『壹』 老年人便秘排不净怎么办
两招可以消除便秘。睡眠质量和饮食调理。
第一招注意饮食调理,营养合理搭配,一般会调理好肠道的,少吃油腻,多吃南瓜、土豆、地瓜等,不要贪食,少吃冷饮,少吃辛辣刺激性食物。每天晚上
睡前
和
早上起床后空腹喝蜂蜜水
对调理肠道有好处。老年人便秘可以用麻仁丸。
还有一招,腹部按摩法。
睡前用手心按摩腹部。
方法是单手手心贴在腹部以肚脐为中心,顺时针按摩和逆时针各按摩相同的圈数,直至手掌心感到热,累了可以换另外一只。做的同时并配合
深长的呼吸
,一定要静心!注意力集中在呼吸和按摩上。这样的按摩可以促进肠蠕动,加快消化和提高肠道的吸收功能,并同时起到女性保健的作用还可以
促进睡眠,提高睡眠质量。
坚持吧,你会受益一生!
用过的都受益了!!!
『贰』 六十多岁一名老婆婆.她大便后总感觉排不干净.再便还没有.请问怎么回事
你好,60岁的老年人,大便后总感觉排不干净,再便还没有,这样的情况有可能是肛肠的疾病引起的,比如痔疮之类的疾病,也有可能是妇科的疾病引起的,比如阴道壁膨出之类的疾病,建议陪老人家去医院看看,确诊之后积极治疗。
『叁』 老年人便秘怎么办
老年人便秘治疗方法如下
1、老年人因年老体弱极少行走,大大增加了便秘的发生率,因此老年人应该多参加力所能及的运动,如散步、走路或每日双手按摩腹部肌肉数次,以增强胃肠蠕动能力;
2、对长期卧床老年人应该勤加翻身,并进行环形按摩腹部或热敷;
3、坚持每天早上排便一次,即使无便意,也要坚持以形成条件反射,同时,要营造安静、舒适的环境及选择坐式便器;
4、老年人应多吃含粗纤维的粮食和蔬菜、瓜果、豆类食物,多饮水,每日至少饮水1500ml,尤其是每日晨起或饭前饮一杯温开水,可有效预防便秘;
5、可以多食用具有润肠通便作用的食物,如黑芝麻、蜂蜜、香蕉等;
6、防止或避免使用引起便秘的药品,不滥用泻药,积极治疗全身性及肛周疾病,调整心理状态,良好的心理状态有助于建立正常排便反射。
(3)老人便排不净怎么办扩展阅读:
老年人便秘的危害
1、老年人胃肠功能减弱,排便频率下降,秘结干硬粪块的刺激使局部水肿、血运障碍,可引起或加重直肠肛门疾病;
2、便秘时粪便滞留,有害物质吸收可引起老年人胃肠神经功能紊乱而致食欲不振,腹部胀满,口苦,肛门排气多等表现;
3、老年便秘常因粪块嵌塞于直肠腔内难以排出,但排便时有少量的水样粪质可绕过粪块自肛门流出,会被误认为是腹泻,此时如果误用止泻剂,反而会加重便秘;
4、老年人因长期便秘致排便条件反射低下,大量硬粪块导致不全肠梗阻,刺激近端肠壁肌肉强力收缩,引起阵发性腹痛;
5、较硬的粪块压迫肠腔及盆腔周围结构,阻碍了结肠扩张,使直肠或结肠受压而形成粪便溃疡,严重者可引起肠穿孔,是为便秘严重的并发症之一;
6、患有习惯性便秘的人,尤其是中老年习惯性便秘患者,最容易罹患直肠癌。由于胃肠蠕动减慢,消化能力减弱,干燥的粪便可在肠道内滞留较长时间,加重了粪便内致癌物对肠道黏膜的刺激,这是诱发直肠癌的主要诱因。
『肆』 老人家通便不畅怎么办
1、养成定时排便的习惯
要确定一个适合自己的排便时间(最好是早晨),到时候不管有无便意,或能不能排出,都要按时蹲厕所,只要长期坚持,就会形成定时排便的条件反射。
2、调整饮食
老年人平时应多吃些含纤维素多的食物,如粗制面粉、糙米、玉米、芹菜、韭菜、菠菜和水果等,以增加膳食纤维,刺激和促进肠道蠕动。芝麻和核桃仁有润肠作用,老年人也可适当多吃一点。
3、适当多饮水
老年人每天早晨空腹时最好能饮一杯温开水或蜂蜜水,以增加肠道蠕动,促进排便。老年人平时也应多饮水,不要等到口渴时才喝水。
4、适当参加体育运动
老年人应适当地参加体育运动,特别是要进行腹肌锻炼,以便增强腹部肌肉的力量和促进肠蠕动,提高排便能力。对于因病长期卧床的老年人,家人可给其做腹部按摩,由右上腹向左下腹轻轻推按,以促进其肠道蠕动。
5、保持乐观的情绪
精神紧张、焦虑等不良情绪可导致或加重便秘。因此,老年人要经常保持心情愉快,不要动辄生气上火,以避免便秘的发生。
6、可进行药物治疗
老年人在排便困难时可使用药物帮助排便。可口服石蜡油、麻仁润肠丸、牛黄解毒片、乳果糖等,或用番泻叶冲水饮用,也可往肛门里置入开塞露或甘油栓,或用肥皂水灌肠等。中气不足的老年便秘者可适当服用补中益气丸。但需注意的是,经常便秘的老年人不宜长期使用药物导泻,以免形成依赖性,从而使肠蠕动的功能退化,加重便秘。
此外,有些偏方也可治疗便秘且效果不错。如:
1、每天早晨空腹时,用温开水送服一小匙香油。
2、取牛奶250毫升,然后调入蜂蜜60克,搅匀,再加入葱汁数滴,于每天早晨空腹时服用。
3、取马铃薯适量,洗净,用榨汁机榨出汁来,每天饮该汁两次,每次饮半杯,早晨空腹时和午饭后各饮一次。
4、取鲜无花果1~2个,每晚睡前食用。
5、取松仁(生熟均可)15克,每日服用一次。
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『伍』 老人便秘严重怎么办有没有好的方法啊
老年人便秘,首先要除外器质性疾病,如结直肠癌、内分泌或代谢性疾病、神经系统疾病等。对于有器质性疾病的患者,要积极治疗原发病。
大部分患者便秘为功能性便秘。功能性便秘的治疗主要包括以下几个方面。
1. 调整生活方式。多饮水、适量运动、增加纤维素摄入量,建立良好的排便习惯。建议晨起或餐后2小时内尝试排便,排便时注意力集中。
2. 药物治疗。常用的药物包括渗透性泻药。如聚乙二醇、不被吸收的糖类( 如乳果糖) 和盐类泻药( 如硫酸镁)、促动力药等。
3. 精神心理治疗:给予合并精神心理障碍、 睡眠障碍的患者心理指导和认知治疗。
4. 生物反馈治疗。
5. 手术治疗。
对于便秘的老年患者,建议到医院就诊,明确便秘的病因,在医生指导下进行治疗。
『陆』 老人坐着大便拉不出,躺着能拉出,拉不净,要好几个小时才便完,怎么解决
多吃点蔬菜,多喝点水,如果实在不行跟你的管床医生说,可以配点颗粒通便的。用一些开塞露,吃清淡点,多吃蔬菜,香蕉,红薯吃芝麻润肠,我朋友前五天都没敢吃饭呢,到第六天吃了粥,才试着上的大呢。
『柒』 老年人尿不尽怎么办
你好,尿不尽是指感觉膀胱饱胀,尿意急迫,小便后饱胀仍不能解除。尿不尽有可能是身体疾病引发的早期信号,如前列腺增生、前列腺炎、膀胱炎、尿道炎等都有可能引起小便时尿不尽现象的发生。若患病的原因不清楚的情况,建议还是去正规医院接受详细检查,在确诊实际病因的前提下,做针对性的治疗,以取得事半功倍的诊疗效果。希望对你有帮助,祝健康!
『捌』 老年人大便不净
首先要排除是否肠炎,建议口服一点氧氟沙星或者黄连片,观察几天如果仍然便稀建议到医院就诊,需要检查大便常规,必要时行结肠镜检,老年人要警惕结肠肿瘤。
老年女性因为盆底结构松弛及直肠前突等出现便不净等表现,称为出口梗阻型便秘,这个需要排粪造影诊断,可以手术治疗。
『玖』 老年人排便困难有哪些好的缓解方法
改变心理因素,当老年人感到情绪紧张,忧愁焦虑,注意力高度集中于某一工作,或精神上受到惊恐等强烈刺激,导致皮层和植物神经紊乱,是形成便秘的主要原因。相应的减轻生活压力就可以解决这个问题,老年人可以出去旅游缓解心情。可站住也可仰卧位,左手撑按于脐部,右手叠压左手上,先向顺时针方向旋转腹部81次,再向逆时针方向揉腹部,次数相等,意注掌下,呼吸天然。
『拾』 老年人如果排便总是不通畅,可以尝试哪些方法来通便
老年人的排便困难有几个原因,一个是粪便的质量过硬,也就是进食少、膳食纤维少,致使肠道蠕动减慢造成;另一种是因为衰老,肠道肌肉蠕动无力,造成的排便困难。如果是便秘发生,可以给老人服用芦荟软胶囊,或者麻仁丸口服;如果是有便意,但是排不出来,可以给他肛门置入开塞露,很快就会把粪便排出。便秘主要在调理,多选用润肠通便的食物,多食粗粮、蔬菜、水果等。使粪便变软,便于排泄。建议每天早饭前或晚饭后饮一杯凉白开有润肺,健胃,治便秘等功效。
4,吃菠萝,菠萝含有一种叫“菠萝朊酶”的物质,它能分解蛋白质,溶解阻塞于组织中的纤维蛋白和血凝块,改善局部的血液循环,消除炎症和水肿,帮助消化及排走体内毒素 。
5,吃柠檬,柠檬味道虽多呈酸味,但在体内代谢过程中能变成碱性,并能使血液保持碱性 。