老人手抖怎么缓解

A. 老人手抖怎么办好一些呢

老年人手抖，要查找病因，根据病因给予病人治疗：1、临床上最多见的就考虑是帕金森引起的老年人手抖，对于帕金森病可以给予病人美多芭、森福罗、金刚烷胺、普拉克索等药物口服，建议病人小剂量的开始，以最小的剂量来控制症状，能够不影响生活质量。如果病人的症状比较重的也可以考虑两个药物的联合应用。2、老年人手抖，临床上也可以见于特发性震颤，病人可以出现手抖、头抖等。治疗上可以给予病人普萘洛尔或者是氯硝西泮等药物口服，建议根据病人的症状的调整剂量。3、老年人手抖的临床上也可以见于甲状腺功能亢进的病人，建议监测血精的甲状腺功能水平，给予病人治疗甲亢的药物，比如赛制等。

B. 老人手抖如何才能改善

1、深呼吸
如果是精神紧张引起的手抖，那就要试着控制情绪，控制情绪常用的方法就是深呼吸，放松心情，做一呼一吸的深度呼吸，这样可以有效的缓解紧张的情绪，缓解手抖的症状。
2、手部锻炼
大多数老年人出现点呃手抖可以通过手部锻炼来缓解，例如：打羽毛球、打保龄球、打太极等诸多运动都可以有效缓解手抖的现象。
3、补充维生素
有些人手抖是由于长期喝酒导致体内缺乏矿物质镁和钙，长期的饮酒使得体内矿物质和维生素均被酒精破坏殆尽，所以会发生手抖状况。
怎么缓解：想要缓解这种状况首先得开始戒酒，其次是补充足量的镁 钙VB VC，因为VB族中的烟酸能降低胆固醇和甘油三酯，泛酸可制造抗体，VB6能缓解手足的麻痹，VB12可增进平衡感。
4、心理治疗
有些长期从事伏案书写工作的老年脑力劳动者也会出现书写性震颤。
主要症状表现为握笔写字困难，严重者则不能持笔书写。书写性震颤的病因是大脑皮层功能失调所致。
怎么缓解：书写性震颤的治疗方法应以心理疗法为主，药物治疗为辅。

C. 老年人手抖应该怎么治疗

您好
老年人手抖常见于以下几种情形：1、如果手抖表现为静止的时候震颤版，睡眠或者活动的时候减轻，考权虑帕金森病引起，可以对症口服美多芭、森福罗进行治疗，改善患者手抖的症状。2、还有老年性手抖，考虑特发性震颤引起，主要表现为双上肢远端姿势性震颤，活动的时候手抖的更加厉害，治疗上没有特效的药物，特发性震颤进展缓慢，一般不会影响患者的生活。如果震颤严重，可以口服普萘洛尔，可能会有效。3、因为肝性脑病或者肺性脑病出现双手扑翼样震颤，需要治疗原发疾病，也就是针对肝病、肺病进行治疗。4、如果是甲状腺功能亢进引起的手抖，可以口服抗甲状腺的药物，比如赛治或者进行碘-131治疗。

D. 老人不自觉手抖，怎么治

很多老人会出现手抖情况，有的是一种劳累后手抖，有些是静止性手抖，要分情况，具体如下：1、如果老人是一种静止性手抖，在不活动或者走路时甚至躺在床上，都出现不自主抖动，要预防静止性震颤。如果出现静止性震颤，特点是搓丸样4-6Hz震颤，走路加重，情绪激动时会加重，入睡后消失。如果出现这种情况要注意排除帕金森病；2、姿势性震颤，如果只是在拿碗、拿盘时才出现这种震颤，称之为姿势性震颤。原因比较多，有的人因为代谢性，比如说甲亢或肝病、肝硬化、肝性脑病、代谢性脑病、长期酗酒出现酒精性脑病；3、生理性震颤，在劳累或者剧烈活动之后，手出现不自主抖动，称之为生理性震颤，不需要特殊处理；4、原发性震颤，也称为特发性震颤，是一种遗传相关疾病，主要表现为姿势性震颤，一般有父母或者长辈出现震颤情况，拿碗、持物时会姿势性震颤，如果这种姿势性震颤没有影响到生活或工作，可以先不用治疗。如果影响到工作，可以考虑专业神经内科门诊去就诊，使用一些适当药物来控制发作，以回归生活，提高工作质量。

E. 老年人手抖怎么办

老年人出现手抖这种症状，可能是帕金森疾病。帕金森疾病主要的表现症状会出现手指不自主的震颤，如果疾病严重的情况下，会出现肢体不自主的震颤以及头部不自主的抖动。走路起步非常困难，但是起步以后就会越走越快，这种情况应该到正规的医院做一个详细的检查，明确具体的病情和病因，针对性的治疗。
在日常的生活里一定要避免精神压力过大、避免过度劳累、避免感冒，感染和受凉、少吃辛辣刺激性的食物、戒烟戒酒、多吃新鲜的蔬菜和水果补充维生素。也要多吃一些豆制品类的食物、薯制品类的食物，这样都是可以有效的预防帕金森疾病加重的，也要控制血压、血糖和血脂方面的问题。

F. 老人手抖怎么治疗

手抖是一种比较常见的现象，很多人都很困扰，因为手抖通常会影响到我们正常的生活和工作，一般情况下，除了神经类疾病引起的手抖，其他手抖是比较容易治疗的。
首先需要患者减少对手抖的关注，将你的注意力转移到其他事物上，不必过多关注手抖。因为当你过度关注自我时，会不断暗示神经系统，导致神经系统不断被唤醒或强化，所以要减少对自我的关注，让神经系统得到足够的休息，就能够缓解手抖症状。
另外还需要培养一个乐观的态度，并主动接受手抖，当手抖时，不要去有抵触情绪，要学会主动接收，当我们接受手抖时，自己就不会过度关注手抖，神经系统就会被弱化。
同时，我们也需要有一个良好的生活习惯，要早睡早起，多进行户外运动，并且要保持饮食上的均衡。特别注意不要过度饮酒，因为酒精会刺激到神经系统。
总之，只要方法得当，手抖还是可以治疗的，但是在治疗前要找到手抖的原因，采取相应的治疗方法。
如果是出现了手抖的症状，首先需要明确引起手抖的病因，然后再确定相应的治疗方案。出现手抖可以是由于神经系统方面的疾病引起的，比如由于脑出血或者脑梗塞而引起的肌张力增高，这种情况需要去神经内科就诊。根据脑部CT或磁共振的检查结果，确定相应的治疗方案。一般脑出血可以选择甘露醇、呋塞米等进行脱水降颅压，神经生长因子、胞二磷胆碱等营养脑细胞，严重的也可以考虑进行血肿清除手术的治疗。如果是脑梗塞，可以进行活血通络，抗血小板的治疗，常用的药物是血塞通、阿司匹林等。出现手抖，也有可能是由于内分泌疾病引起的，比如甲状腺功能亢进，需要去内分泌科就诊检查明确之后，可以使用甲巯咪唑等药物治疗，也可以考虑通过放疗或者手术治疗来改善。

G. 老人手抖是怎么回事应该怎么办

庶庶庶庶庶庶庶出

随着年龄的增加身体会出现一些症状，很多的老年人在晚年的时候，手就会不自觉的抖动起来，有时候还会经常的摔东西之类的，有的老年人是很害怕的。那么，老人手抖是什么病的预兆?老人手抖怎么办?下面就来了解一下吧。

老人手抖是什么病的预兆

1、脑功能障碍

脑动脉硬化、脑供血不良，脑细胞衰退而影响生理功能。这多表现为微小动作的手抖，尤其写字时更为明显，多在一侧。粗活用力时的大动作，则不一定会发生颤抖。若某一血管梗塞，除手抖外，还会有相应的神经功能缺损。手抖的症状会随年龄的增加和血管硬化的加重而加重。这一类手抖治疗的重点在于治疗血管硬化、高血压、高脂血症，另外还需戒烟忌酒，做到清源治本。

2、预期焦虑症

这种问题常常制造了一个使病人感觉到恐惧的情境。比如，你非常担心工作有别人在场时手会发抖，结果别人来到你面前时，你的手真的在抖动了。在预期性焦虑症中，引起心理反应的症状的焦虑会加剧或导致症状的产生。而症状的出现又进一步强化预期性焦虑，从而形成一个恶性循环。在这个恶性循环中，你被封闭起来而不能自拔。由此可见，你真正害怕的是害怕本身。

3、小脑半球疾患

可因肿瘤、小脑萎缩、脑供血不足而致。这一类手抖的特点是意向性震颤，即静止时不抖，运动时出现。令其指鼻尖时，手发抖且指不准确，同时还可合并眼球震颤、走路时呈醉汉步态、动作不协调，间或耳鸣、失聪等。此时，需作CT、磁共振或诱发电位等检查，可找出病源，及时正确地处理。总之，老人手发抖的病灶多在大脑，因此局部治疗如针灸、理疗的效果，常常不尽人意。理想的疗法是寻源根治。

4、特发性震颤

这种病的病因不明，主要累及上肢和头部。主要表现是做精细动作时出现手抖，如写字、持筷子、扣纽扣等。情绪紧张、疲劳时手抖更明显，于精神松弛或休息时减轻或完全消失。喝酒后症状可减轻。神经系统检查除手抖外无其它异常，目前治疗这种病最有效的治疗方法就是采用药物治疗。服药可以改善症状，停药后又复发，所谓“治标不治本”。特发性震颤进展非常缓慢或不进展，对日常生活影响不大。

5、帕金森病

这是一种发生于老年人的退行性疾病，除手抖外，还伴有动作缓慢，肢体僵硬，平衡功能差等症状。如果不治疗，症状将越来越重。这种病需专科医生帮助诊治。也是脑内锥体外系疾患之一，病灶在大脑深处的丘脑基底节处，主要是缺乏多巴胺。典型的是一侧或双上肢，尤其是远端出现不以意志为转移的抖动，紧张激动时加重，安静时消失，且动作迟钝、反应慢、关节僵硬、手脚不灵、步态不稳、语言不畅、抄写时字歪扭。此病确诊后可采用服药或手术方法，如服用左旋多巴、安坦以及行立体定向术，效果不错，但可复发。

老年人手抖是怎么回事

1、生理性震颤

有时候手抖并不代表是疾病的征兆，在很多时候就算是年轻人也会出现手抖的情况，这种情况一般在肢体、头部及舌等部位比较常见。而这种现象通常都是发生在精神紧张、惊恐、情绪激动、疲劳等情况之后，专家指出这是生理性震颤，因此只要多加休息便能马上恢复，并不需要治疗。

2、老年性震颤

很多老年人之所以会出现手抖的情况，这是由于老年性震颤所引起，在震颤初期多半是运动时才会出现手抖的现象，随着情况的发展，以后也可在静止时出现，其抖动的部位一般以手、头、唇多见。对于这部分患者，专家建议应该尽早的去医院进行检查以及治疗，在初期就进行治疗。

3、特发性震颤

对于手抖是怎么回事的问题，特发性震颤也是其中的原因之一。所谓的特发性震颤，其实也是我们常说的家族性震颤，这种情况一般在患者25岁前就会发病，同时随着年龄的增加其震颤的情况会越发的严重。这类患者其震颤多在双手、头部或发音时，尤以双手震颤为多见。

4、震颤麻痹

除了以上这些手抖的原因之外，还有一种就是我们常说的帕金森氏病，这种病症最主要的症状就是手不挺的抖动。帕金森氏病是脑锥体外系病变所致，震颤特点为静止性震颤，同时还非常的有节律性，手指震颤呈“搓丸样”，与此同时还会伴有肌张力增强和运动减少，面部缺乏表情等情况。患者在平时走路的时候还会出现呈“慌张”步态等，因此这种情况可以与其他的震颤情况明显的区分开来。

老年人手抖怎么办

1、及时就医

家人们需要注意老年人的状态，一旦有手抖症状，且日益严重，患者应及时就医做适当的检查，以明确病因，正确治疗。老年人出现手抖的情况时，要及时就医，查明病因，不能忌疾讳医，以免耽误病情。

2、注意用脑卫生

老年人手抖又被称为老年性震颤，其病根多在大脑，由于脑细胞的衰亡，神经细胞的老化，从而导致小脑萎缩，引起协调共济功能异常。如确定为老年性震颤，应要注意用脑卫生，加强脑锻炼，以推迟脑细胞的衰老，延缓小脑萎缩的过程。

3、经常做手部锻炼

两手颤抖，让不少老年人为之烦恼，吃饭、做事都会受到影响。中医专家建议，老年人在家可做些手部的锻炼，以缓解此症状。手部的运动尤其有助于健脑，搓擦两手、攥紧四指、四指攥拇指、两手握拳轻轻相撞都是很好的方式。锻炼时应掌握合适的力度，可有效达到健脑防手抖。

4、培养良好的生活习惯

培养良好的生活习惯、做好日常保健都是百利无一害的。作为老年人来讲，生活中要做好以下以点：睡眠充足，除晚上休息好之外，中午也要养成小睡的良好习惯;坚持锻炼，常进行散步、慢跑、体操、太极拳等活动，增强体质;饮食规律，多餐少食，清淡为主，多吃维生素、高蛋白、木耳、香菇等食物;戒烟忌酒等。

H. 手抖是怎么回事，老年人手抖有改善的方法吗

生活中，有些人会遇到莫名其妙的手抖，或者手麻等症状，这究竟是怎么回事呢？该如何缓解呢？

手抖一般在老人身上出现的疾病，这个是指身体部分再现节律性颤动，会让生活上有所不适，什么都干不了，那这年手抖能治疗吗？手抖的原因是什么以及治疗方法，接下来看文章内容的介绍吧。

坐在椅子上，然后用掌根从肩部揉到手部，上下往返操作6遍，先做一侧再做另一侧。接着，用掌面从上臂擦到腕部，连续做3遍。这种方法可以通经络、散风寒，缓解手臂、手腕、肩部的疼痛。

总结：如果是因为一些神经系统导致的手抖，更要早些治疗，避免会出现更大的危害，上文中有给大家介绍。

I. 老年人手抖怎么办

老年人手抖，最多见的是帕金森病。
帕金森病的治疗首选是美多巴治疗，从小的剂量开始，0.625mg，每天三次，空腹使用。
空腹的意思是饭前半小时、饭后一小时。
还有一种手抖是特发性震颤，特点是拿东西、做精细动作的时候，震颤比较明显。
特发性震颤的原因不是特别的清楚，有可能跟遗传有一定的关系，但是它有一个特点，10-20年稳定在同样的症状，饮酒后震颤会明显的减轻。
它的治疗首选β受体阻滞剂，如普奈洛尔或者阿尔马尔治疗，但是治疗的时候，要注意它减慢心率的副作用。

J. 老人手抖的原因及治疗方法

相信在我们每个人的家庭里面都会有老人，如果我们年轻人多注意一些老人的话，就会发现他们在平常时不时的就会出现手抖这种情况，出现这种情况主要是因为老年人他们身体机能弱化了，身体的一些器官之类的已经跟不上了，平常的节奏，所以说才会出现这样的现象，其实这也是。一种病症，因此我们一定要多注意这些情况，多关心一下老人，只有这样的话，我们的家庭才会越来越幸福。当然这种情况也是可以缓解的，我们只需要。让老人养成以下几种良好的习惯，就可以缓解这种现象。

4、在饮食方面一定要注意，多吃一些清淡的东西，不要吃太油腻，太辛辣的东西，因为老年人的身体是比较虚弱的，他们有时候会接受不了那些刺激比较大的食物，所以说一定要多吃清淡食物，多吃那些高蛋白维生素含量比较丰富的食物，这样对身体有好处。