① 衰老的重大影响是什么
(1)形态变化。包括：①细胞变化。主要表现为细胞数的逐步减少。②组织与器官的变化。由于内脏器官和组织的细胞数量减少，从而发生萎缩、重量减轻。③整体变化。随着年龄的增长，体形和外形出现变化，如头发变白;皮肤弹性降低，出现皱纹，出现老年斑;牙齿松动脱落，耳聋、眼花、驼背，身高逐渐缩短等。
(2)生理功能减退。包括：①心血管系统功能的衰退。如心肌纤维逐渐萎缩，心肌细胞内老年色素(脂褐质)沉积，心瓣膜变得肥厚硬化、弹性降低等。②呼吸器官老化。表现为肺容量降低，呼吸功能明显减退，代偿能力降低。③消化系统的变化。主要是口腔、胃肠功能减弱，牙龈、牙齿发生萎缩性变化。④肌肉骨骼运动系统变化。主要表现在随年龄增长，肌纤维变细、弹性降低、收缩力减弱;骨骼中有机成份减少，无机盐增多，因而致使骨的弹性的韧性降低，易骨折等。⑤神经系统变化。主要表现为脑细胞的某种程度的丧失;神经传导速度降低;老年人的动作迟缓，反映灵活性减弱等。
(3)主要感觉器官功能减退。如视觉、听觉、嗅觉、味觉、皮肤感觉(包括触觉、温觉、痛觉)能力减退。此外，老年人心理运动反映也相应迟缓。
② 老人衰老的表现
健康一线 老人养生
老年朋友衰老的主要表现
2016-11-14 14:29 健康一线
人老不只指的是生理年龄的衰老，心理衰老也是其中的一面，那么老年人的心理活动衰老有哪些表现呢?老年朋友衰老的主要表现你知道吗?
老年期生理变化及特征
(一)生理性衰老的主要表现
1.人体结构成分的衰老变化
(1)水分减少60岁以上老年人全身含水量男性为51.5%(正常为60%)，(细胞内含水量由42%降至35%)，女性为42%-45.5%(正常为50%)，所以老年人用发汗退烧药要注意发生脱水。
(2)脂肪增多随着年龄的增长，新陈代谢逐渐减慢，耗热量逐渐降低，因而食入热量常高于耗消耗量，所余热量即转化为脂肪而储积，使脂肪组织的比例逐渐增加，身体逐渐肥胖。人体脂含量与水含量呈反比，脂肪含量与血总胆固醇含量呈平行关系，因此血脂随增龄而上升。
(3)细胞数减少，器官及体重减轻。细胞减少随增龄而渐加剧。75岁老人组织细胞减少约30%，由于老年人细胞萎缩，死亡及水分减少等，致使人体各器官重量和体重减轻，其中以肌肉、性腺、脾、肾等减重更为明显，细胞萎缩最明显的是肌肉，肌肉弹性降低、力量减弱、易疲劳。老年人肌腱、韧带萎缩僵硬，致使动作缓慢，反应迟钝。
(4)器官功能下降。主要表现在各器官的储备能力减少，适应能力降低和抵抗能力减退等。
2.老化性代谢(三大代谢平衡失调)
在代谢上，青年期的特点是进行性，同化性和合成性，而老年期的特点则是退行性、异化性和分解性，这种倾向通常在衰老症状出现前就已开始了。
(1)糖代谢的变化，老年人糖代谢功能下降，有患糖尿病的倾向。研究证明，50岁以上糖代谢异常者占16%，70岁以上异常者占25%。
(2)脂代谢的变化随机体的老化，不饱和脂肪酸形成的脂质过氧化物易积聚，后者极易产生自由基，血清脂蛋白也是自由基的来源，随年龄的增长，血中脂质明显增加，易患高脂血症、动脉粥样硬化、高血压及脑血病。
(3)蛋白质代谢的变化蛋白质代谢的衰老变化是人体生理功能衰退的重要物质基础，随增龄血清白蛋白含量降低，总球蛋白增高，而且蛋白质分子可随增龄而形成大而不活跃的分子，蓄积于细胞中，致使细胞活力降低，功能下降。老年人蛋白质代谢分解大于合成，消化、吸收功能减退。随年龄的增长，各种蛋白质的量和质趋于降低。蛋白质轻度缺乏时，可出现易疲劳、体重减轻、抵抗力降低等症状。严重缺乏时则可引致营养不良性水肿、低蛋白血症及肝、肾功能降低等。但老年人长期过量的高蛋白饮食，可增加功能已减退的肝、肾等器官的负担。随增龄，在蛋白质合成过程中易发生翻译差错，导致细胞的衰老与死亡。
③ 老年人生理性衰老的主要表现有哪些
1.人体结构成分的衰老变化
（1）水分减少60岁以上老年人全身含水量男性为51.5%（正常为60%），（细胞内含水量由42%降至35%），女性为42%-45.5%（正常为50%），所以老年人用发汗退烧药要注意发生脱水。
（2）脂肪增多随着年龄的增长，新陈代谢逐渐减慢，耗热量逐渐降低，因而食入热量常高于耗消耗量，所余热量即转化为脂肪而储积，使脂肪组织的比例逐渐增加，身体逐渐肥胖。人体脂含量与水含量呈反比，脂肪含量与血总胆固醇含量呈平行关系，因此血脂随增龄而上升。
（3）细胞数减少，器官及体重减轻。细胞减少随增龄而渐加剧。75岁老人组织细胞减少约30%，由于老年人细胞萎缩，死亡及水分减少等，致使人体各器官重量和体重减轻，其中以肌肉、性腺、脾、肾等减重更为明显，细胞萎缩最明显的是肌肉，肌肉弹性降低、力量减弱、易疲劳。老年人肌腱、韧带萎缩僵硬，致使动作缓慢，反应迟钝。
（4）器官功能下降。主要表现在各器官的储备能力减少，适应能力降低和抵抗能力减退等。
2.老化性代谢（三大代谢平衡失调）
在代谢上，青年期的特点是进行性，同化性和合成性，而老年期的特点则是退行性、异化性和分解性，这种倾向通常在衰老症状出现前就已开始了。
（1）糖代谢的变化，老年人糖代谢功能下降，有患糖尿病的倾向。研究证明，50岁以上糖代谢异常者占16%，70岁以上异常者占25%.
（2）脂代谢的变化随机体的老化，不饱和脂肪酸形成的脂质过氧化物易积聚，后者极易产生自由基，血清脂蛋白也是自由基的来源，随年龄的增长，血中脂质明显增加，易患高脂血症、动脉粥样硬化、高血压及脑血病。
（3）蛋白质代谢的变化蛋白质代谢的衰老变化是人体生理功能衰退的重要物质基础，随增龄血清白蛋白含量降低，总球蛋白增高，而且蛋白质分子可随增龄而形成大而不活跃的分子，蓄积于细胞中，致使细胞活力降低，功能下降。老年人蛋白质代谢分解大于合成，消化、吸收功能减退。随年龄的增长，各种蛋白质的量和质趋于降低。蛋白质轻度缺乏时，可出现易疲劳、体重减轻、抵抗力降低等症状。严重缺乏时则可引致营养不良性水肿、低蛋白血症及肝、肾功能降低等。但老年人长期过量的高蛋白饮食，可增加功能已减退的肝、肾等器官的负担。随增龄，在蛋白质合成过程中易发生翻译差错，导致细胞的衰老与死亡。
（4）无机物代谢的变化老年人细胞膜通透功能减退，离子交换能力低下，最显著的无机物异常代谢表现为骨关节性，尤以骨质疏松为甚。
3.适应能力的变化老年人对内外环境的改变的适应能力下降，体力活动时易心慌气短，活动后恢复时间延长。对冷、热适应能力减弱，夏季易中暑，冬季易感冒。一些年轻人很易应付的体、脑力劳动，老年人常难以负担。由于对体位适应能力减退，老年人血压波动大，老年人代谢能力低下，如经口或静脉注射葡萄糖负荷或静脉注射钙负荷。其高血糖或高血钙均持续时间较长，可见老年人的内环境稳定性较年青人低。
④ 人口老龄化有什么危害
人口老龄化的危害
几乎全部发达国家都进入老龄化阶段。在发达国家，人口进入老龄化的主要原因是，人均寿命的提高导致的。另一个原因是，人口总量停止了增加，或者出现了负增长。不过，暂时以人均寿命的提高最为重要。
比如，如果一个国家人均寿命是76岁，则意味着（76—60）/76的比例的人是60岁以上的人。因为还有一些人是在60岁前死去的，这些60岁前死去的人对平均寿命的降低影响较大。因此，60岁以上的人，如果平均60岁以上的人的寿命的话，平均岁数一定比76岁大一些。大多少不知道，只有根据实际情况才可以知道。因此，在考察一个国家老龄化问题时，有60岁以上的人的人均寿命这个概念，比全部人均寿命概念要方便一些。这样可以更清楚的感受到正常寿命延长导致的老龄化程度的大小。现在发达国家的老龄化，主要是这个人均寿命延长导致的。
比如，某个国家的人均寿命为76岁，60岁以上的人的平均寿命应该超过76岁，可能为77岁，或者78岁。如果按照77岁计算，这个国家的正常人口比例，既人口结构可以使国家人口增长速度为零。在这个人口结构时，60岁以上的人占全国人口的比例为77—60=17 17除77=0.221 既60岁以上的人，不包括60岁的人，占全国人口比例为22%。占22岁至60岁之间的劳动力的比例为17/（60—22=38）=0.45 。占22岁以上全部人口的，17/（77—22=55）=0.31 这个人口比例是非常重要的，这个人口比例是什么意思呢？就是老年人口占全部拿工资的人的人口比例。在正常国家，老年人口也要拿工资，工资的形式可能是退休金，也可能是养老保险，或者政府补助等等。但是创造财富的人是22岁至60岁之间的劳动力。是这些人在养活同时期的老年人口，到这些人老了以后，就是那时的劳动力养活这些人，如此循环，永不枯竭。
其实就是22岁至60岁之间的劳动力，必须拿出自己的劳动成果的31%供给老人。方式是多种多样的，可以是养老保险的模式，可以是以税收的模式，可以是资产利润的模式。总之，要劳动力人均31%的供给老人。剩下的69%的自己掌握，可以自己花费，也要管着孩子或者家人花费。在发达国家，相互之间，人均寿命基本类似。人口结构也基本类似。都基本接近停滞型人口结构。停滞型人口结构就是长期人口增长速度在零附近。因此，各国一般劳动力负担类似，差别不大。
如果发达国家中的A国搞了计划生育政策，导致本国人口结构，呈现严重萎缩型结构，既未来必然出现的较大程度的人口负增长。这个国家的老年人口的比例在某个时候就会比较高。在人均寿命相同时，比没有搞计划生育的国家老年人口比例高许多。比如，在一般发达国家，老年人口比例占22岁以上的人口比例为31%。而这个搞计划生育的国家，这个比例可以高达40%。如果按照40%计算。就是劳动力人均要拿出自己劳动成果的40%供给老人。自己的可支配收入为60%。（没有考虑政府等公共开支。）需要比其他发达国家人均拿出9%的人均GDP。而劳动力实际创造的财富与劳动效率成正比。在劳动效率相同时，劳动者的工资应该相同。假如，在这些发达国家中，劳动效率一样，因此在发达国家中，劳动力的工资应该一样。而老年人口比例却不一样，老年人口比例越大，劳动力人均所交纳的税收及养老金比例就越大。劳动力人均所支配的收入就越小。生活水平，相应就越差。这个搞计划生育政策的国家，劳动力的人均收入与其他发达国家的劳动力的人均低了，9%/69%=13% 相应的老年人口的收入也比正常发达国家低了13%。
以上计算没有考虑，劳动力的供应被税收的扭曲程度。由于搞计划生育政策的这个国家，人均税收率更大，这会使这个国家劳动力的人均供应量减少。减少多少我也不知道。假如由于自己创造的财富被征收走了9%，弹性系数为3分之1。可以减少人均3%的劳动量。会使这个国家收入在原来的比其他同效率的发达国家低了13%的基础上，继续下降。下降量为（9%+3%）/69%=17.4%。这就是计划生育政策效应。导致的老年人口比例增大的一个经济效应
⑤ 人衰老的五大特征
1、眼睛视力衰退
40岁之后，双眼会刚开始衰退，目光眼睛晶体随年纪增长持续增厚，最初便是晚间看东西如同隔了一层磨砂玻璃，因而许多中老年夜里不肯外出了。长期用电脑、看手机促使当代人的双眼加快脆化。如不加以控制，将来非常容易得了白内障、黄斑变性、青光眼等眼睛疾病。很多人发觉无需近视眼镜就难以去看书、读报、看电视剧。
小提示：最先要留意科学用眼，持续用电脑不超过45分钟，看手机不超过三十分钟。次之，工作中间歇性站起眺望5分钟，做做眼保健操。最终，适当补充含有β-胡罗卜素和叶黄素的食材，如苞米、红萝卜、卷心菜、西兰花、生鸡蛋、深海鱼（如蓝鳍金枪鱼、三文鱼）、地瓜等。
2、英语听力衰退
年迈的人可能发觉，电视机开得愈来愈响，大提琴的声调已不像年青时那般迷人。一样，由于发言中大部分闭音节的元音辅音是高声调（如k、t、s、p和ch），因此 年纪大的人可能觉得别人老是在咕噜噜地讲话。一般而言，英语听力从55岁上下刚开始降低，工作中在噪杂自然环境中的人，更非常容易衰退英语听力。
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小提示：要把家变为耳朵里面的心灵的港湾。电视机和音箱不必太响；假如房间沿街，何不在窗户上放些绿色植物，换隔音窗帘。
3、记忆能力衰退
人的大脑22岁就刚开始衰退了，但直至40几岁记忆能力才会出现显著地转变。认知能力脆化可能产生在每一个人的身上，主要表现是记性不好，例如记不得他人的姓名、东西乱堆等。而当代人过多依靠电子产品的不良习惯，加重了记忆力下降的过程。
4.欲望频次越来越少
据调查，25岁上下均值每一年达到104次性快感，50岁为52次，70岁时为22次上下。65岁时，25%的人会无法勃起。很多人40岁后就非常少享有性生活了。在其中，男士主要表现为2次性活动的观察期持续变长、性生活后老感觉累、因夫妻生活而焦虑情绪，乃至出现勃起功能阻碍。
⑥ 老年人心血管老化的现象有哪些
老年人身体老化是自然现象，但是人们往往无法认知到老年人的老化现象，给老年人的身体健康带来了很大风险。心血管系统是最先老化的系统，也是老年人预防老化的重点。老年人心血管老化的表现有哪些？现在就由民众体检中心的健康专家来给您谈一谈。心血管系统，即循环系统。心脏习血管的老化和功能改变是致使老年人活动缓慢，活动能力下降的主要原因之一；而心血管疾病则是导致老年人病残和死亡的主要原因。因此，应该引起老年人的高度重视。心胆、血管系统的老化表现在多方面。老年人心血管健康宝典随年龄增加，心脏肌肉的收缩力下降;同时，还会使心脏搏动的指挥机构窦房结纤维组织增加，传导细胞减少，使心脏搏动间隔时间延长。这些变化都可以导致心输出量减少。在一般生活状态下，老年人可能自身感觉不到心脏功能变化的影响，但当心脏负荷额外增加时，如在运动、情绪激动等情况下.则可能出现心律不齐、心慌等感觉；并且由于心输出减少，影响到各脏器的血液灌注。如脑血流下降，可导致眩晕及意识模糊；心脏的状动脉供血减少，可致心功能进一步减退。因此，我们在现实生活中经常可以见到，一些老年人在劳累或情绪突然变化时发生心脏衰竭甚至死亡。这是老年人心血管老化最常见的现象之一。出了这些现象之外，还有很多现象都在提示老年人心脑血管老化过程。例如高血压、静脉曲张、肢体浮肿等。由于老年人心脑血管老化的加剧，这些症状也会从模糊到明显，并且不断的加重。民众体检中心健康专家提示，预防老年人心脑血管老化，要注重老年人体检。实际上，老年人心脑血管老化现象是完全可以定期体检的方式提前发现的。通过每一年或者每半年的体检，对老年人的身体状况进行全面的了解，就可以从跟深的层面上发现可能导致老年人血脑血管老化的因素，从根本上采取措施，预防老年人心脑血管老化，保证老年人的身心健康。
⑦ 老年人有老年斑的不好吗
老年斑的治疗
1.药物防治
含有维生素a维生素b也可以让皮肤更加细腻，同时也可以起到辅助减退色素的功效，除了维生素之外，中药治疗老年斑主要是采取一些抗衰老的药物，比如说银耳山楂等，长时间服用不仅可以消除雀斑，并且也可以让整个老年人的身体机能退化速度慢一些。
2.饮食调理
老年人同样可以通过调理饮食的方式来治疗老年斑，有一些经常多吃一些水果，多吃一些绿色的蔬果，动物肝脏其实也可以补充维生素，不过大家要知道尽量少吃一些脂肪含量过高、油脂含量过高的食物。
治疗老年斑小偏方
1、生姜
生姜当中的活性成分非常多，姜辣素起了关键性的作用，我们主要是把生姜洗干净切成片，然后加入沸水冲泡几分钟，再加入蜂蜜，每天喝一杯，效果非常好。
2、大蒜
把大蒜切成薄片，贴在有老年斑的地方，并且轻轻地摩擦，直到皮肤充血为止，每天可以使用三次，不过敏感性肌肤就不要尝试了，以免导致肌肤过敏。
居然老年斑最快的方法就是以上这些了，其实人们到中年之后，就应该适当的服用一些维生素来延缓衰老，还有我们在平常也要多吃一些清淡营养的食物，特别是随着身体机能的退化，人们的消化能力并不是特别强，当然大蒜和生姜这两种偏方的功效也不错，也可以酌情使用。