1. 中医解病:中老年人腿凉,腿疼,腿抽筋是怎么回事
随着人体阳气的转衰,人体很容易感受风寒的侵袭。《黄帝内经》说寒为阴邪内,易袭阴位。这个阴位指容的就是脚和腿等下部。《黄帝内经》还说寒邪有凝滞的特点,使血流不畅。说到这里大家就明白了。随着寒邪入体,使血液凝滞,先导致血流不畅。因此,带来的一个后果就是腿凉、腿疼。而随着寒邪更多的侵入人体,就会出现血不养筋,就会出现抽筋,更严重者就会影响到腰部韧带和肌腱,腰部韧带和肌腱的紧张会直接造成腰椎变形,并导致间盘突出等一系列疾病。
体内寒气多,阴阳失调,出现关节不适现象,抽空到乡下农村采点大雁草回来泡酒一周后饮用,平时饮食适当清淡少油,少吃生冷油腻辛辣之物。大雁草生长于路边、灌丛、野地中,野生比较罕见,栽培者也不是很多。其比较喜温,耐寒。用根茎进行繁殖培育。门前屋后会有点。农村较多些。
2. 老年人脚抽筋的情况,一般是什么原因呢
临床上,许多患有下肢痉挛的老年人患有下极动脉硬化闭塞症,下肢部分动脉完全或不完全闭塞。腿部抽筋还会继续发生,这些老年人常有间歇性跛行,初期不易发现。
3. 老年人手脚抽筋是什么原因
应该是缺钙吧。
主要是调整饮食,如果牛奶、蛋、肉类(猪牛羊等红肉类)等摄入量大的话,一定要降下来,可以适当考虑素食。过量的蛋白质摄取,会导致钙的流失。
改喝豆浆,多吃瓜果蔬菜!
4. 老年人手脚抽筋的原因有哪些
1、体弱疲劳
运动过度导致肌肉紧张,而夜间未得到改善,就可刺激小腿抽筋,老年体弱肌肉力量差机体代谢功能减退也是原因之一。
2、寒冷刺激
寒冷是抽筋的最常见直接诱因,可直接刺激引起腿部肌肉强烈收缩和血管突然痉挛。
3、低钙血症
由于老年人钙质吸收能力减弱以及钙质流失明显,当血液中钙离子浓度太低时,肌肉容易兴奋而痉挛。
4、血管因素
当动脉发生粥样硬化时或存在血栓时,血液循环受阻不畅,局部组织出现缺血缺氧,会引起下肢疼痛抽筋。
5、出汗过多
出汗多,体内液体和电解质大量丢失如低钙、低钾、低镁,大量代谢废物堆积,内环境紊乱,也容易发生痉挛。
6、局部压迫
如长时间仰卧,使被子压在脚面,迫使小腿某些肌肉长时间处于压迫状态,引起肌肉被动挛缩和血供不足。
5. 老年人腿疼,并且带有颤抖怎么回事
腿疼常见于膝关节炎,
指导意见:
或局部肌腱劳损.建议到医院骨科检查确诊,口服氨基葡萄糖或芬必得或祖师麻片。临床用药。
6. 老人腿经常抽筋怎么办
老人腿经常抽筋,怎么办?老人腿经常抽筋,可能因为身体的。缺钙的原因造成的,老年人本来上了年纪钙都流失的,非常快,所以要多吃点钙片。不不再多吃点鱼类。奥迪鸡汤大骨头汤。喝点汤,吃点蔬菜。吃点有营养的青菜。所以咱都要注意老年人的饮食。方面。有的也可能是老人们不注意,可能腿受凉受凉了也会抽筋,然后两个方面一方面是缺钙,一方面是受凉。你要做到保暖,不让退首辆。他就不会再那么抽筋,再那么疼,所以这就在自己的两方面都注意到。身体就会好,吹牛不会抽筋了。我说的是意见,你可以采纳。你可以考虑考虑。按照我说的补补钙量瘦量看看怎么样?哎呀,如果效果好的话,你就继续保养身体。祝你身体健康,精神愉快。
7. 老年人出现腿疼、腿抽筋就是因为缺钙吗需要注意什么
许多老年人到晚上手腿就会有腿抽筋状况,大妈也是如此,她一直在深夜翻个身或是抬抬腿时,突然感觉腿部僵硬、没法操纵,在发生时还会出现痛感,这个痛疼与别的病症致使的疼痛感不一样,能够很明显的感受是腿抽筋,请原谅我无以言表,但病患一旦发生腿抽筋是可以第一时间分辨清晰的。最先如果真的血钾浓度值低得话,是有可能诱发大腿肌肉抽动的,并且补钙补锌是一种很安全的干预措施,你能试一试,
大爷一直在房间里面忙上忙下,惦记着好办法来协助姥姥处理小腿抽筋的问题,一会儿敷热说成有益于血液循环系统,一会儿也是冷敷,说是要收拢筋络,前几日祖父还跟我讲“旁边老太太那时小腿抽筋情况下刺血治好了小腿抽筋的问题”,我觉得祖父总有一天要使出刺血招式,这并不太危险了吗?赶快劝阻祖父乱来,“祖父,姥姥年龄大了,小腿抽筋在医学上看来很有可能是缺少钙哦!”祖父若有所悟。