老年人喝什么茶好花茶对身体好吗

1. 老人喝茶有什么好处 老人适合喝六种茶

老年人喝什么茶,根据身体健康情况而定,身体健康者可以喝绿茶,红茶、花茶等都无仿。

2. 老年人喝花茶\好还是喝绿茶好

您好，这个看个人的口感和喜好。花茶这个太广泛了比如茉莉花茶、玉兰花茶、桂花花茶、珠兰花茶等。甚至自己搭配的都归纳为花茶。如果注重保健功效的话绿茶的保健功效更多也更适合。绿茶的种类也很多分布也很广泛，其保健功效也不相同，所以根据自己的喜好以及需要的保健功效去选择。老年人喝茶不要喝浓茶。

淘 宝：金寨县茗香园茶行

3. 老年人喝什么茶好

什么人适合喝什么茶：

用脑过多：茉莉花茶、绿茶

体力劳动、运动过后：乌龙茶、红茶

常处于空气污染严重环境：绿茶

缺乏劳动和运动的人：绿茶、花茶

嗜烟酒者：绿茶

肉食主义者：乌龙茶

阴虚体质者：绿茶

阳虚体质、脾胃虚寒者：乌龙茶、花茶

便秘：蜂蜜茶

减肥美容：乌龙茶、普洱茶、绿茶

抗癌、防癌：绿茶

降血脂、防动脉硬化：乌龙茶、绿茶

供您参考！

4. 老年人喝什么茶比较好

适合饮用普洱茶，尤其是普洱熟茶。普洱熟茶茶性温和、养胃、刺激性小
下附普洱茶功效：
茶自被人类发现利用延续至今，最关键的就是它具有诸多保健功效。林乾良教授将茶的疗效归纳为以下几个方面，即：少睡，安神，明目，清头目，止渴生津，清热，消暑，解毒，消食，去肥腻，下气，利水，通便，去痰，祛风解表，坚齿，治心痛，疗疮治痿，疗饥，益气力，延年益寿及其他。科学研究表明，普洱茶除了和其他茶类一样具有以上功能外，现代研究证实在以下几个方面疗效更为突出：
1、降脂、减肥、降压、抗动脉硬化。法国巴黎圣安东尼医学院临床教学主任艾米尔·卡罗比医生用云南普洱沱茶临床试验证明：“云南普洱茶对减少类脂化含物、胆固醇含量有良好效果”。中国昆明医学院也对云南普洱沱茶治疗高脂血病作了55例临床试验，并与降脂效果较好的药物安妥明治疗的31例对比，普洱茶的疗效高于安妥明。长期饮用普洱茶能使胆固醇及甘油脂减少，所以长期饮用普洱茶有治疗肥胖症的功用。饮用普洱茶能引起人的血管舒张、血压下降、心率减慢和脑部血流量减少等生理效应，所以对高血压和脑动脉硬化患者有良好治疗作用。
2、防癌、抗癌。梁明达、胡美英教授用细胞培养及电子显微镜方法，对普洱茶的抗癌作用进行了十多年的研究，发现普洱茶杀癌细胞的作用最为强烈，甚至常人喝茶百分之一的浓度即有明显作用。饮普洱茶能防癌。
3、养胃、护胃。在适宜的浓度下，饮用平和的普洱茶对肠胃不产生刺激作用，粘稠、甘滑、醇厚的普洱茶进入人体肠胃形成的膜附着于胃的表层，对胃产生有益的保护层，长期饮用普洱茶可起到养胃、护胃作用。
4、健牙护齿。普洱茶中含有许多生理活性成分，具有杀菌消毒的作用，湖南医科大学曹进教授用普洱健齿茶进行抑制变形球菌附着能力试验，发现普洱健齿茶具有抗菌斑形成的作用，浓度为1%时效果最佳。
5、消炎、杀菌、治痢。医药界研究及临床实验证明，云南普洱茶有抑菌作用，浓茶汁日服十次，可以治疗细菌性痢疾，这与云南大叶种茶内含丰富的茶多酚直接相关。
6、抗衰老。茶叶中儿茶素类化含物具有抗衰老的作用，云南大叶种茶所含儿茶素，总量高于其他茶树品种，抗衰老作用优于其他茶类。同时，普洱茶在加工过程中，大分子多糖类物质转化成了大量新的可溶性单糖和寡糖，维生素C成倍增加，这些物质对提高人体免疫系统的功能发挥着重要作用，起到了养生健体、延年益寿的功效。

5. 老年人喝什么茶叶对身体好

以下几种类型的茶比较适合老年人饮用：一、绿茶，绿茶能够预防骨专质疏松和皮肤瘙痒症。属二、苦荞茶，苦荞茶具有降血压，降低血液黏滞度，促进血液循环的作用，有利于预防心脑血管疾病。三、普洱茶具有降脂、抗动脉硬化的作用，能够防治冠心病、脑梗塞和抗肿瘤，同时还有利尿、治疗便秘的作用。四、枸杞茶，枸杞茶能够益气补肾，提高免疫力。五、桂圆红枣茶能够补血益气、健脾胃，可以促进消化，改善睡眠。六、西洋参茶，参茶多为凉性，能降火，具有补气宁神和增强抵抗力的作用，适用于高龄、患有慢性阻塞性肺病、肿瘤等免疫力低下的老人。七、红茶，红茶可以降低骨折的风险。八、玫瑰花茶、茉莉茶等花茶具有抗焦虑、抑郁，缓解疲劳，调节睡眠的作用。

6. 什么茶最适合老年人

以下几种茶叶比较适合老年人
枸杞子茶：枸杞子9克，用沸水冲泡代茶替代。具有补肾益精，养肝明目，滋肺润燥，强健筋骨，抗衰老等功效。
菊花茶：干菊花7克，沸水冲泡代茶。具有轻身，益气，清风，散热，解毒，平肝，明目等功效。菊花茶被古人认为长寿饮料，所以食菊之习历代相传。
人参茶：人参5克，切薄片，沸水冲泡，代茶频饮。具有大补元气，补脾益肺，宁神益智等功效。 ，故人参为益寿延年最佳药物。
老年人喝茶最好不要在饭前，午后和睡前，早饭后20分钟左右饮茶最宜，这样能助消化，解油腻，清肠胃。要根据自身情况，控制自己喝茶的数量，有溃疡病和慢性功能紊乱者，不宜饮茶，尤其是性凉的绿茶。

7. 什么茶叶适合老年人喝

老年人喝什么茶，根据身体健康情况而定，身体健康者可以喝绿茶版，红茶、花茶权等都无仿，绿茶具有防止人体老化，据科学家研究，控制人体中产生过酸化脂质，可防止老化。维生素E能防止细胞内脂质的过氧化作用，而茶的防衰老效果是维生素E的20倍。这主要是绿茶中所含的多酚类（茶单宁）所起的效果。用实验证明，用维生素E来控制脂肪酸化，以此来防止细胞老化的效果是4％，而茶单宁控制效杲为74％，古人说饮茶能“延年益寿”，此言不讳。绿茶还可以防止动脉硬化的作用，减少高血压和冠心病的发病率。乃可口的良药，老年人的保健饮料，但要注意茶汤不宜过浓。

8. 老年人喝什么茶可以养身

1、枸杞子茶：枸杞子9克，用沸水冲泡代茶饮用。具有补肾益精、养肝明目、滋肺润燥、强健筋骨、抗衰老等功效。
2、莲子心茶：莲心12克，开水冲泡后代茶饮用，每天早晚各饮一次，除了能降低血压外，还有清热、安神、强心之特效。
3、菊花茶：菊花3克，沸水冲泡代茶饮用。具有轻身、益气、清风、散热、解毒、平肝，明目等功效。菊花茶被古人视为长寿饮料，所以食菊之习历代相传。 4、槐花茶：用干的花蕾开水浸泡后当茶饮用，每天饮用数次，对高血压患者具有独特的治疗效果。同时，槐花还有收缩血管、止血等功效。
5、龙眼茶：龙眼肉5枚至10枚，隔水蒸熟后，沸水冲泡代茶饮用。具有益心脾、补气血、定志宁神等功效，是滋补良药，常饮能益寿延年。
6、桑寄生茶：桑寄生干品15克，煎煮15分钟后饮用，每天早晚各一次。对治疗高血压具有明显的辅助疗效。
7、红枣茶：红枣3枚至5枚。将枣用刀割破，沸水冲泡代茶饮用。具有健脾胃、养肝血、补血益气等功效，长期饮用，能延年益寿。
8、山楂茶：鲜嫩山楂果1—2枚泡茶饮用。山楂所含的成份可以助消化、扩张血管、降低血糖、降低血压。同时经常饮用山楂茶，对于治疗高血压具有明显的辅助疗效。
9、人参茶：人参5克，切薄片，沸水冲泡，代茶频饮。具有大补元气、补脾益肺、宁神益智等功效。据现代药理学研究表明，人参还可抑制癌细胞生长，故人参为益寿延年最佳药物。
10、灵芝茶：灵芝草10克，切成薄片，沸水冲泡代茶饮用。具有补中益气、延年益寿等功效。
11、玉米须茶：25—30克玉米须泡茶饮用，玉米须不仅具有很好的降血压之功效，而且也具有止泻、止血、利尿和养胃之疗效。
12、何首乌茶：何首乌9克，沸水冲泡代茶饮用。具有补肝肾，益精血、黑须发、悦颜色等功效。久服长筋骨、益精髓、延年益寿，堪称滋补强壮、健美益寿的佳品。
13、决明子茶：15—20克决明子泡水代茶饮用，不啻为治疗高血压、头晕目眩、视物不清之妙品。
14、菟丝子茶：菟丝子10克，洗净后捣碎，加红糖适量，沸水冲泡代茶饮用。具有补肾益精、养肝明目等功效。长期服用能明目、轻身、益寿延年，且可治疗男女肾虚不育症。
15、葛根茶：将葛根洗净切成薄片，每天30克，加水煮沸后当茶饮用。葛根具有改善脑部血液循环之效，对因高血压引起的头痛、眩晕、耳鸣及腰酸腿痛等症状有较好的缓解功效。

9. 老年人冬季应该喝什么茶比较好呢

冬天的时候很多人都喜欢喝一杯热茶，实际上经常喝茶对身体有很多的好处，但是冬天的时候老人喝茶还是有很多讲究的，如果核查方法不合理，对于身体会造成影响，不会使身体健康，那么冬天的时候老人喝茶到底有哪些讲究呢？怎么喝才会使身体健康呢？一起看看下面的介绍吧。

抑郁不妨品花茶

花茶包括茉莉花茶、玉兰花茶、桂花茶、玫瑰花茶等，是以绿茶为茶坯加入不同香花熏制而成的。一般来说，花茶可以强健四肢、疏通经脉。

冬天的时候我们在喝茶的时候，可以根据自己身体的实际情况，尤其老年人喝茶，最好不要喝得太浓，尽量的喝一些清淡的茶。另外在饮茶的时候，我们一定要根据自己身体的实际情况，已经上火的话就不要再喝红茶了。如果心情不好，不妨来点花茶，这样对于疏通经络是有好处的。