㈠ 老人走路不稳要警惕三种原因

低血钾,表现为肌肉无力,会觉得四肢发软没有劲,特别是腿部,没有劲的感觉更加明显,多走一点路,就会双腿发抖,站不稳。如果合并有头晕,没有食欲,恶心等症状,就要小心低血钾症了。
脑卒中,也就是脑部的血管疾病,会引起老年人走路不稳的症状,长时间不控制病情发展,会有肢体偏瘫的可能性。脑卒中引起的走路不稳,还会合并头晕,手脚不灵活等症状。平时有高血压、糖尿病的老人也要注意了,由于这类疾病容易引发心血管疾病导致中风,所以一旦出现走路不稳,就需要引起重视。
帕金森综合征,它的特征是肢体会出现突然性的震颤,比如手在保持静止状态的时候,突然没有预兆地颤一下,往往是不受控制的。走路的时候,会有走不稳的现象,也可能是呈碎步的姿态往前冲。

㈡ 老人突然走路不稳怎么回事

舍就是突发疾病的预兆。要赶紧的送医院检查治疗。因为老年人哟普很多的不确定移速,突发疾病是很快的。

㈢ 老年人走路不稳的原因

老人上了年纪,容易腿脚不灵便,走路不稳也常有发生,为什么老年人走路不稳呢?以下就是我整理的造成老人走路不稳的原因及老年人的养生知识,希望对你有用。

老年人走路不稳的原因

第一:缺乏维生素B族

个体缺乏维生素B12容易出现双下肢无力、走路不稳等症状。不少老年 人常由于不适当的饮食习惯导致维生素B12缺乏,比如饮食过于清 淡,不吃荤腥,过于素食等。维生素B12的主要来源是肝脏、鱼类、牛 奶,还可以通过维生素B12的片剂补充。

第二:缺钾

低血钾最突出的表现就是四肢酸软无力,下肢最明显。豆类、蔬菜、水 果吃得少,夏天大量出汗都容易导致缺钾,建议老年人少吃过甜、过咸 的东西,不要长期喝纯净水,以保证水中矿物质的补充。

第三:脑梗塞

走路不稳、经常头晕也是脑梗的前期症状,所以,当高血压、高血 脂、糖尿病患者出现走路不稳的现象,最好能去神经内科就诊检查。

老年人走路不稳要去看什么

1.走路身体前倾,无法自行停止,可能是帕金森病。

帕金森病是老年人常见的神经系统变性疾病,“慌张步”是许多帕金森患者典型的症状之一。帕金森病人容易关节、肌肉的僵硬,导致走路起步困难,一旦开始行走,又会身体前倾,步伐小而且越走越快,好像“刹不住车”。此时,家人最好及时带老人到神经科就诊。

2.动作不协调,走路笨拙,可能是共济失调,到神经科看看。

共济失调的表现包括动作笨拙和不协调,步态蹒跚,行走不稳,走路时两腿分得很宽,甚至不能走直线,呈“Z”形前进。引发老年人共济失调的疾病很多,如脑血管病,颅内、脊髓的占位压迫病变,内耳疾病,周围神经病变,多系统萎缩,脊髓亚急性联合变性等。

3.走路颤颤巍巍,经常感到眩晕,到耳鼻喉科就诊。

当耳朵出问题,尤其是内耳,就容易失去平衡感,走路也容易摔倒。如果同时还出现频繁眩晕,可以去耳鼻喉科做检查,一般来说,耳朵问题引起的眩晕和失去平衡感主要是耳石病和美尼尔氏病。

4.曾患过膝关节、腰椎、颈椎疾病,先去骨科复查。

因为骨科问题直接影响老人行走,特别是有骨科病史的老人家,有可能是旧病复发。此外,上下楼梯经常腿发软,也可能是髌骨软化症。

老年人的养生知识

1.规律饮食,养胃生津

老年人大多五脏功能逐渐转弱,肠胃较为薄弱,如果饮食不注意温热、有节制,饥饱无规律,容易伤胃犯病。因此,秋季时节老年人应注意保持少吃多餐的饮食节奏,多食熟软开胃易消化之饭食。

2.放松身心,乐观愉悦

秋风萧瑟,自然界凄凉的景色容易导致老年人悲观伤感的消极情绪。因此,老年人应特别注意精神心理方面的保健,可适当选择看书下棋、品评书画、养花赏鸟等 文化 活动,以达到愉悦身心、陶冶情操、安度晚年的目的。

3.增加锻炼,强身健体

秋季,云淡风轻,天高气爽,正是室外运动的好时节,老年朋友们可根据个人的兴趣,在力所能及的情况下选择适宜的锻炼项目,如散步、慢跑、做操、练拳、打球、郊游等。

4.提高耐寒能力,预防感冒

秋季温差变化较大,风寒邪气极易伤人,加上老年人抵抗力和适应能力降低,尤易患感冒、肺炎、肺心病,甚至发生心衰而危及生命。因此应注意防寒保暖,有条件的可坚持用冷水洗脸、擦鼻,甚至冷水浴,以提高耐寒防感冒能力。天气渐凉,也不必过于着急添衣,适当的冻一冻自己,有助于更好地适应即将到来的冬天。俗话说“春捂秋冻”,遵循一下“耐寒锻炼从初秋开始”的规律,使身体有抗御风寒的能力,增强身体抵抗力。但秋冻也不能过头,有支气管炎、胃炎等病史的人,则要注意适当保暖,防止旧病复发。秋季气候转变的特点,导致人们极易发生“秋燥咳嗽”、感冒、慢性支气管炎发作、胃病、风湿病、哮喘及心脑血管疾病等。因此,老年人应结合自己体质情况重点防范,积极控制原发疾病,警惕秋季易发病的发生。如果老年人能做到以上四个方面,那么在 立秋 转凉时节,可以保持基本的健康。

5.补养肾气,坚持秋养

从 白露 开始,天气越来越凉,有些人出现手脚冰凉、肢体怕冷、尿频、乏力等症状,中医讲这是肾气不足的表现;所以从白露开始,可以经常给肾“打打气”,即补养肾气。

每天晚上坚持热水泡脚,水刚没过脚腕最好,泡15—30分钟,待到身体发热效果更好。还可以搓揉腰部和耳朵,肾开窍于耳,耳朵上有密集的反射区,对应着全身各个器官。

冷热交替的季节,也是一些疾病的多发季节,这时可以通过吃一些时令的、常见的,具有保健作用的食物来预防。例如:防治感冒可以吃葱白、生姜、香菜;预防白喉可以用白萝卜煎汁;适当食用荔枝预防口腔炎、胃炎引起的口臭症等。

在饮食方面,除了多吃当季产的食物和果蔬外,入秋时节尤其还应注意,脾胃虚寒者尽量不要生食瓜类、水果,以免引发胃肠道疾患。秋养,指的是饮食调养和适当休息。秋天是收获的季节,五谷杂粮、蔬菜水果等大量成熟上市。医药典籍《素问》中曾指出:“五谷为养,五果为助,五菜为充,气味合而已之,以补益精气”。秋季气候干燥,应适当多饮开水、饮淡茶、喝豆浆以及牛奶等,还应多吃些红薯、玉米、芝麻、青菜、柿子、香蕉、蜂蜜、红枣等柔润之食物。

㈣ 老年人走路不稳是什么原因

老年人走路不稳还要警惕以下三个方面。

缺乏维生素B12。缺乏维生素B12不仅会引起贫血,更会引起脊柱变形等脊髓疾病,从而出现双下肢无力、走路不稳等症状。不少老年人常由于不恰当的饮食习惯而导致维生素B12缺乏,比如饮食过于清淡,或者不吃荤腥,喜欢素食等。维生素B12的主要来源是肝、鱼、牛奶,老年朋友可以多摄入,另外也可以通过维生素B12的片剂补充。

缺钾。低血钾最突出的表现就是四肢酸软无力,下肢最明显。豆类、蔬菜、水果吃得少,夏天大量出汗都容易导致缺钾,建议老年朋友少吃过甜、过咸的东西,平时的饮用水不要喝纯净水,以保证水中矿物质的补充。

脑梗塞。很多人认为脑梗塞就会出现偏瘫、手脚不灵活,其实,走路不稳、经常头晕也是脑梗的前期症状,所以平时有高血压、高血脂、糖尿病等患者,出现走路不稳的现象,最好能去神经内科就诊检查,及早发现及早诊断才能及早治疗。

㈤ 老年人走路不稳是怎么回事是一种疾病吗

走路不稳容易摔倒是什么原因

第一,有些老人的着装不适合。有些老人穿的衣服比较紧,尤其穿比较长的裤子,很容易发生绊倒的情况,因此要格外注意。

第二,存在心脑血管疾病。摔倒一般和心脑血管有关,因此建议平时要多做体检,提早预防疾病,防止摔倒。

第三,路况不良。很多小编身边的老人都是因为雪天或者有冰才会摔倒的,因此在这么不好的天气状况下,老人尽量不要出门。

第四,身体素质比较差。有些老人身体素质还是很差的,整个身体技能差,所以走路会不稳。

第五,有些老人腿脚不方便。这些老人需要人搀扶,在没有拐杖和人搀扶的情况很容易发生意外,所以要格外注意。

第六,有些老人骨质疏松会造成摔倒。老人很容易发生骨质疏松,腿脚比较软,所以就会造成摔倒,因此在必要的时候应该补充营养。

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2老人走路不稳要怎么办

为提防摔倒,老年人在衣着方面应留意以下事项:裤腿不宜太长;尽量避免穿高跟鞋、平底鞋、鞋底过于柔嫩以及穿戴时易滑倒的鞋;穿巨细适宜、合脚的鞋;尽可能选择后跟有1.5厘米至贰厘米的鞋子;尽可能选择底部带有纹理的防滑鞋。

为削减摔倒带来的危险,加速骨折后康复速度,老年人在饮食方面应做到:避免酗酒,因为酒精的代谢,经常导致镁和钙在排尿中敏捷增添,轻易发生骨质松散;选用多品种、富有各类营养的饮食;食物应易于消化、接收、通便,烹饪时须切碎煮软,不宜油煎、油炸;忌食山芋、糯米等易胀气或不用化食物,宜多吃生果、蔬菜;慎用对呼吸道和消化道有不良刺激的辛辣品,如辣椒、生葱、芥末、胡椒等;多吃含钙量雄厚的食物:如牛奶、麦片、虾、骨头汤、豆腐、鸡蛋、海带、紫菜等。 为提防摔倒,老年人的居处应达到以下要求:尽量削减台阶、门槛,在经常运动的处所,不堆放杂物;家具陈列适用简单,尽量“靠边站”,且不随意马虎改变位置;日常用品不宜放得过高或过低;经常搜检楼梯、台阶和扶手是否牢靠。

㈥ 老年人腿脚不灵活是怎么回事

别人年纪大,各项机能都在退化,腿脚不灵活也是正常的。各个关节之间也都在退化。

㈦ 老年人走路不稳是怎么回事

老年人走路不稳,是有好多原因吧!年龄大了,身体的各个机能都下降了!就内好比机器一样,时间长容了,就会老化了。古人说,人老先老腿。人从出生会走路以后,就一直靠着两条腿支撑着整个身体,腿承载人的整个重量,膝盖骨里的骨关节,长期磨损,对走路一定会有很大的影响,有的老年人,膝盖骨患有关节炎,红肿疼痛等等,挺受罪的。人老了,所有感知都退化了!一切都不是年轻时的感觉了!走路不稳是正常的,也是必然的。

㈧ 老人走路不稳有几种原因

1、老人年际大了,骨质疏松。缺钙造成
2、有外伤,筋骨受损
3、风湿、类风湿关节炎
4、肌肉萎缩
具体原因还是需要老人去医院做一个系统检查的。毕竟不是小事,只有明确病因,才能对症下药。祝早日康复

㈨ 老人走路不稳是怎么回事

老人走路不稳的原因包括共济失调、帕金森病、脑积水以及骨关节的疾病,能引起老人走路不稳的共济失调原因,包括各种小脑性、感觉性、前庭性共济失调等疾病,小脑性共济失调常常见于遗传性的小脑性共济失调、小脑的原发性或转移性肿瘤、小脑的梗死、出血等,以及慢性酒精中毒导致的小脑损害,可以做头部磁共振进行确诊。
感觉性共济失调是身感觉障碍导致的,最常见于维生素B12缺乏导致的脊髓亚急性联合变性,以及神经梅毒而引起的脊髓后索的损伤,前庭性共济失调常常见于前庭系统的疾病,比如内耳迷路、前庭神经、脑干前庭神经核的各种损伤。另外老年人帕金森病出现肌张力障碍可引起走路不稳,脑积水可引起走路不稳,各种骨关节的疾病,比如常见的骨性关节炎等原因导致走路不稳。

㈩ 老年人走路不稳是什么原因

老年人走路不稳可能是由多种原因造成的。一是老年人蛋白质摄入不足,以及腿部锻炼不够导致腿部肌肉萎缩无力所致;二是前庭控制平衡能力减退所致。最好去医院老年门诊看看医生。

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