① 老年人,一个腿抖动是怎么回事,生活中应该注意什么在
老年人要预防是帕金森病,脑梗塞的出现,帕金森病出现的症状就有颤抖。及时到正规医院检查确诊,进行预防治疗。或者他的腿可能与其体质虚,承受不了全身的重量和掌握不了重心,也不排除有神经系统方面的原因
② 五十多岁老人腿突然闪一下没有一点力气,转眼又好了,是缺钙吗腿突然闪一下,马上又好`,几分钟又一次,
缺钙了,随着年龄的增长,骨骼中的钙含量会逐渐减少,需要及时补钙才可以,建议吃点盖意利钙片,生物类的没有任何的副作用和肠道刺激,不会造成便秘等不良反应,适合补钙,平时也要多吃点钙含量高的食物,提高每天的钙摄入量。
③ 老人小腿夜間抽筋,总是跳个不停。有什么办法治疗
建议:腿抽筋是神经肌肉异常兴奋引起腿部肌肉或肌群痉挛,此时肌束的牵拉强度明显大于肌肉正常收缩时肌束的牵拉强度,因此,小腿抽筋时会有酸胀或比较剧烈的疼痛感觉。一般情况下,发作时可持续数秒或数十秒。夜间发作的小腿抽筋与以下因素有关:(1)疲劳:白天腿部的运动量过大或用力过度而造成疲劳,夜间肌肉紧张的状态未得到改善,过多的代谢产物未能及时代谢掉,它的刺激可以引起小腿抽筋。 (2)寒冷:夜间睡眠时,脚和腿部受凉可以引起腿部肌肉痉挛
。 (3)低钙血症:当体内发生低血钙时,神经肌肉接头的兴奋阈值降低,低于正常情况下的刺激强度即能使神经肌肉兴奋,因而极易产生异常的收缩,引起小腿抽筋。这种情况多见于缺钙的孕妇和老年人。 (4)血流因素:对于腿部静脉曲张或深部静脉血栓的患者,若睡觉时长时间保持某种姿势,腿部静脉受压,回流受阻,造成血流淤滞,当血液淤滞达到一定程度时,则会引起腿部肌肉的痉挛。 夜间睡眠时发生小腿抽筋的原因是多方面的,无论何种原因引起小腿抽筋,都会产生不适或疼痛的感觉影响正常睡眠。因此必须引起足够的重视,消除能够产生小腿抽筋的因素,如睡觉时注意保暖并对下肢进行按摩等。
④ 老人腿抖是怎么回事
震颤在百发病10~20年后会影响活动,随年龄增长严重程度增加,以致完专成惊喜活动的能力属受到损害,至发病后第六度个10年达到高峰。86%的病人在60~70岁,中成长可影响社回会活动和生活能力,包括书写、饮水、饮食、穿衣、答言语和操作。
⑤ 老人睡觉时腿抽搐是怎么回事
您好!腿常抽筋大多是缺钙、受凉、局部神经血管受压引起。平时可适量补钙,多晒太阳,注意局部保暖,也要注意体位的变化,如坐姿睡姿,避免神经血管受压,也可做局部肌肉的热敷、按摩,加强局部的血液循环,如果还无改善,就应到医院检查治疗。
但是腿抽筋未必都是缺钙,中老年人腿抽筋很可能是患了下肢动脉粥样硬化闭塞症。
下面是腿抽筋发作前用于预防的几点建议:
穿舒服的鞋子。平足和其他身体构造的问题使一些人特别容易发生腿抽筋。合适的鞋是弥补的方法之一。
拉松被褥。很多人睡觉时喜欢把被子捂得紧紧的。但是特别在仰卧的时候,被子可能压住足部,这样使腓肠肌和足底肌肉紧绷。紧绷的肌肉很容易发生痉挛。只要将被褥拉松一些就可以了。
伸展肌肉。睡前伸展腓肠肌和足部肌肉可有助于在第一时间预防抽筋。伸展方法和腿抽筋时伸展腓肠肌和足部肌肉的方法相同。还可以将足前部置于楼梯踏步的第一阶,慢慢下压脚跟使脚跟位置低于阶梯位置。
大量饮水。如果平时活动量大(包括散步、整理花园、做家务),需要补充液体以避免脱水,但是不要过量。大量液体能稀释血液中钠的浓度,这样可能导致各种问题,包括肌肉抽筋。应该饮用多少水取决于你的活动量和所食用的食物。因为口渴刺激随着年龄增长而变得越来越微弱,我们在年老后可能会忘记喝足量的水。一些人还担心因为喝水太多而上厕所次数增多,特别是晚上更不方便。
另外,吸烟、喝酒、饮浓茶或咖啡都会造成钙流失。补充钙质千万不要迷信药物,运动的补钙效果比药物更有效。补钙最有效的运动方法是有氧运动配合力量运动。另外在饮食中增加奶制品的摄入也可轻松补钙。
要注意的是,老年人容易发生小腿疼痛和抽筋,主要原因除因缺钙导致的骨质疏松所致外,与动脉血管硬化也有关系。
⑥ 老人腿抖怎么回事
引起老年人腿抖的疾病很多,常见的比如帕金森病、帕金森综合征、特发性震颤等。因此,建议患者积极完善头颅核磁平扫等相关检查,进一步明确诊断。帕金森病、帕金森综合征属于静止性震颤,震颤频率为4~6Hz,一般令患者一侧肢体运动如握拳,可使另一侧肢体震颤加剧。特发性震颤为姿势性或动作性震颤,饮酒、服用普萘洛尔后震颤可减轻。
⑦ 老人腿抖怎么回事
老年人腿抖有可能还伴有手抖,临床上称为震颤。震颤根据是静止时还是活动时出现,可以分为静止性震颤和运动性震颤,以及姿势性震颤。根据震颤的原因,可以分为生理性、功能性和病理性。
1、生理性原因:主要是指生理状态下出现的震颤;
2、功能性原因:主要是指神经系统器质性疾病以外的因素所引起的震颤,如失眠、焦虑或疲劳、情绪波动,均可以引起震颤。甲状腺功能亢进、低血糖、酒精中毒,都可以引起震颤;
3、病理性原因:是指在神经系统器质性疾病所导致的震颤,也有不同的类型,静止性震颤,像帕金森病或者是帕金森综合征,还有其它特发性震颤、小脑性震颤。其中,小脑性震颤又称为意向性震颤等。
总之,老年人发生震颤的原因很多,最好到医院检查,以明确诊断。
⑧ 老年人右脚大腿部位肌肉经常跳动是怎么回事
运动后,神经细胞仍然继续发放神经冲动到肌肉去,于是便引起肌肉跳动的现象。
肌肉神经自我调节,会产生肌肉的收缩跳动。
疲劳也会引起的肌肉轻微痉挛,疲劳缓解以后就解除了。
“近来总是感觉比较累”,恐怕就是这个原因。生活有规律点,没大碍的。
肌肉发生不由自主的强直性收缩,就是肌肉痉挛,俗称“抽筋”。在运动中发生肌肉痉挛多见于小腿腓肠肌,其次为屈肌、屈趾肌和屈指肌。
⑨ 老年人摔倒了之后腿感觉肉在跳怎么回事
根据您的病史和描述的症状来看,还有可能是迟发性颅内出血。应该立即到医院复查头部ct