风湿老人宜喝什么汤

A. 老人有风湿病喝什么汤水好

夏天适合老年人喝的汤有以下几种：菌类的汤增加老年人的抵抗能力，
骨头汤适合给老年人补钙， 炖老鸭汤开胃的 ，
红枣银耳莲子汤补血益气，还有南瓜汤，适合糖尿病人饮用。

B. 五指毛桃乌鸡汤不仅健脾补肺，还能通气下乳，老人小孩都能喝

中国人喜欢吃也会吃，中国上下五千年的饮食文化表面中国人对于吃的研究是在世界上独树一帜的，放眼望去没有哪个国家的饮食文化是能跟中国相比较的，中国人对于吃不仅仅讲究色香味俱全，更是针对疾病的预防与治疗有着独特的作用。而作为沿海的发达省份，有着食在广东的说法，有的人开玩笑的说广东人除了天上飞的飞机，地上跑的坦克不能吃，其他都能吃。可以说广东人能吃会吃在全国也是出了名号的，在广东的大街小巷你都可能碰见一个隐藏的饮食大师。

在广东除了各具特色的菜色之外，广东人爱喝汤也是出了名的，老火靓汤遍布大街小巷，家里平时也会自己煲一些汤。而在各种煲汤材料中广东人对于乌鸡的喜爱程度也是比较高的，为何会选择乌鸡作为食材呢？这是因为相对于普通的鸡，乌鸡内含丰富的黑色素，蛋白质，B族维生素等18种氨基酸和18种微量元素，其中烟酸、维生素E、磷、铁、钾、钠的含量均高于普通鸡肉，胆固醇和脂肪含量却很低。乌鸡肉中含氨基酸高于普通鸡，而且含铁元素也比普通鸡高很多，是营养价值极高的滋补品，可以滋阴补肾、延缓衰老、女性缺铁性贫血症等有明显功效。所以用乌鸡煲汤，汤味更鲜美，同时还能补脾肺益，舒筋活络，经常饮用面色红润肤色更佳。

广东人独爱乌鸡汤不仅仅是因为营养丰富，更重要的是搭配种式丰富，不同的搭配可以煲出不同的汤，味道丰富多样可以变着法子做而不用担心重样的问题，常用的搭配可以有蘑菇、山药、芝麻、鱼肚、海参等，同时也可以适当的放入一些药材如枸杞、当归、首乌等等，加入不同的材料可以具有不同的保健效果。在这里我隆重的向大家推荐多爱用的药材五指桃，五指毛桃具有健脾润肺、益气利湿、舒筋活络的作用，是治疗广东人脾虚、咳嗽、风湿病、水肿等疾病的良药，夏季雨水较多，容易潮湿导致体内湿气较重，多喝点是有很好的保健作用的。

五指毛桃广泛分布粤东梅州客家地区为主的山上，自然生长于深山幽谷中，因其叶子长得像五指，而且叶片长有细毛，果实成熟时像毛桃而得名。煲汤味道类似椰子的香气，深受大家喜爱。作为当地的中草药，如果我去山上采摘，我肯定是不能确定是否采摘正确的，我常识只能知道药店里是什么样子的，当然这个也不重要，现在能自己上山采摘的毕竟是少数，我们只要知道它有用就可以了，现在你只要想找，花点钱去药店里就能很容易买到了。下面我给大家介绍一下这个汤的做法供有需要的人参考。

五指毛桃乌鸡汤的简易制作方法

主要原料：五指毛桃60克、半只乌鸡、瘦肉200克、山药30克、大枣5粒、黄芪10克、姜片3-5片、无花果3粒 调味料：盐

制作步骤：

取汤锅，加水，将洗净的五指桃、红枣、黄芪、姜片、无花果放入锅中

加半只乌鸡和瘦肉（乌鸡和瘦肉可以先煮一会，但这次我没有做，因为我怕甜味会流走）

将所有材料用大火煮沸，然后转为小火，煲约2小时，然后尝味道加适量的盐，再煮沸1分钟，关火

乌鸡毛桃乌鸡汤煮得好，可以在碗上喝，如果你不喜欢汤上的脂肪，你可以用勺子轻轻地把它刮掉，五指毛桃汤加五指毛桃汤，味道更鲜美，健脾养肺，而且往往味道很好。

功效作用：健脾补肺;行气利湿;舒筋活络。用于治疗脾虚浮肿、食少无力、肺痨咳嗽、盗汗、带下、产后无乳、月经不调、风湿痹痛、水肿等症。

详解：五指毛桃功效与作用甘，微温具有健脾化湿，行气化痰，舒筋活络功效。用于肺结核咳嗽，慢性支气管炎，风湿性关节炎，腰腿疼，脾虚浮肿，病后盗汗，白带。

山药：山药是临床上常用的一种补虚补气类的中药，其药性甘，平，归于肺、脾、肾经。山药具有益气养阴、补脾肺肾、固涩肾精、止带的功效。在临床上，山药主要用于脾胃气虚所致的神疲乏力、食欲不振、脘腹虚胀等病症；也可以用于肺肾虚弱的病症，如咳嗽、气喘、遗精滑精、尿频等；还可以用于治疗消渴的病症。

黄芪：味甘，性微温；归脾肺经。具有补中健脾，升阳举陷，益卫固表，利尿，托毒生肌的功效。主治：脾气虚证，肺气虚证，气虚自汗，气血亏虚，疮疡难溃难腐，或溃久难敛等。

无花果：味甘，性平，无毒，具有健脾，滋养，润肠的功效。主治消化不良、不思饮食，阴虚咳嗽、干咳无痰、咽喉痛等症。适合色盲者吃，有助于视觉恢复。无花果含有较高的果糖、果酸、蛋白质、维生素等成分，有滋补、润肠、开胃、催乳等作用。

这个汤不仅味道好而且营养丰富大人小孩老人都爱喝，可以说真的是老少皆宜，不仅大街小巷都可以喝到，每个家庭基本上都会不时的煲一些来喝，如果你觉得我的分享对你有用那还不赶紧转发收藏起来，你您的关注是我不断前行的动力，感谢您的支持， 健康 美好的生活是每个人的梦想，让我们一起为 健康 而努力加油吧。

C. 风湿骨痛的病人，一般适合喝什么汤

风湿性关节炎食疗方 〖 原 料 〗： 当归15克，黄芪25克，薏苡仁50克，红枣(去核)6枚，蛇肉200克。 〖 做 法 〗： 将当归、黄芪、薏苡仁、红枣分别洗净。蛇肉洗净，切成小块。把全部用料放入砂锅内，加清水适量，武火煮沸后，改用文火煲2小时，调味即可。饮汤吃蛇肉，每天1料。 〖 功 效 〗： 补气益血、祛湿除痹。用于慢性风湿性关节炎、类风湿性关节炎等之关节疼痛、活动不便者。 附：其他相关食疗方 1、母鸡一只，去毛及内脏，石榴皮100克，煮汤服食，治风湿性关节炎。 2、红辣椒十个，萝卜一个，共捣烂，敷于患处，治风湿性关节炎，敷后暂有疼痛感。 3、薏苡仁醪：薏米100克，煮成稠米粥。另用糯米500克煮成干米饭，与苡米粥混合，待冷，加酒曲适量拌匀（与制作糯米酒方法相同），发酵成为酒酿，每日随量佐飧食用。有健脾胃，去风湿，强筋骨之作用，可治风湿性关节炎。 4、王浆与蜂蜜按1：100的比例配成王浆蜂蜜作口服用。四岁以下小儿服5克，五至十岁服10克，十岁以上至成年人服20克，每日作两次分服，连服两个月。治疗传染性肝炎，风湿性关节炎，消化不良，神经衰弱，身体虚弱，未老先衰等症，并有一定的抗癌作用

D. 老人风湿痛能喝羊肚菌汤吗

少吃羊肚为宜，风湿关节局部不适这与平时饮食及日常生活规律不规律，无节制有关，外邪入侵，体内阴阳失去平衡，出现风湿关节局部不适，有空到农村野地采点大雁草回来泡酒一周后饮用，平时饮食注意清淡，少吃生冷油腻之物，晚上尽量不要熬夜，同时做好节欲。

E. 患有风湿的人，都可以吃哪些食物来调养

有很多人在日常生活当中，因为一些不正确的饮食习惯和不良的生活习惯导致在年纪较大的时候出现风湿病。一般情况下，很多老年人在患有风湿病的时候都会出现部分的关节疼痛问题，这不仅会影响到身体的健康，也会给日常的生活带来一定的不便。很多患有风湿病的患者都希望能在日常的饮食当中来进行缓解疼痛，所以经常会吃一些营养价值较高的食物，但是有的人因为体质较差，肠胃较为虚弱，而导致消化系统出现异常。那么下面让我们了解一下患有风湿病的患者应该如何的进行食补？

通过上面所介绍，我们可以了解到市面上有很多的食物都可以有效的缓解风湿疼痛的问题，那么在患有风湿病的时候，也要积极地进行饮食的调理，避免吃一些辛辣油腻的食物，导致风湿加重。

F. 老年风湿冬季吃什么

鹌鹑薏米汤

原料：鹌鹑2只，杜仲10克，薏米30克，枸杞子50克，赤小豆30克，生姜3克。

做法：将鹌鹑收拾干净，与其他原料一起放入砂锅内，加水烧开后改为小火。煲约1小时左右，加入食盐、味精调味即可食用。

功效：鹌鹑有温补气血的作用，杜仲、枸杞子可补益肝肾，生姜能温经散寒，薏米、赤小豆通络祛湿。诸物合用，适用于体虚受寒而导致的关节疼痛、腿脚浮肿的患者。
希望能帮到你！

G. 适合老人的去湿汤有哪些

老人湿气重如何调理？多喝四款祛湿汤
老人湿气重，可以用淮山、薏米、木棉花、扁豆等煲汤，具有益气健脾、淡渗利湿等功效。以下四款祛湿汤都适合老年人食用。
一、薏米白胡椒猪肚汤
原料：用猪肚，腐竹少许，薏米和枣干，食盐、生姜、白胡椒、食用油及料酒。
做法：
1、猪肚切条，薏米和红枣先泡会。
2、锅中放水和生姜、猪肚，再加点料酒，大火煮开捞出。
3、猪肚、红枣、薏米及腐竹再放入锅中，加入白胡椒粒和水，大火煮沸后小火炖六十分钟左右。
二、三花薏米瘦肉汤
原料：木棉花和鸡蛋花，槐花和薏米，瘦肉和炒扁豆，陈皮或砂仁。
做法：
所有材料洗净后放入煲中，加水大火煲开后用小火煲六十分钟。
三、健脾祛湿汤
原料：
淮山（干品）10克，土茯苓10克，溪黄草10克，猪胰（猪横月利）300克，清水适量。
做法：
1、淮山、土茯苓、溪黄草、猪横月利洗净一同放进砂煲中，加适量清水煲开。
2、然后转小火煲1小时即可饮用。
健康提示：
为防内湿，切勿过量食生冷瓜果，饮食宜清淡易消化，忌肥甘厚腻及暴食。
四、扁豆瘦肉汤
原料：扁豆100克，陈皮1/4个、猪瘦肉400克，食盐、生姜适量。
做法：
1、把猪肉切块洗净，陈皮去瓢，生姜切片；
2、把1中的食材一同放进煲内，加入清水，先用大火煲沸后，改为小火煲1~1.5小时，加入适量食盐便可。
功效：本汤可清热祛湿、解脾虚湿困。

老人祛湿注意事项
老人祛湿的时候还要注意保暖防寒，保持室内环境干燥。
注意保暖防寒，不能马虎大意
在经历了一冬天的寒冷，好多老人都厌恶了厚重的衣物，因此，咋暖还寒的时候，一些老人气温少暖就迫不及待地脱去秋裤和保暖裤，换上薄裤子，昼夜温差大，气温不稳定，就很容易双腿着凉，寒湿侵袭，风湿骨痛这些老毛病就要犯了。
老人家的居室要保持干燥
防止室内过度潮湿。回南天室内潮湿的话，老人家在房间内长期休息，容易双腿疲乏麻痹。具体措施上，老人尽量不要住在一楼，因为一楼最容易受潮；室内采取抽湿措施，保证干燥；被子等床上保暖物回潮后，要烘干或是晒干。
适当午睡
有条件的话，尽量要午睡，而且最好是躺在床上，而不是趴在桌子上。
戒烟戒酒
祛除身体的湿气一定要戒烟戒酒，烟酒本身对身体就不好。
如果你家的老人也有湿气重的情况，不妨试试上述祛湿的方法吧！

H. 风湿食疗可以煲什么汤

千斤拔炖骨头汤：用千斤拔、狗骨、猪瘦肉以1：1：2的比例用大火炖开之后改文火在炖一个小时，此汤对风湿性关节炎，老人类风湿性脊椎炎具有很好的辅助治疗的作用。
佛手伸筋汤：用猪脚，千年键，伸筋草，苡米，木瓜等一起炖成汤喝，大火烧开后转小火煲两个小时就可，此汤具有缓解风湿，类风湿疼痛的作用
牛筋汤：用杜仲、牛筋、续断、鸡血藤等用加三碗水煎致一碗水时就可吃牛筋喝汤，对于风湿性关节炎有着很好的辅助治疗的作用。
防风苡米饮：防风10克，薏仁米30克，生姜3片。将薏米、防风、生姜煎汁，饮用时弃渣留汁饮用。每日1剂，连用4-6日为一疗程。此药膳饮用于关节不利、伸屈不直、风寒湿邪等症。
老桑枝煲鸡：老桑枝60g，雌鸡1只约500g，加水适量煲汤，用食盐少许调味，喝汤吃肉。能温经散寒，清热除湿
风湿不能吃的食物
1、少吃海鲜类食物
2、不要多吃辣椒
3、生冷的食物类不要多吃

I. 类风湿性关节炎可不可以吃百合银耳汤

可以吃的，百合银耳汤属于温补类的食品，没有特别的禁忌，可以长期食用
第五农：新农品、新生活
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