老年人腰酸困用什么中药

『壹』 老年人注意，每天不花钱，用哪几招解决腰酸腰疼

有哪些减轻老年人背部疼痛的妙招？ 背痛是许多老年人的普遍问题。 背痛给老年人的生活带来极大的不便。 因此，有必要找到一种减轻老年人腰痛的方法。 那么，减轻老年人背痛的方法有哪些呢？

3，缓解老年人腰酸背痛的妙招

如果要迅速缓解酸痛，最好使用热姜汤。将大块姜捣碎并煮熟，然后冷却至50摄氏度。将其浸入毛巾中并拧干。将其涂在疼痛部位并涂30分钟。它可以放松局部肌肉，扩张血管，减轻炎症，减轻肿胀并缓解疼痛。另外，洗澡或淋浴也是改善背部疼痛的实用方法。4，缓解老人腰酸背痛四当无法自行减轻腰部疼痛时，有必要找出原因并排除肿瘤和其他疾病。当腰部有剧烈疼痛时，您可以围腰围，并在床上休息以减轻疼痛，但请注意不要经常佩戴，并尝试在床上进行腹部弓和腰背功能锻炼。老年人的肌肉力量减弱并且容易拉伤，因此长期，持续的腰部锻炼非常有益，例如太极拳，扭腰秧歌等，效果很好。您可以按压并殴打脊柱两侧的肌肉，以达到一定的保健作用。

『贰』 中老年人 腰困怎么办

慢走健身，可以做做按摩,针灸,中频,外敷中药.祝你早日康复!

『叁』 年纪大了，经常腰酸背痛、心悸健忘吃什么药

可以睡觉前吃一片褪黑素来改善腰酸背痛的话呢，建议你呢，去看一下中医，有可能是肾阴虚引起的，腰酸背痛，可以暂时吃点儿六味地黄丸看看能不能好点。平时啊，要注意放松心情，别太劳累，熬夜了，饮食避免生冷油腻，辛辣刺激性的食物，饮食吃着蘑菇，牛奶，瘦肉，鸡蛋，增强体质和免疫力。 以上仅供参考。

『肆』 什么中药补腰酸背痛

有很多中药都有强筋骨，祛风止痛的功效。如杜仲，三七粉，薏苡仁，川芎，白术，黄芪，地黄等等。

『伍』 腰酸的中药治疗

枸杞子
性平，味甘，具有补肾养肝、益精明目、壮筋骨、除腰痛、久服能益寿延年等功用。尤其是中老年肾虚之人，食之最宜。如《本草通玄》记载：“枸杞子，补肾益精，水旺则骨强，而消渴、目昏、腰疼膝痛无不愈矣。”《本草经疏》中也说：“枸杞子，为肝肾真阴不足，劳乏内热补益之要药。老人阴虚者十之七八，故服食家为益精明目之上品。”
豇豆
又称饭豆、长豆。性平，味甘，能补肾健脾，除脾虚者宜食外，肾虚之人也宜食用，对肾虚消渴、遗精、白浊，或小便频数，妇女白带，食之最宜。《本草纲目》曾这样记载：“豇豆理中益气，补肾健胃，生精髓。”《四川中药志》也说它能“滋阴补肾，健脾胃，治白带，白浊和肾虚遗精。”性平，味甘，具有补肾和健脾的双重作用。如《本草纲目》记载：“豇豆补肾健胃，生精髓。昔卢廉夫教人补肾气，每日空心煮豇豆，入少盐食之。”现代《四川中药志》也介绍：“豇豆滋阴补肾，健脾胃。治白带、白浊及肾虚遗精。”对肾虚小便频数者亦宜。
何首乌
有补肝肾、益精血的作用，历代医家均用之于肾虚之人。明·李时珍说过：“何首乌，能养血益肝，固精益肾，健筋骨，乌髭发，为滋补良药，功在地黄、天门冬诸药之上。”清代名医黄宫绣亦云：“何首乌，诸书皆言滋水补肾，黑发轻身，备极赞赏。”凡是肾虚之人头发早白，或腰膝软弱、筋骨酸痛，或男子遗精，女子带下者，食之皆宜。
海参
性温，味咸，质地虽阴柔，但能补肾之阳气，为肾阴肾阳双补之品。如《本草从新》中说：“海参补肾益精，壮阳疗痿。”《随息居饮食谱》也说它“滋阴，健阳”。故凡肾虚之人，皆宜食之。海参中含有丰富的精氨酸，号称精氨酸大富翁，精氨酸是构成男性精细胞的主要成份，具有改善脑、性腺神经功能传导作用，减缓性腺衰老，提高勃起能力。

『陆』 老人腰酸背痛，吃什么中药好呢

可以用点‘壮腰健肾丸’。因为年龄太大了，用量应该是要求成人量的2/3。空腹、饭前一小时服用，一天2--3次。
另外，老年人容易患骨质疏松，也可以导致腰背酸痛，可以补充点钙。

『柒』 更年期腰膝酸软乏力吃什么中成药

“Durand is down there you can see him; he stands just behind the Mayor of St. Gildas.”“I see,” said I; and we struck straight down, following a sun-baked cattle path across the heather.

『捌』 腰酸腿没劲，全身没劲。困吃什么中药 六味地黄胶囊挺好的但是凉性，大夫让换个温补的。

你好，这个可以通过补肾填精选用桂附地黄丸或者金匮肾气丸。也可以通过艾灸。适当注意休息。

『玖』 老年人腰疼吃什么好

到了老年，身体的各个机能都在慢慢的减退，人体的骨骼也会随着人的衰老而出现问题，所以这就很容易导致老年人出现骨质增生、腰肌劳损以及腰椎间盘突出等方面的疾病，这些疾病的主要症状就是腰酸腰疼。对于这些疾病，我们是建议老年朋友要及时到医院进行检查，以准确的判定病因后对症治疗。推荐阅读>>后腰疼是什么原因
男人腰酸吃什么好另外，老年人腰疼也有可能是由于过度劳累造成的，人到了一定的年龄，是很容易劳累的，如果老年朋友由于腰部负重或者站、坐时间长的话，也会出现暂时性的腰疼，休息后就可以恢复正常。所以我们建议家里有老年人的，一定要注意照顾，多多休息。相关阅读>>每天早上起来腰疼是怎么回事最后，我们也提醒老年朋友，日常饮食也是非常重要的，一定要少食油腻性的食物，以免出现消化不良或者便秘，从而也会增重腰部的负担的。另外，可以适当的补充钙类物质，但是不要一味的吃补品，过量的话同样会带来更多的麻烦。腰痛的病因多为感受外邪、肾虚精亏、年老多病、闪挫跌扑、气血淤滞所致。临床表现为：寒湿型有腰部冷痛，酸胀重着，转侧不利，阴雨天加剧等特征。湿热型有口苦烦热，小便短赤，伴有灼热感，气候湿热时更痛等症状。淤血型痛有定处，如锥如刺，俯仰不利，伴有血尿，日轻夜重。肾虚型则酸软重痛，喜揉喜按，劳后痛甚，卧则减轻，面色苍白，心烦口干，喜暖怕冷，手足不温。腰脱等原因。腰疼并不是一个独立的疾病，而是一种症状，引起腰疼的原因很多也很复杂，常见的腰疼原因大致分为以下五种。腰疼原因之一：由于脊柱骨关节及其周围软组织的疾患所引起。如腰肌劳损、肌纤维织炎，以及由挫伤、扭伤所引起的局部损伤、出血、水肿、粘连和肌肉痉挛等。腰疼原因之二：由于脊椎病变引起。如类风湿性脊椎炎、骨质增生症、结核性脊椎炎、脊椎外伤及腰椎间盘突出等。如骨质增生或腰椎间盘突出引起的腰疼可以使用黄氏外用中药粉包治疗。腰疼原因之三：由于脊髓和脊椎神经疾患引起。如脊髓压迫症、急性脊髓炎、神经根炎、脊髓肿瘤等所引起的腰疼。腰疼原因之四：由于内脏器官疾患所引起。如肾炎、泌尿系感染、泌尿系结石、胆囊炎、胆囊结石、胰腺炎、胃及十二指肠球部溃疡、前列腺炎、子宫内膜炎、附件炎及盆腔炎等，肿瘤也可引起腰骶部疼疼，女性病人往往同时伴有相应的妇科症候。腰疼原因之五：由于精神因素所引起。如癔病患者也可能以腰病为主诉，但并无客观体征，或客观检查与主观叙述不能以生理解剖及病理知识来解释，这种腰疼常为癔病的一种表现。可见，引起腰疼的原因是多方面的，也是比较复杂的，所以出现持续且不明原因的腰疼，不要掉以轻心，应尽快到医院确诊，避免某些严重疾病的发展。

『拾』 腰酸背痛吃什么药好

腰痛治疗 ：
怀疑家人患了腰椎间盘突出症、或经医院确诊后，如果病情无须手术治疗且患病时间不长，让病人卧床休息3-7天。这样往往可使病情缓解，如果保护得当病情不会继续发展。有条件者应到医院去系统治疗。
1．家庭用药
无条件住院者或暂时不能入院者，可考虑在家中用一些药物。如大活络丹每次l丸，1日2次口服，补肾强身片每次5片，1日3次口服：壮骨关节丸每次1丸，1日2次口服。痛疼较重者可服止痛片、消炎痛等药物。医生指导用药（以下同）。
2．中药及偏方
(1)发病急、腰腿痛重者可用桃仁、川芎、红花各20克，当归、赤芍、生地各10克。水煎服，每日一剂，分早晚服。
(2)慢性腰腿痛、下肢麻木，遇天气变化及夜间加重者用茯芩20克，独活、桑寄生、杜仲、牛膝、素艽、桂心、甘草各15克，防风、川芎、党参、当归、白芍、干地黄各10克，细辛3克。每日一剂水煎服。
(3)病情反复发作、体质虚弱、全身乏力、面白气短者用肉桂、乌药、杜仲、生地、赤芍、牡丹皮、当归、延胡索、桃仁、续断各10克。每日—剂水煎服。
3．家庭按摩
按摩是治疗本病最有效的方法之一，有条件者应到医院进行系统按摩治疗。如暂不能去医院治疗，也可试行家中按摩，目前，有关按摩的书籍出版甚多，可以参考。这里简单介绍几种手法。
(1)患者 硬板床休息，可坚持做床上体操。 俯卧在硬板床上或炕上，充分伸展肢体，按摩者先用手掌大面积揉腰 2-3分钟，对患侧腰部着重施术，以舒筋活络。
(2)在椎旁压痛点处指揉1-2分钟，以舒经止痛。
(3)从肩向臀沿脊椎两旁用手掌推十数遍，皮肤微红为度，以行气活血。
(4)在臀中、小腿肚中央用拇指点按片刻，病人可有酸胀感，以通经活血。
(5)对患腿掌揉3-5遍，痛处重力揉拿、弹拔数遍，以解痉止痛。
(6)患者仰卧，按摩者用双手握其患腿踝部，先屈膝屈髋，再突然用力顿拉，反复数次，以松弛坐骨神经，改善下肢血液循环。
4.家庭护理
对于病情重、不能自理的患者，需要家人给予适当护理，照顾饮食、起居等。
5.康复锻炼措施
当病情缓解后，可逐步增加康复锻炼：
(1)每天退步走l-2小时，以走完后微感疲劳，但不加重症状为度。
(2)向前、后和左、右屈腰10-20次，不要用暴力、不可作旋腰动作。
(3)仰卧在床上，分别抱下肢屈曲20次。
(4)仰卧在床上，双腿向上似蹬自行车状10-15分钟。
(5)仰卧在床上，用双肘、双足及头支撑身体，用力向上挺腹，坚持片刻，然后放下，重复数遍。
(6)仰卧起坐10-20次