如何照顾患上抑郁症的老人

『壹』 怎么样陪伴抑郁症老人

一，亲友、晚辈们多关心、照顾老人，多与老人交流、聊天，多了解老人的心事、难处，帮老人打开心结、排忧解难。
二，时常带老人户外活动、运动、散心一下，游游园，散散步，吃吃饭，会会友……调整一下精神状态。
三，支持老人拥有一些积极、健康的兴趣、爱好，包括看看书，练练字，写写诗，养养花，喂喂鸟，听听戏什么的……
四，找时间，可以咨询心理医生。身体有疾病的话，积极治疗、调理疾病。慢病可以考虑中医调理。

『贰』 患有抑郁症的老人，应该怎样照护

要看严重程度。首先要主意安全。抑郁最严重的时候因为患者不愿意有任何活动，反而不会自杀。而随着病情缓解，活动能力增强了，自杀风险反而会增加。一旦发现老人有类似交代后事的行为，要高度警惕有自杀的可能性。
第二是要合理安全的用药。抑郁是有生理学基础的，药物控制能有效缓解症状。所以要按照医嘱坚持服用药物。药物起效需要4－6周的时间，所以要坚持吃才行。
第三，合理安排生活。很多抑郁的人是越抑郁越不想活动，越不活动越抑郁。所以在老人体力允许的情况下要安排丰富的活动。多晒太阳、运动本身也能减轻抑郁。
第四，给予情感支持。抑郁的人有时候看起来好像是很懒，其实是因患病引起的。家人要理解和支持老人。同时家人也要注意自己要有充分的休息，以免过度疲劳。

『叁』 抑郁症病人该如何照顾

抑郁病人护理要点

抑郁症患者以情绪低落、悲观厌世为最典型表现，对自己的工作、学习、家庭生活及自己的前途丧失信心，认为自己一无是处、是家庭及社会的负担而消极自杀。

因此，家庭护理措施应从以下几个方面着手：护理抑郁患者要保持患者居室环境尽量阳光充足，色彩比较明朗、协调。注意不要让患者独处，随时有人陪伴，防止病人自杀、自伤。

观察患者的睡眠情况，不要让患者蒙头睡觉，而对难以入眠或易早醒的患者要及时处置，以保证其足够睡眠。抑郁患者常表现入睡困难、多梦、早醒2～3小时、醒后不能入睡等。事实证明，睡眠不足本身也可加重抑郁症状。

抑郁状态患者思想包袱重，因此要主动与患者交谈，了解其思想，注意其情绪变化及异常言行，以诚恳的态度去做解释、劝慰和说服工作。针对病情及患者的特点，鼓励其参加一些文体活动和家务劳动，以阻断患者负性心理，减轻内心痛苦的体验。

大多数抑郁病人食欲下降，因此不可忽视饮食调护，督促病人饮食，以维持适当的营养。对食欲不振者，要调配饮食花样，选择富含营养、易消化的食物；进食缓慢者，不要催促，以免噎食或摄入不足。

抑郁症状严重的病人，有强烈的自杀企图，可以出现在症状活跃期，也可以出现在好转期，因此要不断观察与巡视，特别是病人症状改善时，更不能放松警惕。

加强危险物品如药品、刀具、绳索、玻璃制品的管理，减少造成自杀的条件，也是护理中不容忽视的环节

『肆』 家属怎样帮助抑郁症患者

抑郁症已经成为当下较为常见的一种精神心理疾病，病人的表现以心境低落为特征，对周围的人和事物丧失兴趣、没有希望、无乐趣、无精力、无用处，那么，在生活中，我们应该怎样照顾抑郁症患者？

5.宠着病人：抑郁病人很容易出现无用感，此时希望找到可依靠的力量，如果找不到可靠的力量，则变得无望，而无望就离自杀不远了，平时家属的观点支持和经济支持，使病人在抑郁发作后有一种归宿感，有一个倾述对象，这对病人的自杀至少是一个缓冲。如果家属平时处处顶住病人的愿望，我要换手机，“不买”，我要买手提电脑，“不可”，我要与同学去旅游，“不行”，我不想上补习课了，“不可以”，高考完了，我想写一点网络文章，“打工去”，在大学宿舍里关系紧张，我想搬出来住，“没钱”，我上学上不下去了，想退学，“那你回来干什么?”，则病人对家人不抱任何指望，有困难不说，有问题自己扛，有时突然自杀，家人还不知道是怎么回事。

6.不要过于约束病人：对放荡不羁的人应当约束，对情感敏感的人应当宽容，如果约束，就更增加了病人的神经质。例如女病人胖，母亲盯着病人,时时提醒“肚子不要挺”“要收腹”，“坐时两腿不要分开”。搞得病人很紧张，总担心自己的坐姿不好，腿没有并拢，并对家人反感，所以，母亲这样的关心得到的回报只有两个字：“讨厌”。

以上就是对家属如何与抑郁症患者相处，或者如何照顾抑郁症病人的方法，心态方面的介绍，希望对大家有所帮助。抑郁并非不治之症，其康复的关键在于尽早治疗、科学治疗、坚持治疗。

『伍』 如何护理抑郁症老人

一、老年抑郁症的病因

遗传因素：老年抑郁与遗传有关，是重要的发病机制之一。研究报道，老年人患有抑郁症，其子女患抑郁症的风险比正常人高很多，且女性遗传患病的概率更高。

生物学因素：随着年龄的增长，老年人的中枢神经系统会发生一系列的生物化学变化。

躯体疾病：老年人由于机体功能减退，自身恢复能力下降，经常合并多种躯体疾病，易引发或复发抑郁症。包括帕金森、脑卒中等疾病。

心理社会因素：心理社会因素是老年人发生抑郁症的重要原因。老年人退休后，社会地位下降，难免会有心理落差，容易产生失落和孤独。老年人的社交圈子比较窄，长时间处于这种状态，很容易导致孤独、性格孤僻。上述情况下，如果家庭和社会不能给予老年人恰当的支持和安慰，更容易发生抑郁症。

四、老年人患有抑郁症，应如何护理？

饮食护理：尽量配合老年人的要求，营养应均衡，多吃牛奶、瘦肉、豆制品、水果、蔬菜等高蛋白、富含维生素的食物，同时低盐、低脂。

生活护理：合理安排老年人的日常活动和作息时间，保持规律的生活。鼓励患者白天参加感兴趣的如何活动，适当午休，晚上入睡时保持室内安静，为患者创造良好的睡眠环境。

安全护理：抑郁症患者容易产生自杀观念和行为，护理时一定要特别注意，严防患者自杀。对有强烈自杀倾向的患者，应该24小时看护，保证患者不离视线。

心理护理：老年抑郁症患者心理比较脆弱，常常有消极的想法，要鼓励患者慢慢表达自己的想法，多与患者沟通，多关心和安慰患者，同时鼓励家人多陪伴和关心患者，给予良好的社会支持。多帮助老年人回顾过去的生活，重新体验过去生活的片段，并给予新的诠释，协助老年人了解自我，减轻失落感，增加自尊。

『陆』 老年人抑郁症，应该注意什么

老年人抑郁症有哪些症状？该注意什么？

人到老年，需要家人注意的地方有很多，老年人除了容易患上痴呆症外，也容易患上老年人抑郁症。那么患上老年人抑郁症有哪些表现呢？当老年人患上抑郁症该注意哪些问题呢？接下来小编将一一为大家介绍，家有老人的朋友们一定要认真细看。


老年人抑郁症有哪些表现？
1、常感精神不振，疲乏，睡眠障碍，反应迟钝，思维缓慢。
2、老年人抑郁症患者常伴躯体不适感，如：头痛、四肢酸痛、胃部不适、腹泻或便秘，胸闷，心悸，但相应的体格检查及实验室检查无阳性发现。
3、情绪低落，苦闷忧伤，必趣索然，缺乏信心，常回忆过去而谴责自己。三分之一的病人有自卑感，常伴有焦虑、心烦、易激惹等。病程大于两年。
4、部分老年人抑郁症病人有疑病倾向，大约三分之一的老年组病人以疑病为抑郁症的首发症状。疑病内容常涉及消化系统，有自杀念头。但运动性抑郁不明显，无早醒、昼夜节律改变、体重下降等表现。
老年人抑郁症该注意什么？
1、坚持服药
家属应严格遵照医生的嘱咐喂老人服药。比如：自然之宝快乐圣约翰草，就是一款抗抑郁，缓解焦虑症不错的产品。
2、加强生活照顾
这是老年抑郁症护理的基础工作。老年抑郁症患者应有专人护理，最好是亲属。如果亲属工作忙，也可请人护理。
3、转移注意力
家属在进行老年抑郁症护理时，应尽量鼓励患者做一些平时感兴趣的事来转移其注意力，让他们逐渐忘却不愉快的事情，心情逐渐开朗起来。
4、注意饮食
老年抑郁症在饮食上应注意营养均衡，以老人喜好为主。但要注意多饮水、忌烟酒、避免辛辣刺激食物，密切观察患者的食物和水分的摄取，要观察记录排便情况。
5、预防意外
凡能成为病人自伤自杀的工具和药物，都应妥善保管。老年抑郁症患者更容易出现自杀轻生的念头，因此进行老年抑郁症护理时，家属应密切注意老人平时的言谈、行为，切不可疏忽大意。
6、心灵沟通
老年抑郁症护理不单是对老人生活上的照顾，还应包括对老人心理上的支持、理解和鼓励。家属平时应多与患者沟通，从老人微小的情绪变化上发现其心理的矛盾、冲突等，并进行鼓励和开解，帮助老人树立治愈的信心。

『柒』 该如何帮助你有抑郁症的亲人

当家人和朋友患上抑郁症时，你的支持、鼓励对他们非常重要。然而，你也需要关注自己的需求，避免走入抑郁症的阴云。
1.如何与亲人讨论抑郁症
有时你不知道和患有抑郁症的亲人说些什么。你总是害怕自己的担忧使得亲人愤怒、感到屈辱或者忽略你。你不知道问他什么问题，或者如何才能帮助到他。
如果你毫无办法，请尝试遵循下面的建议。一个积极的倾听者比建议者更重要。 你不要尝试去修复他，你只需要做一个好的倾听者。通常，面对面的交谈能够给抑郁症患者巨大的帮助，鼓励患者说出自己的真实感受，只要倾听不要做判断。
2.不要期盼一次谈话就起效。抑郁症患者倾向于离群、自我封闭。你需要不断的表达关注和倾听的想法。请温和、持续。
表达鼓励和期盼是一种有效的支持。通常，在这种沟通方式下，抑郁症患者才能够理解和做出回应。
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『捌』 如何照顾患抑郁症的老人

了解他的心结，开导他走出抑郁症的怪圈。用下面的话与他交流：
有些朋友根本不是抑郁症，只是短时间情绪不好，或一二件事情引起心情不高兴，就以为是抑郁症，这是杞人忧天了。大部分抑郁症是自己的心理压力过大，精神负担过重，是自己的负面心理造成的。如果防微杜渐，早期得到及时有效的转变，很多人就不会得抑郁症了。另外负面的情绪在大范围严重的感染也会造成抑郁情绪的扩大和转播。有很多轻微抑郁的人，如果再早期得到有效方法的治疗方法，绝大多数人是完全可以恢复正常的。朋友们千万不要用自己的情绪波动，来对号抑郁症。这是很多人抑郁严重的根源。这样不但不能解决问题，反而使情绪波动更大。沟通什么，得到什么；沟通快乐，得到快乐。真正的抑郁症情绪长时间反常，而且情绪反常的程度较大。
抑郁症的早期表现因人而异：有的郁郁不乐；有的暴怒生气；有的沉默不语；有的疑神疑鬼；有的恐惧害怕；有的暴躁……忧郁症是一种精神疾病，近年来，忧郁症已成为全球性的疾病，也造成社会重大的危害与隐忧。据中央电视台新闻频道2013.7.23日报道：我国有精神病患者、精神障碍者、不同程度的心理问题的人，共计1亿多人，其中重症者1600万人。据卫生部门在2003年9月10日“预防自杀日”公布的数字显示：我国自2000年以来，每年10万人中有22．2人自杀，每年约有28.7万人自杀死亡，除此之外还有约200万自杀未遂者。平均每两分钟就有1人死于自杀，8人自杀未遂。因此，认识忧郁症、消除忧郁症是现代人追求健康极为重要的课题。
现代化是忧郁症的助燃剂：1、饮食、环境的危害。2、电气化对环境的影响。3、现代社会的生活压力。我们要有一颗理解别人的心，不论任何人都应该有这样的心，因为理解才能谅解，谅解才能宽心，宽心才能解开心结，整个人生才会开朗起来。
情绪管理七法：1、瑜伽调理情绪、平稳心态、治疗失眠和心脏病的方法：每天晚上全身放松，双腿盘坐，双手合十，大拇指、食指相对，其余三指相扣，双目微闭，余光轻看食指尖，困意来时搓搓手，治疗失眠有特效。2、认识自己。3、看穿事物本质。4、走出 户外，汲取正面能量。5、及时宣泄情绪：（1）、对着天空大喊三声：我快乐。（2）、亮开喉咙，唱一首《青藏高原》。（3）、想着朋友大哭一场。（4）、尽情跳一场舞。（5）、从头拍打到脚，观想自己的烦恼、痛苦、忧郁……一切负能量像灰尘一样飘散到空中。（6）、大雨中淋一淋，洗去一生的负能量。（7）、淋浴或洗一洗澡，观想把自己身心一切负面的东西洗的一干二净。（8）、和朋友倾诉一番。6、随时给予提示和鼓励，摆脱低潮。7、学会放松，人生才会轻松。心念决定情绪好坏，转换看待事情的观点，转变生命的结果。请记住：无论发生什么事，都应该去接受它、消化它、然后转化它，一定要记住这三个步骤。我认为心灵的健康会影响到身体的健康，身体的健康会影响到心灵的健康。这两种不同的东西是相互影响的，是一定的。也不是我很聪明、很伟大，从中国的中医当中反映得很清楚，情绪和健康之间互生的一个关系。我们开心了，我们快乐了，那我们就会得到健康。我们过去的身体的疾病和痛苦，就可能得到一定的疗愈的作用、康复的作用，尤其是最明显的就是忧郁症，胃病，这个关节疼痛、失眠，最严重的一个问题，也是最可怕的一样疾病就是肝病，尤其是像消化系统和大脑，心脑血管的部分，它与我们的情绪太有关系了。很聪明的人会想到：情绪和精神思维的部分是相等的吗？它不相等，但都是来自于一个系统，你精神中对事物有了一个错误的观念和障碍的时候，你的情绪的反应，情绪当持续一定时间的时候，就会引发出身体的反应，最快速的反应，恐怕就是在刹那间。
走出忧郁的四个方法：1、用慈悲和博爱改变忧郁人生。2、返璞归真。3、瑜伽修心养性：如果进入闭目养神的状态，观想晶莹的泉水或雨滴把自己心灵中累年的疲惫、烦恼、忧愁、积怨……所有的负面的情绪洗涤的一干二净、无影无踪——那就使自己疲惫的身心得到一次彻底的清洗，无限的喜悦、快乐、幸福都会充满身心的每一个细胞——这是一个不可多得的消除浮躁、快乐身心的特效方法！4、鼓励提示，肯定自我。从生活中发现平淡与知足的乐趣，用慈悲、宽容、博爱的心态来看待生活，多一些自我鼓励、自我肯定，就能远离忧郁的困扰，看见生命的美好。说得严重点，像恐惧症、忧郁症都是从私情私爱里衍生出来的新的病种。生活中有很多似是而非的观念或是不良的生活习惯，在我们没有察觉的状态下，不断地危害着我们的身体，甚至影响下一代的健康。当我们改变了这些观念和习惯时，健康和生命也将跟着转变。

『玖』 老妈得了老年抑郁症，我该怎么开导她

一，亲友们多关心，多照顾一下老人。

二，陪伴老人，多一些户外活动、散心，走走，看看，开阔心胸、视野。

三，支持老人拥有一些积极、健康的兴趣、爱好，使生活不要太无聊了。