老年人应怎么预防噎呛安全进食

1. 老人吃饭易噎食，为什么老年人容易出现噎食现象呢防止噎食要注意什么

人吃进去的饭，经过口腔咀嚼舌头的搅拌进入食道，正常状况就会很顺力的进入胃。你吃东西有被噎住的感觉，是食道有了问题。往往食道里有炎症也会有这样的感觉，你尽快去医院做相关的检查吧。老人的各种器官已衰老，食管，咽部的蠕动功能减弱，一旦吃快，容易在食管中屯积不下，其中还有空气的屯积，容易让人噎住，敝得慌，千万要当心。如果经常发现这种情况，去医院钡剂拍片检查， 排除肿瘤的可能性。

要排除食道的器质性病变，即是否长东西了，可以到医院放射科做钡餐透视。如果不是的话，可能是消化腺萎缩，分泌消化液减小所至吞咽困难，导致噎食，这种情况在老年人是正常的，可以注意吃饭时多喝水，用汤代饭，细嚼慢咽。避免喝过热的开水和吃过热的饭菜，要抓紧检查确诊。

2. 如何预防老年人噎食

老年人吃饭要慢

3. 老人发生噎食要怎么应对

‍‍‍‍如果急救对象是成人：抢救者站在病人背后，用两手臂环绕病人的腰部，然内后一手容握拳，将拳头的拇指一侧放在病人胸廓下和脐上的腹部。再用另一手抓住拳头、快速向上重击压迫病人的腹部。重复以上手法直到异物排出。如果是自己被食物噎住了，需要自救：可采用上述用于成人4个步骤的后3个步骤，或稍稍弯下腰去，靠在一固定的水平物体上，以物体边缘压迫上腹部，快速向上冲击。重复之，直到异物排出。
预防噎食的关键在于要有良好的饮食习惯：食用软、小、碎的食物，少食或不食黏性、大块状或带骨刺的东西；进食宜慢，小口吞咽；还有很重要是进食时心态宜平和，忌大哭、大笑等激动情绪。‍‍‍‍

4. 为什么老年人容易出现噎食现象呢

引言：每个人都有老的一天，所以年轻人在生活当中一定要多关爱老人，因为人一旦步入老年很多事情都是非常不方便的，所以帮助他们也是帮助自己。

三、生活当中要关心老人

因为很多老年人在步入老年之后，行动能力都会下降，欢迎会给身边的人添很多的麻烦，在这个时候人们一定要我去关爱身边的老人，因为自己也会有年迈的一天，现在帮助他们也是帮助老了以后的自己，而且对他们吃的食物也要格外的留意，尽可能的把食物做软，因为这样能够有效的预防他们吃饭的时候出现噎食的情况，而且在路上遇到需要帮助的老人也要伸出援助之手，做一个有孝心的好青年。

5. 老人吃饭易噎食,有什么好的预防方式吗

吃饭被噎到（也被称为噎食）是一种常见的状况，但对于老人来说，这会成为一种致命的风险。所谓噎食，就是指食物食物堵塞声门或气管，引起的窒息，如堵塞造成气道部分狭窄，会引发频繁或持续而剧烈的呛咳；如果气道被完全堵塞，就会出现呼吸困难等窒息征兆，是老年人猝死的常见原因之一。

1.老人进食姿势要注意

进食应呈半坐卧位，呈30°-60°，不能坐，可侧卧位。选择软质，半流或糊状的黏稠食物，少量多餐，每次进食量约300毫升。如有食物滞留于口，要用舌的运动将食物后送以利吞咽。提供充足的进餐时间，进食后保留体位30分钟。

6. 如何防预老人噎食

老年人易发生气管食物阻塞，一、咀嚼功能不良，大块食物尤其是肉类，不容易被嚼碎；二、在饮酒过量时，容易失去自控能力；三、老年人患食管病者较多，加上进餐时情绪激动，容易引起食管痉挛；四、老年人的脑血管病变发生率高，咽反射迟钝，容易造成吞咽动作不协调而噎食。意识尚清醒的病人可采用立位或坐位，抢救者站在病人背后，双臂环抱病人，一手握拳，使拇指掌关节突出点顶住病人腹部正中线脐上部位，另一只手的手掌压在拳头上，连续快速向内、向上推压冲击6～10次（注意不要伤其肋骨）。昏迷倒地的病人采用仰卧位，抢救者骑跨在病人髋部，按上法推压冲击脐上部位。这样冲击上腹部，等于突然增大了腹内压力，可以抬高膈肌，使气道瞬间压力迅速加大，肺内空气被迫排出，使阻塞气管的食物（或其他异物）上移并被驱出。这一急救法又被称为“余气冲击法”。如果无效，隔几秒钟后，可重复操作一次，造成人为的咳嗽，将堵塞的食物团块冲出气道。老年人预防噎食，除了及时治疗各种诱因疾病之外，还应注意做到“四宜”：食物宜软、进食宜慢、饮酒宜少、心宜平静。

7. 为防止进餐时发生误咽呛咳进餐时重度失智老年人应采取的体位是

失智老人在喂饭时，尽量让他们靠着东西坐起来喂饭，或者侧卧位吞咽，尽量少喂，以防 呛或噎。

8. 老人吃饭总是呛咳有什么好办法

老人发生吞咽障碍后,不容易通过咳嗽排出异物,卧床的老人更容易因反复呛咳演变成吸入性肺炎,有致命风险。因此,老人在进食的时候,一定要维持正确的进食姿势。进食时,小口些、慢一点,液体食物也要慢慢喝;每口食物吞两次,确定口中食物吞干净再吃下一口;口中有食物时不要说话,良好的用餐环境、精神状况、进餐方式是安全用餐的重要条件。
对于单纯因老化而造成的吞咽功能退化,吞咽训练是重要的一环。建议可做以下一些调整,有助于老人更安全地吞咽进食。
1、调整吞咽方式。透过不同姿势来改变食物的流向。低头吞咽,可保护气管通道,避免食物或液体太快流入咽喉,让进食更安全。长期卧床的人,则需摇高床头90度再进食。
2、调整进食的速度与量。小口吞咽,可减少食物在咽部的残留量。每一口多吞咽几次,吞完清喉咙,确保吞咽干净,避免食物或药物残留。如果使用吸管容易呛,可改用汤匙或斜口杯,控制进食量。
3、调整食物的质地。增加液体的浓稠度,可将水或汤加入增稠剂或勾芡,变的浓稠一点,降低液体的流速,避免太快流入呼吸道。不要吃太硬的食物,避免卡在咽喉。子女平时要在老人进食的时候陪在身边，并且耐心的指导和帮助，减少老人进食的问题，相信通过这些方法可以较好的解决老人吃饭问题。

9. 怎么预防老年人喝水起呛

可能是疾病影响：老年人和脑梗塞的病人，由于脑梗塞脑神经受压，小脑萎缩，导致大脑神经不能准确支配小脑，小脑萎缩不能支配身体各个部位的的运动，所以不能协调整个行动，而出现吞咽不协调，出现喝水老是呛。建议喝水，吃饭时慢一点
因为脑梗塞、或吞咽神经损伤引起的控制失调，去内科看看
预防方法：
日常生活中，老年人可以经常采用以下方法锻炼咽部肌肉。
用温凉水漱喉温凉水交替漱喉可以给咽部肌肉良性刺激，温水可使其舒张，冷水可使其收缩，这种一张一弛可有效增加咽部肌肉的紧实度。在操作中，应当使用站位，头上仰，让水进入咽部，屏气发“啊”的长音，让气体振动咽部的水，可在每天刷牙时进行，每次漱喉（不会漱口的老人直接喝茶也可以）用温凉水交替2至3次即可。
吞咽练咽肌通过模拟吞咽可以有效锻炼咽部肌肉，练习时头部稍低，下巴回收，吸气后屏住呼吸，进行吞咽动作，然后呼气，每天练习2至3次即可。
发声练习法很多老人晨练时大声发出“噢―啊”音节，这就是发声练习，发声练习可以让咽部肌肉参与运动，经常进行这种锻炼可以有效地改善误咽、误吸。练习时应当双手扶墙，采用站立位，大声发出“噢―啊”或“呃―噢”的长音，每天练习5至10分钟即可。
用冷毛巾敷咽喉处外界的凉刺激也可让咽部肌肉收缩，每次用冷毛巾敷于颈喉处15分钟，可有效刺激咽部肌肉收紧，每日2次即可

希望可以帮到你

10. 中老年人餐桌上应该怎样防止的意外发生

中老年人节日期间，聚餐赴宴的机会明显增多，出现意外事故的几率也大大增加，对此不可不防。

一防噎食:据统计，75%噎食发生于中老年人。中老年人咽反射迟钝，吞咽动作不协调；加上咀嚼功能差，食物容易在咽部哽噎。节日聚餐时情绪较易激动，致食道发生痉挛，更易造成噎食。预防方法很简单，要时刻记住中老年人生理特点，就餐时保持心态平和，切忌过度兴奋，谈笑风生，注意力不集中；也要避免吃生冷粗硬或块大的食物，尽量细嚼慢咽。万一发生噎食，同桌者应立即施救。因此时患者多处于坐位，抢救者可站在被救者身后，用双手环抱其腰部，右手握拳，并以拇指侧抵于肚脐稍上方，左手盖在右拳上，然后双手同时用力向上推。施救者动作要猛烈、快速、果断，随后放松，如此反复行之，直至食物喷出为止。

二防鱼刺碎骨扎伤:节日餐桌食品种类较多，各类碎骨、鱼刺容易混在食物内。如不小心，易被吞入。中老年人常因视物不清，舌面感觉功能下降，故可能将鱼刺碎骨等异物咽下，从而扎伤咽喉、食管或掉入气管引发严重后果。万一不慎被这类异物哽住，先不要惊慌失措立即将口腔内的食物吐净，再用力咳嗽、咯痰；并且用凉开水反复漱口，争取将异物吐出。对于异物很小且扎得很浅者，上述手段能解决问题；如果虽然不能自行吐出，但扎在喉咙上的异物清晰可见；可由他人用筷子或其他工具轻轻夹出。倘若经过上述努力仍无效或扎得较深，应立即就医，不要延误。

特别需要强调的是，切不可采用吞饭团、咽菜团的方法，期望将异物挤压进胃内。其结果常引起严重并发症，如刺伤食管壁、出血、纵隔脓肿等。

三防误吞假牙:不少中老年人装有假牙，有的假牙松动，进食时不注意被食物黏住，就有可能被吞入食道或气管。这种情况需要立即到医院急诊。