老年人血钾维持多少比较好

『壹』 老年人低钾血症的治疗方法有哪些

(一)治疗
1.治疗原则重在“治本”，积极治疗病因、寓“治”于“防”。特别是长期服用利尿剂或轻泻剂者，应监测血钾、尿钾和补钾。严重低钾要静脉补钾，先快后慢;慢性低钾尽量口服补钾，补钾时间要长。补钾时应心电监护，并注意尿量，原则上“见尿补钾”。
2.静脉补钾中度低钾血症或不适于口服补钾者，应采取静脉补钾，静脉内滴注氯化钾溶液一般不超过40mmol/L，滴注速度不超过10～20mmol/h。对于重度低钾血症特别是伴有严重心律失常者，氯化钾溶液的滴注浓度可达60mmol/L，速度可高达40mmol/h。
3.血钾应纠正的水平若肾功能正常，血钾可补至4.5～5.5mmol/L;若肾功能受损或有潜在的肾衰竭，则钾负荷不宜过高，宜维持在4.0～4.5mmol/L。
4.病因与补钾种类①低钾合并细胞外液过少，特别是因利尿或呕吐引起者，应选氯化钾;②因严重腹泻或空肠代替膀胱输尿管分流所致的低钾，应服用碳酸氢钾;③肾小管酸中毒者宜选枸橼酸钾;④糖尿病酮症酸中毒恢复期或肠外营养者，可补充磷酸钾;⑤对难以纠正的低钾，应考虑补镁，可选用门冬氨酸钾镁或加用硫酸镁。
(二)预后
取决于原发病因，通常难以纠治，预后较差。

『贰』 人体血钾正常值是多少

病情分析：人体钾量在3.5-5.5mmol/L之间是正常范围,无论是高钾血症还是低钾血症都对人体有危害.
意见建议：血钾过低,可以出现肌无力,重度低钾时可以出现呼吸困难,厌食,呕吐,腹胀等肠麻痹现象,另外可以出现心电图改变,要尽快补钾治疗.

『叁』 人的血钾的正常值是多少

血钾过高会引起严重的心脏传导及缩收异常，甚至死亡。 钾离子的作用：维持细胞内液渗透压起决定性作用，还具有维持心肌舒张，保持心肌正常兴奋性。血液中K+减少会降低细胞内液渗透压，并出现心肌自动节律异常；若血钾过高，则会出现心肌过度舒张，即心动过缓。 避免血钾过高的方法有— 不用菜汤或肉汤拌饭及不喝鸡精或鸡汤及其它肉汤。 不可用低纳盐、薄盐酱油、代盐、理研无盐酱油。 认识高钾的食物如：茼蒿菜、碗豆苗、竹笋、绿花椰菜、油菜、苋菜、菇类、菠菜、榴连、哈蜜瓜、草莓、火龙果、香蕉、奇异果、香瓜、柳丁、芭乐、蕃茄、桃子。 杨桃因有不明原因的副作用，大多数病人食用后会一直打嗝，故绝对不可食用。 低钾水果如西瓜、莲雾、山竹、凤梨、橘子，标准量以每日不超过四两为原则，如此可将水份及钾离子同时控制在范围内。 青菜需烫过再炒，以减少钾离子的摄取。 果菜汁及果汁或生菜沙拉或水果乾及蔬菜乾应禁食用。 一般中药草如人蔘或中药丸中钾离子含量不低，为避免血钾过高，应避免服用。

『肆』 老年人缺钾吃什么东西补钾效果好

钾是人体必不可缺少的一种元素，钾不足对老年人的危害很大，怎样给老年人补钾是很多人关心的问题。下面一起来看看我为大家精心推荐的老年人缺钾吃的食物，希望能够对您有所帮助。

人体缺钾的危害
严重缺钾可以造成各种组织的损伤，其中以肾和心脏受损最为严重。

缺钾时可表现为食欲不振、恶心、呕吐，严重者有肠麻痹，腹泻和肠道梗塞。

钾对维持神经肌肉的兴奋性有关，当机体缺钾时可致全身乏力，四肢肌肉最为突出，腱反射迟钝或消失，严重时可发生瘫痪。呼吸肌受累，可引起呼吸缓慢，严重时可造成呼吸困难或骤停而死亡。

缺钾可因心肌兴奋增高而导致心律失常，严重时可因心室颤动而致死
给老人补钾的 方法
钾是人体内重要的微量元素，钾能维持神经和肌肉的正常功能，特别是心肌的正常运动。人体一旦缺钾，最突出的表现就是全身无力、疲乏，出现程度不同的神经肌肉系统的松弛软瘫，尤以下肢最为明显，因此，老人腿脚不利索、手脚无力、行走困难等很有可能是缺钾造成的。

人体缺钾时不仅精力和体力下降，严重时还会出现代谢紊乱、心律失常、心力衰竭，出现胸闷、头晕眼花、心悸、呼吸困难。此外，低钾会使胃肠蠕动减慢，加重厌食，出现恶心、呕吐、腹胀、便秘甚至肠梗阻。长期服用利尿药、腹泻、呕吐的患者，如果出现以上症状时，要警惕低钾血症。

补钾以预防为主，长期服用利尿类降压药的老人，或胃肠吸收功能差的老人，除了定期去医院检查之外，还可常吃些补钾食物。茶叶是含钾较丰富的食物;其次是豆类;蔬菜中含钾较多的有菠菜、芹菜、苋菜、甘薯、香菇等。另外，玉米面、红薯、牛奶、鸡蛋、鲤鱼等食物中，也有一定的钾含量。含钾丰富的水果有香蕉、猕猴桃、葡萄、柚子、草莓等。海藻类食物也富含钾，多食有利心脏。

需要注意的是，补钾最好是食补，使用补钾药物需要正规医院专业医生的指导。补钾不当甚至过度补钾，会对身体造成严重的伤害，导致意识模糊、呼吸困难，甚至心脏骤停。
补钾的食物
1.紫菜

紫菜是所有海藻类钾含量最高的食物，每百克含钾量就达到1640毫克。因此多吃紫菜可以保障人体正常的肌肉活动和神经反应不受影响，避免因体内缺少钾、钠引起的精神不振和肌肉痉挛等症状。

2.猪血

猪血含有大量的维生素，而是钾元素的含量也非常高。我国中医认为，猪血味甘、苦，性温，因此有着很好的有解毒清肠、补血美容的功效，因此在日常生活中我们可以多吃，特备是一些长期接触有毒粉尘的人群，更需要通过吃猪血来将体内的这些粉尘排出体外。

3.蘑菇

鸡腿菇每100克含钾4克，口蘑每100克含钾3克。

4.竹荪

竹荪每100克含钾11克。做一碗竹荪汤这一天的钾基本上就够了。

5.香蕉

香蕉的钾含量特别高。每100克水果的含钾量，香蕉约330毫克。

6.洋葱

100克白皮洋葱中含有钾147毫克，热量 39千卡，磷 39毫克。洋葱中含糖、蛋白质及各种无机盐、维生素等营养成分对机体代谢起一定作用，较好地调节神经，增长记忆，其挥发成分亦有较强的刺激食欲、帮助消化、促进吸收等功能。所含二烯丙基二硫化物及蒜氨酸等，也可降低血中胆固醇和甘油三脂含量，从而可起到防止血管硬化作用。

7.豆腐皮

每100克豆腐皮中含钾高达877毫克。除此，蛋白质、氨基酸含量也很高，孩子常吃能提高免疫能力，促进身体和智力的发展。老年人长期食用可延年益寿。豆腐皮还易消化、吸收快，妇、幼、老、弱皆宜。

8.熟松子

每100克熟松子中钾的含量为1007毫克，相当于每天需要量的 1/2。除此，榛子、西瓜子(黑瓜子)等坚果，钾含量也很丰富，都超过1000毫克/100克。很多人因担心坚果中油脂含量高而拒绝，只要每天不超过10克就可以。
钾对人体的重要性
钾可以调节细胞内适宜的渗透压和体液的酸碱平衡，参与细胞内糖和蛋白质的代谢。有助于维持神经健康、心跳规律正常，可以预防中风，并协助肌肉正常收缩。在摄入高钠而导致高血压时，钾具有降血压作用。

1.参与糖、蛋白质和能量代谢：糖原合成时，需要钾与之一同进入细胞，糖原分解时，钾又从细胞内释出。蛋白质合成时每克氮约需钾3mmol，分解时，则释出钾。ATP形成时亦需要钾。

2. 参与维持细胞内、外液的渗透压和酸碱平衡：钾是细胞内的主要阳离子，所以能维持细胞内液的渗透压。酸中毒时，由于肾脏排钾量减少，以及钾从细胞内向外移，所以血钾往往同时升高，碱中毒时，情况相反。

3. 维持神经肌肉的兴奋性。

4. 维持心肌功能：心肌细胞膜的电位变化主要动力之一是由于钾离子的细胞内、外转移。

人体钾缺乏可引起心跳不规律和加速、心电图异常、肌肉衰弱和烦躁，最后导致心跳停止。一般而言，身体健康的人，会自动将多余的钾排出体外。但肾病患者则要特别留意，避免摄取过量的钾。

在乳制品、水果、蔬菜、瘦肉、内脏、香蕉、葡萄干中都含有丰富的钾

人体缺钾的主要症状是：心跳过速且心率不齐，肌肉无力、麻木、易怒、恶心、呕吐、腹泻、低血压、精神错乱、以及心理冷淡。

『伍』 缺钾有什么症状，怎样补充钾主要是指老年人

血液中血钾的浓度是3.5-5.5mmol/L，当低于3.0mmol/L以下，会出现以下几种情况：1、神经系统方面，可以出现四肢软弱无力、肌无力的情况，尤其是双下肢开始，然后再延伸到双上肢。对于呼吸肌也受到一定的影响，会引起一定程度的呼吸困难或者精神抑郁、倦怠、神志淡漠、嗜睡的情况。2、消化系统方面，缺钾可引起肠蠕动减弱，导致食欲不振、恶心、便秘，严重的低钾可以引起腹胀或者麻痹性肠梗阻。3、心血管系统，低血钾一般为心肌兴奋性增强，可出现心悸、心律失常，严重者可以出现房室传导阻滞、室性心动过速甚至室颤的情况，最后导致心跳骤停。所以，严重的低血钾需要积极补钾治疗。

『陆』 钾的生理需要量是多少

正常人每日钾的生理需要量为3克左右。

正常血钾的浓度为3.5~5.5毫摩尔每升，低于3.5毫摩尔每升就称之为低钾血症，根据它的高低不同可以分为轻度低钾血症、中度低钾血症和重度的低钾血症。

钾是维持细胞生理活动的主要阳离子，另外它维持心肌的正常功能，心肌细胞内外适宜的钾浓度与心肌的自律性、传导性和兴奋性维持密切相关。钾浓度过高过低都会对心肌的自律性、传导性和兴奋性造成影响。

历史介绍：

钾盐以硝石（硝酸钾，KNO3），明矾（十二水硫酸铝钾，KAl(SO4)2·12H2O），还有草木灰（碳酸钾，K2CO3）的形式已经被认知了几个世纪。它们被用于火药，燃料和肥皂的制造，把含钾物质还原为元素挫败了早期的化学家，而且钾被拉瓦锡分类为“泥土”。

由于钾的活动性很强，难以用常用的还原剂（如碳）从钾的化合物将金属钾还原出来。之后在1807年，汉弗里·戴维电解熔融氢氧化钾发现有金属小球形成，这就是钾。他注意到当把钾扔到水里时，钾会在水面上游动，并燃烧发出美丽的紫色的火焰。

钾的名称来源于拉丁文Kalium，原意是“碱”。拉丁文名称从阿拉伯文Qali借来的。 中国科学家在命名此元素时，因其活泼性在当时已知的金属中居首位，故用“金”字旁加上表示首位的“甲”字而造出“钾”这个字。

『柒』 中老年人如何补钾

1、选择钾营养素密度高的水果

选水果时，不能只是看钾含量高低，而要看“钾营养素密度”，也就是用钾含量除以热量的值。如果按照这个指标来衡量，100克香蕉含钾256毫克，热量为93千卡，钾营养素密度是2.75。如此计算，橙子的钾营养素密度是3.31，哈密瓜为5.59，木瓜为6.06，都比香蕉高。

(7)老年人血钾维持多少比较好扩展阅读：

钾是维持人体正常运转的关键营养素之一，它主要有以下作用：

1、钾主要存在于细胞内液，对于维持细胞的完整性和电解质平衡十分重要。

2、心脏的正常搏动和肌肉正常收缩都有赖于钠、钾等离子的协同作用，碳水化合物和蛋白质的代谢也需要钾的帮助。

3、因过量摄入钠导致高血压时，钾还具有降血压的作用，这是因为钾能促进钠从尿中排出，并抑制肾素—血管紧张素系统，从而降低血管压力。该系统是人体内重要的体液调节系统，被过度激活是产生高血压的原因之一。

体内缺钾时，可引起肌肉、消化、心血管、泌尿、中枢神经等系统发生功能性或病理性改变，表现为肌肉无力、心律失常、胃肠道功能紊乱等。长期缺钾，可出现肾功能障碍。

参考链接：人民网-像重视补钙一样重视补钾

『捌』 70岁老人才两点五的钾

一、发作期: 可一次口服氯化钾4-10g(儿童按0.2g/kg),病情好转后再继续服用氯化钾1-2g,3-4次/d,至完全恢复后停药。病情较重者10%氯化钾30ml加入生理盐水1000ml中缓慢滴注,24小时氯化钾总量不超过8g。呼吸困难者给以吸氧、吸痰，必要时行人工呼吸。心律失常者给以10%氯化钾30ml，胰岛素10u 加入5%葡萄糖液1000ml中缓慢静滴。因易发生中毒,禁用洋地黄类药物。二、间歇期：避免各种诱因如饱餐、大量进食高糖饮食、过度疲劳等。必要时口服10% 缺钾的人多吃蔬果氯化钾10ml 3次/d。三、个别病人间歇期仍有心律不齐，常可因室性心动过速猝死。应警惕并积极防治。如何治疗 1.积极治疗引起缺K+的原发病，恢复正常饮食。 2.补充钾盐：（1）补钾时，能口服尽量口服，不能口服者静脉补充。（2）静脉补氯化钾，严禁推注，一般加入葡萄糖溶液滴注，浓度不要超过3%，滴速每分钟不要多于80滴；每24小时滴入总量不要超过6g-8g。（3）当伴有酸中毒时，可改用碳酸氢钾。（4）对伴有肝功能损害者，可改用谷氨酸钾。（5）心脏受累明显或伴有缺Mg时，可用L－门冬氨酸钾镁。钾可以调节细胞内适宜的渗透压和体液的酸碱平衡，参与细胞内糖和蛋白质的代谢。有助于维持神经健康、心跳规律正常，可以预防中风，并协助肌肉正常收缩。在摄入高钠而导致高血压时，钾具有降血压作用。 1.参与糖、蛋白质和能量代谢：糖原合成时，需要钾与之一同进入细胞，糖原分解时，钾又从细胞内释出。蛋白质合成时每克氮约需钾3mmol，分解时，则释出钾。ATP形成时亦需要钾。 2. 参与维持细胞内、外液的渗透压和酸碱平衡：钾是细胞内的主要阳离子，所以能维持细胞内液的渗透压。酸中毒时，由于肾脏排钾量减少，以及钾从细胞内向外移，所以血钾往往同时升高，碱中毒时，情况相反。 3. 维持神经肌肉的兴奋性。 4. 维持心肌功能：心肌细胞膜的电位变化主要动力之一是由于钾离子的细胞内、外转移。人体钾缺乏可引起心跳不规律和加速、心电图异常、肌肉衰弱和烦躁，最后导致心跳停止。一般而言，身体健康的人，会自动将多余的钾排出体外。但肾病患者则要特别留意，避免摄取过量的钾。在乳制品、水果、蔬菜、瘦肉、内脏、香蕉、葡萄干中都含有丰富的钾人体缺钾的主要症状是：心跳过速且心率不齐，肌肉无力、麻木、易怒、恶心、呕吐、腹泻、低血压、精神错乱、以及心理冷淡。

『玖』 如何治疗老年人低钾血症

病情分析：你好，低钾血症是指血钾浓度小于3.5mmol/L。正常血钾水平为3.5~5.5mmol/L。指导意见：老年人低血钾常见于长期服用利尿剂、注射胰岛素患者等。 杭州早泄要如何治疗回答者：齐玉龙针对杭州早泄要如何治疗这个问题一定要得到重视，关于杭州早泄要如何治疗为你解答如下：你好，人流术后应休息两周，不适宜进行剧烈的体育活动及繁重的脑力劳动，术后一个月内不能盆浴、游泳，忌吃人参、鹿茸等。术后身体抵抗力下降，应注意局部的卫生，防止感染的发生。术后半年内应注意避孕，以使子宫得到较好的恢复 你好，这个慢性咽喉炎是很难根治的，可以说任何手术都没有办法的，主要是跟你的饮食和生活习惯有关的 如何治疗慢性肾衰竭回答者：李瑾对于如何治疗慢性肾衰竭一定要重视，你提到的如何治疗慢性肾衰竭为你解答如下.慢性肾衰竭(CRF)不是一种独立的疾病,是各种原因引起的肾脏损害进展恶化达终末期的表现,肾功能接近正常人10％左右时,出现一系列综合征一般有比较长的病程,按其肾功能损害程度分肾功能不全代偿期；肾功能不全失代偿期又称氮质血症期；肾功能衰竭期；终末期又称尿毒症期 不孕不育如何治疗回答者：于心不孕不育如何治疗，不孕不育如何治疗这个没有确切的答案。引起不孕不育的原因有很多，女方像是子宫，卵巢，输卵管，内分泌，免疫方面的因素。男方像是精液，内分泌，免疫等方面的因素。建议您去正规的专科医院做相关方面的全面检查，查明引起不孕不育的具体原因，科学针对性调理治疗，效果是很好的。 如何治疗外阴瘙痒回答者：胡刚学对于如何治疗外阴瘙痒 一定要重视，你提到的如何治疗外阴瘙痒 解答如下。

『拾』 老年人钾6.37危险吗

血钾正常值3·5~5·5mmol/L
6·37高钾血症了。
会引起很多症状，最严重的是会造成心律失常，甚至有生命危险。
比较严重，不能忽视。