⑴ 老年人吃哪种益生菌好
益生菌能够维持人类肠道菌群平衡及对人体具有潜在健康,促进作用的活的微生物。老年人益生菌建议选用乳双歧杆菌和鼠李糖乳杆菌,这两种菌种比较常见,被大众熟知,同时也是改善肠道作用比较好的益生菌。可以选lifespace益倍适益生菌粉,同时含有这两种菌株,品牌知名度高,有品质保障。
⑵ 一般适合老年人吃的益生菌有哪些
中老年益生菌价格从几十到几百元不等,具体价格与药品规格、生产厂家、进口或国产等因素有关。
如果中老年患者有急性腹泻、便秘、使用抗生素等情况,可以在医生的指导下适量服用益生菌,用于重新建立肠道菌群平衡,维护肠道健康。
益生菌本身只是一种对人体健康有益的细菌,不是药,不建议长期服用。目前常见的益生菌种类有双歧杆菌、嗜热链球菌、保加利亚乳杆菌、酵母菌、放线菌等,这些益生菌有益于人体的健康,但是作用效果有一定的差别,如双歧杆菌主要调节肠道菌群失调,嗜酸乳杆菌主要改善人体过敏情况。
在任何情况下使用益生菌制剂,都应该在医生指导下进行,不可擅自使用。
⑶ 成人益生菌哪个牌子好,主要是给家里老人吃的,增强免疫力
我给老人买的是毕芙丹益生菌阳光免疫版,对于患有骨质疏松症的老年人群非常适用,而且可以针对免疫力降低引发的上呼吸道疾病。其实毕芙丹还有一款加强版的益生菌也很不错,如果感冒频发,容易患急性呼吸道感染的人群可以服用这款益生菌。这两款益生菌都可以给老人吃,毕竟是来自丹麦的大品牌,都含有专利菌株,口感很清爽添加木糖醇带一丝丝甜味,也很健康适合老人。。想了解更多可以网络一下
⑷ 老年人吃什么益生菌比较好一些呢
老年人可以试试lifespace成人益生菌,要知道老人喜欢甜食、偏爱咸菜和重盐的隔夜菜,经常吃这些重口味的食物会对身体健康产生不良影响,首当其冲的便是肠胃健康,容易造成肠胃功能紊乱,引发腹泻、腹痛和消化不良等肠胃不适问题。而这款Lifespace成人益生菌,其成分含有15种菌株,相比较于单一菌种的益生菌产品,多菌种的效果会更好,还含有耐酸性、耐胆汁的优质菌株,增加菌株生存能力,不同菌株通过互相配合与促进,能发挥更大的作用。
⑸ 老年人吃什么益生菌比较好
老人随着年纪增长,身体器官都会开始衰退,肠道这些免疫系统也会开始老化,所以大部分老年人的肠道都不是很好,经常会出现各种肠道问题,比如胀气,消化不良,排便不畅等等,其实都跟肠道缺少益生菌的运转离不开干系,器官衰退加上肠道菌群失衡,就很容易引起这些问题,可以多让老人吃些益生菌,对于协助肠道调整肠道菌群以及改善肠道问题都有所缓解,益生菌尽量挑选些比较优质的,比如life space益倍适益生菌就很适合老人家去补充,温水冲饮就行
⑹ 一般适合老年人吃的益生菌有哪些
老年人的体质比较虚弱,吸收能力较差,所以更建议老年人吃菌株多的益生菌产品。一般而言,一种菌株只具备一种功能,多种菌株具备多种功能,甚至还能产生协同作用,能够实现1+1>2的效果,更好地呵护肠道健康。比如由乳双歧杆菌HN019和鼠李糖乳杆菌HN001组成的有益菌产品,其降胆固醇能力比单一菌株的要好很多,因此,建议在选购产品时,优先选择菌株多的产品。像这款lifespace成人益生菌就比较好,该产品含有15种菌株,符合肠道多样性特征。每一种菌株都标注了具体的菌株号,功能明确,而且不同菌株之间能够产生协同作用,并能够适应人体消化道环境,可以在肠道内定殖下来,起到调节肠道菌群的作用。
⑺ 老年人吃什么益生菌比较好呢
选择和服用益生菌应注意
1、选择知名品牌的益生菌,以保证产品质量。因为益生菌是培养出来的细菌,生产工艺要求较高,还要求细菌纯度高,不混杂其他细菌。
2、益生菌请选择嗜酸乳杆菌和双歧杆菌类,因为这是目前最为熟知并经过长期食用证明是安全的。
3、益生菌应保存于37℃以下,以确保细菌有活性。
4、益生菌不要与抗生素同时服用。可以先服用抗生素,间隔两个小时后再服用益生菌。因为抗生素尤其是广谱抗生素不能识别有害菌和有益菌,在杀死病菌的同时把有益菌也杀死了,间隔两个小时后补充益生菌,可以减少益生菌的“伤亡”。
5、采用乳制品如酸奶和乳酸菌饮料补充益生菌是一种较好的途径,既补充了益生菌,又补充了钙和优质蛋白质。
从婴幼儿到老年,人体肠内菌群会发生一种显著的变化,那就是双歧杆菌等有益菌大幅降低,而梭状杆菌等有害菌等明显上升。这种肠道微生态的变化,被称为肠道老化现象。肠道老化,则排便不通畅,肠内毒素堆积,可引发多种相关疾病,如动脉硬化、老年痴呆、恶性肿瘤等。可以说,“老化由肠道开始”,“肠道老化加速全身老化”。为维护人体健康,要维持年轻、有活力的肠道,最重要的就是提升乳酸杆菌、双歧杆菌等有益菌的活力,最直接的办法就是每天饮用活性乳酸菌乳饮品。其强大的活性可抵抗各种消化液的腐蚀作用,活着直达小肠,在人体小肠内发挥功效。
⑻ 想了解适合老年人吃的益生菌有哪些
益生菌是一种活性微生物,需要活着进入肠道并定殖下来才能对人体产生有益作用。如果活菌数量不足,在经过经过胃酸和胆汁的层层消化后,有益菌已经所剩无几,无法对人体发挥作用。因此,老年人在选购产品时,需要关注产品活菌数量。根据我国原卫生部发布的《益生菌类保健食品评审规定》,活菌类产品的活菌数不得少于10^6CFU/ml(g),也就是它的单位含量需要达到百万级别才能达标。这款lifespace成人益生菌一共添加了320亿活菌/每袋,活菌数量远超过国 家规定的标准。
⑼ 适合老年人吃的益生菌有哪些推荐
长期或者是大量的服用维生素是没有益处的,维生素是生物生长和代谢所必需的具有复杂结构的有机物。它对人体的作用,不同于糖类、蛋白质和脂肪,既不能...
虽然需求量很少,但是它也有很大的作用。
它的生理作用主要是主宰体内营养成分的分配,调节体内的生理机能,充当辅助酶素,促进人体内各类生物化学反应的顺利进行,促进人体的生长发育。
⑽ 有老人能吃的益生菌吗
老年人当然是可以吃益生菌的。 这种益生菌是老少皆宜的,但是要有适应症才可以,不能说没有任何不舒服就吃益生菌这个毕竟是药物。对于老年人,如果说有拉肚子的情况,就可以吃益生菌。益生菌主要是改善肠道功能紊乱、肠道菌群失调的,所以有拉肚子的情况,就可以服用益生菌,比如说大便检查结果有白细胞,这个时候再用抗生素的同时,间隔的可以使用益生菌来改善肠道功能紊乱的情况。如果大便常规检查结果是正常的,此时就可以选择益生菌类的药物,比如说整肠生。