中老年人晚上腿痛是什么原因

A. 老年人晚上睡觉腿疼是什么原因

俗话说，人老腿先老。随着年龄的增长，人体各方面的功能都在逐渐退化，原本灵活协调的双腿变得笨拙迟钝，走路时稍不留神，不是踩空就是磕绊..
平时站着一段时间或行走一段路程后，腰背部出现“下沉感”，双侧小腿发胀，无法继续站立或行走。需要蹲下来或身体前倾休息一会儿才能继续行走。最短只能连续行走几十米或站几分钟，严重影响工作和生活..
这种情况在医学上称之为“间歇性跛行”。造成间歇性跛行的原因可以是由于腰部腰椎管内神经受压迫，也可以是由于下肢的血管病变所引起，临床上分为神经间歇性跛行和血管间歇性跛行..
如果把椎管比作房子，造成神经间歇性跛行的原因不外乎两个，要么是椎管这个“房间”变小了，要不就是“房间”内的东西多了..
“房间”变小随着年龄的增长，椎管前方的椎间盘失水退变后膨隆，甚至突出，从前方向椎管内挤入，后方的黄韧带和小关节囊增生、肥厚，同时小关节也增生肥大得像拳头一样，从后方和侧面压向椎管。还有一种椎管狭窄来源于脊柱畸形，常见的是椎体之间的不稳定甚至出现明显的滑移，使得连续平顺的椎管出现扭曲或转折..
血管间歇性跛行患者疼痛更大程度上与运动有关，而不是和脊柱姿势的变化有关。其症状好发单侧，伴有冷感，一般没有感觉麻痹，步行停止症状即可改善、消失，最重要的是因为动脉闭塞，这一侧的足背动脉搏动一定减弱或消失。
目前为止，还没有预防椎管狭窄的方法。对轻度的腰椎管狭窄，可以采用短期卧床休息、理疗、针灸、注射等保守治疗。同时，可通过锻炼腰背肌和腹肌的力量使脊柱获得稳定，减轻椎体间和关节突之间的压力。还可以通过腰围等支具以及锻炼减少腰脊柱的前突和过伸状态，保持腰椎前屈的姿势，以减少疼痛..
早期锻炼疗法早期锻炼也能达到治疗的目的，首先应通过锻炼减轻体重，多做增强肌肉力量的锻炼，同时避免爬山等运动。但要注意的是，在急性炎症期，应禁止锻炼，少走多坐。待炎症消退后，可选择对关节冲击小的柔和运动，如散步、慢跑、游泳、太极拳等，以改善关节功能、促进康复..
日常生活中，通过摄入以下一些食品，可以有效降低血清中胆固醇的浓度，降低动脉硬化斑块发生的可能..
牛奶含有一种因子，可降低血清中胆固醇的浓度，牛奶中还含有大量的钙质，也能减少胆固醇的吸收..
大豆含有一种皂甙物质，可以降低血液中胆固醇的含量..
生姜含有一种含油树脂，具有明显的调节血脂和降胆固醇的作用..
大蒜含挥发性蒜素，可消除积存在血管中的脂肪，具有明显的降低有害血脂的作用..
洋葱在调节血脂，防止动脉粥样硬化和预防心肌梗塞方面有良好的作用..
茄子含有较多的维生素P，能增加毛细血管的弹性，对防治高血压、动脉硬化及脑溢血有一定的作用..
木耳能降低血液中的胆固醇，可减肥和抗癌..
燕麦具有调节血液中胆固醇和甘油三酯的作用，常食可防动脉粥样硬化..
山楂具有加强和调节心肌，增大心脏收缩幅度及冠状动脉血流量的作用，还能调节血清中的胆固醇..
蜜橘多吃可以提高肝脏的解毒能力，加速胆固醇的转化，调节血清胆固醇和降低有害血脂的含量..

B. 中老年人腿经常抽筋，疼是怎么回事，特别是晚上睡觉的时候

大多是缺钙,受凉,局部神经血管受压引起. 平时可适量补钙,多晒太阳,注意局部保暖,也要专注意属体位的变化,如坐姿睡姿,避免神经血管受压,你也可做局部肌肉的热敷,按摩,加强局部的血液循环,如果还无改善,你就应到医院检查治疗平时一旦发生腿抽筋,可以马上用手抓住抽筋一侧的大脚拇趾,再慢慢伸直脚,然后用力伸腿,小腿肌肉就不抽筋了；或用双手使劲按摩小腿肚子,也能见效. 如腿抽筋的情况多次频繁发生,则应就医治疗.

C. 中老年人腿痛是什么原因

疼痛专科可以采用神经阻滞、神经介入、间盘射频等微创技术治疗腰椎间盘突出症及其造成的疼痛，手术创伤小、住院周期短、疗效确切。
但是不是腰椎间盘突出的患者都适合做神经或是间盘的微创治疗，需要根据进行详细的面诊查体并结合影像学检查结果、症状表象等方面综合评估后才能确立相适宜的治疗方案。
一般老年性的腰腿疼痛都是退行性改变的表象，建议对症进行治疗，防止因为进行性的加重影响日常生活。

D. 老人反映晚上腿疼，睡不着觉，膝盖疼.是什么情况

老人多数都会有这种问题，属于风湿吧，我妈妈也是这样，一到换季或者阴雨天就会发作，有时晚上疼得睡不着觉，后来就经常给她烤电现在好很多，就是那种风湿理疗仪，不贵，你可以试试，平常一定要注意保暖~祝康复！

E. 老年人晚上睡眠时经常腿疼是怎么回事

初步判断是钙质流失，建议领着老人去医院检查一下

F. 中老年人腿痛的原因有哪些

第一种原因，骨质疏松，老年人吸收比较慢，吃的东西又满足不了身体所需的钙质，最好把钙片吃上。第二种原因风湿，给老人最好住朝阳的房子，多晒太阳，腿上多穿点，带上专门保护膝盖的护膝。第三种是痛风，查一下尿酸，尿酸高一般会引起关节疼痛，尤其是在早上起床后比较严重。需要注意饮食，多喝水。

G. 晚上睡觉时腿部酸痛是怎么回事

晚上睡觉的时候腿疼，可能存在如下几种疾病：1、周围神经病变，比如存在腰椎间盘突出或者坐骨神经痛，这类患者在平卧或者处在某个特定睡姿的时候，有可能加重对神经根的刺激，继而引起下肢疼痛。2、周围血管病变，患者如果存在深静脉血栓或者血栓闭塞性脉管炎这类疾病，在夜间血流速度减缓的情况下，就容易诱发下肢的疼痛。3、骨质疏松，这种情况在骨质疏松的老年人最为常见，尤其在夜间容易发生下肢疼痛或者有抽筋的现象。4、陈旧性损伤，比如既往有一些下肢骨折或者软组织挫伤，该类损伤恢复之后，可能会遗留夜间的疼痛。5、过度疲劳，有很多患者在白天的时候做了剧烈的活动，在晚上睡眠的时候，就有可能产生下肢肌肉疼痛的情况。

H. 老年人腿疼是什么原因

引起老年人腿疼的疾病比较多，临床中比较常见的有以下几种：1、腰椎间盘突出压迫神经所导致的坐骨神经痛，疼痛多集中于单侧下肢，疼痛范围主要表现为大腿后侧、小腿后侧、足底或者足背放射样疼痛、放电样疼痛。2、腰椎管狭窄症，因为腰椎管狭窄，压迫硬膜囊或者神经所导致的腿疼，多表现为单侧或者双侧下肢放射痛、间歇性陂行，也就是行走一段距离之后疼痛加重，休息之后疼痛可以减轻。3、带状疱疹，下肢出现带状疱疹也可引起腿疼，此种疼痛比较剧烈，休息之后不能缓解，而且皮肤表面会有水疱发生。4、膝关节炎，膝骨性关节炎也可以导致膝关节周围，甚至放射至大腿或者小腿区域的疼痛、活动受限。

I. 老人最近总是腿疼，这是什么原因

随着年龄的增长，老年人的所有功能都在退化。例如，腰椎退行性改变可导致腰椎间盘突出症和腰椎管狭窄症，表现为单侧或双侧腿部疼痛；退行性骨关节炎可引起腿部疼痛；由于激素水平降低和缺钙，老年人容易患骨质疏松症和腿痛。慢性劳损：腿部肌肉、韧带、筋膜等软组织的慢性劳损是引起症状的主要原因。大多数是由于长期疲劳、过度运动、风寒等不良刺激所致。持续或间歇性症状，如慢性肌肉疼痛、腿部酸痛和虚弱，可反复出现。

此外，除了上述老年人腿部疼痛的常见原因外，还可见于感染性炎症和下肢肿瘤。腿痛老年人平时应注意休息，避免疲劳和长时间工作，注意腿部保暖，按摩足部，浸泡足部，以缓解不适。如果治疗后疼痛严重或无效，他们需要及时就医并治疗原因。