冠心病的老人冬季吃什么水果

『壹』 冠心病吃什么水果好可以多摄入什么维生素

在患了冠心病之后，如果吃了冠心病的药，一切都会好起来的。然而，在生活中，仍然过着不规律的生活，吃高脂肪的食物，熬夜，吸烟，饮酒，不锻炼。为了减少疾病带来的痛苦，患有冠心病的人在生活中最好注意营养均衡。

膳食纤维对冠心病患者有很多好处，主要是膳食纤维可以减少机体对胆固醇的吸收，还可以促进机体排便。因此，冠心病患者应多吃含有大量膳食纤维的食物，如黑木耳、 海带、新鲜豆类、蔬菜等。

『贰』 冠心病、高血压这类疾病吃什么水果对身体比较好呢

冠心病是常见的心脑血管疾病之一，冠心病发病率逐年递增。冠心病会诱发心肌梗塞、心脏供血不足以及猝死等相关并发症，因此患者有必要采取手术治疗和药物治疗等措施。

综上所述，患者想要改善冠心病，可尝试药物治疗和手术治疗等相关方法。但以上方法对身体都有一定的影响，患者可通过饮食护理途径改善。常见的有猕猴桃等水果为主，长期食用可预防与治疗冠心病，不过只能作为辅助治疗措施。

『叁』 心脏不好的人应多吃什么水果

在对心脏有益的食物中，核桃排在首位。 对心脏有益的食物有:全麦、燕麦、糙米、扁豆、洋葱、蒜头、菇、茄子 水果类： 苹果富含纤维物质，可补充人体足够的纤维质，降低心脏病发病率，还可以减肥 香蕉，钾元素的含量很高，这对人的心脏和肌肉功能很有好处 樱桃，能帮助人保护心脏健康 黑莓，同等重量黑莓中纤维物质的含量是其他水果的3倍多，对心脏健康有帮助 2>鹅肉和鸭肉的化学结构很接近橄榄油，对心脏有好处，尤其是老人不妨适当多吃点。鸡肉是公认的“蛋白质的最佳来源”，老人、孩子更要及时补充。 吃过肉记得喝鲜汤，最优质的汤非鸡汤莫属，特别是母鸡汤，还有防治感冒、支气管炎的作用，尤其是冬春季，也就是现在喝效果更好。 3>内脏与饮食 中医认为，人的五脏六腑各司其职，控制影响人的健康。人的记忆、思维等活动隶属五脏所主，即心藏神，脾藏意，肝藏魂，肺藏魄，肾藏志。各种神志活动都依赖脏腑精气的濡养。而人射入的特定食物又会对内脏有正面或者负面的影响。 五脏包括心，肝，脾，肺，肾 心脏是人体生命活动的主宰。心脏主阳气，主血脉，主心智。素食可以防止心血管疾病。黄豆和豆制品如豆腐有利于心脏健康。鱼类（脂肪酸）。鱼类最好与含抗氧化剂的食物同吃（大蒜等）。适量饮用红酒有利于心脏。注意，只是红酒，白葡萄酒和烈性白酒都不算。动物心脏也有滋补心脏的作用。可以适量食用鸡心，猪心等。预防心脏疾病，早餐尽量多摄取热量，晚餐则尽量少碰油腻食物。晚餐尽量清淡，摄取热量不要超过全天的30%。油炸食品有害心脏。含大量饱和脂肪的食物不利于心脏：牛油，动物食品，全脂奶等。含不饱和脂肪的花生酱，花生油，花生果，橄榄油等对心脏有好处

『肆』 冠心病吃什么水果好 冠心病 还有啥好办法木

冠心病有利请吃这些水果: 木瓜：含十七种以上氨基酸及多种营养元素，能软化血管。草莓：富含维生素和果胶物质，防治动脉粥样硬化，冠心病，脑溢血有很高临床价值，对高血压有一定功效。 猕猴桃：含十七种以上氨基酸、果胶、鞣酸、柠檬酸、黄酮类物质，含多种微量元素、维生素，尤其Vc和硒含量丰富，长期食用，可降血压、血脂等症。 猕猴桃汁治疗高血压、心绞痛、心律不齐，预防缺血性脑血管病，脑动脉硬化。西瓜：西瓜汁富含VA、B、C和蛋白质、葡萄糖、果糖、蔗糖酶、谷氨酸、瓜氨酸、精氨酸、苹果酸、番茄色素、磷酸及钙.

『伍』 冠心病吃什么水果好

关于冠心病患者，推荐一下水果。

一，苹果。含有大量的碳水化合物，维生素c，少量的脂肪和蛋白以及微量元素。苹果中的纤维可以降低密度脂蛋白的含量，促进胆汁酸的排泄，对于冠心病、高血压及动脉硬化有较好的防治作用。

二，西瓜。西瓜还有大量的氨基酸、果糖、葡萄糖，维生素能降低血压，对于冠心病大有益处。

三，山楂。含有山楂酸、柠檬酸、胡萝卜素、维生素，有明显的降压作用，还可以增加冠状动脉血流量，对心肌缺血有一定的作用，另外还有降血脂的作用，能较好地预防冠心病的发作。

四，香蕉。含有丰富的碳水化合物，还有各种维生素，适用于高血压及心脏病患者食用。

五，猕猴桃。含有丰富的维生素、有机酸，对于消化不良、食欲不振、高血压、冠心病有很好的帮助。对于存在冠心病的患者，其实所有的水果都可以正常使用，相对而言含有丰富镁、钾以及叶酸成分的水果，对于冠心病的患者是最为有益。

相对而言，这些成分有助于预防动脉粥样硬化，稳定血压，建议患者可以食用像猕猴桃、番茄、小柿子、香蕉、苹果、橘子、樱桃这些水果都是比较适合冠心病患者，还有一项是菠萝，也是非常不错的水果。

除了在日常饮食当中每日吃水果之外，平日里最重要的仍然是要注意低盐、低脂的饮食，才可以真正预防动脉粥样硬化的进展。

『陆』 冠心病能吃什么水果

对冠心病有益于康复的水果： 木瓜：含十七种以上氨基酸及多种营养元素，能软化血管。草莓：富含维生素和果胶物质，防治动脉粥样硬化，冠心病，脑溢血有很高临床价值，对高血压有一定功效。 猕猴桃：含十七种以上氨基酸、果胶、鞣酸、柠檬酸、黄酮类物质，含多种微量元素、维生素，尤其Vc和硒含量丰富，长期食用，可降血压、血脂等症。猕猴桃汁治疗高血压、心绞痛、心律不齐，预防缺血性脑血管病，脑动脉硬化。 西瓜：西瓜汁富含VA、B、C和蛋白质、葡萄糖、果糖、蔗糖酶、谷氨酸、瓜氨酸、精氨酸、苹果酸、番茄色素、磷酸及钙、

『柒』 冠心病吃什么水果比较好

冠心病人一般在水果上不用讲究的，适当可以吃些苹果、梨、香蕉、橘子、柚子、葡萄等，有利于身体健康，平时还可以适当吃些蔬菜、瘦肉、牛奶、鸡蛋等食物。
在平时需避免吃高脂肪食物，避免情绪激动，预防疾病的加重，适当用些药物如消心痛、芪参益气滴丸治疗。

『捌』 冠心病吃什么水果好

冠心病吃什么水果好

1、山楂

山楂中含有山萜类及黄酮类等药物成分，具有显著的扩张血管及降压作用，有增强心肌、抗心律不齐、调节血脂及胆固醇含量的功能。所以对防治心脑血管有很好多疗效，比如冠心病、高血压等疾病。平常不妨多准备一些山楂或山楂片。

4、与饮食有关

冠心病是跟人的饮食起居有很大的关联的，想要预防冠心病的发生的话应早睡早起,避免熬夜工作,临睡前不宜看紧张、恐怖的小说和电视。

5、与肥胖有关

超标准体重的肥胖者，易患冠心病，体重迅速增加者尤其如此。但目前认为，应该重视研究评价体重的方法。不能单看体重指数，而应测量皮下脂肪的厚度。已有前瞻性研究资料表明，向心性肥胖者具有较大的危险性。

6、与疾病有关

患有肾病综合征的患者也是会导致冠心病的发生的。这是因为冠心病已成为肾病综合征死亡原因的第三因素(仅次于感染和肾功能衰竭)。

『玖』 患有心脑血管疾病的老人适宜吃什么水果

1、柿子： 柿叶含大量VC，具有降压、保护心血管作用。柿子中含维生素较一般水果高，对于心脏病、心梗、中风都大有益处。其含有一种酚类化合物，有预防动脉硬化，降低心血管疾病发生率。

2、杏： 食用杏仁对心脏有保护作用。 西瓜： 西瓜汁富含VA、B、C和蛋白质、葡萄糖、果糖、蔗糖酶、谷氨酸、瓜氨酸、精氨酸、苹果酸、番茄色素、磷酸及钙、铁、粗纤维等，对高血压有很好作用。

3、木瓜：含十七种以上氨基酸及多种营养元素，能软化血管。

4、猕猴桃：含十七种以上氨基酸、果胶、鞣酸、柠檬酸、黄酮类物质，含多种微量元素、维生素，尤其Vc和硒含量丰富，长期食用，可降血压、血脂等症。猕猴桃汁治疗高血压、心绞痛、心律不齐，预防缺血性脑血管病，脑动脉硬化。

5、草莓： 富含维生素和果胶物质，防治动脉粥样硬化，冠心病，脑溢血有很高临床价值，对高血压有一定功效。

6、柑橘： 在水果中，柑橘含抗氧化成分最高，可预防血栓形成。经常食用，可预防心血管疾病。

(9)冠心病的老人冬季吃什么水果扩展阅读：

怎样预防心脑血管疾病：

1、生活有规律

张弛有度，劳逸结合，保障充足的睡眠及休息时间，懂得生活，学会放松，切忌人生年轻时用身体换名利，老来再拿钱买健康。

2、冬季更应做好心脑血管疾病的预防

冬季天寒，天气变幻无常，是心脑血管疾病易发时间，应当注意保暖，夏季燥热，气压低，湿度大，汗如雨下，切忌受风，勿要贪凉，冷食亦当适度。

3、心理健康

学会自控，精神饱满，情绪乐观，稳定，不为生活的不快或追求的贪婪而左右，喜怒不形于色，切忌思想情绪的大起大落。情绪激动是心脑血管疾病的大忌，冠心病、高血脂患者尤其要放宽胸怀，不要让情绪起伏太大。

4、健康饮食

注意食物多样性均衡性，多食五谷杂粮，多食新鲜水果蔬菜，多食三黑（木耳、黑豆、黑米），多食醋，有条件的要多吃些野菜，少食油炸食品，少食猪牛羊肉，少食盐和蔗糖，少食动物内脏和海鲜，并多用山茶油、橄榄油（高油酸菜籽油）等。

山茶油中单不饱和脂肪酸含量最高可达85%以上，维生素E比橄榄油多2倍，能有效降低人体内多余的胆固醇，使垃圾毒素不能沉淀在血管壁，而强抗氧化剂维生素E又可以保持血管弹性，常年吃山茶油可以大大降低得心脑血管病的风险。

5、适当进行体育锻炼可预防心脑血管疾病的发生

心脑血管疾病患者不是不能运动，而是要适当运动，运动量减少也会造成血流缓慢，血脂升高。要合理安排运动时间和控制好运动量。冬季要等太阳升起来之后再去锻炼，此时，温度回升，可避免机体突然受到寒冷刺激而发病。

6、定期做体检

尤其要注意血脂、血压、血糖、胆固醇、纤原、红细胞聚集等及心电图变化情况，若有问题，要在专业医师指导下或药疗，或食疗，进行调整。体检是为了早发现、早预防、早治疗。