老人风湿关节炎晚上腿抽筋怎么办

㈠ 老年人晚上腿经常抽筋怎么办有什么妙招

1.老年人容易缺钙，会导致抽筋。可以使用迪巧等。如果不是，则考虑第二条
2.“周期性腿动疾病”诊断并不难，如果一个患者抱怨有夜间睡眠障碍或白天困倦、乏力，同时旁人观察到睡眠时腿部抽动的频率大于每小时5次，就可以诊断。当然，如果更精确的话，就要到医院做“多导睡眠图”。

“周期性腿动疾病”可分为原发型和继发型两种。对“周期性腿动疾病”患者进行各种检查的目的，就是查明那些潜在可治的继发性病因。

原发型的病因还不是很清楚，因此许多患者即使做了很多检查也没发现问题是不足为奇的；继发型的原因很多，包括睡眠性呼吸暂停、发作性睡眠、药物（如停用安眠药、服用抗精神病药物）、尿毒症、缺铁性贫血、糖尿病、类风湿性关节炎、脊柱损伤及怀孕等。

对于“周期性腿动疾病”患者的治疗，首先要针对病因，病因消除后，腿动自然好转；如果没有，则只需对症治疗。可先进行非药物治疗，如放松疗法和养成良好的睡眠习惯等；其次可进行药物治疗，目前认为有效的治疗方法为中医辩证中药治疗。
参考资料：www.shuimian120.cn

㈡ 老爸今年51岁，晚上他总说两条腿发凉，而且老抽筋是什么原因造成的呢应该怎么治

那是因为他腿部的风湿重导致的发凉抽筋。你父亲应该是有较严重的风湿关节炎的。千寒易去，一湿难除。是无法根治的，只能调。可以多敲敲腿，拿艾叶泡泡脚，多吃点薏米煲粥

㈢ 父亲得了类风湿关节炎已经十几年了，关节很多都变形了，最近他开始频繁的腿抽筋，不知是何原因，一抽筋他

抽筋是类风湿病久，肝肾损伤，筋脉失去濡养造成的。需要吃中药治疗。

㈣ 老人家脚抽筋怎么办

有不少老年人，常常在夜间睡眠时，突然发生小腿腓肠肌痉挛、疼痛，甚至影响活动，民间称为小腿抽筋，医学上称之为腓肠肌痉挛。过去，人们认为此病的病因是缺钙，但实际上它是老年人的一种衰老表现。由于肌肉营养不良，夜间活动度减低，导致末梢血管血流减慢，从而引发腓肠肌痉挛据国内临床报导，有一组202例病例（其中少数病人为颈背部肌肉痉挛和夜间性直肠痉挛），在服用维生素E后，均有良好效果，而以夜间小腿痉挛效果最好。 维生素E具有保护肌肉和改善末梢循环血管血流的作用，治疗夜间小腿痉挛效果最好。少数病人颈背部等肌肉痉挛，在服用维生素E后，也有良好反应。由于本病经常发作，故应长间服药或备药在发作时服用。但维生素E过量服用会有一定的副作用，因此，患者最好能在医生的指导下服用。 本症是指一侧或双侧小腿因寒冷，或姿势突然改变等，引起的腓肠肌痉挛，局部疼痛，不能活动。 【刮痧治疗】 头部：全息穴区——额旁2带（左侧）、额顶带后3分之1、顶颞前斜带上3分之1或顶颞斜带上3分之1（对侧）。 上肢：三焦经——患侧液门。 下肢：膀胱经——患侧委中、承筋至承山。 胆经——患侧阳陵泉至悬钟。 脾经——患侧阴陵泉至三阴交。 【药物治疗参考】 1、肌肉注射维生素Ｂ1和Ｂ12。 2、常服活性钙或其它钙剂。 3、白芍30克，炙甘草15克，日1剂，水煎分2次服。 祝早日康复

㈤ 我妈妈今年快五十了，患风湿快十年，最近比较严重，而且半夜会腿抽筋，哪种药或者什么方法能缓解症状的

我有中药，泡酒喝的，不是100%有效，但值得一试
一副药65块钱，63种中药，泡10斤酒，可以喝4个月以上，如果有效果，一副药可能就解决问题

㈥ 老年人晚上腿抽筋怎么办

腿抽筋，学名叫肌肉痉挛，是一种肌肉自发的强制性收缩。腿抽筋主要发生在小腿和脚趾的肌肉，发作时疼痛难忍，尤其是半夜抽筋时往往把人痛醒，长时间难以止痛，影响睡眠。
腿脚抽筋，平时应注意以下几点：
1要驱寒保暖，不让局部肌肉受寒。
2注意睡眠姿势。
3走路或运动时间不可过长。
4要加强体育锻炼，锻炼时要充分做好准备活动，让身体都活动开，这时下肢的血液循环顺畅，再参加各种激烈运动或比赛，就能避免腿抽筋。
5必要时补充一些维生素E。
6适当补钙，含乳酸和氨基酸的奶制品、瘦肉等食品，能促进钙盐溶解，帮助吸收。单纯补钙并不能促进钙的吸收，应补充复合维生素D的钙片，还要多晒太阳；长期应用利尿剂造成血钙流失过多，应该在医生指导下停用药物；肝肾疾病者，重在治疗原发疾病。所以说，都是低血钙引起的腿抽筋，也要明确低钙背后的真正原因再进行有针对的治疗，而不是一味补钙。
7病症期间忌烟酒，禁食辛辣食物。
穿舒服的鞋子：平足和其他身体构造的问题使一些人特别容易发生腿抽筋。合适的鞋是弥补的方法之一。
拉松被褥：很多人喜欢睡觉时把被子捂得紧紧的。但是特别在仰卧的时候，被子可能压住足部，这样使腓肠肌和足底肌肉紧绷。紧绷的肌肉很容易发生痉挛。只要将被褥拉松一些就可以了。
伸展肌肉：睡前伸展腓肠肌和足部肌肉可有助于在第一时间预防抽筋。伸展方法和腿抽筋时伸展腓肠肌和足部肌肉的方法相同。还可以将足前部置于楼梯踏步的第一阶，慢慢下压脚跟使脚跟位置低于阶梯位置。
大量饮水：如果平时活动量大（包括散步、整理花园、做家务），需要补充液体以避免脱水，但是不要过量。因为口渴刺激随着年龄增长而变得越来越微弱，我们在年老后可能会忘记喝足量的水。
如腿抽筋的情况多次频繁发生，则应就医治疗。

㈦ 老年人晚上睡觉脚抽筋应该怎么办

缺钙，需要补钙 老年人缺钙会造成很多疾病，最常见的是骨质疏松症。患者骨骼变得细小而空洞，犹如浮石般脆弱易断。老人如何补充钙质呢？最基本的应注意以下3点： 一、补钙莫忘食醋 补钙的最好办法是从食物中摄取。含钙较多的食物有牛奶、鸡蛋、猪骨头汤、鱼虾、黄豆、萝卜缨、芹菜、韭菜等。但是，补钙时莫忘吃醋，有人做过这样的实验，把经人为引起骨质疏松的老鼠分为普通食物组和吃醋食物组（钙的摄取量相同），一个月后检查两组老鼠骨头的强度，结果发现吃醋食物组的老鼠骨强度明显增加。因为醋与食物中的钙能产生化学反应，生成既溶于水又容易被人体吸收的醋酸钙。因此，提倡食物中加点醋，如常吃糖醋排骨、糖醋鱼等。二、注意食物中钙磷的比例 钙在人体内的吸收和利用还常常受到其他成分的影响，对钙的吸收利用率影响较大的是钙磷的含量比例。当钙和磷的比例在1∶1—1∶2时，钙的吸收率最高。在食品中，钙磷之比在此范围内的要数水产品，所以，补钙应多吃些水产品为好。 三、宜在夜间补充钙质 因为夜间患者最需要钙，而且最容易吸收。由于夜间入睡后不进食物，但人体血液中仍需要一定数量的钙，这时只有从体内唯一含钙部分———骨骼中索取；另一方面，由于就寝时人体的含钙量较少，因此，临睡前摄取钙质能很快被吸收。 ★ 人体缺钙及随之产生的钙代谢紊乱是老化和衰老的主要原因之一，那么通过补钙保骨以防止钙丢失和防治骨质疏松也可成为抗衰老的重要措施之一。 ★为防治骨质疏松，每日钙摄入量应达到国家推荐的供给量标，建议老年人为1000－1500毫克。建议老年人不吸烟，少饮酒，有利于减少骨丢失。补钙方式与吸收也有关系，吃饭时补充钙剂与空腹或餐后服钙剂相比，钙吸收率可提高20％，尤其无胃酸者及消化性溃疡病人宜餐中补钙。把钙作为食品强化剂而广泛应用，亦是切实可行的。 ★注意疾病和药物的影响，及时补钙 糖尿病病人会有大量尿钙丢失，出现负钙平衡，导致骨量减少、骨营养不良及骨质疏松，且糖尿病患者钙丢失和细胞内钙离子浓度增高，又加重胰岛素受体敏感性下降及糖代谢率下降，而加重糖尿病症状，形成恶性循环。甲状腺机能亢进病人，机体代谢率增高，骨质脱钙。神经损伤、瘫痪和长期卧床病人骨丢失增加，引起骨质疏松。有些疾病如风湿、类风湿、皮肌炎和高烧、肾病等需要长期应用皮质类固醇激素治疗，可出现皮质类固醇性骨质疏松。偏瘫、阻塞性肺部疾患、哮喘、高血压、动脉硬化等疾病也伴有不同程度的骨质疏松。以上疾病及其治疗用药过程可加重骨质丢失，应及时补充钙剂和维生素D，有助于治疗原发病并防止副作用，这类病人补钙每日至少1500－2000毫克。

㈧ 家里老人今年65岁，半夜经常腿抽筋，疼的冒冷汗,想问一下腿抽筋怎么办才好

“腿抽筋”来，在医学上称为“腿痛自性痉挛”。表现为腿部一组或几组肌肉突然、剧烈、不自主地收缩。

很多老年人在夜间发生腿抽筋现象，临床上多数属于突发性的，即找不到原因。患上某些疾病，腿抽筋的概率会大大增加，如：低钙、低镁、低钾症，多种肌肉病，外周神经病，甲状腺病，尿毒症，糖尿病等。

夜间腿抽筋如何处理?

一、可采取强制性抑制行为以中断继续发作。如小腿肚抽筋，可伸直膝关节，强行牵拉、按摩痉挛部位肌肉。

二、在医生指导下服用一下药物治疗。比如在明确缺钙的情况下遵医嘱适当补钙。

三、经常科学锻炼，减少抽筋发生，如每天被动牵扯几次腓肠肌。

腓肠肌痉挛（腿抽筋）

㈨ 老人腿经常抽筋怎么办

老人腿经常抽筋的话，考虑是不是缺钙导致的，可以适当的补充一下钙，不过还是建议到正规的医院做一下系统的检查，这样比较稳妥。