老年人打麻将如何预防

Ⅰ 大爷吸着氧陪家人打麻将，此举有何风险

这种做法容易发生人身危险。陕西西安，一位患有慢性病的大爷，一边吸氧一边坐在床上陪着儿女打麻将。一个敢打，三个敢陪，这样的麻将组合直接让大爷和陪着他的三个儿女迅速走红网络。老人的女儿表示：他患有慢阻肺，陪他打麻将只要他开心就好。有人调侃道，难道这就是所谓的打麻将让人神清气爽、百病全消？让老人开心的方法有很多种，为什么要以这样的方式去博得老人的开心？万一老人输了或者自摸大四喜了，那么心情难免会出现巨大反差，到时陪他打麻将的儿女真的还能把控局面吗？也有人说，知父莫如子，老人有什么样的兴趣爱好，只有子女最清楚。为了让患有慢性病的父亲开心起来，这三个子女可谓是用心良苦，为他们的一片孝心点赞。

其实，子女们的一份孝心毋庸置疑，但是在尽孝心之前，能不能考虑到此举动一旦实施会不会给老人带来负面作用？老人平时爱打麻将，子女就尽量满足老人，但是麻将不仅会让人上瘾更会让人的心情出现巨大的落差。这对于一名病人来说，真的不太合适。

老人们每次打麻将都是很长时间，其实这样是不好的，因为大脑是一直处于兴奋状态，时间长的话会导致人头晕目眩，精神感到疲乏，视力也会有所减弱，更有可能导致神经功能发生紊乱，出现精神病。

Ⅱ 老年人打麻将可以锻炼大脑，防止老年痴呆吗

这个是可以的。老年人需要娱乐，需要交流。打麻将不仅满足了这些条件，还锻炼了大脑的思维能力，但也要适可而止的好。不要过于劳累。

Ⅲ 奶奶爱打牌怎么办

老人都爱打牌，老年人打打牌也挺好的，只要不是赌博性质的，这样的爱好还有利于活络脑子。你可以让老人养花鸟转移她的注意力。

可以用告诉她安排的坏处、让小孙子跟她玩、不让她有时间等等阻止她打牌。

1、打麻将的害处

她想叫我辅导作文，我说辅导孙子只有在晚上做完作业后进行，不能分几摊子，你一个人就行了。

Ⅳ 经常打麻将能预防老年痴呆吗经常打麻将会有哪些危害呢

打麻将是我们很熟悉的一个娱乐项目。打麻将对于老年人来说，可以预防老年痴呆症，这似乎是一个常识了，但是呢，其实打麻将对一部分老年人有很大危害。

老年痴呆症，又称阿尔茨海默病(Alzheimer‘s disease， AD)，是一种多发于65岁后的退行性脑病。

常用脑做有趣的事情，可保持头脑灵敏，锻炼脑细胞反应敏捷，而整日无所事事，患老年痴呆症的比例较高。

老年人应保持活力，多用脑，如多看书、多学习新鲜事物；培养业余爱好，活跃脑细胞，可防止大脑老化；应注意广泛接触各方面的人，和朋友聊天、打麻将、下棋等，都可刺激神经细胞活力。

另外，对老年人来说，饮食也极其重要。饮食应当严格遵循七分饱的原则，要预防便秘。因为老年人便秘可引起严重的后果。如果是高血压患者，应当控制食盐的摄入。而肥胖患者要控制热量。如果饮食结构按照荤素搭配，味道清淡，食量按照七八分饱这样来控制，基本上就能保持身体健康。

Ⅳ 打麻将能预防老年痴呆这是怎么回事

适当打麻将可以预防老年痴呆，但是不宜打麻将打得过久。打麻将需要老年人动脑和与他人交流，从而使老年人的脑子活动起来，防止其呆滞而患老年痴呆。

老年痴呆又称为阿尔茨海默病，这种病为神经系统衰退所导致的。现在医学上还无确切的发病原因，但是综合实践可以发现，患这种病的老年人多是在家什么事都不做长期坐着不动脑的。我觉得老年痴呆是因为大脑活动得不够多，加上身体各个器官都开始衰老，所以神经系统衰退的很快，使大脑开始反应迟钝，从而导致人患上老年痴呆。

但需要注意的是，虽然打麻将下棋看书可以预防老年痴呆，但是不宜长时间做这些事，久坐对于老年人来说，也十分不利。除了做这些事，运动锻炼一定不能忘记。

Ⅵ 中老年人打麻将会有什么好处

“打麻将”是民间的一种十分流行的娱乐方式，也是老人家们十分喜爱的一种娱乐之一，那么打麻将对老人的好处有哪些？

1、锻炼灵活性，预防老年痴呆

3、打麻将引起情绪上的波动

打麻将会引起紧张、兴奋、激动等情绪。人在兴奋激动时，属于失常状态，人的体内会释放大量收缩血管的激素，使心、脑血管收缩，引发脑血管意外、心绞痛、心肌梗塞、心律失常，甚至猝死。外曾有关于因过度兴奋而导致猝死的病例报道，所以这绝不是耸人听闻。

结语：老年人适当打麻将虽然有助于身体的健康，但切勿于长期或过度造成对身体的伤害与情绪上的波动。

Ⅶ 袁老爱打麻将预防老年痴呆，这真的有效吗

袁老在世的时候喜欢打麻将，他说打麻将可以预防老年痴呆，实验证明打麻将确实能预防老年痴呆，因为打麻将很考验人的记忆力和反应能力，而且打麻将需要用到手指头，经常活动手指对于大脑的锻炼也是挺好的，人的大脑就像是机器一样，如果不经常用就会生锈反应迟钝了，所以我觉得说打麻将可以预防老年痴呆应该就是这个道理，让你的大脑时不时的动一动。

对于打麻将我们可以抱着娱乐的心态，不要太执着于胜负，毕竟老年人打麻将不就是为了预防自己老年痴呆的么，假如太注重胜负了那么麻将就失去了原有的意义了，因为老年人身体的原因，并不能做强度很大的运动，所以可以稍微的通过打麻将来预防下老年痴呆，而且三五好友在一起玩也很开心。

Ⅷ 老年人打麻将的这种活动，是否可以防止老年痴呆

打麻将是很多中老年退休后的主要娱乐方式，但是有人说，娱乐之余，打麻将还可以预防老年痴呆。这究竟是真的还是谣言？

阿尔茨海默病俗称老年痴呆，痴呆已成为老年人群致死和致残的主要疾病之一，据估计，全世界有4750万人患有痴呆症，到2050年，数量将增至3倍。专家表示，家人鼓励老年人做类似打牌的益智活动，让他们每天在外社交，有利于减缓患老年痴呆风险。

Ⅸ 四川一老人过生日当天家人陪同一起打麻将！掌握什么技巧能顺风顺水

我们都知道麻将，受到了很多很多人都欢迎与喜爱，每当一些激萌好友聚集在一起的时候，他们的娱乐节目，除了聊天就是打麻将，如果说人数够的话，有些人他们除了打麻将，还会去打扑克牌等等，特别是在很多的家庭当中，他们在家里面都会买一副麻将机，当有亲朋好友来家里面做客的时候，这个时候麻将机就会派上用场。

其实我们可以去到一些城市的茶馆当中，可以看到现在有越来越多的老年人，他们也会去打麻将，因为现在很多的老年人，他们退休之后如果没有事情的话，他们就会去麻将馆里面坐一坐，打一打麻将，其实我觉得老年人打麻将对于老年人的身体健康还是有一定的好处的，因为打麻将的时候会动脑子，所以说也可以预防老年人的痴呆，但是还是那句话，打麻将还是要有一个度，不能够沉溺于其中。

Ⅹ 为什么建议老年人少去打麻将老年人应该有怎样的兴趣爱好

打麻将是中国人的传统爱好，由来已久，我们老家有“麻将治百病”的笑传，说但凡你有个头晕脑胀的、满腹心事的往那一坐，啥病啊气呀全都没了，所以要说打麻将有百害无一利有些武断了，毕竟它也给喜好者们带来了一些快乐，但任何事情都有两面性，不能非黑即白非白即黑的判定。

打麻将的人群多以老年人为主，退休后赋闲在家，白天孩子们又都上班，难免有些孤单，所以家务之余打麻将就成了业余生活，可以几个人聊聊天，活动活动手指，动动脑筋，愉悦身心，几个小时的时间很快就打发了。

老年人打麻将，坐下来，就忘记了时间，这种体育运动持续时间长，身体无法支撑，会产生好多疾病，害了自己，害了家人。老年人应该根据自己的爱好和知识积累，选择力所能及的体育、艺术，培养自己的兴趣爱好，老有所乐，老有所长，享受幸福的夕阳时光。

总之，老年人应该多培养自己兴趣爱好，应该更广泛一些，不能只沉溺于打麻将，亲爱的朋友您记住了吗？